{"id":594429,"date":"2022-09-09T13:57:00","date_gmt":"2022-09-09T10:57:00","guid":{"rendered":"https:\/\/allforwomen.com.de\/?p=594429"},"modified":"2024-07-24T22:45:52","modified_gmt":"2024-07-24T19:45:52","slug":"ihon-nuorentamismenetelmaet-miten-ihosta-tulee-pehmeae-notkea-ja-saevyinen-hieronta-ihon-kiinteyttaemiseen-karvanpoisto-kansanmenetelmin","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/allforwomen.com.de\/fi\/ihon-nuorentamismenetelmaet-miten-ihosta-tulee-pehmeae-notkea-ja-saevyinen-hieronta-ihon-kiinteyttaemiseen-karvanpoisto-kansanmenetelmin\/","title":{"rendered":"Ihon nuorentamismenetelm\u00e4t: miten ihosta tulee pehme\u00e4, notkea ja s\u00e4vyinen, hieronta ihon kiinteytt\u00e4miseen, karvanpoisto kansanmenetelmin"},"content":{"rendered":"

Jokainen nainen, joka yritt\u00e4\u00e4 pident\u00e4\u00e4 nuoruuttaan, k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 lukuisia vinkkej\u00e4 ihon tekemiseen joustavaksi k\u00e4ytt\u00e4m\u00e4ll\u00e4 sek\u00e4 l\u00e4\u00e4kkeit\u00e4 ett\u00e4 todistettuja kansanl\u00e4\u00e4kkeit\u00e4. T\u00e4st\u00e4 artikkelista saat vinkkej\u00e4 ihon tekemiseen pehme\u00e4ksi, kimmoisaksi, terveen ihon ravintoon sek\u00e4 ihoa kiinteytt\u00e4v\u00e4n hieronnan ja karvanpoiston tekemiseen kotona.<\/p>\n

Kuinka tehd\u00e4 k\u00e4sien ja kasvojen ihosta pehme\u00e4 ja joustava<\/h2>\n

Jotta k\u00e4sien ja kasvojen arkuus olisi mahdollista, sinun on poistettava iho kuolleista soluista. N\u00e4ihin tarkoituksiin kuorinta on paras. Voit ostaa sen kosmetiikkaliikkeest\u00e4 tai valmistaa sen itse.<\/p>\n

Kuori herkille alueille.<\/strong> K\u00e4yt\u00e4 niska- ja dekoltee-alueen pesussa kotitekoista kuorintaa: ota kahvimyllyss\u00e4 hienonnettu kuiva merikaali, sekoita siihen tasaisesti karkeaa suolaa (voi hieman murskata) ja soodaa. S\u00e4ilyt\u00e4 t\u00e4m\u00e4 seos tiiviisti suljetussa purkissa kylpyhuoneessa. Ota ennen k\u00e4ytt\u00f6\u00e4 2 ruokalusikallista t\u00e4t\u00e4 seosta, sekoita hienoksi jauhetun kahvin kanssa, lis\u00e4\u00e4 ruokalusikallinen risiini- tai oliivi\u00f6ljy\u00e4, sama m\u00e4\u00e4r\u00e4 hieman l\u00e4mmitetty\u00e4 (sulatettua) hunajaa ja ruokalusikallinen kermaa. Sekoita kaikki tahmeaksi ja hiero hell\u00e4sti kaulaa, dekoltee-aluetta<\/a>, hartioita ja kyyn\u00e4rp\u00e4it\u00e4 t\u00e4ll\u00e4 tuotteella 5 minuutin ajan.<\/p>\n

Kuori suolalla ja kermalla.<\/strong> Kuinka tehd\u00e4 k\u00e4sien ihosta herkk\u00e4, jos se kuoriutuu pois koko ajan? K\u00e4yt\u00e4 seuraavaa l\u00e4\u00e4kett\u00e4: ota 350 g ruokasuolaa (karkeaa) ja sekoita se 1\/2 kupilliseen kermaa. Levit\u00e4 saatu seos vartalolle, erityisesti usein hilseileville alueille. Hiero ihoa hell\u00e4varaisesti t\u00e4ll\u00e4 kuorivalla 5 minuutin ajan, huuhtele sitten l\u00e4mpim\u00e4ll\u00e4 ja sitten kylm\u00e4ll\u00e4 vedell\u00e4.<\/p>\n

Kuori merisuolalla.<\/strong> Jotta ihosi pysyisi aina sile\u00e4n\u00e4 ja pehme\u00e4n\u00e4, k\u00e4yt\u00e4 erityist\u00e4 kuorintaa kahdesti viikossa. Sen valmistamiseksi sekoita 2 ruokalusikallista merisuolaa (jos sinulla ei ole, voit k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 tavallista kive\u00e4 – karkeaa jauhatusta), 2 rkl lesett\u00e4, 1 rkl kahvinporoja ja 1 rkl v\u00e4h\u00e4rasvaista kefiiri\u00e4.<\/p>\n

Hiero puhdasta vartaloa perusteellisesti saadulla seoksella ja hiero 5 minuuttia. Huuhtele ja voitele koko vartalo t\u00e4ll\u00e4 seoksella: 2 rkl oliivi\u00f6ljy\u00e4 ja 2 rkl hunajaa. 3 minuutin kuluttua ota viile\u00e4 suihku. Et voi en\u00e4\u00e4 k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 voidetta. T\u00e4llaisen toimenpiteen j\u00e4lkeen ihosta tulee samettinen ja sile\u00e4.<\/p>\n

Kosteuttava kuiva iho<\/h2>\n

\"IhonIhon ravitseminen ja kosteuttaminen sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 kosmeettisia kylpyj\u00e4. N\u00e4ill\u00e4 toimenpiteill\u00e4 voi olla sek\u00e4 virkist\u00e4v\u00e4 ett\u00e4 rauhoittava vaikutus, ne auttavat kosteuttamaan kuivaa ihoa, lievitt\u00e4v\u00e4t \u00e4rsytyst\u00e4 ja auttavat ratkaisemaan ihon s\u00e4vytysongelman.<\/p>\n

Kleopatran kylpyl\u00e4.<\/strong> Hemmottele itse\u00e4si kahdesti viikossa Cleopatra-kylvyll\u00e4 – lis\u00e4\u00e4 1 litra maitoa l\u00e4mpim\u00e4\u00e4n veteen ja rentoudu t\u00e4llaisessa kylvyss\u00e4 10 minuuttia. Maidon sis\u00e4lt\u00e4m\u00e4t proteiinit ravitsevat ja rauhoittavat ihoa, rasvat suojaavat ja est\u00e4v\u00e4t hilseily\u00e4 ja vitamiinit terveytt\u00e4v\u00e4t. Voit k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 luonnollista vuohenmaitoa. Jos iho on kuiva, k\u00e4yt\u00e4 t\u00e4ysrasvaista maitoa, jos rasvainen – rasvatonta maitoa tai kefiiri\u00e4. Lis\u00e4\u00e4 joskus pari ruokalusikallista oliivi\u00f6ljy\u00e4 kylpyyn – ihosta tulee notkea, pehme\u00e4 ja sile\u00e4. Muutama tippa eteerist\u00e4 appelsiini-, rosmariini- tai timjami\u00f6ljy\u00e4 kiinteytt\u00e4\u00e4 ja lievitt\u00e4\u00e4 v\u00e4symyst\u00e4.<\/p>\n

Virkist\u00e4v\u00e4 kylpy.<\/strong> On huomattava, ett\u00e4 t\u00e4llainen kylpy on kallis ilo. Mutta sitruskylvyt lievitt\u00e4v\u00e4t varhaisia \u200b\u200bryppyj\u00e4, antavat iholle joustavuutta. Kaada kylpyyn kuusi lasillista vastapuristettua hedelm\u00e4mehua appelsiineista, mandariineista jne. Toimenpiteen kesto on 15-20 minuuttia. T\u00e4ll\u00e4 kylvyll\u00e4 on voimakas tonisoiva ja nuorentava vaikutus.<\/p>\n

Kylpy kefirill\u00e4 ja \u00f6ljyll\u00e4.<\/strong> Jos ihosi on hilseilev\u00e4 ja erityisen herkk\u00e4 kylm\u00e4n\u00e4 vuodenaikana, suosittelemme t\u00e4t\u00e4 resepti\u00e4. Ota 1\/2 kupillista kefiiri\u00e4 (3,2 %), lis\u00e4\u00e4 2 ruokalusikallista mit\u00e4 tahansa kasvi\u00f6ljy\u00e4 (mieluiten oliivi- tai pellavansiemeni\u00e4). Kaada t\u00e4m\u00e4 seos l\u00e4mpim\u00e4\u00e4n vesihauteeseen ja liota siin\u00e4 10-15 minuuttia. On parasta tehd\u00e4 t\u00e4m\u00e4 ennen nukkumaanmenoa. T\u00e4llainen kylpy ei vain v\u00e4henn\u00e4 ihon kuoriutumista, kireyden ja kuivuuden tunnetta, vaan tekee siit\u00e4 sile\u00e4n ja pehme\u00e4n. T\u00e4llainen kylpy rauhoittaa hyvin ennen nukkumaanmenoa ja lievitt\u00e4\u00e4 v\u00e4symyst\u00e4.<\/p>\n

Kylpy yrteill\u00e4.<\/strong> Jos haluat poistaa vartalon ihon hilseilyn ja antaa sille pehmeytt\u00e4, k\u00e4y kylvyss\u00e4 yrteill\u00e4 tai kaurapuurolla. Valmista t\u00e4t\u00e4 varten seos yrteist\u00e4 (lemuskukkia (1 osa), per\u00e4kk\u00e4isi\u00e4 (1 osa) ja korteita (1 osa), herukan lehti\u00e4 (2 osaa), piparminttua ja kamomillaa (kumpaakin 3 osaa). Valmista yrttien keite (kaksi kourallista kuivaseosta, kaada 1 litra kiehuvaa vett\u00e4, kiehauta ja anna hautua tunnin ajan. Lis\u00e4\u00e4 sitten siivil\u00f6ity liemi kylpyyn. Toimenpiteen kesto – 15 minuuttia. "Kaurapuuro" kylpy valmistuu viel\u00e4 helpommin: kaada kaurapuuro (lasi) sideharsopussiin ja ripusta, laita se hanan alle ammeen k\u00e4ydess\u00e4 ja laita sitten pussi kellumaan veteen.<\/p>\n

Kylpy ruusun ter\u00e4lehti\u00e4.<\/strong> Ruusun ter\u00e4lehdet ovat loistava kylpytuote. Niill\u00e4 on rauhoittava, tonisoiva vaikutus ja ne parantavat haavoja. Ota kolme kourallista ruusun ter\u00e4lehti\u00e4 (voit kuivata), kaada 1 litra kiehuvaa vett\u00e4 ja j\u00e4t\u00e4 suljetussa astiassa l\u00e4mpim\u00e4\u00e4n paikkaan 10-12 tuntia. On suositeltavaa tehd\u00e4 infuusio aamulla, jotta se on valmis iltaan menness\u00e4. Kun kylpyamme on t\u00e4ytetty l\u00e4mpim\u00e4ll\u00e4 vedell\u00e4, kaada valmistettu infuusio veteen. Tehostaaksesi vaikutusta, voit lis\u00e4t\u00e4 muutama tippa ruusun eteerist\u00e4 \u00f6ljy\u00e4 laimennettuna 1\/2 kupilliseen l\u00e4mmint\u00e4 maitoa.<\/p>\n

"Kotimeri".<\/strong> Meriveteen on mukava roiskua, varsinkin talvella. Omassa asunnossasi on t\u00e4ysin mahdollista luoda er\u00e4\u00e4nlainen meri. Kun t\u00e4yt\u00e4t kylpy\u00e4 l\u00e4mpim\u00e4ll\u00e4 (30-35 \u00b0C) vedell\u00e4, ripusta hanaan sideharsopussi, jossa on kuivia levi\u00e4 (saatavilla apteekista), jotta vesi virtaa niiden l\u00e4pi. Lis\u00e4\u00e4 kylpyyn 500 g merisuolaa. Ota kylpy 20 minuuttia, k\u00e4\u00e4ri itsesi l\u00e4mpim\u00e4\u00e4n kylpytakkiin ja lep\u00e4\u00e4 30 minuuttia. Pese sen j\u00e4lkeen j\u00e4ljell\u00e4 oleva suola pois kehosta suihkussa ja voitele iho kosteuttavalla ravitsevalla voideella. T\u00e4llainen merivett\u00e4 j\u00e4ljittelev\u00e4 kylpy vahvistaa ihoa sis\u00e4lt\u00e4p\u00e4in merisuolaan liuenneiden natrium-, magnesium-, kalium- ja jodi-ionien ansiosta, parantaa vastustuskyky\u00e4, stimuloi aineenvaihduntaa ja parantaa kiinteytt\u00e4.<\/p>\n

Ravitsemus terveelle iholle<\/h2>\n

\"IhonJotta iho olisi kyll\u00e4stetty hy\u00f6dyllisill\u00e4 elementeill\u00e4, sit\u00e4 on ravittava. Olen toteuttamassa ohjelmaa kehon ihon tekemiseksi joustavaksi, \u00e4l\u00e4 unohda kyyn\u00e4rp\u00e4it\u00e4 ja polvia.<\/p>\n

Kes\u00e4ll\u00e4 usein kyyn\u00e4rp\u00e4iden ja polvien iho karheutuu ja karheutuu. T\u00e4llaisen haitan v\u00e4ltt\u00e4miseksi voit k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 seuraavaa l\u00e4\u00e4kett\u00e4: sekoita 1 rkl hieman l\u00e4mmitetty\u00e4 kasvi\u00f6ljy\u00e4 ja sitruunamehua. Iltaisin ihon h\u00f6yrytt\u00e4misen j\u00e4lkeen hiero polvia ja kyyn\u00e4rp\u00e4it\u00e4 varovasti pesulappulla. Hiero sitten \u00f6ljy-sitruunaseosta ihoon hierovin liikkein 5 minuutin ajan. Anna vaikuttaa 20 minuuttia ja ennen nukkumaanmenoa huuhtele vedell\u00e4 ja voitele iho ravitseva voideella.<\/p>\n

Kun yrit\u00e4t pit\u00e4\u00e4 ihon sile\u00e4n\u00e4 pitk\u00e4\u00e4n, \u00e4l\u00e4 unohda sen ravintoa. Kasvojen ihon tekemisess\u00e4 ei ole mit\u00e4\u00e4n monimutkaista – hoitovoidetta valittaessa kannattaa suosia tuotteita, jotka sis\u00e4lt\u00e4v\u00e4t kollageenia, soijauutetta ja E-vitamiinia.<\/p>\n

Vartaloa kiinteytt\u00e4v\u00e4 hieronta<\/h2>\n

Yksi tehokkaimmista hierontamenetelmist\u00e4 kehon ihon joustavuuden parantamiseksi on vesihieronta – sen avulla voit yll\u00e4pit\u00e4\u00e4 harmoniaa ja kauneutta. Hanki erityinen hierontaa varten s\u00e4\u00e4dett\u00e4v\u00e4 suihkuhana: vesi l\u00e4hetet\u00e4\u00e4n ohuempina ja vahvempina suihkuina, mink\u00e4 ansiosta se vaikuttaa aktiivisesti ihoon parantaen sen verenkiertoa. Viikon t\u00e4llaisten p\u00e4ivitt\u00e4isten toimenpiteiden j\u00e4lkeen tunnet, ett\u00e4 ihostasi on tullut joustavampi ja sile\u00e4mpi. On erityisen hyv\u00e4 suorittaa t\u00e4llainen toimenpide aamulla – vesihieronta 1 minuutissa "pesee pois" unen j\u00e4\u00e4nn\u00f6kset ja antaa elinvoimaa koko p\u00e4iv\u00e4ksi. Vesihieronta taistelee ihanasti selluliittia vastaan \u200b\u200bja huolehtii rintojen kimmoisuudesta!<\/p>\n

P\u00e4ivitt\u00e4inen itsehieronta auttaa s\u00e4ilytt\u00e4m\u00e4\u00e4n vartalon kauneuden ja ihon sileyden. Mutta yksi t\u00e4rke\u00e4 s\u00e4\u00e4nt\u00f6 on noudatettava: \u00e4l\u00e4 koskaan hiero kuivilla k\u00e4sill\u00e4! T\u00e4llaisella hieronnalla vesitasapaino h\u00e4iriintyy, iho venyy ja ep\u00e4muodostuu. Todellinen hieronta, vaikka se olisikin t\u00e4ysin lyhytaikainen, tulisi tehd\u00e4 \u00f6ljyll\u00e4 tai rasvaisella kermalla. Siksi hierontaan kannattaa ostaa erityinen \u00f6ljy. Se voi olla tavallinen kasvis (mieluiten oliivi) tai pellavansiemen\u00f6ljy, joka on eritt\u00e4in hyv\u00e4 iholle. \u00d6ljyyn tai hierontavoiteen on hyv\u00e4 lis\u00e4t\u00e4 joitain eteerisi\u00e4 \u00f6ljyj\u00e4, jotka lis\u00e4\u00e4v\u00e4t toimenpiteen vaikutusta. Valitse aromi makusi mukaan, riippuen hieronnan tarkoituksesta. Mintun, m\u00e4nnyn tai sitruunan aromit sopivat hyvin rentoutumiseen. Ylang-ylang antaa eloisuutta ja sis\u00e4ist\u00e4 rauhaa, appelsiini parantaa mielialaa ja taistelee selluliittia vastaan. Ja sandaali<\/p>\n

Karvanpoisto kotona<\/h2>\n

\"IhonP\u00e4\u00e4st\u00e4ksesi eroon ylim\u00e4\u00e4r\u00e4isist\u00e4 hiuksista kehossa, ei ole v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4t\u00f6nt\u00e4 turvautua kosmetologien palveluihin – voit suorittaa dipeloinnin kansanmenetelmill\u00e4.<\/p>\n

Ota t\u00e4t\u00e4 varten 1\/4 kupillista sitruunamehua, ruokalusikallinen vett\u00e4 ja yksi kupillinen kidesokeria. Kuumenna kaikkea hieman, kunnes sokeri on t\u00e4ysin liuennut, kiehauta seos, kaada muovikulhoon ja j\u00e4\u00e4hdyt\u00e4. Purista k\u00e4yt\u00f6ss\u00e4 olevasta makeasta massasta pieni pala irti, vaivaa sit\u00e4 k\u00e4dess\u00e4si kuten muovailuvaha ja levit\u00e4 ongelma-alueille hiusten kasvua<\/a> vastaan. Se tulee poistaa karvojen kasvusuunnassa. T\u00e4m\u00e4 toimenpide on melko ep\u00e4miellytt\u00e4v\u00e4 ja sopii vain k\u00e4sivarsien ja jalkojen alueelle.<\/p>\n

Toinen tapa karvanpoistoon kotona on karvanpoisto nokkosen tinktuuralla. T\u00e4t\u00e4 varten kaada nokkosensiemenet kasvi\u00f6ljyll\u00e4 suhteessa 1: 2 ja j\u00e4t\u00e4 kaksi viikkoa pime\u00e4\u00e4n paikkaan huoneenl\u00e4mp\u00f6tilassa. Voitele hiukset t\u00e4ll\u00e4 koostumuksella v\u00e4hint\u00e4\u00e4n kahdesti viikossa, kunnes ne ovat kokonaan poistuneet. T\u00e4m\u00e4 menetelm\u00e4 sopii my\u00f6s bikinialueelle.<\/p>\n

Karvanpoisto p\u00e4hkin\u00e4ll\u00e4<\/h2>\n

Voit poistaa ei-toivotut karvat kasvoilta ja vartalolta k\u00e4ytt\u00e4m\u00e4ll\u00e4 p\u00e4hkin\u00e4karvanpoistoa, nimitt\u00e4in sen kuorta. Murskaa ensin p\u00e4hkin\u00e4nkuori varovasti. Ota emaloitu kulho, kaada siihen kaksi kupillista kiehuvaa vett\u00e4, kaada siihen 2 ruokalusikallista murskattuja kuoria ja keit\u00e4 miedolla l\u00e4mm\u00f6ll\u00e4 20 minuuttia. Voitele saadulla j\u00e4\u00e4hdytetyll\u00e4 keittimell\u00e4 ihon ongelma-alueita useita kertoja p\u00e4iv\u00e4ss\u00e4 tai tee pakkaa.<\/p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

K\u00e4sien ja vartalon ihon nuorentamisvinkkej\u00e4, ihoa kirist\u00e4v\u00e4 hieronta, karvanpoisto kotona<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":438200,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[567],"tags":[],"class_list":["post-594429","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kaunotar"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/594429","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=594429"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/594429\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/438200"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=594429"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=594429"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=594429"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}