{"id":606020,"date":"2022-10-31T13:32:00","date_gmt":"2022-10-31T10:32:00","guid":{"rendered":"https:\/\/allforwomen.com.de\/?p=606020"},"modified":"2022-08-08T13:36:15","modified_gmt":"2022-08-08T10:36:15","slug":"kuidas-toime-tulla-hooajaliste-allergiatega-rahvapaerased-abinoud-laste-ja-taeiskasvanute-allergiatega-toimetuleku-meetodid","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/allforwomen.com.de\/et\/kuidas-toime-tulla-hooajaliste-allergiatega-rahvapaerased-abinoud-laste-ja-taeiskasvanute-allergiatega-toimetuleku-meetodid\/","title":{"rendered":"Kuidas toime tulla hooajaliste allergiatega rahvap\u00e4rased abin\u00f5ud: laste ja t\u00e4iskasvanute allergiatega toimetuleku meetodid"},"content":{"rendered":"

\n

Seet\u00f5ttu on n\u00fc\u00fcd nii aktuaalne k\u00fcsimus, kuidas allergiaga selle \u00e4genemise ajal iseseisvalt toime tulla.<\/p>\n

Kuidas tulla toime kevadise \u00f5itsemise allergiaga<\/h2>\n

Inimese jaoks on eriti ohtlik hooajaline allergia \u00f5itsemise suhtes, kuna pole t\u00e4pselt teada, millal see ilmneb, samuti pole alati v\u00f5imalik v\u00e4ltida kokkupuudet allergeeniga. Pollinoos ehk heinapalavik tekib tavaliselt tuuletolmlevate taimede \u00f5ietolmul.<\/p>\n

Allergoloogid annavad selliseid n\u00f5uandeid, kuidas toime tulla allergiaga \u00f5itsemise \u00e4genemise ajal:<\/strong><\/p>\n

1 Veetke rohkem aega siseruumides ja v\u00e4hem v\u00e4ljas.<\/strong> Kuiva, tuulise ja kuuma ilmaga levib \u00f5hus suur hulk \u00f5ietolmu. Parim aeg allergikutele on varahommik, kui muru on veel kastene. \u00d5ue v\u00f5ib minna ka p\u00e4rast vihma, see on soodne periood heinapalaviku p\u00f5dejatele.<\/p>\n

2 Hoidke oma kodu puhtana.<\/strong> \u00d5ietolm p\u00e4\u00e4seb kergesti majja l\u00e4bi avatud akende. Allergian\u00e4htude intensiivsuse v\u00e4hendamiseks viige regulaarselt l\u00e4bi m\u00e4rgpuhastust.<\/p>\n

3 Iga kord, kui l\u00e4hete \u00f5ue, peaksite<\/strong> pesema oma juukseid ja pesema riideid. \u00d5ietolm kipub kangale settima, seet\u00f5ttu v\u00f5ib ka t\u00e4naval viibimata inimese tihe kokkupuude allergeeniga j\u00e4tkuda.<\/p>\n

4 Paigaldage kliimaseade.<\/strong> Taimedel, mille \u00f5ietolm p\u00f5hjustab allergiat, tuleks \u00f5itsemise ajal hoida majas aknad ja uksed suletuna. Ruumis mugava temperatuur<\/a>i hoidmiseks ja selle ventileerimiseks kasutage konditsioneerit.<\/p>\n

5 Ninaloputus<\/strong> on veel \u00fcks viis hooajalise \u00f5itsemise allergiaga toimetulemiseks. \u00d5ietolmu sissehingamisel j\u00e4\u00e4b see pikaks ajaks nina limaskestale, liikudes samal ajal edasi ka inimese hingamisteid pidi. Loputamiseks v\u00f5ite kasutada spetsiaalseid mereveel v\u00f5i isevalmistatud soolalahusel p\u00f5hinevaid ninaspreid.<\/p>\n

6 Kaitske oma silmi.<\/strong> \u00d5itsemise ajal \u00f5ues viibides kandke p\u00e4ikeseprille ja on soovitav, et need istuksid eest ja k\u00fclgedelt tihedalt n\u00e4oga. Kui kannate kontaktl\u00e4\u00e4tsi, on parem neist heinapalaviku ajal keelduda, kuna v\u00e4ikesed \u00f5ietolmuosakesed v\u00f5ivad sattuda nende alla ja p\u00f5hjustada tugevat silmade \u00e4rritust.<\/p>\n

7 V\u00e4ltige tegevusi, mis v\u00f5ivad suurendada allergeeni toimet.<\/strong> K\u00f5rvaldage muru niitmine, k\u00f5ik t\u00f6\u00f6d \u00f5ues v\u00f5i aias. Kui see pole v\u00f5imalik, kandke maski, mis kaitseb hingamisteid allergeeni sissetungimise eest.<\/p>\n

8 Olge oma koju taimede valimisel t\u00f5sine.<\/strong> Hooajalise allergia kulg oleneb ka sellest, mis majas v\u00f5i \u00f5ues kasvab. Kui te ei saa keelduda \u00f5istaimedest, valige need, mille \u00f5ietolm on \u00fcsna raske ja suur, need p\u00f5hjustavad harva allergilisi reaktsioone. Eramajas elades saab \u00f5ue istutada asalea, pukspuu, kirsi, koerapuu, kuuse, mooruspuu, hibiski, magnoolia, jugapuu, juka. Tugevamad siseallergeenid on h\u00fcatsint ja liilia, need taimed ei tohiks olla allergilise inimese kodus.<\/p>\n

\n

Kevadel tuleb v\u00e4hem parkides ja metsades viibida. See on t\u00f5hus viis kevadise allergiaga toimetulemiseks ja v\u00f5ib-olla isegi selle \u00e4genemise v\u00e4ltimiseks. Kevadel on tugevaimad allergeenid lepp, pappel, kask, tamm, sirel.<\/p>\n<\/blockquote>\n

Kuidas tulla toime lapse allergiaga<\/h2>\n

Kuidas lapse allergiaga toime tulla, kiirustavad k\u00f5ik selle t\u00f5sise probleemiga silmitsi seisvad vanemad seda v\u00e4lja selgitama. Esiteks, selleks, et p\u00e4\u00e4sta laps ebameeldivatest s\u00fcmptomitest, on vaja v\u00e4lja selgitada nende esinemise p\u00f5hjus.<\/p>\n

Kui allergeen on lehmapiim, v\u00f5ite proovida selle asendada selle teiste loomade piimatootega v\u00f5i korjata spetsiaalseid piimasegusid. Toiduallergiate korral on oluline v\u00e4lja selgitada, mis seda keha seisundit provotseerib, ja eemaldada see toode laste toidust.<\/p>\n

Et mitte esile kutsuda toiduallergiat, on parem mitte anda lastele enne 3. eluaastat tooteid, mis on tugevad allergeenid \u2013 mett ja p\u00e4hkleid. Allergeenid on ka munad, apelsinid, mandariinid, virsikud, banaanid, nende lapsele tuleks anda ettevaatusega ja rangelt piiratud koguses.<\/p>\n

Kui te ei tea, kuidas imikute allergiatega toime tulla, vaadake k\u00f5igepealt \u00fcle oma dieet. Imikueas, kui laps toitub ainult emapiimast, peitub allergiliste reaktsioonide p\u00f5hjus naise toitumises. Imikute kehal esinevad l\u00f6\u00f6bed toovad kaasa t\u00f5sist ebamugavust, et eemaldada s\u00fcgelus, p\u00f5letik, punetus v\u00f5i koorumine, paljud lastearstid soovitavad imikuid vannitada n\u00f6\u00f6ri- v\u00f5i kummeli keetis, neist saab ka losjoneid valmistada.<\/p>\n

Kuidas toime tulla allergiatega raseduse ajal ilma ravimiteta<\/h2>\n

\u00c4rge kiirustage antihistamiinikumide v\u00f5tmist, sest on olemas viise, kuidas allergiatega toime tulla ilma ravimiteta. Sel juhul tulevad allergikutele appi rahvap\u00e4rased abin\u00f5ud.<\/p>\n

Kas te ei tea, kuidas allergiatega toime tulla rahvap\u00e4raseid abin\u00f5usid? V\u00f5ib-olla on teile kasulikud j\u00e4rgmised meetodid ja t\u00f6\u00f6riistad:<\/strong><\/p>\n

1 Nina loputamine soolalahusega.<\/strong> Meetod on efektiivne allergilise riniidi korral. 1 st. l. sool tuleb lahustada 1 liitris vees, loputada ninaneelu hommikul ja \u00f5htul n\u00e4dala jooksul.<\/p>\n

2 Piimas lahustatud t\u00f5rv<\/strong> on veel \u00fcks vahend heinapalaviku vastu. \u00bd st. sooja piima, lahustage t\u00f5rv ja jooge hommikul t\u00fchja k\u00f5huga. Esimene p\u00e4ev – 1 tilk t\u00f5rva, seej\u00e4rel tuleks selle kogust j\u00e4rk-j\u00e4rgult suurendada 1 tilga v\u00f5rra, kuid mitte rohkem kui 12 tilka. Seej\u00e4rel peaksite v\u00e4hendama t\u00f5rva kogust – iga p\u00e4ev 1 tilga v\u00f5rra. Ravikuur on 24 p\u00e4eva.<\/p>\n

3 Sinise rukkilille keetmine.<\/strong> See on hea vahend allergilise konjunktiviidi korral. 1 st. l. maitsetaimed tuleb valada klaasi veega, hoida veevannis 15 minutit, n\u00f5uda, p\u00fchkida silmi hommikul ja \u00f5htul.<\/p>\n

4 kliid.<\/strong> Kliid on hea vahend toiduallergiate vastu. Allergia \u00e4genemise ajal, 15 minutit enne s\u00f6\u00f6ki, tuleb s\u00fc\u00fca 1 spl. l. aurutatud kliid.<\/p>\n

See puhastab keha toksiinidest h\u00e4sti tavalise aktiivs\u00f6e, Polysorbi v\u00f5i muude sorbentide abil. Allergoloogid m\u00e4\u00e4ravad seda ravimit sageli allergiliste reaktsioonide ennetamiseks ja kompleksraviks. Polysorbi v\u00f5tmine on t\u00f5hus viis raseduse ajal allergiatega toimetulekuks ilma tulevasele emale ja tema lapsele ohtlikke ravimeid v\u00f5tmata. Sel juhul on soovitatav seda sorbenti juua 10 p\u00e4eva jooksul vahetult enne hooajaliste allergiate tekkimist.<\/p>\n<\/p>\n<\/h1>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

T\u00f5husad meetodid hooajaliste allergiatega tegelemiseks lastel ja t\u00e4iskasvanutel rahvap\u00e4raste ravimitega<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":295685,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[556],"tags":[],"class_list":["post-606020","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tervis"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/et\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/606020","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/et\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/et\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/et\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/et\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=606020"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/et\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/606020\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/et\/wp-json\/wp\/v2\/media\/295685"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/et\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=606020"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/et\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=606020"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/et\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=606020"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}