{"id":614922,"date":"2023-01-05T10:49:00","date_gmt":"2023-01-05T07:49:00","guid":{"rendered":"https:\/\/allforwomen.com.de\/?p=614922"},"modified":"2022-08-09T09:18:36","modified_gmt":"2022-08-09T06:18:36","slug":"nahahooldusnouanded-40-50-aastastele","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/allforwomen.com.de\/et\/nahahooldusnouanded-40-50-aastastele\/","title":{"rendered":"Nahahooldusn\u00f5uanded 40\u201350-aastastele"},"content":{"rendered":"

\n

K\u00e4tte on j\u00f5udnud hetk, mil m\u00f5istad, et n\u00e4ed suurep\u00e4rane v\u00e4lja, palju noorem kui su sama vana ema. Kuid \u00e4rge mingil juhul l\u00f5dvestage! Selles vanuses saavad toitumisspetsialist, kosmeetik ja personaaltreener tegelikult teie pereliikmeteks.<\/p>\n

n\u00e4o kuju<\/h2>\n

K\u00f5ige t\u00fc\u00fctum on oma n\u00e4gu vaadates veenduda maapealse gravitatsiooni olemasolus. 40-aastaselt hakkavad n\u00e4ojooned aeglaselt langema, ilmub teine \u200b\u200bl\u00f5ug, n\u00e4o ovaal on h\u00e4iritud, nina ja huulte vahele ilmub korts.<\/p>\n

Reeglite kogum<\/h2>\n

1 Kasutage stimulante, sest aktiivsete ekstraktidega kreemid aitavad taastada naharakke.
\n2 Naha tekstuur<\/a>i k\u00fcllastumise kompenseerimine aitab lipiide, mis on osa spetsiaalsetest kreemidest.
\n3 Kreemi toimet tuleb aeg-ajalt tugevdada seerumiga, mis on omamoodi \u0161okiteraapia.
\n4 Kosmeetiku juurde tuleks minna v\u00e4hemalt kord n\u00e4dalas.
\n5 Tasub valida \u00fcks aktiivne ravim, mida kasutate mitu kuud, ja seej\u00e4rel ravimit vahetada.
\nTeadlased on t\u00f5estanud, et h\u00fcaluroonhappe s\u00fcstid on \u00fcsna ohutud ja toovad soovitud tulemusi. Selle happe pidevad s\u00fcstid siluvad ja taastavad nahka, samuti parandavad fibroblastide kasvurakkude talitlust.
\n\u00c4rge unustage, et suitsetamine soodustab naistel mitu korda tugevamate kortsude ilmnemist kui meestel.<\/p>\n

Sport, sport ja veel sport!<\/h2>\n

Kui teile ei meeldi j\u00f5usaalis k\u00e4ia, saate normaalse k\u00f5ndimise abil vormi taastada ja \u00f5iget hingamist treenida. J\u00f5ukoormused tuleks vaheldumisi venitus- ja vastupidavusharjutustega. Massaa\u017e kehale ei ole mitte ainult kohustuslik, vaid aitab l\u00f5dvestada ka p\u00e4rast f\u00fc\u00fcsilist pingutust v\u00e4sinud lihaseid.<\/p>\n

P\u00e4eva men\u00fc\u00fc<\/h2>\n

\u00dcksk\u00f5ik kui kurb see ka poleks, aga ainevahetus on v\u00e4henenud. Selles vanuses vajab organism 1200\u20131500 kcal p\u00e4evas, noorematel aastatel p\u00f5letab organism kergesti 2500 kcal p\u00e4evas.<\/p>\n

KKK<\/h2>\n

Kas kortsudevastased kreemid aitavad nahka niisutada? Jah, sest h\u00fcdratsioon on k\u00f5ige olulisem meede v\u00f5itluses kortsude vastu.
\nKas kortsudevastased kreemid tekitavad s\u00f5ltuvust? S\u00f5ltumatud dermatoloogid usuvad, et n\u00e4onahk reageerib uutele ainetele aktiivsemalt.
\nKas puuviljahapped aitavad kortse siluda?
\nV\u00e4ikestes annustes, kuni 5%, aitavad need nahka niisutada ja v\u00e4hendada pindmisi kortse. Kui happekontsentratsiooni annus on 10% v\u00f5i rohkem, aktiveeruvad rakkude uuenemisprotsessid.<\/p>\n

Meigireeglid<\/h2>\n

Soovitatav on kasutada nahatoonist veidi heledamat jumestuskreemi. See noorendab sind. Kuid 40 aasta p\u00e4rast on parem kasutada seda ettevaatlikumalt ja tasakaalustatumalt, nagu korrektorit.
\nBobby Browni s\u00f5nul on huulepulga v\u00e4rv huultel nooruse m\u00e4rk. Sest aja jooksul muutuvad huuled rohkem pleekimaks. Sellistel juhtudel annab huulepulga s\u00e4rav ja rikkalik v\u00e4rv liftingule sarnase efekti.
\nLiiga s\u00e4rav silmameik selles vanuses on juba riskantne kasutada. K\u00f5ige paremini r\u00f5hutatakse khaki, pronksi, bee\u017ei ja halli toone.
\n\u00d5ige manik\u00fc\u00fcr on k\u00f5ige parem teha bee\u017eides ja roosades toonides keskmise pikkusega k\u00fc\u00fcntel.<\/p>\n<\/p>\n<\/h1>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

K\u00e4tte on j\u00f5udnud hetk, mil m\u00f5istad, et n\u00e4ed suurep\u00e4rane v\u00e4lja, palju noorem kui su sama vana ema. Kuid \u00e4rge mingil juhul l\u00f5dvestage! Selles vanuses on toitumisspetsialist, kosmeetik …<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":166551,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[566],"tags":[],"class_list":["post-614922","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ilu"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/et\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/614922","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/et\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/et\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/et\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/et\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=614922"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/et\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/614922\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/et\/wp-json\/wp\/v2\/media\/166551"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/et\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=614922"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/et\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=614922"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/et\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=614922"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}