{"id":586838,"date":"2023-03-02T17:55:00","date_gmt":"2023-03-02T14:55:00","guid":{"rendered":"https:\/\/allforwomen.com.de\/?p=586838"},"modified":"2022-08-06T19:24:36","modified_gmt":"2022-08-06T16:24:36","slug":"voimlemine-naeokontuuride-parandamiseks-kas-see-on-tohus","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/allforwomen.com.de\/et\/voimlemine-naeokontuuride-parandamiseks-kas-see-on-tohus\/","title":{"rendered":"V\u00f5imlemine n\u00e4okontuuride parandamiseks: kas see on t\u00f5hus?"},"content":{"rendered":"

Esimesed vananemise m\u00e4rgid tulevad alati ootamatult. See v\u00f5ib juhtuda igas vanuses: v\u00e4hemalt 22-aastaselt, v\u00e4hemalt 35-aastaselt. Kui m\u00e4rkate kortse, naha kuivust, turgori halvenemist, selge n\u00e4okontuur<\/a>i kadumist, \u00e4rge heitke meelt ja \u00e4rge helistage kohe esimesse saabuvasse kosmeetikakliinikusse. \u00fcle, kui ainult arst s\u00fcstiks \u00f5ige annuse Botoxi v\u00f5i h\u00fcaluroonhapet. Algul piisab 100% tervisliku eluviisi j\u00e4rgimisest, \u00f5igest hooldusest, enesemassaa\u017eist ja maskidest. Kui aga soovid rohkem, siis v\u00f5id proovida spetsiaalset v\u00f5imlemist n\u00e4oovaali parandamiseks, seda nimetatakse ka n\u00e4ofitnessiks. Tegelikult aitab see nullkulude ja minimaalse ajakuluga meetod t\u00f5esti v\u00e4ga-v\u00e4ga h\u00e4id tulemusi n\u00e4ha.<\/p>\n

\"V\u00f5imlemine<\/h2>\n

V\u00f5imlemine n\u00e4okontuuride parandamiseks: kas see on t\u00f5hus?<\/h2>\n

N\u00e4ov\u00f5imlemine on tegelikult \u00fcsna vastuoluline l\u00e4henemine v\u00f5itluses kortsude vastu. Selle tehnika vastu v\u00f5ib sageli kuulda s\u00fc\u00fcdistusi \u2013 \u00f6eldakse, et see mitte ainult ei eemalda, vaid v\u00f5ib isegi s\u00fcvendada miimikakortse… T\u00f5si, seda tuleb teha \u00f5igesti, j\u00e4rgides paljusid reegleid. Siiski pakub see huvi neile naistele, kes soovivad muuta oma nahka elastsemaks loomulikul viisil, kasutamata invasiivseid protseduure. Lisaks on erinevalt s\u00fcstimiskosmeetika tehnikatest siin v\u00e4listatud verevalumid, valu ja k\u00f5rvaltoimed. Hindame n\u00e4oharjutuste plusse ja miinuseid.<\/p>\n

Facebuilding, facelifting, facefitness, facelookin, facewellness \u2013 see ei ole t\u00e4ielik loetelu n\u00e4ov\u00f5imlemisharjutuste meetodite nimedest, mis on sisuliselt sarnased, kuid mida pakuvad erinevad autorid. Sellel teemal on \u00fcsna palju kirjandust. Kuidas neid ka ei kutsutaks, peamine s\u00f5num, mida nende loojad l\u00f5pppublikule edastada p\u00fc\u00fcavad, on sama: treenida saab mitte ainult kehalihaseid, vaid ka n\u00e4olihaseid, aeglustades nii vananemisprotsessi ja s\u00e4ilitades n\u00e4okolju nahaalused struktuurid heas korras. N\u00e4ofitness, nagu kehakinnitus, v\u00f5imaldab pingutada lihaseid ja p\u00e4rast lihaseid ka nahka. Lisaks osutavad k\u00f5ik n\u00e4olihaste harjutuste arendajad standardsele eeliste loendile:<\/p>\n