{"id":590217,"date":"2022-08-16T13:03:00","date_gmt":"2022-08-16T10:03:00","guid":{"rendered":"https:\/\/allforwomen.com.de\/?p=590217"},"modified":"2024-07-24T22:40:20","modified_gmt":"2024-07-24T19:40:20","slug":"lapsed-ja-vann-mis-vanuses-voib-laps-vanni-minna-kuidas-last-vannis-holjuda","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/allforwomen.com.de\/et\/lapsed-ja-vann-mis-vanuses-voib-laps-vanni-minna-kuidas-last-vannis-holjuda\/","title":{"rendered":"Lapsed ja vann: mis vanuses v\u00f5ib laps vanni minna, kuidas last vannis h\u00f5ljuda"},"content":{"rendered":"

\n

Kahtlemata ei ole lapsed ja vann \u00fcksteist v\u00e4listavad m\u00f5isted, kuid beebid leiliruumis viibides ei saa hakkama ilma paraja hulga piiranguteta. Laste leiliruumis viibimise tingimuste ja p\u00f5hireeglite kohta saate teada allpool.<\/p>\n

Millal v\u00f5ib laps vanni minna?<\/h2>\n

Kas lapsed v\u00f5ivad vanni minna ja millises vanuses v\u00f5ib laps vanni minna – olulised k\u00fcsimused, mida ei saa ignoreerida. Raseduse ajal vannis viibimise osas on ekspertide vahel lahkarvamusi. Kuid selle kohta, kas vann on lastele kasulik, on lastearstidel \u00fcksmeel. Lastega on v\u00f5imalik ja vajalik vannis k\u00e4ia, samas on ka siin n\u00f5udeid, hoiatusi ja n\u00fcansse.<\/p>\n

Alustame sellest, millal v\u00f5ib laps vannis k\u00e4ia, kui vanemad on suured vanniprotseduuride f\u00e4nnid ja asjatundjad ning ema k\u00e4is vannis aktiivselt nii enne rasedust kui ka selle ajal. Sel juhul v\u00f5ib lastega supelmajja minna juba alates 3. elukuust. Iseasi, antud juhul toimus tema vanniga tutvumine juba siis, kui ta oli ema k\u00f5hus. Seet\u00f5ttu on p\u00e4rast sellise lapse s\u00fcndi vanniprotseduure palju lihtsam tajuda. L\u00f5ppude l\u00f5puks oli ta juba \u00fcheksa kuud kogenud k\u00f5iki neid aistinguid – nii kuumenemist kui ka temperatuur<\/a>i muutust ja isegi l\u00f5\u00f5gastumist rohelise tee v\u00f5i muu kasuliku vannijoogiga. Lihtsalt n\u00fc\u00fcd muutuvad k\u00f5ik need aistingud tema jaoks veelgi elavamaks. Vene vannis ettevalmistatud lastele meeldib see v\u00e4ga,<\/p>\n

Kui ema hoidus raseduse ajal vanniprotseduuridest, on parem lapse vanniga tutvumine edasi l\u00fckata 7-8 kuu vanuseni, \u00e4\u00e4rmisel juhul kuni 1 aastani. Selle pikemaks ajaks edasil\u00fckkamine ei ole m\u00f5ttekas, eriti kui supelmaja k\u00fclastamine on peres v\u00e4ljakujunenud tervisetraditsioon.<\/p>\n

Kas last on v\u00f5imalik vannis h\u00f5ljuda ja kuidas last ette valmistada?<\/h2>\n

\"LapsedEnne lapse vannis h\u00f5ljumist tuleb beebi ette valmistada. M\u00e4rkimisv\u00e4\u00e4rne temperatuuride erinevus on peamine asi, millega seda tuleb kohandada. Imikutel on v\u00e4ga \u00f5rn nahk, mis pole veel harjunud temperatuuri iseregulatsiooniga. Seet\u00f5ttu on alates s\u00fcnnist soovitav anda talle v\u00f5imalus \u00f5huvanne teha. Alustuseks v\u00f5ite vasts\u00fcndinu riideid vahetades lihtsalt aega v\u00f5tta. P\u00e4rast tema toatemperatuuril lahtiriietumist, enne v\u00e4rskete riiete selga panemist v\u00f5i m\u00e4hkmete vahetamist lase lapsel paar minutit alasti lamada, liiguta vabalt jalgu ja k\u00e4si. See on v\u00e4ga \u00f5rn ja t\u00e4iesti ohutu viis harjuda teda temperatuurimuutust tundma. J\u00e4rk-j\u00e4rgult saate \u00f5huvannide aega pikendada.<\/p>\n

Kuidas valmistada last ette muuks vanniks peale \u00f5huvannide? Hea viis kohanemiseks on ujuda erineva temperatuuriga vees. N\u00e4iteks enne lapse vannitamise alustamist valage vanniga sama temperatuuriga vesi eraldi vaagnasse. Lapse suplemise ajal jahtub vesi basseinis m\u00f5ne kraadi v\u00f5rra. P\u00e4rast peamist vanni loputage laps vaagnast, kontrast ei j\u00e4\u00e4 teravaks, kuid naha jaoks muutub see siiski eneseregulatsioon<\/a>i stiimuliks. Korrake seda protseduuri iga kord, kui vannis k\u00e4ite, langetades j\u00e4rk-j\u00e4rgult loputustemperatuuri toatemperatuurini. Koos \u00f5huvannidega aitavad sellised veeprotseduurid lapsel ka temperatuurimuutustega kohaneda. Ja siis, esimese vanniga tutvumise ajaks, on beebi nahk juba uuteks intensiivsemateks aistinguteks valmis.<\/p>\n

Laste varajase karastamise, k\u00fclma veega loputamise pooldajaid on palju. See on eraldi teema, millel on palju oma n\u00fcansse. Vanniprotseduuride ettevalmistamiseks pole see vajalik, piisab kahest \u00fclalkirjeldatud meetodist. Kui beebi suhtub \u00f5huvannidesse ja leige veega loputamisse rahulikult, ei tegutse, ei nuta, ei v\u00e4rise, tema nahk ei muutu kahvatuks \u2013 see t\u00e4hendab, et ta on vanniga tutvumiseks juba \u00fcsna valmis. V\u00f5ite selle julgelt kaasa v\u00f5tta ja h\u00e4\u00e4lestada vanniprotseduuride positiivsele tulemusele.<\/p>\n

Vanniga esmatutvuseks sobib paremini saun, kuna kuiv kuum \u00f5hk kandub palju kergemini kui k\u00f5rge temperatuuriga veeaur. Esimesel visiidil peate veenduma, et leiliruumi \u00f5hutemperatuur on 70\u201380 \u00b0 C ja \u00f5huniiskus ei \u00fcleta 10%. Reeglina on k\u00f5ik kaasaegsed saunad varustatud seadmetega, mis n\u00e4itavad neid v\u00e4\u00e4rtusi ja v\u00f5imalusega iseseisvalt indikaatoreid reguleerida.<\/p>\n

Lastega vannis olles, eriti alguses, peaks beebi olema ema s\u00fcles. See annab talle rahu- ja turvatunde. On m\u00e4rgatud, et vannis viibimine suurendab imetavatel naistel laktatsiooni. Kui laps ilmutab \u00e4revust, v\u00f5ite talle rinda anda, tema jaoks on see k\u00f5ige v\u00f5imsam rahusti.<\/p>\n

Esmane paarisosakonna k\u00fclastus ei tohiks 7 kuu kuni aastase beebi puhul olla pikem kui 1-2 minutit ja kui v\u00f5tsite kaasa kolmekuuse lapse, siis esimesel korral on parem piirata. ennast pooleks minutiks.<\/p>\n

Igal j\u00e4rgneval vannik\u00fclastusel saate lapse leiliruumis veedetud aega j\u00e4rk-j\u00e4rgult suurendada, viies selle seej\u00e4rel 3-5 minutini. Protseduuri ei soovitata edasi l\u00fckata kauem kui 5 minutit kuni 3-4 aastat.<\/p>\n

Kuidas last vannis ujutada<\/h2>\n

\"LapsedKuidas last vannis vannitada nii, et leiliruumi k\u00fclastamine ei muutuks tema jaoks stressirohkeks? P\u00e4rast leiliruumi sisenemist peate last loputama leige veega (toatemperatuuril, kuid mitte k\u00fclmem). See protseduur on nii h\u00fcgieeniline (pestakse lapse nahalt v\u00e4lja higi ja toksiinid) kui ka k\u00f5venemine. Isegi soe vesi p\u00e4rast k\u00f5rget \u00f5hutemperatuuri leiliruumis on k\u00f5venemiseks vajalik kontrast. Kui vannis on sooja veega bassein, saavad ema ja laps p\u00e4rast loputamist mitu minutit basseinis veeta.<\/p>\n

K\u00f5igi nende protseduuride ajal on vaja hoolikalt j\u00e4lgida lapse seisundit. Leiliruumis on normaalseteks n\u00e4itajateks kerge higistamine ja terve roosa nahav\u00e4rv (aga mitte mingil juhul punetus). Lisaks peate j\u00e4lgima lapse peas oleva fontaneli seisukorda. Ei tohi lasta punetada ja paisuda. Kui seda t\u00e4heldatakse, tuleb protseduur viivitamatult katkestada. P\u00e4rast leiliruumi ei tohiks laps j\u00e4rsult kahvatuks muutuda, v\u00e4riseda, nutma. Kui see nii ei ole, siis protseduurid l\u00e4ksid h\u00e4sti, saab puhata ja k\u00f5ike uuesti korrata.<\/p>\n

\u00dclej\u00e4\u00e4nud ajal peavad ema ja beebi istuma koos, vannir\u00e4tikusse m\u00e4hituna. Ema v\u00f5ib juua teed, mahla v\u00f5i m\u00f5nda muud tervislikku vannijooki. P\u00e4rast puhkamist, kui lapse tervisega on k\u00f5ik korras, v\u00f5ib kogu ts\u00fcklit korrata: leiliruum, jahutavad veeprotseduurid, puhkus.<\/p>\n

\n

Esmakordsel saunak\u00fclastusel piisab kahest leiliruumi k\u00fclastusest. J\u00e4rgmisega saate teha 2-4 k\u00f5net. Kuid loomulikult peaks leiliruumis veedetud aja ja k\u00fclastuste arvu m\u00e4\u00e4rama eelk\u00f5ige lapse heaolu.<\/p>\n<\/blockquote>\n

Kuidas pesta last vannis<\/h2>\n

\"LapsedKuidas pesta last vannis, kui ta on juba imikueas ja olete just otsustanud talle leiliruumi tutvustada? See on oluline punkt, mida tuleks eraldi k\u00e4sitleda. Oletame, et noor pere ise on alles hakanud m\u00f5istma tervendavat vanni “sakramente” v\u00f5i vanemad ei teadnud, et last v\u00f5ib kaasa v\u00f5tta juba imikueast peale v\u00f5i on lapsel varasemas eas mingid vastun\u00e4idustused, mis on n\u00fc\u00fcdseks edukalt toime tulnud. elimineeritud. Olgu kuidas on, aga hilisemas eas vanniga harjudes v\u00f5ib tekkida m\u00f5ningaid raskusi. Raskused on enamasti ps\u00fchholoogilist laadi. M\u00f5ned lapsed keelduvad lihtsalt vanni minemast, neile ei meeldi need protseduurid, v\u00f5ib-olla hirmutab neid miski. Selle p\u00f5hjuseks v\u00f5ib olla ebatavaline keskkond ja ebatavalised aistingud, mis v\u00f5ib lapsele esialgu ebameeldivana tunduda. Ja vahel v\u00f5ib protesti tekitada ka vanemate visadus ja kategoorilisus.<\/p>\n

Laps, kes on hirmunud ja ulakas, peab olema ette valmistatud eelk\u00f5ige ps\u00fchholoogiliselt. Saunas k\u00e4imist tuleks raamistada kui meelelahutust, kui uut m\u00e4ngu, kuid mitte mingil juhul kui t\u00f5sist olulist protseduuri, mis sarnaneb arsti k\u00fclastamisega. Vanni eelistest<\/a> saab r\u00e4\u00e4kida vanemale lapsele.<\/p>\n

Ja beebi jaoks peaks see olema l\u00f5bus seiklus, meeldiv ajaviide k\u00f5ige l\u00e4hedasemate inimestega.<\/strong><\/p>\n

Selles v\u00f5ivad aidata erinevad vanni atribuudid. Osta beebile spetsiaalsed vannim\u00e4nguasjad (seebimulle, kummist loomakesed, t\u00e4ispuhutav ring, millega ta saab basseinis ujuda jne), kingi talle ilus vannim\u00fcts, naljakate mustritega r\u00e4tikud, k\u00f5ike, mis temas huvi \u00e4ratab. M\u00e4ngige vannis oma beebiga neid uusi m\u00e4nguasju, l\u00f5butsege temaga, laske neil reisidel muutuda mitte kohustuslikuks protseduuriks, vaid kauaoodatud jalutusk\u00e4iguks.<\/p>\n

Mitte paljud lapsed ei taju esimesi vannireise, nagu \u00f6eldakse, “vaenulikult”. V\u00e4ga sageli meeldib p\u00e4rast 3-aastastele lastele oma vanemaid j\u00e4ljendada, neid k\u00f5iges kopeerida, k\u00e4ituda “nagu suured”. Sel juhul probleeme ei teki ja lapse vanni meelitamiseks pole vaja erimeetmeid.<\/p>\n

Teine erinevus, mida ei tasu unustada, on see, et kui beebi tuuakse vanni s\u00fclle ja ta ei j\u00e4ta ema k\u00e4si kogu aeg sinna sisse, siis vanem laps k\u00e4itub loomulikult teistmoodi. Alates kolmandast eluaastast \u00e4rkavad lapsed iseseisvuse ja oma tahte avaldumise janu. Ema k\u00e4ed j\u00e4\u00e4vad talle endiselt kaitseks ja turvalisus<\/a>e s\u00fcmboliks, kuid ka temale tuleb anda v\u00f5imalus ise initsiatiiv haarata. Seet\u00f5ttu ei tohiks te seda k\u00e4tel leiliruumi tuua. Laps v\u00f5ib seda tajuda kui tema tahte rikkumist. Parem on avada leiliruumi uks ja kutsuda beebi endaga kaasa, lasta tal sinna ise siseneda. Sama kehtib ka teiste vanniprotseduuride kohta. Las ta tunneb end “suurena”, omades v\u00f5imalust iseseisvalt k\u00e4ituda nagu ema ja isa.<\/p>\n

Vanemate \u00fclesanne on seda iseseisvust piirata vaid vajadusel. \u00c4rge laske tal puudutada kraane ja anumaid, veenduge, et ta ei jookseks, et v\u00e4ltida juhuslikke kukkumisi ja vigastusi jne. Ja loomulikult on vaja hoolikalt j\u00e4lgida lapse heaolu. Kui ta kaebab peavalu v\u00f5i n\u00f5rkust, kui ta muutub kahvatuks v\u00f5i punastab j\u00e4rsult, kui t\u00e4heldatakse muid ebamugavustunde ilminguid ja heaolu halvenemist, tuleb protseduurid katkestada. Kui leiliruumis viibimise ajal tekkis halb enesetunne, tuleb laps viia jahedamasse ruumi, panna ta pingile, katta pea jaheda r\u00e4tikuga, anda talle juua.<\/p>\n

Kas vann sobib v\u00e4ikelastele?<\/h2>\n

\"LapsedJ\u00e4rgmisena peate \u00fctlema paar s\u00f5na selle kohta, kas vann on v\u00e4ikelastele kasulik, ja olemasolevate vastun\u00e4idustuste kohta. Regulaarsed vannik\u00fclastused on v\u00e4ga kasulikud sageli k\u00fclmetushaigustele kalduvatele lastele. Vanniprotseduurid suurendavad lapse immuunsust, aitavad tal talvek\u00fclmade ajal h\u00fcpotermiale vastu seista ja suurendavad ka vastupanuv\u00f5imet SARS-i suhtes. See aga ei t\u00e4henda mingil juhul, et peaksite lapse vanni viima, kui tal on juba k\u00fclm. Mis tahes haiguse ja p\u00f5letikulise protsessi korral kehas on vann vastun\u00e4idustatud. See toimib k\u00fclmetushaiguste ennetava ja taastava vahendina, kuid mitte selle raviks.<\/p>\n

Vann on v\u00e4ga kasulik h\u00fcperaktiivsetele lastele, kellel on suurenenud n\u00e4rvi- ja lihastoonus. Vanniprotseduurid l\u00f5dvestavad lihaseid ja rahustavad n\u00e4rve. Temperatuurimuutusest saadav j\u00f5ulisus asendub j\u00e4rk-j\u00e4rgult l\u00f5dvestustunde ja meeldiva v\u00e4simusega. P\u00e4rast vannisk\u00e4iku magab ka k\u00f5ige aktiivsem ja rahutum beebi s\u00fcgavalt ja magusalt.<\/p>\n

Lastega vanni k\u00fclastamise vastun\u00e4idustused<\/h2>\n

Lastele m\u00f5eldud leiliruumi k\u00fclastamise vastun\u00e4idustused on j\u00e4rgmised haigused ja seisundid:<\/strong><\/p>\n

    \n
  • k\u00f5rgendatud temperatuur;<\/li>\n
  • eelsoodumus krampide tekkeks, n\u00e4iteks epilepsia korral;<\/li>\n
  • kaasas\u00fcndinud s\u00fcdamehaigus;<\/li>\n
  • onkoloogilised haigused;<\/li>\n
  • p\u00f5letikuliste haiguste \u00e4genemine (isegi k\u00f5rge temperatuuri puudumisel), nagu sinusiit, m\u00e4dane keskk\u00f5rvap\u00f5letik, furunkuloos, pustuloosne l\u00f6\u00f6ve, allergiline l\u00f6\u00f6ve;<\/li>\n
  • mis tahes nakkushaigus.<\/li>\n<\/ul>\n

    Lapsega vanni k\u00fclastades peate j\u00e4rgima mitmeid reegleid, mis aitavad teie last probleemide eest kaitsta:<\/strong><\/p>\n

    1 Alla 7-aastaste laste leiliruumi temperatuur ei tohi \u00fcletada 70\u201380 \u00b0C.<\/p>\n

    \"Lapsed2 Leiliruumis saavad lapsed istuda ainult alumistel pinkidel, sest allpool on temperatuur madalam kui kogu leiliruumis.<\/p>\n

    Beebiga peaks ka ema koos olema, allpool. 3-4-aastased lapsed saavad seal istuda \u00fcksi, vanemate j\u00e4relevalve all, kes asuvad \u00fclemistel riiulitel.<\/p>\n

    3 Igas vanuses lapsi ei tohi j\u00e4tta vanni ilma vanemliku j\u00e4relevalveta. See on vajalik nii ohutusn\u00f5uete t\u00e4itmiseks kui ka lapse heaolu kontrollimiseks. See kehtib mitte ainult leiliruumi, vaid ka k\u00f5igi teiste vanni ruumide kohta.<\/p>\n

    4 P\u00e4rast lapse leiliruumist lahkumist ei tohiks ta j\u00e4rsult maha jahtuda \u2013 v\u00f5tke k\u00fclm du\u0161\u0161, sukelduge k\u00fclma veega basseini. Esmalt peaks keha jahtuma veidi loomulikult v\u00f5i sooja veega loputades, alles p\u00e4rast seda saab alustada veeprotseduure jahedas vees v\u00f5i karastusprotseduure, kui neid peres harjutatakse.<\/p>\n

    5 Vanni k\u00fclastades peavad lapsel olema spetsiaalsed vannijalatsid, et mitte libedal p\u00f5randal libiseda. Leiliruumi jaoks peab teil olema ka vannim\u00fcts. Seda kantakse kuivas peas.<\/p>\n

    6 Kui vannis, eriti leiliruumis viibival lapsel on kehva tervise m\u00e4rke v\u00f5i kui ta ise kaebab halva enesetunde \u00fcle, ei tohi mingil juhul veenda teda taluma ja protseduuri l\u00f5pule viima. Ta tuleb viivitamatult viia jahedamasse ja h\u00e4sti ventileeritavasse kohta ning vajadusel kutsuda arst.<\/p>\n

    7 Lastega vannis k\u00e4ies on soovitav valida kindel vannip\u00e4ev, milleks lapsed on juba vanniprotseduuridele h\u00e4\u00e4lestatud.<\/p>\n

    Lastega vannisk\u00e4imise optimaalne regulaarsus on kord n\u00e4dalas.<\/p>\n

    8 Enne leiliruumi sisenemist \u00e4rge peske last. Kuid p\u00e4rast viimast k\u00f5net pestakse laps t\u00e4ielikult du\u0161i all \u0161ampooni ja seebiga.<\/p>\n

    9 Te ei tohiks last vanni viia t\u00fchja k\u00f5huga v\u00f5i, vastupidi, p\u00e4rast v\u00e4ga rikkalikku s\u00f6\u00f6ki. P\u00e4rast vanniprotseduure ei tohiks ka last kohe toita. \u00c4\u00e4rmuslikel juhtudel on vastuv\u00f5etav ainult kerge suupiste (puuviljad, jogurt) ja t\u00e4ielik l\u00f5una- v\u00f5i \u00f5htus\u00f6\u00f6k peaks toimuma mitte varem kui 1,5-2 tundi p\u00e4rast vanniprotseduure.<\/p>\n

    10 Leiliruumi k\u00fclastuste vahepeal v\u00f5ite pakkuda lapsele vannijooke \u2013 puuviljajooke, mahlasid, taimeteesid v\u00f5i n\u00f5rka rohelist teed.<\/p>\n

    11 V\u00e4ga oluline on v\u00f5tta arvesse vanni h\u00fcgieenilist seisukorda, kuhu te oma lapse viite. Te ei tohiks k\u00fclastada avalikke vanne, mida l\u00e4bib suur hulk inimesi. Parem olgu see privaatne perekompleks. Ideaalis on see muidugi teie enda supelmaja. Selles saate alati olla kindel puhtuses ja ohutuses.<\/p>\n<\/p>\n<\/h1>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Reeglid lastele, kes k\u00fclastavad vene leiliruumi ja kuidas last ette valmistada esimeseks vannik\u00fclastuseks<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":505341,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[546],"tags":[],"class_list":["post-590217","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-perekond"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/et\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/590217","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/et\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/et\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/et\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/et\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=590217"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/et\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/590217\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/et\/wp-json\/wp\/v2\/media\/505341"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/et\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=590217"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/et\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=590217"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/et\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=590217"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}