{"id":612848,"date":"2023-01-15T20:01:00","date_gmt":"2023-01-15T17:01:00","guid":{"rendered":"https:\/\/allforwomen.com.de\/?p=612848"},"modified":"2022-08-09T03:51:52","modified_gmt":"2022-08-09T00:51:52","slug":"causas-de-las-ojeras-y-como-eliminarlas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/allforwomen.com.de\/es\/causas-de-las-ojeras-y-como-eliminarlas\/","title":{"rendered":"Causas de las ojeras y c\u00f3mo eliminarlas"},"content":{"rendered":"<p>Los c\u00edrculos muy oscuros debajo de los ojos no indican una simple falta de sue\u00f1o, sino un mal funcionamiento en su cuerpo, por lo que se debe prestar la debida atenci\u00f3n a este problema y tratar de eliminar la causa de esta &quot;decoraci\u00f3n&quot; completamente innecesaria que lo hace parecer un serpiente de anteojos.<\/p>\n<p>Los c\u00edrculos oscuros debajo de los ojos suelen estar preocupados por el sexo d\u00e9bil. Sin embargo, los representantes del sexo opuesto no deben &quot;ignorar&quot; su apariencia. Pero esto est\u00e1 lejos de ser un defecto cosm\u00e9tico, pero a menudo es una advertencia sobre alg\u00fan tipo de mal funcionamiento en el cuerpo.<\/p>\n<h2>\u00bfPor qu\u00e9 aparecen las ojeras debajo de los ojos?<\/h2>\n<p>Dichos c\u00edrculos ocurren con mayor frecuencia con el exceso de trabajo cr\u00f3nico o la falta de sue\u00f1o, pero, adem\u00e1s, en las mujeres a veces aparecen en d\u00edas cr\u00edticos como resultado de una disminuci\u00f3n del hierro en la sangre o durante el embarazo. Otra raz\u00f3n para las ojeras debajo de los ojos es fumar en exceso. Con mucha menos frecuencia, la aparici\u00f3n de c\u00edrculos oscuros debajo de los ojos puede indicar enfermedades del h\u00edgado, ri\u00f1ones o 12 \u00falcera duodenal. Pero tambi\u00e9n pueden ser el resultado de experiencias emocionales severas.<\/p>\n<blockquote>\n<p>Y tales c\u00edrculos pueden indicar una deficiencia notable en el cuerpo de vitaminas A, C o E.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p><strong>Por supuesto, es recomendable comprender las razones por las que aparecieron los c\u00edrculos oscuros debajo de los ojos con la ayuda de especialistas.<\/strong><\/p>\n<h2>C\u00f3mo deshacerse de los c\u00edrculos muy oscuros debajo de los ojos.<\/h2>\n<p><strong>Si no sabes qu\u00e9 hacer con las ojeras, empieza siguiendo las recomendaciones generales:<\/strong><\/p>\n<p>1 Debe estar al aire libre tanto como sea posible.<\/p>\n<p>2 Si es posible, dormir con la ventana abierta (si no hay tendencia a los resfriados).<\/p>\n<p>3 No beba l\u00edquido por la noche.<\/p>\n<p>4 Limite su consumo de sal.<\/p>\n<p>5 Reducir, y mejor a\u00fan eliminar los alimentos picantes y excesivamente picantes.<\/p>\n<p>6 Limite dr\u00e1sticamente el tiempo que pasa cerca de la computadora.<\/p>\n<p>7 No permanezca demasiado tiempo (y m\u00e1s a\u00fan no se acueste demasiado tiempo) cerca del televisor.<\/p>\n<p>8 Establecer una noche de sue\u00f1o.<\/p>\n<p>9 Rechaza todo tipo de dietas &quot;agotadoras&quot;.<\/p>\n<p>10 Limitar el consumo de bebidas alcoh\u00f3licas.<\/p>\n<p>11 Dejar de fumar.<\/p>\n<p>12 Comience a tomar un multivitam\u00ednico.<\/p>\n<p>13 De los c\u00edrculos muy oscuros debajo de los ojos, ayudar\u00e1 masajear los p\u00e1rpados inferiores con cubos cortados de pepinos frescos.<\/p>\n<p>14 Tambi\u00e9n es bueno aplicar anillos de pepino en los p\u00e1rpados.<\/p>\n<p>15 O puedes usar bolsitas de t\u00e9 para el mismo prop\u00f3sito, previamente mojadas en un vaso de agua hirviendo, y luego enfriadas en el refrigerador.<\/p>\n<p>16 Eliminar las ojeras debajo de los ojos ayudar\u00e1 a las compresas de una decocci\u00f3n de salvia. Para hacer esto, vierta 1 cucharadita de hojas de salvia con medio vaso de agua hirviendo, deje reposar durante 10-15 minutos debajo de la tapa, cuele, cuele una mitad, caliente la otra y luego aplique alternativamente hisopos de algod\u00f3n empapados en infusi\u00f3n fr\u00eda o caliente. en los p\u00e1rpados. Este procedimiento debe realizarse antes de acostarse y, despu\u00e9s, lubricar la piel con crema para los ojos.<\/p>\n<blockquote>\n<p>Por la ma\u00f1ana, es recomendable usar agua de temperatura contrastante (a veces caliente, a veces fr\u00eda), y luego hacer un ligero masaje debajo de los p\u00e1rpados inferiores durante uno o dos minutos.<\/p>\n<\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Por qu\u00e9 aparecen las ojeras debajo de los ojos: causas y recomendaciones sobre c\u00f3mo solucionar este problema<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":160110,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[554],"tags":[],"class_list":["post-612848","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salud"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/612848","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=612848"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/612848\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/160110"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=612848"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=612848"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=612848"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}