{"id":597632,"date":"2022-10-02T12:15:00","date_gmt":"2022-10-02T09:15:00","guid":{"rendered":"https:\/\/allforwomen.com.de\/?p=597632"},"modified":"2024-07-24T22:53:13","modified_gmt":"2024-07-24T19:53:13","slug":"tehokkaat-selluliittikaeaereet-kotona-reseptejae-ja-videoita-parhaista-kaeaereistae","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/allforwomen.com.de\/fi\/tehokkaat-selluliittikaeaereet-kotona-reseptejae-ja-videoita-parhaista-kaeaereistae\/","title":{"rendered":"Tehokkaat selluliittik\u00e4\u00e4reet kotona: reseptej\u00e4 ja videoita parhaista k\u00e4\u00e4reist\u00e4"},"content":{"rendered":"<p><strong>Saavuttaakseen tavoitteensa naiset ovat valmiita paljon<\/strong>: tiukkoja <a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/fi\/ruokavalio-14-15-ja-16-vuotiaille-teini-ikaeisille-nopeat-ja-tehokkaat-teiniruokavaliot\/\" title=\"ruokavalioita\">ruokavalioita<\/a>, monta tuntia salilla harjoittelua loppuun asti uupumukseen jne. Usein k\u00e4y niin, ett\u00e4 paino on jo melkein normalisoitunut, lihakset kiristyv\u00e4t, mutta ihon kunto menetyksen j\u00e4lkeen paino j\u00e4tt\u00e4\u00e4 paljon toivomisen varaa. Kuinka poistaa selluliittia, v\u00e4hent\u00e4\u00e4 venytysmerkkej\u00e4 ja parantaa ihon s\u00e4vy\u00e4? Selluliittik\u00e4\u00e4reet kotona erilaisilla parantavilla yhdisteill\u00e4 tulevat apuun t\u00e4ss\u00e4 tilanteessa.<\/p>\n<h2>Kuumat ja kylm\u00e4t selluliittik\u00e4\u00e4reet kotona<\/h2>\n<p><strong>K\u00e4\u00e4riminen<\/strong> on kosmeettinen toimenpide, jonka aikana kehon ongelma-alueille levitet\u00e4\u00e4n erityist\u00e4 koostumusta, joka auttaa parantamaan ihon tilaa. Perinteisesti kaikki n\u00e4m\u00e4 menettelyt jaetaan kuumaan ja kylm\u00e4\u00e4n.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-382009-61e8c74c77084.webp\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-382009-61e8c74c77084.webp\" alt=\"Tehokkaat selluliittik\u00e4\u00e4reet kotona: reseptej\u00e4 ja videoita parhaista k\u00e4\u00e4reist\u00e4\"><\/a><\/p>\n<p><strong>Hot k\u00e4\u00e4re<\/strong> selluliitille kotona tehd\u00e4\u00e4n erilaisten l\u00e4mmitt\u00e4vien seosten, kuten sinapin ja cayennepippurin avulla. Kasvihuoneilmi\u00f6n luomiseksi ongelma-alueet k\u00e4\u00e4rit\u00e4\u00e4n muovikelmulla ja eristet\u00e4\u00e4n vaatteilla tai huovilla. Edell\u00e4 mainittujen toimien seurauksena on kehon l\u00e4mp\u00f6tilan nousu hoidetuilla alueilla, verenkiertoprosessin aktivointi ja lis\u00e4\u00e4ntynyt hikoilu.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-382009-61e8c74d7158e.webp\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-382009-61e8c74d7158e.webp\" alt=\"Tehokkaat selluliittik\u00e4\u00e4reet kotona: reseptej\u00e4 ja videoita parhaista k\u00e4\u00e4reist\u00e4\"><\/a><\/p>\n<p><strong>Kylmiin<\/strong> selluliittik\u00e4\u00e4reisiin kotona k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n useimmiten savea, lev\u00e4\u00e4, kasvi- ja eteerisi\u00e4 \u00f6ljyj\u00e4 sek\u00e4 vihre\u00e4\u00e4 teet\u00e4. N\u00e4m\u00e4 k\u00e4\u00e4reet auttavat palauttamaan ihon s\u00e4vyn ja tekev\u00e4t venytysmerkit v\u00e4hemm\u00e4n havaittavissa.<\/p>\n<h2>S\u00e4\u00e4nn\u00f6t lantion, jalkojen, pakaroiden ja vatsan k\u00e4\u00e4rimiseen selluliitista kotona<\/h2>\n<p>Tehokkaat selluliittik\u00e4\u00e4reet kotona ovat toimenpiteit\u00e4, jotka suoritetaan kaikkien s\u00e4\u00e4nt\u00f6jen mukaan.<\/p>\n<p><strong>Ihotautil\u00e4\u00e4k\u00e4rit ja kosmetologit erottavat seuraavat s\u00e4\u00e4nn\u00f6t t\u00e4llaisten toimenpiteiden suorittamisesta:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>ei ole suositeltavaa sy\u00f6d\u00e4 1,5 tuntia ennen toimenpidett\u00e4 ja 2 tuntia sen j\u00e4lkeen;<\/li>\n<li>ennen toimenpidett\u00e4 iho on h\u00f6yrytett\u00e4v\u00e4 l\u00e4mpim\u00e4ss\u00e4 kylvyss\u00e4 tai suihkussa ja puhdistettava kuorivalla;<\/li>\n<li>on parasta k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 tavallista tartuntakalvoa menettelyyn, erist\u00e4\u00e4 luonnonmateriaaleista valmistetuilla vaatteilla;<\/li>\n<li>pakaroiden ja vatsan reisien k\u00e4\u00e4rimismenettelyn selluliitista kotona tulisi kest\u00e4\u00e4 v\u00e4hint\u00e4\u00e4n 40 minuuttia;<\/li>\n<li>jalkojen k\u00e4\u00e4riminen selluliitista kotona tartuntakalvon avulla tulee tehd\u00e4 alhaalta yl\u00f6sp\u00e4in, kun taas kalvon ensimm\u00e4isen kerroksen tulee olla vapaa ja toisen tiukempi;<\/li>\n<li>t\u00e4m\u00e4n toimenpiteen j\u00e4lkeen et voi ottaa aurinkoa auringossa ja k\u00e4yd\u00e4 <a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/fi\/kumpi-rusketus-on-turvallisempaa-auringossa-vai-solariumissa-ihotyypit-ja-milloin-rusketa-turvallisesti\/\" title=\"solariumissa\">solariumissa<\/a> kahden p\u00e4iv\u00e4n ajan;<\/li>\n<li>selluliittia vastaan \u200b\u200bja ihon kiinteytt\u00e4miseen tarkoitettujen vartalok\u00e4\u00e4reiden tulisi koostua 12-15 toimenpiteest\u00e4 joka toinen p\u00e4iv\u00e4;<\/li>\n<li>kurssin p\u00e4\u00e4tytty\u00e4 sinun on suoritettava 1 toimenpide viikossa tuloksen vahvistamiseksi.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Parhaan tuloksen saamiseksi selluliittik\u00e4\u00e4reist\u00e4 kotona, jonka suosituksia sis\u00e4lt\u00e4v\u00e4 video on alla annettu, on yhdistett\u00e4v\u00e4 oikeaan ravintoon ja s\u00e4\u00e4nn\u00f6lliseen fyysiseen toimintaan:<\/strong><\/p>\n<div class=\"sds-iframe-wrapper fitvidsignore\" style=\"position:relative;padding-top:56.25%;max-width:100%;\"><iframe allowfullscreen style=\"position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/_sjihik6tEs\" frameborder=\"0\"><\/iframe><\/div>\n<p>Paras ja tehokkain selluliittik\u00e4\u00e4re kotona ei v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 ole toimenpide kalliilla kaupan tuotteilla. Voit valmistaa tehokkaan luonnollisen l\u00e4\u00e4kkeen tuotteista, joita on jokaisessa keitti\u00f6ss\u00e4.<\/p>\n<p>Reseptit selluliittik\u00e4\u00e4reisiin kotona ovat hyvin erilaisia \u200b\u200bsek\u00e4 koostumukseltaan ett\u00e4 vaikutukseltaan ihoon ja ihonalaiseen rasvaan.<\/p>\n<p><strong>Kotona valmistetun k\u00e4\u00e4rekoostumuksen p\u00e4\u00e4komponentti voi olla:<\/strong> hunaja, savi, kahvinporot, suklaa ja parafiini. Tarkastellaan jokaista vaihtoehtoa yksityiskohtaisemmin.<\/p>\n<h2>Hunaja selluliitille: tehokkaat hunajak\u00e4\u00e4reet kotona<\/h2>\n<p>Hunajak\u00e4\u00e4re selluliitin venytysarkoihin kotona on yksi tehokkaimmista toimenpiteist\u00e4. T\u00e4m\u00e4 mehil\u00e4ishoitotuote kosteuttaa ihoa t\u00e4ydellisesti, auttaa poistamaan myrkkyj\u00e4 ja ylim\u00e4\u00e4r\u00e4ist\u00e4 nestett\u00e4.<\/p>\n<p>Hunaja on parasta k\u00e4ytetty\u00e4 nestett\u00e4, mutta jos sit\u00e4 ei ole saatavilla, voit k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 sokeroitua tuotetta, joka on esil\u00e4mmitetty vesihauteessa.<\/p>\n<p>K\u00e4\u00e4riminen luonnollisella hunajalla selluliitista kotona on suoritettava yll\u00e4 olevien s\u00e4\u00e4nt\u00f6jen mukaisesti. Hunajaseos tulee levitt\u00e4\u00e4 iholle kevyin hierovin liikkein. Kun kaikki ongelma-alueet on k\u00e4\u00e4ritty kalvoon, sinun on makaa puoli tuntia, huuhdeltava sitten hunaja l\u00e4mpim\u00e4ll\u00e4 vedell\u00e4 ja makaa uudelleen peiton alla 10-15 minuuttia.<\/p>\n<h2>Savi iholle: parhaat savivartalok\u00e4\u00e4reet selluliitille kotona<\/h2>\n<p>Kotitekoiset selluliittisavik\u00e4\u00e4reet voidaan tehd\u00e4 k\u00e4ytt\u00e4m\u00e4ll\u00e4 mit\u00e4 tahansa t\u00e4t\u00e4 luonnon raaka-ainetta, mutta musta ja sininen savi on tunnustettu parhaiksi painonpudotuksessa. Ne sis\u00e4lt\u00e4v\u00e4t monia hy\u00f6dyllisi\u00e4 hivenaineita ja entsyymej\u00e4, jotka vaikuttavat suotuisasti ongelma-alueiden ihon tilaan.<\/p>\n<p>Sinisavi sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 sellaista iholle hy\u00f6dyllist\u00e4 komponenttia kuin piit\u00e4, joka auttaa palauttamaan sidekudoksen, mik\u00e4 on eritt\u00e4in t\u00e4rke\u00e4\u00e4 selluliittia vastaan.<\/p>\n<p>Yht\u00e4 k\u00e4\u00e4rimismenettely\u00e4 varten tarvitset 100 grammaa savea ja kivenn\u00e4isvett\u00e4. Jauhe on laimennettava kivenn\u00e4isvedell\u00e4 paksun hapankerman konsistenssiin. Menettelyn tehokkuuden lis\u00e4\u00e4miseksi voit rikastaa saviseosta 3-5 tippalla appelsiini-, sitruuna- tai greippi\u00f6ljy\u00e4.<\/p>\n<p>Savik\u00e4\u00e4reet kotona selluliittia vastaan \u200b\u200bvoidaan tehd\u00e4 my\u00f6s korvaamalla kivenn\u00e4isvesi kefirill\u00e4, maidolla tai kasvi\u00f6ljyll\u00e4, esimerkiksi pellavansiemenill\u00e4, persikan siemenill\u00e4, mantelilla.<\/p>\n<h2>Kahvi selluliittia vastaan: kahvik\u00e4\u00e4reet kotona<\/h2>\n<p><strong>Kahvi<\/strong> ei ole vain herkullinen virkist\u00e4v\u00e4 juoma, se on upea hankaava kuorinta, joka sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 paljon kofeiinia ja jolla on parantavia ominaisuuksia. S\u00e4\u00e4nn\u00f6llinen selluliittikahvik\u00e4\u00e4reiden kotik\u00e4ytt\u00f6 mahdollistaa kuolleiden ja keratinisoituneiden ihohiukkasten poistamisen, vahvistaa ja parantaa verenkiertoa, stimuloida vanhojen solujen uusiutumista ja uusien solujen muodostumista sek\u00e4 poistaa ylim\u00e4\u00e4r\u00e4ist\u00e4 vett\u00e4 kudoksista.<\/p>\n<p>Selluliittik\u00e4\u00e4reiden k\u00e4ytt\u00e4ytymiseksi kotona kahvi on kaadettava kiehuvalla vedell\u00e4, j\u00e4tett\u00e4v\u00e4 10 minuutiksi kannen alla ja j\u00e4\u00e4hdytett\u00e4v\u00e4 35-36 asteen l\u00e4mp\u00f6tilaan. Kun koostumus ei ole j\u00e4\u00e4htynyt, se on levitett\u00e4v\u00e4 valmistetulle iholle ja k\u00e4\u00e4ritt\u00e4v\u00e4 nopeasti kalvoon, puettava l\u00e4mpimiin vaatteisiin ja makuulle tunnin ajan. Huuhtele sitten l\u00e4mpim\u00e4ll\u00e4 vedell\u00e4 ja kosteuta iho voideella.<\/p>\n<h2>Kuuma ja kylm\u00e4 suklaak\u00e4\u00e4reet selluliitille kotona<\/h2>\n<p>Eritt\u00e4in suosittu viime aikoina on suklaavartalok\u00e4\u00e4re selluliitille kotona. Viimeinen rooli ei ole suklaan laadulla, jota k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n seoksen valmistukseen menettely\u00e4 varten. Valitse suklaata, joka sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 v\u00e4hint\u00e4\u00e4n 50 % kaakaopapuja.<\/p>\n<p>Suklaata voidaan k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 kahdella tavalla: kuumana ja kylm\u00e4n\u00e4. Kuumak\u00e4\u00e4reet taistelevat selluliittia tehokkaammin, puhdistavat huokoset hyvin, parantavat verenkiertoa ja tekev\u00e4t ihosta kiinte\u00e4mm\u00e4n ja nuoremman. Kylm\u00e4 auttaa torjumaan turvotusta, vahvistaa kapillaareja ja verisuonia, kirist\u00e4\u00e4 huokosia.<\/p>\n<p>Suklaa sulatetaan vesihauteessa, laimennetaan hieman vedell\u00e4 paksun hapankerman konsistenssiin. Seos levitet\u00e4\u00e4n valmistetulle iholle lastalla 30-40 minuutin ajan, sitten pest\u00e4\u00e4n pois l\u00e4mpim\u00e4ll\u00e4 vedell\u00e4.<\/p>\n<h2>Paras parafiinik\u00e4\u00e4re selluliitille kotona<\/h2>\n<p>Parafiinihoitotoimenpiteen tehokkuus selittyy materiaalin suurella l\u00e4mp\u00f6kapasiteetilla ja alhaisella l\u00e4mm\u00f6njohtavuudella sek\u00e4 kyvyll\u00e4 luovuttaa l\u00e4mp\u00f6\u00e4 pieniss\u00e4 eriss\u00e4. Siksi, vaikka se kuumennetaan eritt\u00e4in korkeaan l\u00e4mp\u00f6tilaan, se ei polta ihoa. Parafiinik\u00e4\u00e4reet kotona selluliitista tehd\u00e4\u00e4n vain puhdistetulla parafiinilla.<\/p>\n<p>Parafiinin vaikutuksesta ihon huokoset laajenevat ja intensiivist\u00e4 hike\u00e4 vapautuu, mink\u00e4 mukana my\u00f6s myrkkyj\u00e4 poistuu. Parafiinik\u00e4\u00e4reen edut ovat ongelma-alueiden pieneneminen ja ihon tasoitus.<\/p>\n<p>Ennen parafiinin levitt\u00e4mist\u00e4 iho on voideltava kasvi\u00f6ljyll\u00e4, kuten jasmiinilla tai katajalla. Apteekista ostettu parafiini sulatetaan vesihauteessa vett\u00e4 muistuttavaksi koostumukseksi. Parafiinia on levitett\u00e4v\u00e4 ongelma-alueille siveltimell\u00e4, esimerkiksi hiusten v\u00e4rj\u00e4\u00e4miseen. Paras k\u00e4\u00e4re selluliitille kotona parafiinilla on, kun parafiinia levitet\u00e4\u00e4n nopeasti 3-4 kerrokseen ja k\u00e4\u00e4rit\u00e4\u00e4n heti elintarvikekalvoon.<\/p>\n<blockquote>\n<p>Ennen mink\u00e4 tahansa edell\u00e4 lueteltujen seosten ensimm\u00e4ist\u00e4 k\u00e4ytt\u00f6\u00e4 on suositeltavaa testata ihon herkkyys koostumuksen komponenteille.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>On tarpeen levitt\u00e4\u00e4 pieni m\u00e4\u00e4r\u00e4 toimenpidett\u00e4 varten valittua seosta kyyn\u00e4rp\u00e4\u00e4n taivutukseen ja antaa vaikuttaa 10 minuuttia. Jos reaktioita ei ole, voit jatkaa menettely\u00e4.<\/p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kotik\u00e4\u00e4reet yhten\u00e4 parhaista tavoista saavuttaa hoikka vartalo ja sile\u00e4 iho<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":382010,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[567],"tags":[],"class_list":["post-597632","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kaunotar"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/597632","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=597632"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/597632\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/382010"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=597632"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=597632"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=597632"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}