{"id":591869,"date":"2022-08-23T15:03:00","date_gmt":"2022-08-23T12:03:00","guid":{"rendered":"https:\/\/allforwomen.com.de\/?p=591869"},"modified":"2024-07-24T22:40:48","modified_gmt":"2024-07-24T19:40:48","slug":"tupakoinnin-vaikutus-ihmiskehoon-tupakoinnin-aiheuttamat-haitat-hoitomenetelmaet-ja-tupakoinnin-vaiheet","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/allforwomen.com.de\/fi\/tupakoinnin-vaikutus-ihmiskehoon-tupakoinnin-aiheuttamat-haitat-hoitomenetelmaet-ja-tupakoinnin-vaiheet\/","title":{"rendered":"Tupakoinnin vaikutus ihmiskehoon: tupakoinnin aiheuttamat haitat, hoitomenetelm\u00e4t ja tupakoinnin vaiheet"},"content":{"rendered":"

Maamme ei ole poikkeus: Ven\u00e4j\u00e4n nykyiset tupakoinnin vastaiset lait rajoittavat tupakkatuotteiden myynti\u00e4 alaik\u00e4isille, rajoittavat tupakointia julkisilla paikoilla ja kielt\u00e4v\u00e4t sen koulutus- ja hoitolaitoksissa. Ja silti, kukaan ei ole suojattu tupakoinnin haitallisilta vaikutuksilta – vaikka et polttaisi itse, olet usein "passiivinen tupakoitsija", joka on pakotettu hengitt\u00e4m\u00e4\u00e4n tupakansavua ollessaan l\u00e4hell\u00e4 tupakoitsijoita.<\/p>\n

Ven\u00e4j\u00e4ll\u00e4 65 % miehist\u00e4 ja yli 30 % naisista tupakoi. N\u00e4ist\u00e4 80 % miehist\u00e4 ja 50 % naisista aloitti tupakoinnin murrosi\u00e4ss\u00e4. Viimeisten 20 vuoden aikana tupakoitsijoiden osuus on kasvanut 440 tuhannella ihmisell\u00e4, ja t\u00e4m\u00e4 tapahtuu nuorten ja naisten kustannuksella. 15-19-vuotiaana 40 % pojista ja 7 % tyt\u00f6ist\u00e4 tupakoi.<\/p>\n

WHO:n mukaan tupakoinnin vaikutus ihmiseen on niin suuri, ett\u00e4 maailmassa keskim\u00e4\u00e4rin yksi henkil\u00f6 kuolee joka kuudes sekunti tupakointiin liittyviin sairauksiin ja viisi miljoonaa ihmist\u00e4 vuosittain t\u00e4h\u00e4n syyst\u00e4. Jos tupakoinnin yleistyminen jatkuu ennallaan, vuoteen 2020 menness\u00e4 ennustetaan 10 miljoonan ihmisen ennenaikaisen kuoleman vuosittain. Vuoteen 2030 menness\u00e4 tupakoinnin vaikutus ihmisten terveyteen on yksi voimakkaimmista ennenaikaiseen kuolemaan johtavista tekij\u00f6ist\u00e4.<\/p>\n

Kuka kannustaa meit\u00e4 tupakoimaan? Ensinn\u00e4kin n\u00e4m\u00e4 ovat aikuisia, jotka jatkuvasti kertovat lapsille tupakoinnin vaaroista, mutta jatkavat sit\u00e4 silti. Teini-ik\u00e4iset alkavat pahoinvoinnista, inhottavasta mausta ja hajusta huolimatta tupakoida n\u00e4ytt\u00e4\u00e4kseen "modernilta ja siistilt\u00e4", ja vasta hetken kuluttua he tajuavat joutuneensa ansaan. N\u00e4in tapahtuu, kun on vakavia ongelmia, jotka johtuvat tupakoinnin vaikutuksista kehoon, jotka liittyv\u00e4t terveyteen, rahan puutteeseen tai siihen, ett\u00e4 meid\u00e4t on j\u00e4lleen kerran saatu tuntemaan itsens\u00e4 "pitalaisiksi", koska tupakointi tunnustetaan nyky\u00e4\u00e4n ep\u00e4sosiaaliksi. ilmi\u00f6.<\/p>\n

Kaikki tupakoitsijat ovat tietoisia tupakoinnin terveysvaikutuksista ja katuvat, ett\u00e4 he koskaan poimivat ensimm\u00e4isen savukkeensa, mutta useimmat heist\u00e4 jatkavat tupakointia tietoisina nikotiinin tuhoisista terveysvaikutuksista. Lis\u00e4ksi tupakoiva ihminen erottuu aina tummuvista hampaista, raskaasta hengityksest\u00e4 ja ennenaikaisesti ik\u00e4\u00e4ntyneest\u00e4 ihosta.<\/p>\n

Miksi tupakointi on haitallista terveydelle<\/h2>\n

Kaikki tiet\u00e4v\u00e4t, ett\u00e4 tupakointi on haitallista terveydelle, mutta mit\u00e4 kehollemme tapahtuu tupakoinnin aikana? Keuhkoputkemme on vuorattu v\u00e4rekarvaisella epiteelill\u00e4, joka on eritt\u00e4in herkk\u00e4 ja herkk\u00e4 ulkoisen ymp\u00e4rist\u00f6n vaikutuksille. Tupakoinnin negatiivinen vaikutus ihmiskehoon on ennen kaikkea keuhkoputkien pinnalliset palovammat. Ajan my\u00f6t\u00e4 t\u00e4m\u00e4 johtaa epiteelin kuolemaan, mik\u00e4 puolestaan \u200b\u200b\u200b\u200bluo olosuhteet erilaisten infektioiden tunkeutumiselle sek\u00e4 onkologisen patologian, tuberkuloosin ja muiden sairauksien kehittymiselle.<\/p>\n

Tupakan sis\u00e4lt\u00e4mist\u00e4 sy\u00f6p\u00e4\u00e4 aiheuttavista hartseista ja radioaktiivisista aineista k\u00e4rsiv\u00e4t keuhkot, verisuonet, tupakoijan lihakset ja kaikki elimet joutuvat happin\u00e4lk\u00e4\u00e4n. Tupakoinnin haitta on my\u00f6s siin\u00e4, ett\u00e4 t\u00e4m\u00e4 tapa aiheuttaa elimist\u00f6ss\u00e4 muutoksia, jotka voivat ilmet\u00e4 vuosikymmenten ja jopa sukupolven kuluttua.<\/p>\n

Voit antaa loputtoman luettelon tupakoinnin haitallisista asioista ja nimet\u00e4 monet tupakansavun hengitt\u00e4misest\u00e4 aiheutuvat sairaudet syd\u00e4n- ja verisuonitaudeista sy\u00f6p\u00e4\u00e4n.<\/p>\n

Miksi tupakointi on haitallista terveydelle<\/h2>\n

Nikotiini nopeuttaa sykett\u00e4, kaventaa valtimoita, nostaa verenpainetta, joten tupakointi on yksi kolmesta sepelvaltimotaudin suurimmasta riskitekij\u00e4st\u00e4.<\/p>\n

Tupakoinnin haitat keholle ovat my\u00f6s siin\u00e4, ett\u00e4 tupakoijilla on huomattavasti suurempi riski saada aivohalvaus.<\/p>\n

Alaraajojen valtimoiden ateroskleroosi, joka johtaa niiden tukkeutumiseen ja kovan kivun kehittymiseen ja joskus kuolioon, kehittyy tupakoitsijoilla viisi kertaa useammin.<\/p>\n

Yli 35-vuotiailla naisilla, jotka k\u00e4ytt\u00e4v\u00e4t suun kautta otettavia ehk\u00e4isyvalmisteita, syd\u00e4n- ja verisuonitautien riski on alhainen yhdell\u00e4 ehdolla \u2013 jos he eiv\u00e4t tupakoi.<\/p>\n

\n

Toinen syy, miksi tupakointi on haitallista, on huulten, kielen, nielun, henkitorven ja ruokatorven kasvainten kehittyminen.<\/p>\n<\/blockquote>\n

100 tuberkuloositapauksesta jopa 75 tupakoi.<\/p>\n

\u00c4idin tupakointi raskauden aikana johtaa lasten syntymiseen, joilla on alhainen eloonj\u00e4\u00e4misaste.<\/p>\n

Jokainen "kokenut" tupakoitsija k\u00e4rsii heikent\u00e4v\u00e4st\u00e4 ysk\u00e4st\u00e4 ja p\u00e4\u00e4ns\u00e4ryst\u00e4. Vuosien mittaan fyysisen k\u00e4rsimyksen lista laajenee ja h\u00e4iritsee yh\u00e4 enemm\u00e4n, mutta ei aina lopu. Lukuisat yritykset luopua t\u00e4st\u00e4 riippuvuudesta johtavat uuteen hajoamiseen, ja ympyr\u00e4 sulkeutuu.<\/p>\n

\n

Tupakointiriippuvaisen henkil\u00f6n on ymm\u00e4rrett\u00e4v\u00e4, ett\u00e4 t\u00e4m\u00e4 ei ole vain tapa, vaan sairaus, jota kutsutaan nikotiiniriippuvuudelle.<\/p>\n<\/blockquote>\n

Tupakka sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 nikotiinia, huumausainetta, joka on eritt\u00e4in riippuvuutta ja riippuvuutta aiheuttava tupakoitsijoille<\/a>. Nikotiinin vaikutus aivoihin jokaisen hengityksen aikana on paljon nopeampi kuin suonensis\u00e4isesti annettu heroiiniannos. 30 minuuttia tupakoinnin j\u00e4lkeen veren nikotiinitaso putoaa puoleen ja tunnin sis\u00e4ll\u00e4 jopa nelj\u00e4nnekseen. Heti kun nikotiinin vaikutus p\u00e4\u00e4ttyy, tupakoitsija alkaa tuntea tarvetta toiselle annokselle, ja siit\u00e4 hetkest\u00e4 l\u00e4htien KAIKKI on vain tupakanpolton halun alaista. Jos henkil\u00f6lt\u00e4 riistet\u00e4\u00e4n t\u00e4m\u00e4 mahdollisuus, h\u00e4n alkaa hermostua, \u00e4rsyynty\u00e4, ei pysty keskittym\u00e4\u00e4n, alkaa kokea vakavaa n\u00e4l\u00e4n tunnetta.<\/p>\n

Kaikkien tupakoitsijoiden on vaikea lopettaa tupakointi, mutta nikotiini on nopeimmin vaikuttava huume, etk\u00e4 koskaan ole riippuvainen siit\u00e4 \u00e4\u00e4rimm\u00e4isiss\u00e4 m\u00e4\u00e4rin. 99 prosentin nikotiinin eliminoiminen kehosta kest\u00e4\u00e4 vain kolme viikkoa, joten fyysist\u00e4 k\u00e4rsimyst\u00e4 ei k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6ss\u00e4 ole verrattuna siihen, mit\u00e4 addiktit kokevat vieroituksen aikana. Pohjimmiltaan se on h\u00e4mment\u00e4v\u00e4 tyhjyyden tunne. Rikotukset johtuvat siit\u00e4, ett\u00e4, kuten tupakoija n\u00e4ytt\u00e4\u00e4, h\u00e4n menett\u00e4\u00e4 itseluottamuksen, keskittymiskyvyn, menett\u00e4\u00e4 suuren nautinnon. Todellisuudessa kaikki tapahtuu juuri p\u00e4invastoin: polttamalla tupakkaa tupakoitsija saavuttaa vain hetken vakaan tilan ja vet\u00e4\u00e4 itsens\u00e4 suohon, josta ei ole ulosp\u00e4\u00e4sy\u00e4.<\/p>\n

Kolme tupakoinnin vaihetta<\/h2>\n

Tupakoinnin vaiheita on kolme:<\/strong><\/p>\n

    \n
  • Vaihe 1:<\/strong> Ep\u00e4s\u00e4\u00e4nn\u00f6llinen tupakointi; Psykologinen riippuvuus.<\/li>\n
  • Vaihe 2:<\/strong> Pitk\u00e4aikainen tupakointi; Psykofysiologinen riippuvuus.<\/li>\n
  • Vaihe 3:<\/strong> Intensiivinen tupakointi; Fysiologinen riippuvuus.<\/li>\n<\/ul>\n

    Mieti, milt\u00e4 sinusta tuntui, kun tulit my\u00f6h\u00e4\u00e4n kotiin ja huomasit, ett\u00e4 tupakka loppui! Tunnet olevasi vankina, kunnes rikot tupakoinnin kahleet. Jos riippuvuudestasi nikotiinista on tullut fysiologista ja toistuvat yritykset p\u00e4\u00e4st\u00e4 eroon t\u00e4st\u00e4 tavasta eiv\u00e4t ole onnistuneet, t\u00e4ss\u00e4 tapauksessa sinun ei pid\u00e4 luovuttaa. \u00c4l\u00e4 piiloudu itselt\u00e4si. Kuten mink\u00e4 tahansa taudin tapauksessa, on ulosp\u00e4\u00e4sy – sinun on haettava apua asiantuntijoilta.<\/p>\n

    Tupakoinnin hoitomenetelm\u00e4t<\/h2>\n

    \"TupakoinninTupakoinnin lopettaminen on vaikeaa vieroitusoireiden takia: unettomuus, \u00e4rtyneisyys, hermostuneisuus, painonnousu. Yli 50 % tupakoinnin lopettamista yritt\u00e4vist\u00e4 palaa takaisin tapaan kolmen kuukauden kuluttua. Useimmat tupakoitsijat ovat hyvin tietoisia tupakoinnin terveysriskeist\u00e4, mutta heill\u00e4 on tapana v\u00e4h\u00e4tell\u00e4 sit\u00e4 alitajuisesti.<\/p>\n

    Tupakoinnin hoidon tavoitteena tulee olla nikotiinin vieroitusoireiden ja tupakkamyrkytysoireiden lievitt\u00e4minen sek\u00e4 uuden k\u00e4ytt\u00e4ytymismallin kehitt\u00e4minen tupakoitsijalle. Tupakoinnin hoidon taktiikan valinta riippuu suurelta osin potilaan psykologisesta valmiudesta lopettaa tupakointi.<\/p>\n

    Yksi tupakanpolton hoitomenetelmist\u00e4 on hoito-ohjelmat:<\/strong><\/p>\n

    1 Koulutusohjelma – "Koulu-seminaari", joka sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 ryhm\u00e4- ja yksil\u00f6ohjausta.<\/p>\n

    2 Hoitoohjelma potilaille, jotka ovat eritt\u00e4in halukkaita lopettamaan tupakoinnin (tupakoinnin t\u00e4ydelliseen lopettamiseen)<\/p>\n

    K\u00e4ytt\u00e4ytymismenetelm\u00e4t: itseapumenetelm\u00e4t, rationaalinen psykoterapia ja l\u00e4\u00e4ketieteelliset suositukset, psykologisen tuen ryhm\u00e4menetelm\u00e4t, hypnoterapia (hypnoosin alainen ehdotus, joka johtaa tupakoinnin himoa aiheuttaneiden psykoemotionaalisten yhteyksien alitajuiseen tuhoutumiseen), vastenmielisyysterapia (vastantunteen kehittyminen tupakointi).<\/p>\n

    \n

    Toinen tupakoinnin hoitomenetelm\u00e4 on fysiologinen vaikutus.<\/p>\n<\/blockquote>\n

    L\u00e4\u00e4kemenetelm\u00e4t:<\/strong> nikotiinikorvaushoito (purukumi, laastarit, nen\u00e4sumutteet), psykotrooppiset l\u00e4\u00e4kkeet.<\/p>\n

    Ei-l\u00e4\u00e4kemenetelm\u00e4t: vy\u00f6hyketerapia (isku erityisill\u00e4 neuloilla tiettyihin kohtiin, jotka on yhdistetty hermov\u00e4ylill\u00e4 tiettyihin aivoalueisiin). Uskotaan, ett\u00e4 tupakointi on hankittu refleksi, joka voidaan korjata t\u00e4ll\u00e4 tavalla. Akupunktion kannattajat v\u00e4itt\u00e4v\u00e4t t\u00e4m\u00e4n menetelm\u00e4n suuren tehokkuuden.<\/p>\n

    Kevyiden savukkeiden tupakoinnin haitat<\/h2>\n

    Monet terveystietoiset tupakoitsijat yritt\u00e4v\u00e4t v\u00e4hent\u00e4\u00e4 tupakan haitallisia vaikutuksia siirtym\u00e4ll\u00e4 niin kutsuttuihin "kevyisiin" savukkeisiin.<\/p>\n

    Kevyit\u00e4 savukkeita kutsutaan niin, koska ne "painoavat" v\u00e4hemm\u00e4n ja eroavat vain suodattimessa olevien reikien lukum\u00e4\u00e4r\u00e4st\u00e4, joiden kautta lis\u00e4\u00e4 ilmaa imet\u00e4\u00e4n. Niiden toiminta perustuu nikotiinin ja tervan pitoisuuden v\u00e4hent\u00e4miseen lis\u00e4ksi imetyn ilman avulla. Uudet tekniikat ovat auttaneet v\u00e4hent\u00e4m\u00e4\u00e4n tupakanlehtien m\u00e4\u00e4r\u00e4\u00e4 savuketta kohden l\u00e4hes puoleen. Tupakkateollisuus kutsuu uusia savukkeita "kevyiksi" ja "ultrakevyiksi". Kuluttaja l\u00e4htee olettamuksesta, ett\u00e4 jos yhteen tupakka-askuun on kirjoitettu 10 mg tervaa ja toiseen 1 mg tervaa, niin "kevyit\u00e4" savukkeita polttamalla h\u00e4n saa 10 kertaa v\u00e4hemm\u00e4n tervaa ja on v\u00e4hemm\u00e4n. haitallista h\u00e4nen terveydelleen. Pakkauksessa ilmoitetut tasot osoittavat yleens\u00e4 n\u00e4iden aineiden v\u00e4himm\u00e4issaannin elimist\u00f6ss\u00e4. Tupakoitsija saa silti "h\u00e4nen" annoksensa nikotiinia, hengitt\u00e4\u00e4 syvemm\u00e4lle tai polttaa enemm\u00e4n savukkeita. Eli kevyiden savukkeiden haitta ei ole pienempi kuin tavallisten savukkeiden haitta.<\/p>\n

    Miksi kevyet savukkeet ovat haitallisempia?<\/h2>\n

    Sokerin, hunajan, lakritsin, kaakaon, suklaan ja muiden aromien k\u00e4ytt\u00f6 tekee savukkeista houkuttelevampia erityisesti lasten ja nuorten silmiss\u00e4. Joten miksi kevyet savukkeet ovat haitallisempia, jos ne sis\u00e4lt\u00e4v\u00e4t v\u00e4hemm\u00e4n tervaa? Kaakao sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 my\u00f6s noin 1 % teobromiinia, joka on "keuhkoputkia laajentava aine", joka laajentaa hengitysteit\u00e4 ja helpottaa savun ja nikotiinin imeytymist\u00e4. Tunnetumpi lis\u00e4aine on mentoli, jolla on anesteettinen ja h\u00e4iritsev\u00e4 vaikutus, jonka ansiosta t\u00e4llaiset savukkeet voidaan hengitt\u00e4\u00e4 syvemm\u00e4lle. Syv\u00e4t hengitykset vaikuttavat keuhkojen alaosiin ja tupakoijan terveyshaitat lis\u00e4\u00e4ntyv\u00e4t.<\/p>\n

    Monet l\u00e4\u00e4k\u00e4rit uskovat, ett\u00e4 kevyet savukkeet ovat jopa haitallisempia kuin tavalliset savukkeet, koska ihmiset pett\u00e4v\u00e4t itse\u00e4\u00e4n polttamalla niit\u00e4. Juuri "kevyiden" savukkeiden takia monet tupakoitsijat eiv\u00e4t lopeta tupakointia luullessaan virheellisesti, ett\u00e4 ne v\u00e4hent\u00e4v\u00e4t siten vaarallisten sairauksien riski\u00e4.<\/p>\n

    Tupakkayhti\u00f6iden on hy\u00f6dyllist\u00e4 kannustaa siirtym\u00e4\u00e4n "kevyisiin" savukkeisiin: ne ovat kalliimpia ja tupakoitsija polttaa niit\u00e4 enemm\u00e4n.<\/strong><\/p>\n

    Onko piipun polttaminen haitallista ja passiivisen tupakoinnin haitta<\/h2>\n

    \"TupakoinninJos olet tupakoinut monta vuotta, on eritt\u00e4in vaikeaa luopua t\u00e4st\u00e4 tavasta. Ehk\u00e4 yksi mieleenne j\u00e4\u00e4neist\u00e4 vaihtoehdoista on siirty\u00e4 piippuun. Onko piipun polttaminen haitallista vai onko se ihmel\u00e4\u00e4ke tupakointiin liittyvien sairauksien esiintymiselle? Pippuja tai sikareita polttavilla ihmisill\u00e4 on pienempi riski sairastua syd\u00e4nsairauksiin ja kasvaimiin kuin tupakkaa polttavilla. T\u00e4m\u00e4 johtuu suurelta osin siit\u00e4, ett\u00e4 piippuja tai sikareita poltettaessa tupakoitsija ei melkein hengit\u00e4 savua. Siksi piipun polttaminen on haitallista, sill\u00e4 suusy\u00f6p\u00e4riski ei ole pienempi kuin muilla tupakoitsijoilla. Muista, ett\u00e4 kun poltat piippua, hengit\u00e4t silti tupakansavua ja kaikki sen sy\u00f6p\u00e4\u00e4 aiheuttavat ja myrkylliset aineet. T\u00e4t\u00e4 kutsutaan "passiiviseksi tupakoimiseksi", ja passiivisen tupakoinnin haitat eiv\u00e4t ole v\u00e4h\u00e4isempi\u00e4.<\/p>\n

    Savukkeen savu jakautuu kahteen virtaan: p\u00e4\u00e4virtaan, joka tulee hengitettyn\u00e4 tupakoijan keuhkoihin, ja sivuvirtaan savukkeen p\u00e4\u00e4ss\u00e4 kytev\u00e4st\u00e4 liekist\u00e4.<\/p>\n

    Joidenkin haitallisten kemiallisten yhdisteiden pitoisuus sivuvirrassa on monta kertaa suurempi. Erityisen surullista on se, ett\u00e4 lapset usein k\u00e4rsiv\u00e4t. Perheiss\u00e4, joissa vanhemmat tupakoivat jatkuvasti, lapsi vilustuu 4-5 kertaa todenn\u00e4k\u00f6isemmin, h\u00e4n voi kehitt\u00e4\u00e4 henkist\u00e4 j\u00e4lkeenj\u00e4\u00e4neisyytt\u00e4 ja \u00e4rtyneisyytt\u00e4.<\/p>\n

    Tupakointi Ven\u00e4j\u00e4ll\u00e4: tupakoinnin vastaiset lait<\/h2>\n

    Ven\u00e4j\u00e4ll\u00e4 valtionduuma hyv\u00e4ksyi 21. kes\u00e4kuuta 2001 liittovaltion lain tupakanpolton rajoittamisesta. T\u00e4ll\u00e4 lailla pyrit\u00e4\u00e4n torjumaan tupakointia "tupakansavun haitallisten vaikutusten v\u00e4hent\u00e4miseksi, kielt\u00e4\u00e4 tupakanpolton ty\u00f6paikoilla, kaupunki- ja esikaupunkiliikenteess\u00e4, lentoliikenteess\u00e4, jonka lentoaika on alle 3 tuntia, sis\u00e4liikuntatiloissa, terveydenhuollon organisaatioissa, koulutusorganisaatiot, j\u00e4rjest\u00f6kulttuuri, viranomaisten k\u00e4yt\u00f6ss\u00e4 olevat tilat, lukuun ottamatta tupakanpolttoa erityisesti merkityill\u00e4 tupakointialueilla.<\/p>\n

    Maailman terveysj\u00e4rjest\u00f6 hyv\u00e4ksyi 21. toukokuuta 2003 WHO:n tupakoinnin torjuntaa koskevan puitesopimuksen. Yleissopimus m\u00e4\u00e4rittelee tupakkateollisuuden valtion s\u00e4\u00e4ntelyn strategian.<\/p>\n

    Tupakoinnin torjumiseksi Ven\u00e4j\u00e4ll\u00e4 mainonnasta annetun liittovaltion lain antamisen j\u00e4lkeen vuonna 1995 otettiin k\u00e4ytt\u00f6\u00f6n vakavia rajoituksia tupakkatuotteiden mainonnalle sek\u00e4 tiedotusv\u00e4lineiss\u00e4 ett\u00e4 ulkomainonnassa.<\/p>\n

    Vuonna 2004 hyv\u00e4ksyttiin laki, joka kielsi tupakkatuotteiden myynnin "oppilaitosten alueella" sek\u00e4 100 metrin s\u00e4teell\u00e4 niist\u00e4.<\/p>\n

    \n

    Ven\u00e4j\u00e4n federaation valtionduuma hyv\u00e4ksyi 9. joulukuuta 2005 ensimm\u00e4isess\u00e4 k\u00e4sittelyss\u00e4 tupakoinnin vastaisen lain, jossa s\u00e4\u00e4det\u00e4\u00e4n rangaistuksista tupakoinnista erityisten alueiden ulkopuolella.<\/p>\n<\/blockquote>\n

    Toinen Ven\u00e4j\u00e4n federaation valtionduuman 11. huhtikuuta 2008 hyv\u00e4ksym\u00e4 laki tupakoinnista Ven\u00e4j\u00e4ll\u00e4 on laki "Ven\u00e4j\u00e4n federaation liittymisest\u00e4 WHO:n tupakoinnin torjuntaa koskevaan puitesopimukseen". Uuden lain mukaan Ven\u00e4j\u00e4 ottaa k\u00e4ytt\u00f6\u00f6n ankarat rajoitukset kaikenlaiselle tupakkamainonnalle, jopa t\u00e4ydelliseen kieltoon viiden vuoden kuluessa. Alaik\u00e4isten tupakoinnin vastaista taistelua tehostetaan, ja tupakka-askeissa olevan tupakoinnin vaaroista varoittavan merkinn\u00e4n "pit\u00e4isi olla v\u00e4hint\u00e4\u00e4n 30 prosenttia askin isomman puolen pinta-alasta".<\/p>\n

    Kehollamme on valtava kyky palautua, ja hetken kuluttua tupakoinnin lopettamisen j\u00e4lkeen sinusta tuntuu, ett\u00e4 et olisi koskaan tupakoinut.<\/p>\n

    L\u00e4\u00e4k\u00e4reiden, opettajien ja suuren yleis\u00f6n teht\u00e4v\u00e4n\u00e4 ei ole taistella tupakointia vastaan \u200b\u200bkielloilla, vaan v\u00e4litt\u00e4\u00e4 jokaisen ihmisen tietoisuuteen ja syd\u00e4meen usko, ett\u00e4 tupakasta luopumalla h\u00e4n voi v\u00e4ltt\u00e4\u00e4 monia sairauksia ja pident\u00e4\u00e4 ik\u00e4\u00e4 monilla vuosilla.<\/p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Miten Ven\u00e4j\u00e4ll\u00e4 taistellaan tupakointia vastaan \u200b\u200bja mik\u00e4 vaikutus tupakoinnolla on ihmiskehoon<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":471222,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[557],"tags":[],"class_list":["post-591869","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-terveys"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/591869","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=591869"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/591869\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/471222"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=591869"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=591869"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=591869"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}