{"id":587629,"date":"2023-03-09T14:58:00","date_gmt":"2023-03-09T11:58:00","guid":{"rendered":"https:\/\/allforwomen.com.de\/?p=587629"},"modified":"2022-08-06T21:05:48","modified_gmt":"2022-08-06T18:05:48","slug":"vitaminas-en-cosmetica-mitos-y-verdad-vitaminas-para-la-piel-de-la-cara-que-vitaminas-se-necesitan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/allforwomen.com.de\/es\/vitaminas-en-cosmetica-mitos-y-verdad-vitaminas-para-la-piel-de-la-cara-que-vitaminas-se-necesitan\/","title":{"rendered":"Vitaminas en cosm\u00e9tica: mitos y verdad. Vitaminas para la piel de la cara: qu\u00e9 vitaminas se necesitan."},"content":{"rendered":"<p>En el cuidado cosm\u00e9tico es importante conocer todos los aspectos que inciden en el estado de la piel. No muchos de nosotros entendemos realmente los ingredientes buenos y malos que se encuentran en nuestras cremas, lociones, sueros, etc. En la sociedad moderna, las mujeres prestan cada vez m\u00e1s atenci\u00f3n a los medios que utilizan regularmente. Pero a menudo esto se reduce a simplemente leer la descripci\u00f3n en el paquete, pero no a analizar los elementos de la composici\u00f3n. De hecho, este momento es muy importante, porque todos queremos mantener nuestra piel sana y hermosa, hacerlo no solo durante el mayor tiempo posible, sino tambi\u00e9n correctamente.<\/p>\n<h2>\u00bfPor qu\u00e9 son necesarias las vitaminas?<\/h2>\n<p>Cualquier tipo de piel requiere un cuidado especial, ya sea piel seca o grasa, cada una de ellas necesita ser hidratada y nutrida. Muchos fabricantes agregan varios aceites a la composici\u00f3n, pero es posible que dicho componente no siempre sea adecuado. Un elemento m\u00e1s vers\u00e1til que la piel necesita para mantenerse en buen estado es una vitamina. Una gran cantidad de vitaminas causa sensaci\u00f3n en el campo de la cosmetolog\u00eda. Las m\u00e1s comunes y con mayor efecto sobre la piel son las vitaminas A, B, C, E, F, K, N, etc.<\/p>\n<h3>vitaminas B<\/h3>\n<ul>\n<li>B1 &#8211; Esta vitamina se llama tiamina. Los fabricantes a menudo lo usan para prevenir \u00e1reas problem\u00e1ticas de la piel.<\/li>\n<li>B2 es riboflavina, que se utiliza para regular la secreci\u00f3n de grasa subcut\u00e1nea, mejorar el cutis y acelerar la cicatrizaci\u00f3n de heridas frescas.<\/li>\n<li>B3 es el nombre de la vitamina &#8211; niacina. Sirve como un componente que ayuda a igualar el color de la piel, hacerla m\u00e1s el\u00e1stica y permitir que se regenere r\u00e1pidamente.<\/li>\n<li>B5 es una vitamina llamada \u00e1cido pantot\u00e9nico, que ayuda con las quemaduras y la piel problem\u00e1tica.<\/li>\n<li>B6 es piridoxina. Gracias a \u00e9l, el cuerpo absorbe m\u00e1s f\u00e1cilmente las prote\u00ednas y las grasas no saturadas. Si esta vitamina no es suficiente en el cuerpo, puede aparecer descamaci\u00f3n en la piel.<\/li>\n<li>B7 es un componente muy importante: la biotina. Ayuda a que la piel se mantenga firme y saludable.<\/li>\n<li>B9: en otras palabras, el \u00e1cido f\u00f3lico ayuda a que las c\u00e9lulas se regeneren r\u00e1pidamente.<\/li>\n<li>B10: la vitamina se usa con la influencia activa de los rayos ultravioleta para calmar y proteger la piel.<\/li>\n<li>B12 es su nombre cianocobalamina y se utiliza para estimular el crecimiento del cabello y el rejuvenecimiento de la piel.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Otras vitaminas<\/h3>\n<ul>\n<li>Vitamina A: adecuada para pieles con problemas, ayuda a tratar la inflamaci\u00f3n y previene el envejecimiento de la piel. Se diferencian de todas las vitaminas en que tienen la capacidad de penetrar no solo en la epidermis, sino tambi\u00e9n en la capa superior de la dermis.<\/li>\n<li>Vitamina D: suministra calcio a la piel y fortalece el cuerpo y lo protege de infecciones.<\/li>\n<li>Vitamina E: reduce la inflamaci\u00f3n de la piel, suaviza, nutre e hidrata la piel, estimula la regeneraci\u00f3n.<\/li>\n<li>Vitamina F: un componente de este tipo en la composici\u00f3n del producto para el cuidado indica que el producto reducir\u00e1 la inflamaci\u00f3n y ayudar\u00e1 a que las heridas sanen m\u00e1s r\u00e1pido.<\/li>\n<li>Vitamina K: ayuda con asteriscos pronunciados en la cara (ros\u00e1cea). Gracias a \u00e9l, la sangre circula notablemente mejor.<\/li>\n<li>Vitamina N: junto con otros componentes como C y B, act\u00faa sobre la firmeza de la piel, ayud\u00e1ndola a retener la humedad.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>C\u00f3mo proporcionar vitaminas al cuerpo es m\u00e1s o menos claro: equilibre la dieta, tome suplementos diet\u00e9ticos. Pero, \u00bfc\u00f3mo elegir la crema adecuada a base de vitaminas? \u00bfY qu\u00e9 debe contener exactamente?<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":152674,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[604],"tags":[],"class_list":["post-587629","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-hialuronano"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/587629","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=587629"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/587629\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/152674"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=587629"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=587629"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=587629"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}