{"id":604952,"date":"2022-10-24T18:18:00","date_gmt":"2022-10-24T15:18:00","guid":{"rendered":"https:\/\/allforwomen.com.de\/?p=604952"},"modified":"2022-08-08T11:21:47","modified_gmt":"2022-08-08T08:21:47","slug":"kuidas-kliimaseade-mojutab-inimeste-tervist-milline-on-kodumajapidamises-kasutatavate-split-suesteemide-kahju","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/allforwomen.com.de\/et\/kuidas-kliimaseade-mojutab-inimeste-tervist-milline-on-kodumajapidamises-kasutatavate-split-suesteemide-kahju\/","title":{"rendered":"Kuidas kliimaseade m\u00f5jutab inimeste tervist: milline on kodumajapidamises kasutatavate split-s\u00fcsteemide kahju"},"content":{"rendered":"

\n

Kuumal aastaajal \u00f5hku jahutades v\u00f5i k\u00fclmal aastaajal soojendades peaks see “tehnoloogia ime” aitama inimese enesetunnet paremaks muuta. Kuidas aga kliimaseade tegelikult inimeste tervist m\u00f5jutab ja kas peaksime p\u00fc\u00fcdma split-s\u00fcsteemi sisse l\u00fclitada kodus v\u00f5i autos t\u00e4isv\u00f5imsusel, kui temperatuur<\/a> aknast v\u00e4ljas on oluliselt t\u00f5usnud?<\/p>\n

See materjal selgitab \u00fcksikasjalikult, mis on sellises edusaavutuses nagu tervisele m\u00f5eldud kliimaseade rohkem: kahju v\u00f5i kasu.<\/p>\n

Kas kliimaseade on laste ja t\u00e4iskasvanute tervisele kahjulik?<\/h2>\n

K\u00f5rgete temperatuuride taluvus on alati individuaalne omadus. Siin on olulised k\u00f5ik tegurid: millises kliimas inimene on s\u00fcndinud ja elanud suurema osa oma elust, kuidas on paigutatud tema s\u00fcdame-veresoonkonna- ja n\u00e4rvis\u00fcsteem, kui kiiresti reageerib termoregulatsioon.<\/p>\n

L\u00fchiajaline v\u00e4listemperatuur (nagu vannis, saunas, m\u00e4letate, kui palju termomeeter seal n\u00e4itab?) terve s\u00fcdamega inimesele mingit kahju ei tee, kuid igap\u00e4evaelu julgustab inimest mugavuse poole p\u00fc\u00fcdlema, mitte aga mitte. \u00fcle saama. See t\u00e4hendab, et tahame teha k\u00f5iki tavap\u00e4raseid toiminguid ruumi meeldival temperatuuril, niiskusel, valgustusastmel ja korraldada need ise, olenemata ilmastikutingimustest. Keskk\u00fctte ja majapidamises kasutatavate k\u00fcttekehade, eriti avatud elektrispiraaliga, kahjust on juba rohkem kui \u00fcks kord r\u00e4\u00e4gitud: need seadmed raiskavad ruumis hapnikku, kuivatavad \u00f5hku, suurendavad tolmu kontsentratsiooni jne.<\/p>\n

Konditsioneer iseenesest ei jahuta t\u00e4iskasvanu ega lapse keha \u00fcle, see on levinud eksiarvamus. Jagatud s\u00fcsteemil ei ole v\u00f5imalust tekitada miinustemperatuure t\u00f5elise h\u00fcpotermia jaoks. V\u00e4ljaspool hooaega (s\u00fcgisel, varakevadel) ja talvel on “Overboard” ikka k\u00fclmem. Kas kliimaseade on siis tervisele kahjulik, kas see provotseerib haigestumist? Jah, see on nii, ja siin on, kuidas.<\/p>\n

See t\u00e4hendab, et inimene kogeb j\u00e4rsu \u00fchekordse temperatuuri languse m\u00f5ju iga kord, kui ta suve p\u00e4rastl\u00f5unal konditsioneeriga kontorist lahkub, jahutatud autost t\u00e4navale, suletud ja jahedast ruumist t\u00e4isv\u00e4\u00e4rtusliku suveni. Kesk-Venemaal n\u00e4iteks 35 \u00b0C juures.<\/p>\n

See “samm”, millele termoregulatsioonis\u00fcsteem peab iga kord reageerima, osutub m\u00f5nikord liiga k\u00f5rgeks: anumad ei suuda nii kiiresti kohaneda. Lapse kehas sellist l\u00fclitit pole.<\/p>\n

P\u00e4ikese k\u00e4est \u00f5ue varju minnes on temperatuuride vahe v\u00e4ike isegi asukohta vahetades. N\u00e4iteks p\u00e4ikesest tavalise eramaja jaheduseni, mis seisab “maa peal” ja ei kuumene nii palju kui mitmekorruselise maja korterid<\/a> (n\u00e4iteks 35\u201330 \u00b0 C). Aga mis vahe on konditsioneeri kasutamisel? See on v\u00e4hemalt 10\u00b0C! Kui v\u00e4ljas on kuumus alla 40 \u00b0 C, seavad paljud inimesed kliimaseadmes temperatuuri alla 30 \u00b0 C v\u00f5i isegi k\u00f5ik 22 \u00b0 C. Keegi “meeldiv” algab ainult 18 \u00b0 C-ga, mitte rohkem. Kuid anumad ei ole akordion, millega sellistes piirides kokku t\u00f5mmata ja laieneda! Varem v\u00f5i hiljem hakkab kliimaseade tervist k\u00f5ige negatiivsemalt m\u00f5jutama, tekib rike ja stagnatsioon, mis p\u00f5hjustab p\u00f5letikku.<\/p>\n

Automaatkonditsioneeril on sageli suunatud vool, mis jahutab teatud kehapiirkonda (puhudes kaela, k\u00fclgedele, alaseljale), mis toob kaasa kontrast-temperatuuri ala ilmumise kehale. Konditsioneeride oht tervisele seisneb selles, et selja ja alaselja jahutamine on otseselt seotud vasospasmiga ninas. Tuulega pole m\u00f5tet v\u00f5rrelda, tuulel on \u00fcmbritseva \u00f5hu temperatuur ja jahutav toime on seotud vedeliku aurustumisega naha pinnalt.<\/p>\n

Teisest k\u00fcljest, mida teha, kui palavuse ja umbsusega on halb? L\u00f5ppude l\u00f5puks on see t\u00f5sine koormus s\u00fcdamele, kuumarabanduse t\u00f5en\u00e4osus: nii lapsel kui ka t\u00e4iskasvanul on palav, inimene muutub loiuks, magab halvasti ja isu kaob. Aga kuidas on lood spordiga? Mis siis, kui kuumale lisada tavaline laste jooksmine? Kui kliima on selline, et suvel on varjus 40 \u00b0 C ja isegi \u00f5htul pole puude all jahedust? Kuumuse t\u00f5ttu kannatavad n\u00e4iteks lapsed, kellel on kalduvus ninaverejooksule.<\/p>\n

K\u00f5igepealt peate end harjuma eraldama m\u00f5isted “t\u00e4is” ja “kuum”. Siseruumides on “kinnisus” tunne, mida teie keha kasutab, et \u00f6elda, et teie ajus on hapnikupuudus, mitte \u00fclekuumenenud. On umbne ja k\u00fclmas ruumis, kui ala on piiratud, on palju rahvast, v\u00e4rsket \u00f5hku ei tule. Konditsioneeri negatiivse m\u00f5ju v\u00e4ltimiseks tervisele tuleb sagedamini ventileerida, kasutada pakse kardinaid ja ruloosid, akendel helkurkilet, kui need on suunatud p\u00e4ikesepoolsele k\u00fcljele. Need meetmed v\u00e4hendavad juba vajadust \u00f5hukonditsioneeri seadistustes temperatuuri alandada.<\/p>\n

On vaja tasandada anumate l\u00f6\u00f6kkoormust j\u00e4rsu temperatuuri languse kujul. Peate sujuvalt jahtuma, soojendama – ka sujuvalt. Pikendage kohanemise aega – see on k\u00f5ige p\u00e4devam tegevus. Me elame maailmas, kus kliimaseadmeid leidub k\u00f5ikjal: kauplustes, spordiklubides, meditsiinikliinikutes. See on meie elupaiga muudetud, kuigi tehislik keskkond. Toimige j\u00e4rgmiselt: p\u00e4ikese k\u00e4est – esmalt varju, seej\u00e4rel jahtunud ruumi eel\u00f5htul ja kahe kuni viie minuti p\u00e4rast v\u00f5ite koos lapsega sees liikuda, kuid parem on seadmest endast eemale hoida. Korterisse sisenedes ja split-s\u00fcsteemi sissel\u00fclitamisel \u00e4rge kohe madalat temperatuuri seadke, langetage kraadi j\u00e4rk-j\u00e4rgult.<\/p>\n

Millised on kliimaseadmete ohud tervisele?<\/h2>\n

Konditsioneeride oht tervisele seisneb ka selles, et oma siseehituses muutuvad need paraku suurep\u00e4raseks mikroorganismide ja viiruste kasvulavaks. Tolm, mustus, inimese naha mikroosakesed, tolmulestad, taimede \u00f5ietolm, bakterid \u2013 see k\u00f5ik loksub siis ruumis ja inimene hingab seda sisse. Torudes, filtritel, eriti seal, kus on kondensaat, on soe, pime, niiske. See on ideaalne keskkond patogeensete bakterite arenguks. N\u00e4iteks kopsup\u00f5letiku tekitaja tunneb end \u00f5hukonditsioneeri sees suurep\u00e4raselt. Siis pole oht ainult nohus, vaid selles, et see v\u00f5ib alata nohuga ja j\u00e4tkuda p\u00f5skkoopap\u00f5letikuga ja minna palju madalamale. Tegelikult s\u00f5ltub stsenaariumi areng kliimaseadme sisemuses olevate patogeenide hulgast ja lapse immuunsuse seisundist.<\/p>\n

Kui olete ostnud koduse kastmiss\u00fcsteemi, j\u00e4lgige kohusetundlikult selle toimimist.<\/p>\n

\"Kuidas<\/a><\/p>\n

Puhastamata filtrid h\u00e4vitavad t\u00e4ielikult kliimaseadme positiivse m\u00f5ju hooajalise allergilise riniidiga allergilisele lapsele. Ummistunud konditsioneer muutub ebatervislikuks. Paljud lapsevanemad paigaldavad need kodumasinad koju, kui \u00f5itsemise allergiahooaeg kestab maist septembrini ja lihtsalt pole v\u00f5imalust kogu perioodiks lapses\u00f5bralikumasse piirkonda lahkuda. Kuigi seade on uus ja puhas, on positiivseid muutusi: laps tuli t\u00e4navalt aevastades, tatis, punetava nina, silmade, vesiste silmadega (m\u00f5nel on isegi raske hingata) ja poole tunni p\u00e4rast konditsioneer, ta juba hingab kergemini, ta ise m\u00e4rgib, kui palju tema seisund on paranenud. Filtrite ummistumisel suureneb kliimaseadme negatiivne m\u00f5ju inimeste tervisele, tekib allergeenide sekundaarne r\u00fcnnak, sellest on muidugi v\u00e4he kasu.<\/p>\n<\/p>\n<\/h1>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Milline on kliimaseadmete kahju inimeste tervisele ja kas seda ohtu on v\u00f5imalik neutraliseerida<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":314673,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[556],"tags":[],"class_list":["post-604952","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tervis"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/et\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/604952","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/et\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/et\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/et\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/et\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=604952"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/et\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/604952\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/et\/wp-json\/wp\/v2\/media\/314673"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/et\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=604952"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/et\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=604952"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/et\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=604952"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}