{"id":603775,"date":"2022-10-15T19:41:00","date_gmt":"2022-10-15T16:41:00","guid":{"rendered":"https:\/\/allforwomen.com.de\/?p=603775"},"modified":"2024-07-24T22:58:46","modified_gmt":"2024-07-24T19:58:46","slug":"kuidas-on-korvits-inimorganismile-kasulik-korvitsa-keemiline-koostis-naeidustused-ja-vastunaeidustused","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/allforwomen.com.de\/et\/kuidas-on-korvits-inimorganismile-kasulik-korvitsa-keemiline-koostis-naeidustused-ja-vastunaeidustused\/","title":{"rendered":"Kuidas on k\u00f5rvits inimorganismile kasulik, k\u00f5rvitsa keemiline koostis, n\u00e4idustused ja vastun\u00e4idustused"},"content":{"rendered":"

\n

K\u00f5rvitsa viljaliha ja seemneid on edukalt kasutatud diabeedi ravis. Traditsioonilised ravitsejad v\u00e4idavad, et oma keemilise koostise t\u00f5ttu toetab k\u00f5rvits seksuaalset aktiivsust ja parandab immuunsust<\/a>.<\/p>\n

Mis on inimkehale kasulik k\u00f5rvits<\/h2>\n

K\u00f5rvits on taim, mis on laialt levinud kogu maailmas. Selle puuvilju kasutatakse nii toiduvalmistamiseks kui ka meditsiinilistel eesm\u00e4rkidel. Seal on 30 liiki ja aretatud on \u00fcle 200 sordi.<\/p>\n

K\u00f5rvitsa kodumaa on Ameerika, siit j\u00f5udis ta Euroopasse. Kuigi on arvamusi, et tema kodumaa v\u00f5ivad olla Kreeka, Itaalia v\u00f5i Ida-India. Sellised oletused p\u00f5hinevad asjaolul, et iidsetest aegadest on neis riikides viidatud k\u00f5rvitsale.<\/p>\n

\"Kuidas<\/a><\/p>\n

K\u00f5rvitsa viljad on erineva kuju ja v\u00e4rviga. Selle viljaliha on tihke, magus, kreemja kuni oran\u017eikaspunase v\u00e4rvusega.<\/p>\n

\"Kuidas<\/a><\/p>\n

Kuidas on k\u00f5rvits organismile kasulik ja kuidas seda meditsiinilistel eesm\u00e4rkidel kasutada? Leotised, dekoktid, k\u00f5rvitsaekstraktid on lahtistava ja diureetilise toimega, kasutatakse v\u00e4lispidiselt p\u00f5letiku leevendamiseks p\u00f5letuste, haavandite, ekseemi, dermatiidi korral.<\/p>\n

\"Kuidas<\/a><\/p>\n

Ja mis kasu on k\u00f5rvitsaseemnetest ja millises koguses on soovitatav neid kasutada? K\u00f5rvitsaseemneid on pikka aega kasutatud t\u00f5husa anthelmintikumina, samuti tursete leevendava diureetikumina.<\/p>\n

\"Kuidas<\/a><\/p>\n

R\u00e4\u00e4kides sellest, kui kasulik on k\u00f5rvits inimesele, ei tohiks unustada k\u00f5rvitsa\u00f5li raviomadusi. K\u00f5rvitsaseemnete taime\u00f5lil on skleroosivastane toime. Seemnete s\u00fcstemaatiline kasutamine aitab v\u00e4hendada kolesterooli taset veres<\/a>, suurendab veresoonte seina elastsust. Sagedaste s\u00fcdamevalude korral soovitab traditsiooniline meditsiin lisada k\u00f5rvitsaseemned igap\u00e4evasesse dieeti (mitte rohkem kui 50 g p\u00e4evas).<\/p>\n

K\u00f5rvitsat tervikuna tuleks hoida kuivas, pimedas kohas temperatuur<\/a>il 20-25 \u00b0 C. K\u00f5rvitsaseemne\u00f5li hoitakse tihedalt suletud pudelis jahedas ja pimedas kohas. K\u00f5rvitsast valmistatud vahendeid on k\u00f5ige parem hoida k\u00fclmkapis mitte rohkem kui 1-2 p\u00e4eva.<\/p>\n

K\u00f5rvitsa viljaliha, selle seemned ja \u00f5li sisaldavad erinevaid vitamiine<\/a>, mikro- ja makroelemente ning happeid. T\u00e4psem teave k\u00f5rvitsaseemne\u00f5li, seemnete ja viljaliha keemilise koostise kohta on toodud allolevates tabelites.<\/p>\n

Tabel “K\u00f5rvitsa viljaliha keemiline koostis”<\/h2>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
Elemendi nimi<\/span><\/span><\/strong><\/td>\nKogus 100 g tootes<\/span><\/span><\/strong><\/td>\n<\/tr>\n
Toitev\u00e4\u00e4rtus<\/span><\/span><\/strong><\/em><\/td>\n<\/tr>\n
Vesi<\/span><\/span><\/td>\n90,3 g<\/span><\/span><\/td>\n<\/tr>\n
Oravad<\/span><\/span><\/td>\n1 g<\/span><\/span><\/td>\n<\/tr>\n
Rasvad<\/span><\/span><\/td>\n0,1 g<\/span><\/span><\/td>\n<\/tr>\n
S\u00fcsivesikud<\/span><\/span><\/td>\n5,9 g<\/span><\/span><\/td>\n<\/tr>\n
Tuhk<\/span><\/span><\/td>\n10,6 g<\/span><\/span><\/td>\n<\/tr>\n
Tselluloos<\/span><\/span><\/td>\n1,2 g<\/span><\/span><\/td>\n<\/tr>\n
T\u00e4rklis<\/span><\/span><\/td>\nma 0,2 g<\/span><\/span><\/td>\n<\/tr>\n
Mono- ja disahhariidid<\/span><\/span><\/td>\n14 g<\/span><\/span><\/td>\n<\/tr>\n
orgaanilised happed<\/span><\/span><\/td>\n0,1 g<\/span><\/span><\/td>\n<\/tr>\n
Pektiin<\/span><\/span><\/td>\n0,3 g<\/span><\/span><\/td>\n<\/tr>\n
kaloreid<\/span><\/span><\/td>\n25 kcal<\/span><\/span><\/td>\n<\/tr>\n
Mikro- ja makroelemendid<\/span><\/span><\/strong><\/em><\/td>\n<\/tr>\n
Raud<\/span><\/span><\/td>\n400 mcg<\/span><\/span><\/td>\n<\/tr>\n
Jood<\/span><\/span><\/td>\n1 mcg<\/span><\/span><\/td>\n<\/tr>\n
Kaalium<\/span><\/span><\/td>\n204 g<\/span><\/span><\/td>\n<\/tr>\n
Kaltsium<\/span><\/span><\/td>\n25 mg<\/span><\/span><\/td>\n<\/tr>\n
Koobalt<\/span><\/span><\/td>\n1 mcg<\/span><\/span><\/td>\n<\/tr>\n
Magneesium<\/span><\/span><\/td>\n14 mg<\/span><\/span><\/td>\n<\/tr>\n
Mangaan<\/span><\/span><\/td>\n40 mcg<\/span><\/span><\/td>\n<\/tr>\n
Vask<\/span><\/span><\/td>\n180 mcg<\/span><\/span><\/td>\n<\/tr>\n
Naatrium<\/span><\/span><\/td>\n4 mg<\/span><\/span><\/td>\n<\/tr>\n
Fosfor<\/span><\/span><\/td>\n25 mg<\/span><\/span><\/td>\n<\/tr>\n
Fluor<\/span><\/span><\/td>\n86 mcg<\/span><\/span><\/td>\n<\/tr>\n
Tsink<\/span><\/span><\/td>\n240 mcg<\/span><\/span><\/td>\n<\/tr>\n
vitamiinid<\/span><\/span><\/strong><\/em><\/td>\n<\/tr>\n
\u03b2-karoteen<\/span><\/span><\/td>\n1,5 mg<\/span><\/span><\/td>\n<\/tr>\n
C-vitamiin (askorbiinhape)<\/span><\/span><\/td>\n8 mg<\/span><\/span><\/td>\n<\/tr>\n
V1-vitamiin (tiamiin)<\/span><\/span><\/td>\n0,05 mg<\/span><\/span><\/td>\n<\/tr>\n
B2-vitamiin (riboflaviin)<\/span><\/span><\/td>\n0,06 mg<\/span><\/span><\/td>\n<\/tr>\n
Vitamiin B9 (foolhape)<\/span><\/span><\/td>\n14 mg<\/span><\/span><\/td>\n<\/tr>\n
PP-vitamiin (niatsiin)<\/span><\/span><\/td>\n0,5 mg<\/span><\/span><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

K\u00f5rvitsa viljaliha keemiline koostis sisaldab ka:<\/strong><\/p>\n