Algunas ponen en primer plano la igualdad de pareja, otras familias se basan en principios autoritarios, pero sin el respeto mutuo y la discusi\u00f3n conjunta de los problemas acumulados no se puede construir un matrimonio armonioso. A menudo, los c\u00f3nyuges tienen diferentes puntos de vista, intereses y actitudes morales, no coinciden en car\u00e1cter, tienen un temperamento diametralmente opuesto, pero amar a las personas puede superar todos estos obst\u00e1culos.<\/p>\n
La psicolog\u00eda pr\u00e1ctica de la construcci\u00f3n de relaciones se ocupa esencialmente del estudio de las estrategias de vida de las personas que las llevan a varios resultados: satisfacci\u00f3n con la vida, \u00e9xito o fracaso. Tales estrategias se destacan, entre otras cosas, en el campo de las relaciones familiares. Hay tres estrategias constructivas que son \u00fatiles para construir una relaci\u00f3n conyugal. Si sigue estas instrucciones o, en cualquier caso, sigue estas pautas, las relaciones familiares se desarrollar\u00e1n favorablemente.<\/p>\n
El primer principio para construir relaciones es la aceptaci\u00f3n del sistema de valores de la pareja como equivalente al propio.<\/strong><\/p>\n Identificamos nuestro sistema de valores con nuestra cultura, con nuestra visi\u00f3n de la vida familiar, y nos parece el \u00fanico correcto. Sin embargo, es s\u00f3lo una de muchas posibilidades. Las ideas del socio no pueden ser peores y, en cualquier caso, no son menos valiosas que las nuestras.<\/p>\n Tal idea es bastante dif\u00edcil de aceptar tanto en asuntos vitales como en cosas peque\u00f1as. Los principios de construcci\u00f3n de relaciones por lo general se ocupan de los valores fundamentales de las personas. \u00bfQu\u00e9 puede hacer si quiere ganar dinero? \u00bfSon aceptables las relaciones extramatrimoniales de los c\u00f3nyuges? \u00bfQu\u00e9 l\u00edmites de autorrevelaci\u00f3n ser\u00e1n apropiados? \u00bfQu\u00e9 tan importante es para una pareja tener cualidades morales que me parecen importantes? Estas y otras preguntas son decidido por cada persona que est\u00e1 en una relaci\u00f3n a largo plazo, el matrimonio. Sin embargo, las preguntas no siempre se formulan de manera tan global. M\u00e1s a menudo, son los peque\u00f1os h\u00e1bitos cotidianos los que personifican para nosotros la diferencia en los enfoques de la vida, se convierten en un obst\u00e1culo. Por ejemplo, a una mujer que cree que toda la familia debe desayunar junta le resulta incre\u00edblemente dif\u00edcil aceptar que las ideas de su marido de que es mejor que todos desayunen r\u00e1pido y solos tambi\u00e9n tengan derecho a existir.<\/p>\n Al construir una relaci\u00f3n entre un hombre y una mujer, el sistema de vida y valores de tu pareja es tan importante como el tuyo. La devaluaci\u00f3n o la cr\u00edtica de este sistema, los intentos de romperlo a menudo conducen a resultados desastrosos.<\/p>\n La segunda estrategia para construir una relaci\u00f3n feliz es discutir abiertamente las diferencias en los puntos de vista de los c\u00f3nyuges.<\/strong><\/p>\n Por lo general, los c\u00f3nyuges entienden que son diferentes, pero no pueden responder con precisi\u00f3n a la pregunta de qu\u00e9 los distingue exactamente. Como regla, hay confusi\u00f3n entre los socios:<\/strong> qui\u00e9n quiere qu\u00e9, qui\u00e9n se inclina hacia qu\u00e9. Esto a menudo se debe a una discusi\u00f3n insuficiente de estos temas en la familia, en otras palabras, las personas simplemente evitan hablar sobre temas dif\u00edciles. Agregue a esto la "lectura de la mente" y la expectativa de que lo entender\u00e1n sin palabras, y la imagen est\u00e1 lista.<\/p>\n En cada \u00e1rea hay toda una mara\u00f1a de problemas, y hay muchas m\u00e1s \u00e1reas de este tipo: ni\u00f1os, entretenimiento, trabajo, salud, vacaciones, tradiciones familiares y mucho m\u00e1s. Al construir relaciones s\u00f3lidas, una discusi\u00f3n abierta de estos temas en combinaci\u00f3n con la primera estrategia (aceptar la visi\u00f3n del mundo del c\u00f3nyuge como igual) conduce a lazos familiares m\u00e1s armoniosos.<\/p>\n \u00bfQu\u00e9 hacer si hay un entendimiento en qu\u00e9 difieren exactamente las opiniones de los c\u00f3nyuges? Despu\u00e9s de todo, los desacuerdos no desaparecer\u00e1n por s\u00ed solos solo porque se nombran.<\/p>\n Una comprensi\u00f3n precisa y una declaraci\u00f3n del problema con la construcci\u00f3n correcta de relaciones es solo el comienzo del camino. Para ir m\u00e1s all\u00e1, se necesita una tercera estrategia.<\/p>\n La tercera estrategia para construir relaciones armoniosas es la formaci\u00f3n de reglas \u00fanicas en la familia.<\/strong><\/p>\n Ning\u00fan modelo tra\u00eddo por los c\u00f3nyuges (esposa o esposo) puede, y en una situaci\u00f3n saludable no debe, reproducirse fielmente en una nueva familia. La nueva familia es una nueva comunidad que debe desarrollar por s\u00ed misma nuevas leyes y reglas que puedan satisfacer a ambos. Al construir relaciones interpersonales, las reglas nuevas y \u00fanicas que tienen en cuenta las caracter\u00edsticas de su familia son algo as\u00ed como una constituci\u00f3n t\u00e1cita que es adecuada para la vida en su microestado. De hecho, este es un sistema de compromisos y nuevas soluciones, que debe satisfacer por igual los requisitos de todos sus participantes.<\/p>\n De hecho, la mayor\u00eda de los c\u00f3nyuges consideran una buena decisi\u00f3n imponer su imagen del mundo a su c\u00f3nyuge (despu\u00e9s de todo, \u00a1esta imagen es la mejor!).<\/p>\n La crisis familiar, cuando queda claro qui\u00e9n har\u00e1 qu\u00e9, qui\u00e9n ser\u00e1 responsable de qu\u00e9, qui\u00e9n brindar\u00e1 qu\u00e9 apoyo a qui\u00e9n, se considera no superada si no han nacido nuevas relaciones, es decir, la relaci\u00f3n est\u00e1 estancada en el escenario. de reclamaciones y no ha avanzado m\u00e1s. En las relaciones familiares, durante una crisis, la familia enfrenta tanto dificultades como nuevas oportunidades. Si se aprovechan estas oportunidades, los miembros de la familia pueden pasar a un nuevo nivel de cercan\u00eda, unidad y comprensi\u00f3n. Si no, entonces existe un peligro real de romper la relaci\u00f3n.<\/p>\n Tomemos, por ejemplo, la relaci\u00f3n entre padres e hijos en una familia. Supongamos que un esposo y una esposa tienen puntos de vista diametralmente opuestos sobre varios aspectos fundamentales de la educaci\u00f3n. Tratemos de simular el resultado exitoso de este conflicto, cuando ninguna de las partes es la v\u00edctima.<\/p>\n El principal escenario que ayudar\u00e1 en el proceso de negociaci\u00f3n de los c\u00f3nyuges a la hora de construir las relaciones en la familia es este: las diferencias no nos convierten en enemigos irreconciliables, sino que s\u00f3lo enriquecen a nuestra pareja. Con la ayuda de mi c\u00f3nyuge, puedo ver esos matices de la vida que son inaccesibles para m\u00ed, considerar otras oportunidades de vida.<\/p>\n<\/blockquote>\n Este escenario en la construcci\u00f3n de relaciones familiares se puede imaginar como una imagen de personas toc\u00e1ndose con la espalda. En esta posici\u00f3n, ellos, como pareja, tienen un rango de visi\u00f3n mucho mayor: pueden ver lo que est\u00e1 detr\u00e1s de ellos, a trav\u00e9s de los ojos de otro. Dos personas con puntos de vista opuestos pueden enriquecer significativamente el mundo del otro si lo abordan desde una posici\u00f3n de oportunidad, y no con una actitud hostil, para convencer y reconstruir los puntos de vista "equivocados" del otro.<\/p>\n Supongamos que el esposo cree que el ni\u00f1o debe criarse en un equipo de ni\u00f1os para que aprenda a comunicarse con otros ni\u00f1os. Y se ofrece a enviar al ni\u00f1o al jard\u00edn de infancia. Y la esposa est\u00e1 segura de que la educaci\u00f3n masiva destruye la creatividad y afecta negativamente el alma del ni\u00f1o debido a la insuficiente atenci\u00f3n individual al ni\u00f1o. Y ella se propone educar y educar al ni\u00f1o en casa, ella misma. \u00bfC\u00f3mo podr\u00eda ser fruct\u00edfera tal situaci\u00f3n, en t\u00e9rminos de relaciones familiares, y beneficiosa para el ni\u00f1o? Veamos algunos pasos que las parejas pueden seguir para llegar a una soluci\u00f3n mutuamente satisfactoria.<\/p>\n La primera etapa de la construcci\u00f3n de relaciones<\/strong> entre los c\u00f3nyuges en la familia:<\/strong>tratar de penetrar realmente la l\u00f3gica del otro. Escuchan atentamente los argumentos, tratan de entender cu\u00e1les de los argumentos son m\u00e1s importantes para la pareja y cu\u00e1les son secundarios. Llegan a conocerse m\u00e1s profundamente, lo que les ayudar\u00e1 no solo a entenderse mejor, sino tambi\u00e9n a dar una sensaci\u00f3n de sinceridad y profundidad en la relaci\u00f3n. En el proceso de hablar sobre los valores y preferencias de los dem\u00e1s, pueden aprender las historias personales de los dem\u00e1s que han influido en su juicio. Por s\u00ed mismo, este proceso sintoniza a los interlocutores entre s\u00ed, deja en claro que cualquier juicio tiene una historia, y es tan valioso para una persona como tu juicio lo es para ti. En el proceso de una conversaci\u00f3n sincera, el interlocutor debe tener la sensaci\u00f3n de que su opini\u00f3n es importante, que la pareja realmente quiere entenderlo. As\u00ed que empiezas a construir no muros, sino puentes.<\/p>\n La segunda etapa de la relaci\u00f3n en el matrimonio:<\/strong> los c\u00f3nyuges determinan los puntos cr\u00edticos. Por ejemplo, la esposa se niega categ\u00f3ricamente a llevar al ni\u00f1o al jard\u00edn de infancia estatal y el esposo est\u00e1 en contra de la educaci\u00f3n en el hogar al 100%. As\u00ed se se\u00f1alan los primeros puntos de contacto: la esposa est\u00e1 dispuesta a considerar alternativas (grupos de estancia temporal), y el marido est\u00e1 dispuesto a admitir que unas pocas horas de comunicaci\u00f3n al d\u00eda son suficientes para que un ni\u00f1o desarrolle habilidades sociales. Las posiciones de los c\u00f3nyuges en esta etapa ya no son tan irreconciliables.<\/p>\n La tercera etapa de las relaciones interpersonales entre c\u00f3nyuges e hijos:<\/strong> el desarrollo de una soluci\u00f3n com\u00fan. Por ejemplo, se asigna a un ni\u00f1o a un jard\u00edn de infancia privado durante tres d\u00edas a la semana.<\/p>\n Se tom\u00f3 una decisi\u00f3n que, muy probablemente, sea buena para el ni\u00f1o, ya que implica una posici\u00f3n m\u00e1s flexible, el rechazo de la categ\u00f3rica ("\u00a1solo un jard\u00edn!" O "\u00a1solo en casa!"). El ni\u00f1o tiene m\u00e1s oportunidades que con una soluci\u00f3n unilateral. As\u00ed que la pareja tom\u00f3 una decisi\u00f3n basada en una visi\u00f3n m\u00e1s amplia. Los c\u00f3nyuges est\u00e1n satisfechos, ya que ambos se sienten escuchados y sus argumentos se tienen en cuenta a la hora de tomar una decisi\u00f3n conjunta.<\/p>\n Adem\u00e1s, en el ejemplo de esta contradicci\u00f3n, el ni\u00f1o puede observar un modelo de c\u00f3mo negociar con sus seres queridos, y esto lo ayuda a desarrollar un car\u00e1cter m\u00e1s constructivo.<\/p>\n Hay muchos problemas relacionados con la crianza de los hijos, y para la mayor\u00eda de ellos puedes encontrar una soluci\u00f3n que se adapte a ambos padres. Pero en cualquier tipo de construcci\u00f3n de relaciones, los c\u00f3nyuges deben abandonar la posici\u00f3n: estar\u00e9 satisfecho solo cuando todo sea exacto, en mi opini\u00f3n.<\/p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" C\u00f3mo construir relaciones fuertes y armoniosas: consejos de psic\u00f3logos para crear una familia feliz<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":392853,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[544],"tags":[],"class_list":["post-596830","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-la-familia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/596830","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=596830"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/596830\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/392853"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=596830"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=596830"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=596830"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Construyendo una relaci\u00f3n feliz entre un hombre y una mujer<\/h2>\n
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