{"id":590457,"date":"2022-08-16T13:02:00","date_gmt":"2022-08-16T10:02:00","guid":{"rendered":"https:\/\/allforwomen.com.de\/?p=590457"},"modified":"2024-07-24T22:40:20","modified_gmt":"2024-07-24T19:40:20","slug":"lapset-ja-kylpy-minkae-ikaeisenae-lapsi-voi-mennae-kylpyyn-kuinka-nostaa-lasta-kylvyssae","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/allforwomen.com.de\/fi\/lapset-ja-kylpy-minkae-ikaeisenae-lapsi-voi-mennae-kylpyyn-kuinka-nostaa-lasta-kylvyssae\/","title":{"rendered":"Lapset ja kylpy: mink\u00e4 ik\u00e4isen\u00e4 lapsi voi menn\u00e4 kylpyyn, kuinka nostaa lasta kylvyss\u00e4"},"content":{"rendered":"

Ep\u00e4ilem\u00e4tt\u00e4 lapset ja kylpy eiv\u00e4t ole toisiaan poissulkevia k\u00e4sitteit\u00e4, mutta kun vauvat y\u00f6pyv\u00e4t h\u00f6yrysaunassa, he eiv\u00e4t tule toimeen ilman kohtuullisia rajoituksia. Opit alla olevista ehdoista ja peruss\u00e4\u00e4nn\u00f6ist\u00e4 lasten oleskelulle h\u00f6yrysaunassa.<\/p>\n

Milloin lapsi saa k\u00e4yd\u00e4 kylvyss\u00e4?<\/h2>\n

Voivatko lapset menn\u00e4 kylpyyn ja miss\u00e4 i\u00e4ss\u00e4 lapsi voi menn\u00e4 kylpyyn – t\u00e4rkeit\u00e4 asioita, joita ei voida sivuuttaa. Asiantuntijoiden keskuudessa on erimielisyyksi\u00e4 kylvyss\u00e4 olemisesta raskauden aikana. Mutta siit\u00e4, onko kylpy hy\u00f6dyllinen lapsille, lastenl\u00e4\u00e4k\u00e4rit ovat yksimielisi\u00e4. On mahdollista ja v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4t\u00f6nt\u00e4 k\u00e4yd\u00e4 kylvyss\u00e4 lasten kanssa, mutta t\u00e4\u00e4ll\u00e4 on my\u00f6s vaatimuksia, varoituksia ja vivahteita.<\/p>\n

Aloitetaan siit\u00e4, milloin lapsi saa k\u00e4yd\u00e4 kylvyss\u00e4, jos vanhemmat ovat suuria kylpymenetelmien faneja ja asiantuntijoita ja \u00e4iti k\u00e4vi kylvyss\u00e4 aktiivisesti sek\u00e4 ennen raskautta ett\u00e4 sen aikana. T\u00e4ss\u00e4 tapauksessa voit menn\u00e4 kylpyl\u00e4\u00e4n lasten kanssa jo 3 kuukauden i\u00e4st\u00e4 alkaen. Itse asiassa t\u00e4ss\u00e4 tapauksessa h\u00e4nen kylpyyn tutustumisensa tapahtui jo h\u00e4nen ollessaan \u00e4itins\u00e4 kohdussa. Siksi t\u00e4llaisen vauvan syntym\u00e4n j\u00e4lkeen kylpymenettelyjen havaitseminen on paljon helpompaa. Loppujen lopuksi h\u00e4n oli kokenut kaikki n\u00e4m\u00e4 tuntemukset jo yhdeks\u00e4n kuukauden ajan – sek\u00e4 l\u00e4mmityksen ett\u00e4 l\u00e4mp\u00f6tilan muutoksen ja jopa rentoutumisen vihre\u00e4n teen tai muun hy\u00f6dyllisen kylpyjuoman parissa. Nyt kaikki n\u00e4m\u00e4 tuntemukset tulevat h\u00e4nelle vain el\u00e4v\u00e4mmiksi. Ven\u00e4l\u00e4iseen kylpyyn valmistautuneet lapset pit\u00e4v\u00e4t siit\u00e4 todella,<\/p>\n

Jos \u00e4iti pid\u00e4tt\u00e4ytyi kylpytoimenpiteist\u00e4 raskauden aikana, on parempi lyk\u00e4t\u00e4 vauvan kylpyyn tutustumista 7-8 kuukauden ik\u00e4\u00e4n, \u00e4\u00e4rimm\u00e4isiss\u00e4 tapauksissa jopa 1 vuoteen. Sen lykk\u00e4\u00e4minen pidemm\u00e4ksi ajaksi ei ole j\u00e4rkev\u00e4\u00e4, varsinkin jos kylpyl\u00e4ss\u00e4 k\u00e4ynti on perheen vakiintunut terveysperinne.<\/p>\n

Onko mahdollista nostaa lasta kylvyss\u00e4 ja kuinka valmistaa lasta?<\/h2>\n

\"LapsetEnnen kuin nostat lasta kylvyss\u00e4, vauva on valmisteltava. Merkitt\u00e4v\u00e4 l\u00e4mp\u00f6tilaero on t\u00e4rkein asia, johon se on mukautettava. Vauvojen iho on eritt\u00e4in herkk\u00e4, eik\u00e4 se ole viel\u00e4 tottunut l\u00e4mp\u00f6tilan itses\u00e4\u00e4telyyn. Siksi syntym\u00e4st\u00e4 l\u00e4htien on toivottavaa antaa h\u00e4nelle mahdollisuus ottaa ilmakylpyj\u00e4. Ensinn\u00e4kin voit varata aikaa vastasyntyneen vaatteiden vaihtamiseen. Riisuttuasi h\u00e4net huoneenl\u00e4mm\u00f6ss\u00e4, ennen uusien vaatteiden pukemista tai vaippaiden vaihtoa anna lapsen makaamaan alasti muutama minuutti, liikuta jalkoja ja k\u00e4si\u00e4 vapaasti. T\u00e4m\u00e4 on eritt\u00e4in lempe\u00e4 ja t\u00e4ysin turvallinen tapa saada h\u00e4net tuntemaan l\u00e4mp\u00f6tilan muutos. V\u00e4hitellen voit pident\u00e4\u00e4 ilmakylpyjen aikaa.<\/p>\n

Kuinka valmistaa lapsi muuhun kylpyyn kuin ilmakylpyyn? Hyv\u00e4 tapa sopeutua on uida eril\u00e4mp\u00f6isess\u00e4 vedess\u00e4. Esimerkiksi ennen kuin aloitat vauvan kylpemisen, kaada erilliseen pesualtaaseen vett\u00e4, jonka l\u00e4mp\u00f6tila on sama kuin kylpy. Kun vauva kylpee, altaassa oleva vesi j\u00e4\u00e4htyy muutaman asteen. Huuhtele lapsi altaalta p\u00e4\u00e4kylvyn j\u00e4lkeen, kontrasti ei ole ter\u00e4v\u00e4, mutta iholle siit\u00e4 tulee silti itses\u00e4\u00e4telyn \u00e4rsyke. Toista t\u00e4m\u00e4 toimenpide joka kerta, kun peset, laskemalla huuhtelul\u00e4mp\u00f6tilaa v\u00e4hitellen huoneenl\u00e4mp\u00f6\u00f6n. Yhdess\u00e4 ilmakylpyjen kanssa t\u00e4llaiset vesitoimenpiteet auttavat my\u00f6s lasta sopeutumaan l\u00e4mp\u00f6tilan muutoksiin. Ja sitten, kun ensimm\u00e4inen tutustuminen kylpyyn, vauvan iho on jo valmis uusiin, voimakkaampiin tuntemuksiin.<\/p>\n

Monet kannattavat lasten varhaista kovettumista, kastelua kylm\u00e4ll\u00e4 vedell\u00e4. T\u00e4m\u00e4 on erillinen aihe, jolla on monia omia vivahteitaan. Uintitoimenpiteisiin valmistautuminen ei ole v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4t\u00f6nt\u00e4, kaksi edell\u00e4 kuvattua menetelm\u00e4\u00e4 riitt\u00e4\u00e4. Jos vauva suhtautuu ilmakylvyihin ja haalealla vedell\u00e4 huuhteluun rauhallisesti, ei toimi, ei itke, ei vapise, h\u00e4nen ihonsa ei kalpea – se tarkoittaa, ett\u00e4 h\u00e4n on jo melko valmistautunut kylpyyn tutustumiseen. Voit ottaa sen turvallisesti mukaasi ja viritty\u00e4 positiiviseen kylpytulokseen.<\/p>\n

Ensitutustumiseen kylpyyn sauna on parempi, koska kuiva kuuma ilma kulkeutuu paljon kevyemmin kuin korkean l\u00e4mp\u00f6tilan vesih\u00f6yry. Ensimm\u00e4isell\u00e4 k\u00e4ynnill\u00e4 sinun on varmistettava, ett\u00e4 h\u00f6yryhuoneen ilman l\u00e4mp\u00f6tila pidet\u00e4\u00e4n 70-80 \u00b0 C: ssa ja kosteus on enint\u00e4\u00e4n 10%. P\u00e4\u00e4s\u00e4\u00e4nt\u00f6isesti kaikki nykyaikaiset saunat on varustettu laitteilla, jotka n\u00e4ytt\u00e4v\u00e4t n\u00e4m\u00e4 arvot ja mahdollisuuden s\u00e4\u00e4t\u00e4\u00e4 indikaattoreita itsen\u00e4isesti.<\/p>\n

Kun vauva on kylvyss\u00e4 lasten kanssa, varsinkin aluksi, vauvan tulee olla \u00e4itins\u00e4 syliss\u00e4. T\u00e4m\u00e4 antaa h\u00e4nelle rauhan ja turvallisuuden tunteen. On huomattu, ett\u00e4 kylvyss\u00e4 oleminen lis\u00e4\u00e4 imetyst\u00e4 imett\u00e4vill\u00e4 naisilla. Kun vauva osoittaa ahdistusta, voit antaa h\u00e4nelle rinnan, h\u00e4nelle t\u00e4m\u00e4 on tehokkain rauhoittava aine kaikista mahdollisista.<\/p>\n

Ensimm\u00e4inen k\u00e4ynti pariosastolla saisi olla enint\u00e4\u00e4n 1-2 minuuttia 7 kk – vuoden ik\u00e4iselle vauvalle, ja jos otit mukaan kolmen kuukauden ik\u00e4isen vauvan, niin ensimm\u00e4ist\u00e4 kertaa on parempi rajoittaa itsesi puoleen minuuttiin.<\/p>\n

Jokaisella my\u00f6hemm\u00e4ll\u00e4 kylpyk\u00e4ynnill\u00e4 voit asteittain lis\u00e4t\u00e4 lapsen h\u00f6yrysaunassa viett\u00e4m\u00e4\u00e4 aikaa ja nostaa sen my\u00f6hemmin 3-5 minuuttiin. Menettely\u00e4 ei suositella viivytt\u00e4m\u00e4\u00e4n yli 5 minuuttia 3-4 vuoteen asti.<\/p>\n

Kuinka uida vauva kylvyss\u00e4<\/h2>\n

\"LapsetKuinka uida vauva kylvyss\u00e4 niin, ett\u00e4 h\u00f6yrysaunassa k\u00e4ynti ei aiheuta h\u00e4nelle stressi\u00e4? H\u00f6yryhuoneeseen saapumisen j\u00e4lkeen vauva on huuhdeltava haalealla vedell\u00e4 (huoneenl\u00e4mp\u00f6isell\u00e4, mutta ei kylmemm\u00e4ll\u00e4). T\u00e4m\u00e4 toimenpide on sek\u00e4 hygieeninen (se pesee pois hien ja myrkyt pois vauvan ihosta) ett\u00e4 kovettuvaa. Jopa l\u00e4mmin vesi h\u00f6yryhuoneen korkean ilman l\u00e4mp\u00f6tilan j\u00e4lkeen on kovettumisen edellytt\u00e4m\u00e4 kontrasti. Jos kylvyss\u00e4 on l\u00e4mminvesiallas, \u00e4iti ja lapsi voivat olla huuhtelun j\u00e4lkeen useita minuutteja uima-altaassa.<\/p>\n

Kaikkien n\u00e4iden toimenpiteiden aikana on tarpeen seurata huolellisesti lapsen tilaa. H\u00f6yrysaunassa normaalit indikaattorit ovat kevyt hikoilu ja terve vaaleanpunainen ihonv\u00e4ri (mutta ei miss\u00e4\u00e4n nimess\u00e4 punoitus). Lis\u00e4ksi sinun on huolehdittava vauvan p\u00e4\u00e4n fontanelin kunnosta. Sen ei saa antaa punastua ja turvota. Jos t\u00e4m\u00e4 havaitaan, toimenpide on keskeytett\u00e4v\u00e4 v\u00e4litt\u00f6m\u00e4sti. H\u00f6yrysaunan j\u00e4lkeen vauvan ei pit\u00e4isi muuttua jyrk\u00e4sti kalpeaksi, vapisemaan, itkem\u00e4\u00e4n. Jos n\u00e4in ei ole, menettelyt meniv\u00e4t hyvin, voit lev\u00e4t\u00e4 ja toistaa kaikki uudelleen.<\/p>\n

Lopun aikana \u00e4idin ja vauvan on istuttava yhdess\u00e4 kylpypyyhkeeseen k\u00e4\u00e4rittyn\u00e4. \u00c4iti voi juoda teet\u00e4, mehua tai muuta terveellist\u00e4 kylpyjuomaa. Lepon j\u00e4lkeen, jos kaikki on kunnossa lapsen terveyden kanssa, voit toistaa koko syklin: h\u00f6yrysauna, j\u00e4\u00e4hdytysvesitoimenpiteet, lepo.<\/p>\n

\n

Ensimm\u00e4ist\u00e4 kertaa saunassa k\u00e4ydess\u00e4si riitt\u00e4\u00e4 kaksi k\u00e4ynti\u00e4 h\u00f6yrysaunassa. Seuraavilla – voit soittaa 2-4 puhelua. Mutta tietysti h\u00f6yrysaunassa vietetyn ajan ja k\u00e4yntien m\u00e4\u00e4r\u00e4n tulisi ensisijaisesti m\u00e4\u00e4r\u00e4yty\u00e4 lapsen hyvinvoinnin mukaan.<\/p>\n<\/blockquote>\n

Kuinka pest\u00e4 lapsi kylvyss\u00e4<\/h2>\n

\"LapsetKuinka pest\u00e4 lapsi kylvyss\u00e4, jos h\u00e4n on jo lapsenkengiss\u00e4si ja olet juuri p\u00e4\u00e4tt\u00e4nyt esitell\u00e4 h\u00e4net h\u00f6yrysaunaan? T\u00e4m\u00e4 on t\u00e4rke\u00e4 seikka, jota tulee tarkastella erikseen. Oletetaan, ett\u00e4 nuori perhe itse on vasta alkanut ymm\u00e4rt\u00e4\u00e4 parantavan kylvyn "sakramentteja", tai vanhemmat eiv\u00e4t tienneet, ett\u00e4 lapsi voidaan ottaa mukaan jo pikkulapsesta asti tai vauvalla oli varhaisemmassa i\u00e4ss\u00e4 joitain vasta-aiheita, jotka on nyt onnistuttu eliminoitu. Oli miten oli, kun tottuu kylpyyn my\u00f6hemm\u00e4ll\u00e4 i\u00e4ll\u00e4, saatat kohdata joitain vaikeuksia. Vaikeudet ovat enimm\u00e4kseen psykologisia. Jotkut lapset yksinkertaisesti kielt\u00e4ytyv\u00e4t jyrk\u00e4sti k\u00e4ym\u00e4st\u00e4 kylpyl\u00e4ss\u00e4, he eiv\u00e4t pid\u00e4 n\u00e4ist\u00e4 toimenpiteist\u00e4, ehk\u00e4 jokin pelottaa heit\u00e4. T\u00e4m\u00e4 voi johtua ep\u00e4tavallisesta ymp\u00e4rist\u00f6st\u00e4 ja ep\u00e4tavallisista tunteista, mik\u00e4 saattaa aluksi tuntua ep\u00e4miellytt\u00e4v\u00e4lt\u00e4 vauvalle. Ja joskus protestin voi aiheuttaa vanhempien sinnikkyys ja kategorisuus.<\/p>\n

Lapsen, joka on peloissaan ja tuhma, on oltava valmis ennen kaikkea psykologisesti. Saunassa k\u00e4ynti tulee muotoilla viihteeksi, uudeksi peliksi, mutta ei miss\u00e4\u00e4n tapauksessa vakavaksi t\u00e4rke\u00e4ksi toimenpiteeksi, joka muistuttaa l\u00e4\u00e4k\u00e4riss\u00e4 k\u00e4ynti\u00e4. Vanhemmalle lapselle on mahdollista kertoa kylvyn eduista.<\/a><\/p>\n

Ja vauvalle t\u00e4m\u00e4n pit\u00e4isi olla hauska seikkailu, miellytt\u00e4v\u00e4 ajanviete l\u00e4himpien ihmisten kanssa.<\/strong><\/p>\n

Erilaiset kylpyominaisuudet voivat auttaa t\u00e4ss\u00e4. Osta vauvallesi erityisi\u00e4 kylpyleluja (saippuakuplat, kumiel\u00e4imet, puhallettava ympyr\u00e4, jolla h\u00e4n voi uida uima-altaassa jne.), anna h\u00e4nelle kaunis kylpylaki, hauskoilla kuvioilla varustettuja pyyhkeit\u00e4, kaikkea mik\u00e4 her\u00e4tt\u00e4\u00e4 h\u00e4nen kiinnostuksensa. Leiki kylvyss\u00e4 n\u00e4it\u00e4 uusia leluja vauvasi kanssa, pid\u00e4 hauskaa h\u00e4nen kanssaan, anna n\u00e4iden matkojen olla pakollinen toimenpide, vaan kauan odotettu k\u00e4vely.<\/p>\n

Monet lapset eiv\u00e4t koe ensimm\u00e4isi\u00e4 kylpymatkoja, kuten he sanovat, "vihamielisesti". Hyvin usein 3-vuotiaat lapset haluavat matkia vanhempiaan, kopioida heit\u00e4 kaikessa, k\u00e4ytt\u00e4yty\u00e4 "kuin isot". T\u00e4ss\u00e4 tapauksessa ongelmia ei synny, eik\u00e4 erityisi\u00e4 toimenpiteit\u00e4 tarvita lapsen "houkuttamiseksi" kylpyyn.<\/p>\n

Toinen ero, jota ei pid\u00e4 unohtaa, on se, ett\u00e4 jos vauva tuodaan kylpyyn syliss\u00e4\u00e4n, eik\u00e4 h\u00e4n j\u00e4t\u00e4 \u00e4itins\u00e4 k\u00e4si\u00e4 siihen koko ajan, niin vanhempi lapsi k\u00e4ytt\u00e4ytyy tietysti eri tavalla. Kolmevuotiaasta l\u00e4htien lapset her\u00e4\u00e4v\u00e4t jano itsen\u00e4isyyteen ja oman tahtonsa ilmentymiseen. \u00c4idin k\u00e4det s\u00e4ilyv\u00e4t edelleen h\u00e4nelle suojana ja turvallisuuden symbolina, mutta h\u00e4nelle on my\u00f6s annettava mahdollisuus tehd\u00e4 aloite itse. Siksi sinun ei pit\u00e4isi tuoda sit\u00e4 h\u00f6yrysaunaan k\u00e4siss\u00e4si. Lapsi saattaa n\u00e4hd\u00e4 t\u00e4m\u00e4n jonkinlaisena tahtonsa loukkauksena. On parempi avata ovi h\u00f6yrysaunaan ja kutsua vauva mukaasi, anna h\u00e4nen menn\u00e4 sinne itse. Sama koskee muita kylpymenetelmi\u00e4. Anna h\u00e4nen tuntea olevansa "iso" ja h\u00e4nell\u00e4 on mahdollisuus toimia itsen\u00e4isesti kuin \u00e4iti ja is\u00e4.<\/p>\n

Vanhempien teht\u00e4v\u00e4n\u00e4 on rajoittaa t\u00e4t\u00e4 itsen\u00e4isyytt\u00e4 vain tarvittaessa. \u00c4l\u00e4 anna h\u00e4nen koskea hanoihin ja astioihin, varmista, ett\u00e4 h\u00e4n ei juokse, jotta v\u00e4ltyt\u00e4\u00e4n vahingossa tapahtuvilta putouksilta ja vammoilla jne. Ja tietysti on tarpeen seurata huolellisesti lapsen hyvinvointia. Jos h\u00e4n valittaa p\u00e4\u00e4ns\u00e4ryst\u00e4 tai heikkoudesta, jos h\u00e4n kalpeutuu tai punastuu jyrk\u00e4sti, jos havaitaan muita ep\u00e4mukavuuden ja hyvinvoinnin heikkenemisen ilmenemismuotoja, toimenpiteet on keskeytett\u00e4v\u00e4. Jos h\u00f6yrysaunassa oleskelun aikana ilmaantui huonovointisuus, vauva on viet\u00e4v\u00e4 viile\u00e4mp\u00e4\u00e4n huoneeseen, makaa h\u00e4net penkille, peit\u00e4 h\u00e4nen p\u00e4\u00e4ns\u00e4 viile\u00e4ll\u00e4 pyyhkeell\u00e4, anna h\u00e4nelle juotavaa.<\/p>\n

Onko kylpy hyv\u00e4 pienille lapsille?<\/h2>\n

\"LapsetSeuraavaksi sinun on sanottava muutama sana siit\u00e4, onko kylpy hy\u00f6dyllinen pienille lapsille, ja olemassa olevista vasta-aiheista. S\u00e4\u00e4nn\u00f6lliset kylpyk\u00e4ynnit ovat eritt\u00e4in hy\u00f6dyllisi\u00e4 lapsille, jotka ovat alttiita usein vilustumiseen. Kylpytoimenpiteet lis\u00e4\u00e4v\u00e4t lapsen immuniteettia, auttavat h\u00e4nt\u00e4 vastustamaan hypotermiaa talvipakkasissa ja lis\u00e4\u00e4v\u00e4t my\u00f6s h\u00e4nen vastustuskyky\u00e4\u00e4n SARS:ia vastaan. T\u00e4m\u00e4 ei kuitenkaan miss\u00e4\u00e4n nimess\u00e4 tarkoita sit\u00e4, ett\u00e4 lapsen pit\u00e4isi vied\u00e4 kylpyyn, jos h\u00e4nell\u00e4 on jo flunssa. Kaikille kehon taudeille ja tulehdusprosessille kylpy on vasta-aiheinen. Se toimii ehk\u00e4isev\u00e4n\u00e4 ja korjaavana l\u00e4\u00e4kkeen\u00e4 vilustumiseen, mutta ei hoitokeinona.<\/p>\n

Kylpy on eritt\u00e4in hy\u00f6dyllinen hyperaktiivisille lapsille, joilla on lis\u00e4\u00e4ntynyt hermosto ja lihaskunto. Kylpyhoito rentouttaa lihaksia ja rauhoittaa hermoja. L\u00e4mp\u00f6tilan muutoksen tuoma voima vaihtuu v\u00e4hitellen rentoutumisen ja miellytt\u00e4v\u00e4n v\u00e4symyksen tunteella. Kylpyss\u00e4 k\u00e4ynnin j\u00e4lkeen aktiivisin ja levottominkin vauva nukkuu sike\u00e4sti ja makeasti.<\/p>\n

Vasta-aiheet lasten kanssa k\u00e4ymiselle kylvyss\u00e4<\/h2>\n

Vasta-aiheet lasten h\u00f6yrysaunassa ovat seuraavat sairaudet ja tilat:<\/strong><\/p>\n

    \n
  • kohonnut l\u00e4mp\u00f6tila;<\/li>\n
  • taipumus kouristuksiin, esimerkiksi epilepsiaan;<\/li>\n
  • synnynn\u00e4inen syd\u00e4nsairaus;<\/li>\n
  • onkologiset sairaudet;<\/li>\n
  • tulehdussairauksien paheneminen (jopa korkean l\u00e4mp\u00f6tilan puuttuessa), kuten sinuiitti, m\u00e4rkiv\u00e4 v\u00e4likorvatulehdus, furunkuloosi, m\u00e4rk\u00e4rakkulainen ihottuma, allerginen ihottuma;<\/li>\n
  • mik\u00e4 tahansa tartuntatauti.<\/li>\n<\/ul>\n

    Kun vierailet kylvyss\u00e4 lapsen kanssa, sinun on noudatettava useita s\u00e4\u00e4nt\u00f6j\u00e4, jotka auttavat suojaamaan lastasi ongelmilta:<\/strong><\/p>\n

    1 Alle 7-vuotiaiden lasten h\u00f6yrysaunan l\u00e4mp\u00f6tila ei saa ylitt\u00e4\u00e4 70-80 \u00b0C.<\/p>\n

    \"Lapset2 H\u00f6yrysaunassa lapset voivat istua vain alemmilla penkeill\u00e4, koska alla l\u00e4mp\u00f6tila on alhaisempi kuin koko h\u00f6yrysaunassa.<\/p>\n

    Vauvan kanssa \u00e4idin tulisi my\u00f6s olla yhdess\u00e4, alla. 3-4-vuotiaat lapset voivat istua siell\u00e4 yksin vanhempiensa valvonnassa, jotka ovat yl\u00e4hyllyill\u00e4.<\/p>\n

    3 Mink\u00e4\u00e4n ik\u00e4isi\u00e4 lapsia ei saa j\u00e4tt\u00e4\u00e4 kylpyyn ilman vanhempien valvontaa. T\u00e4m\u00e4 on v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4t\u00f6nt\u00e4 sek\u00e4 turvallisuusm\u00e4\u00e4r\u00e4ysten noudattamiseksi ett\u00e4 lapsen hyvinvoinnin valvomiseksi. T\u00e4m\u00e4 ei koske vain h\u00f6yrysaunaa, vaan my\u00f6s kaikkia muita kylvyn huoneita.<\/p>\n

    4 Kun lapsi l\u00e4htee h\u00f6yrysaunasta, h\u00e4nen ei tule j\u00e4\u00e4hty\u00e4 jyrk\u00e4sti – ota kylm\u00e4 suihku, sukeltaa kylm\u00e4n veden altaaseen. Ensin kehon tulisi j\u00e4\u00e4hty\u00e4 hieman luonnollisesti tai huuhtelemalla l\u00e4mpim\u00e4ll\u00e4 vedell\u00e4, vasta sen j\u00e4lkeen voit aloittaa vesitoimenpiteet viile\u00e4ss\u00e4 vedess\u00e4 tai kovetustoimenpiteet, jos niit\u00e4 harjoitetaan perheess\u00e4.<\/p>\n

    5 Kylpyss\u00e4 k\u00e4ydess\u00e4\u00e4n lapsella on oltava erityiset kylpykeng\u00e4t, jotta h\u00e4n ei liukastu liukkaalla lattialla. H\u00f6yrysaunassa pit\u00e4\u00e4 olla my\u00f6s kylpylakki. Sit\u00e4 k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n kuivassa p\u00e4\u00e4ss\u00e4.<\/p>\n

    6 Jos lapsi kylvyss\u00e4, erityisesti h\u00f6yrysaunassa, osoittaa huonon terveydentilan merkkej\u00e4 tai jos h\u00e4n itse valittaa olevansa huonovointinen, \u00e4l\u00e4 miss\u00e4\u00e4n tapauksessa saa suostutella h\u00e4nt\u00e4 kest\u00e4m\u00e4\u00e4n ja suorittamaan toimenpide loppuun. H\u00e4net on viet\u00e4v\u00e4 v\u00e4litt\u00f6m\u00e4sti viile\u00e4mp\u00e4\u00e4n ja hyvin ilmastoituun tilaan ja tarvittaessa kutsuttava l\u00e4\u00e4k\u00e4ri.<\/p>\n

    7 Lasten kanssa kylvyss\u00e4 k\u00e4ydess\u00e4 kannattaa valita tietty kylpyp\u00e4iv\u00e4, jolloin lapset olisivat jo virittyneet kylpytoimenpiteisiin.<\/p>\n

    Optimaalinen s\u00e4\u00e4nn\u00f6llisyys k\u00e4yd\u00e4 kylvyss\u00e4 lasten kanssa on kerran viikossa.<\/p>\n

    8 \u00c4l\u00e4 pese lasta ennen h\u00f6yrysaunaan menemist\u00e4. Mutta viimeisen puhelun j\u00e4lkeen lapsi pest\u00e4\u00e4n kokonaan suihkussa shampoolla ja saippualla.<\/p>\n

    9 \u00c4l\u00e4 vie lastasi kylpyyn tyhj\u00e4\u00e4n vatsaan tai p\u00e4invastoin runsaan aterian j\u00e4lkeen. Kylpytoimenpiteiden j\u00e4lkeen sinun ei my\u00f6sk\u00e4\u00e4n pid\u00e4 ruokkia lasta v\u00e4litt\u00f6m\u00e4sti. \u00c4\u00e4rimm\u00e4isiss\u00e4 tapauksissa vain kevyt v\u00e4lipala (hedelm\u00e4t, jogurtti) on hyv\u00e4ksytt\u00e4v\u00e4\u00e4, ja t\u00e4ysi lounas tai illallinen tulisi nauttia aikaisintaan 1,5-2 tuntia kylpymenettelyjen j\u00e4lkeen.<\/p>\n

    10 H\u00f6yrysaunak\u00e4yntien v\u00e4liss\u00e4 voit tarjota lapsellesi kylpyjuomia – hedelm\u00e4juomia, mehuja, yrttiteet\u00e4 tai heikkoa vihre\u00e4\u00e4 teet\u00e4.<\/p>\n

    11 On eritt\u00e4in t\u00e4rke\u00e4\u00e4 ottaa huomioon kylvyn hygieeninen kunto, johon lapsesi vied\u00e4\u00e4n. \u00c4l\u00e4 vieraile yleisiss\u00e4 kylpyl\u00f6iss\u00e4, joiden l\u00e4pi kulkee suuri m\u00e4\u00e4r\u00e4 ihmisi\u00e4. Parempi antaa sen olla yksityinen perhekompleksi. No, ihannetapauksessa t\u00e4m\u00e4 on tietysti oma kylpyl\u00e4. Siin\u00e4 voit aina olla varma puhtaudesta ja turvallisuudesta.<\/p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    S\u00e4\u00e4nn\u00f6t ven\u00e4l\u00e4isess\u00e4 h\u00f6yrysaunassa vieraileville lapsille ja kuinka valmistaa lapsi ensimm\u00e4iseen kylpyk\u00e4yntiin<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":505341,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[547],"tags":[],"class_list":["post-590457","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-perhe"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/590457","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=590457"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/590457\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/505341"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=590457"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=590457"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=590457"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}