{"id":615367,"date":"2023-02-12T19:16:00","date_gmt":"2023-02-12T16:16:00","guid":{"rendered":"https:\/\/allforwomen.com.de\/?p=615367"},"modified":"2022-08-09T10:38:50","modified_gmt":"2022-08-09T07:38:50","slug":"madre-toxica-que-hacer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/allforwomen.com.de\/es\/madre-toxica-que-hacer\/","title":{"rendered":"Madre t\u00f3xica: \u00bfqu\u00e9 hacer?"},"content":{"rendered":"<p>El tema de padres e hijos siempre parecer\u00e1 inagotable. Pero hoy nos gustar\u00eda hablar no tanto de padres como de madres. Como regla general, las madres en la familia son m\u00e1s t\u00f3xicas y propensas a los conflictos (por supuesto, hay excepciones). \u00bfQu\u00e9 pasa si tu madre es una persona t\u00f3xica y t\u00fa, por lo que puedes recordar, est\u00e1s en guerra con ella?<\/p>\n<h2>Madre t\u00f3xica: \u00bfqu\u00e9 hacer?<\/h2>\n<p>Las madres t\u00f3xicas son muy diferentes. Alguien tortur\u00f3 a su hijo con hipercustodia a tal punto que incluso a los treinta a\u00f1os es terriblemente dependiente, alguien abus\u00f3 de las cr\u00edticas y literalmente enterr\u00f3 la adecuada autoestima de su hijo. Desafortunadamente, nos educan de tal manera que literalmente absorbemos el hecho de que la madre es la persona m\u00e1s cercana a nosotros que solo quiere lo mejor para nosotros. Es f\u00e1cil adivinar que esto no es del todo cierto. Hay casos, por ejemplo, de celos de una madre hacia su hija: envidia de su belleza, felicidad femenina, casi cualquier cualidad. Y lejos de siempre, las madres pueden aconsejar la mejor manera de resolver un problema en particular, aunque solo sea porque todos tienen una visi\u00f3n del mundo diferente, la experiencia de vida tambi\u00e9n, todo esto simplemente puede cruzarse contigo.<\/p>\n<p>La vulnerabilidad a las acciones de las madres t\u00f3xicas, entre otras cosas, puede explicarse por el hecho de que la persona que te cri\u00f3 y te vio desde el nacimiento hasta el momento presente conoce mejor tus puntos d\u00e9biles y golpea precisamente all\u00ed. Y, si comprende que esto se hace deliberadamente, aunque est\u00e1 cubierto de buenas intenciones, entonces debe distanciarse de esa persona tanto como sea posible.<\/p>\n<p>Pero, \u00bfqu\u00e9 hacer si cada encuentro con tu madre te devasta, y esta persona no perdona tus sentimientos en lo m\u00e1s m\u00ednimo por ning\u00fan motivo?<\/p>\n<p>Primero, lo m\u00e1s \u00f3ptimo es distanciarte de tu madre, procura verla con menos frecuencia. Puede elegir el m\u00e9todo &quot;geogr\u00e1fico&quot;, es decir, dispersarse al menos en diferentes apartamentos. Algunos eligen ir a una ciudad completamente diferente, solo para tener menos contacto. Un m\u00ednimo de contactos es quiz\u00e1s la mejor soluci\u00f3n. Tambi\u00e9n puede dosificar y selectivamente darle informaci\u00f3n sobre usted. Esto ya reducir\u00e1 el impacto, especialmente en los casos en los que a\u00fan no tenga la oportunidad de cambiar su lugar de residencia. Ajusta tu estilo de vida para que tengas un contacto m\u00ednimo con ella.<\/p>\n<p>En segundo lugar, vale la pena recurrir al m\u00e9todo boomerang: apunta todas sus frases que te hieren de muerte y env\u00edalas en forma de citas con una carta de presentaci\u00f3n. La situaci\u00f3n puede complicarse por el hecho de que no todas las madres son conscientes de que te lastiman con alguna palabra. Y algunas incluso son capaces de negar lo dicho, lo que lastima a\u00fan m\u00e1s a sus hijas.<\/p>\n<p>Hay un punto importante: puedes sentir la falta de una madre cuando pierdes el contacto con ella. Nadie puede reemplazar a una madre real, pero a veces es posible encontrar una &quot;novia-mentora&quot;, es mejor si es una amiga o una mujer mayor que sea personalmente agradable contigo.<\/p>\n<p>Si una madre traspasa los l\u00edmites en un di\u00e1logo con usted, debe detenerla a tiempo y contraatacar, explicando que sus palabras lo lastimar\u00e1n. No todas las madres se dan cuenta de que pueden causar dolor emocional a un ni\u00f1o. Trata de verla solo como una mujer, no como una madre. Entonces sus frases doler\u00e1n menos. Por supuesto, es mejor resolver este momento en psicoterapia: ya que las actitudes sobre el valor en la vida de una madre no te abandonar\u00e1n.<\/p>\n<h2>\u00bfDeber\u00edamos quemar puentes?<\/h2>\n<p>En algunos casos, s\u00ed. Esta es una medida extrema, pero hay momentos en los que es vital separarse para siempre. Si cada vez que hablas con tu madre te sientes humillado y devastado, es mejor que excluyas de tu vida este tipo de encuentros para siempre: hasta mudarte a otra ciudad o a otro pa\u00eds.<\/p>\n<p>Lo principal es no sentir arrepentimiento y culpa. Si hay remordimientos y sentimientos de culpa, despl\u00e1cese cada vez por las frases que lo lastimaron al comunicarse con ella y aquellas acciones despu\u00e9s de las cuales tom\u00f3 la decisi\u00f3n de quemar todos los puentes. Es mejor, por supuesto, asegurarse de que la ruptura no sea definitiva, que sea solo una pausa en la relaci\u00f3n. Esta \u00abreducci\u00f3n a cero&quot; tiene un efecto beneficioso en las relaciones en el futuro.<\/p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Madre t\u00f3xica: los principales signos. Madre t\u00f3xica: \u00bfqu\u00e9 hacer? \u00bfC\u00f3mo lidiar con el \u201cveneno\u201d de una madre t\u00f3xica? \u00bfC\u00f3mo deshacerse de la influencia de la madre? \u00bfQu\u00e9 hacer si te das cuenta de que la madre es una persona t\u00f3xica? \u00bfC\u00f3mo evitar convertirte en una madre t\u00f3xica para tu hijo?<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":154490,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[544],"tags":[],"class_list":["post-615367","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-la-familia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/615367","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=615367"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/615367\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/154490"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=615367"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=615367"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=615367"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}