Vanuse kasvades muutub \u00fcha teravamaks k\u00fcsimus, kuidas pohmellist vabaneda – kui noored p\u00f5evad enamasti paaritunnist pohmelli, siis k\u00fcpsematel inimestel v\u00f5ib see vaev olla mitu p\u00e4eva. Kuidas ravida pohmelli rahvap\u00e4raste vahenditega ja kuidas teha kindlaks, et hommikul pohmelli poleks \u2013 k\u00fcsimused, mis ei kaota oma aktuaalsust t\u00e4naseni.<\/p>\n
Pikale veninud aastavahetuse koosviibimised l\u00f5huvad meie harjumusp\u00e4rase bioloogilise r\u00fctmi ja toitumisviisi. Lisaks nagu \u00fcks \u00fctlus \u00fctleb: “K\u00f5ik konjak on br\u00e4ndi, aga mitte k\u00f5ik br\u00e4ndid on konjak!” Samas nagu mitte iga vein, isegi ilusate v\u00e4lismaiste siltidega, pole vein. Paraku elame alkohoolsete v\u00f5ltsimiste ajastul. Ja eriti kergesti v\u00f5ltsitakse kalleid alkohoolseid jooke. Seega on m\u00fc\u00fcgil \u00fcle 80% v\u00f5ltskonjakitest, paljud veinid on madala kvaliteediga veinimaterjalid.<\/p>\n
Isegi peamine kodumaine kaubam\u00e4rk – viin – pole alati selline. Seet\u00f5ttu peame meeles pidama, et samad veinid, lik\u00f6\u00f6rid ja konjakid sisaldavad t\u00e4nap\u00e4eval \u00fcha rohkem keemilisi maitseaineid, v\u00e4rvaineid ja muid segusid.<\/p>\n
K\u00f5ik see aitab kaasa katkise oleku tekkimisele p\u00e4rast suuremat alkoholitarbimist v\u00f5i madala kvaliteediga jookide kasutamist.<\/p>\n
Veenduge, et teil ei oleks eelmisel p\u00e4eval pohmelli. Esiteks \u00e4rge unustage, mis ootab teid j\u00e4rgmisel p\u00e4eval p\u00e4rast rikkalikku pidus\u00f6\u00f6ki. Kui ilmselgelt ei saa libatsioonist hoiduda, siis tasub vahetult enne pidu s\u00fc\u00fca 1 spl v\u00f5id v\u00f5i juua sama kogus oliivi\u00f5li \u2013 see, kattes maolimaskesta \u00f5hukese kihiga, raskendab alkoholi kiiret imendumist. ja v\u00e4hendada v\u00fcrtsikate roogade \u00e4rritavat toimet. Ja loomulikult juba pidulikul laual m\u00f5\u00f5dukalt oma soovi proovida k\u00f5ike, mis on ette valmistatud.<\/p>\n
Teiseks, kui te ei taha enne m\u00f5ne t\u00e4htsa k\u00fclalise saabumist v\u00f5i pidulikke kellam\u00e4nge k\u00f5hu t\u00e4is saada, proovige m\u00f5ni tund enne planeeritud pidus\u00f6\u00f6ki n\u00e4ksida. Selleks sobivad k\u00f5ige paremini kartul, riis v\u00f5i pasta. “Midagi lihaka” austajatele sobib k\u00f5ige paremini keedetud kana v\u00f5i tailiha. P\u00e4rast seda on hea juua kanget teed sidruniga.<\/p>\n
Kolmandaks on k\u00f5ige parem alustada rikkalikku pidus\u00f6\u00f6ki kuumade eelroogadega.<\/p>\n
Neljandaks, \u00e4rge kunagi segage kangeid jooke! Kui see on v\u00e4ltimatu, siis jooge v\u00e4ikestes annustes kraadi t\u00f5stmise p\u00f5him\u00f5ttel (kui alustate kangete jookidega, v\u00f5ite peagi kaotada kontrolli enda \u00fcle v\u00f5i isegi mitte oodata kella helinat), eelistades kergeid veine, viina v\u00f5i d\u017einni. Punased veinid ohustavad hommikust arvestust selles sisalduvast aminohappest p\u00f5hjustatud peavalude n\u00e4ol. K\u00f5ige parem on v\u00e4ltida kangendatud veine ja lik\u00f6\u00f6re, sest suhkur kiirendab alkoholi imendumist ja stimuleerib rakkude deh\u00fcdratsiooni.<\/p>\n
Viiendaks ei tohiks \u00f5lle ega gaseeritud jookidega juua alkoholi \u2013 gaasimullid (s.o s\u00fcsihappegaas) stimuleerivad alkoholi imendumist ja see suurendab hilisemate peavalude t\u00f5en\u00e4osust. Selleks on k\u00f5ige parem kasutada mahla v\u00f5i mineraalvett ilma gaasita.<\/p>\n
Kahjuks on paljude jaoks pidulikud joomingud \u00fchendatud m\u00f5\u00f5dutundetu suitsetamisega. Sellest tulenev hapnikupuudus, aga ka keha kombineeritud m\u00fcrgistus, viivad k\u00f5ige sagedamini peavaludeni “need, kes h\u00e4sti laua taga istusid”.<\/p>\n
Paraku p\u00fc\u00fcavad kannatajad, kes hommikul \u00e4rkavad, sageli alkoholi abil oma keha normaalseks muuta. Ja see on nende kohutav viga! Enne pohmelli alkoholiga eemaldamist pidage meeles, et selle v\u00f5tmine v\u00f5ib tuua ainult ajutist leevendust ja m\u00f5ne tunni p\u00e4rast v\u00f5ib k\u00f5ik normaliseeruda. See ei vabasta ju \u00fcle\u00f6\u00f6 kogunenud alkoholi m\u00fcrgistest lagunemissaadustest, vaid annab ainult uue uimastava joobe. Ja veelgi enam, see ei aita kaasa keha vabanemisele kogunenud toksiinidest ja toksiinidest.<\/p>\n
\nArmastajatele, kes v\u00f5tavad igal juhul “hommikul” midagi joovastavat, v\u00f5ib j\u00e4llegi soovitada ainult spetsiaalset joovastavat t\u00f5mmist. Soodustab toksiinide eemaldamist ja \u00fchtlasi puhastab nahka, andes n\u00e4ole (eriti armsatele daamidele) v\u00e4rske ja terve v\u00e4limuse!<\/p>\n<\/blockquote>\n
Rahvap\u00e4rased abin\u00f5ud pohmelli kiireks eemaldamiseks<\/h2>\n
![\"Kuidas](\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-385716-61e8cd9453ec3.webp\")
Mitte kohv, vaid spetsiaalne toniseeriv palsam (ka juba mainitud) v\u00f5ib p\u00e4rast mis tahes soliidseid pidustusi (eriti \u00f6isel ajal) p\u00e4evast unisust minema ajada. Pohmelli raviks rahvap\u00e4raste vahenditega v\u00f5etakse 1 osa soolehe lehti, pune, maisi stigmasid, p\u00e4rna\u00f5isi, kibuvitsamarju, samuti 0,2 osa eukal\u00fcpti lehti ja palderjanijuurt; 1 spl purustatud \u00fcrdisegu ja 250 g musta teed keedetakse teeks ja juuakse 2-3 tundi enne hommikus\u00f6\u00f6ki ja enne l\u00f5unat.<\/p>\n