{"id":589178,"date":"2023-03-02T17:33:00","date_gmt":"2023-03-02T14:33:00","guid":{"rendered":"https:\/\/allforwomen.com.de\/?p=589178"},"modified":"2022-08-07T00:25:26","modified_gmt":"2022-08-06T21:25:26","slug":"la-gymnastique-pour-ameliorer-les-contours-du-visage-est-ce-efficace","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/allforwomen.com.de\/fr\/la-gymnastique-pour-ameliorer-les-contours-du-visage-est-ce-efficace\/","title":{"rendered":"La gymnastique pour am\u00e9liorer les contours du visage : est-ce efficace ?"},"content":{"rendered":"<p>Les premiers signes de l&rsquo;\u00e2ge surviennent toujours de mani\u00e8re inattendue. Cela peut arriver \u00e0 tout \u00e2ge: au moins \u00e0 22 ans, au moins \u00e0 35 ans. Si vous remarquez des rides, une peau s\u00e8che, une d\u00e9t\u00e9rioration de la turgescence, une perte d&rsquo;un contour du visage clair, ne d\u00e9sesp\u00e9rez pas et n&rsquo;appelez pas imm\u00e9diatement la premi\u00e8re clinique de cosm\u00e9tologie qui vient \u00e0 travers, si seulement un m\u00e9decin injectait la bonne dose de Botox ou d&rsquo;acide hyaluronique. Dans un premier temps, en suivant une hygi\u00e8ne de vie 100% saine, utiliser les bons soins, auto-massages et masques suffiront. Cependant, si vous en voulez plus, alors vous pouvez essayer une gymnastique sp\u00e9ciale pour am\u00e9liorer l&rsquo;ovale du visage, on l&rsquo;appelle aussi fitness du visage. En fait, cette m\u00e9thode, sans frais et avec un minimum de temps, aide vraiment \u00e0 voir de tr\u00e8s, tr\u00e8s bons r\u00e9sultats.<\/p>\n<h2><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-153220-61e52ebf47ea5.webp\" alt=\"La gymnastique pour am\u00e9liorer les contours du visage : est-ce efficace ?\" \/><\/h2>\n<h2>La gymnastique pour am\u00e9liorer les contours du visage: est-ce efficace?<\/h2>\n<p>La gymnastique faciale est en fait une approche assez controvers\u00e9e dans la lutte contre les rides. Vous pouvez souvent entendre des accusations contre cette technique &#8211; ils disent que non seulement elle ne supprime pas, mais qu&rsquo;elle peut m\u00eame aggraver les rides mimiques&#8230; Certes, cela doit \u00eatre fait correctement, en respectant de nombreuses r\u00e8gles. Cependant, il int\u00e9ressera les femmes qui souhaitent rendre leur peau plus \u00e9lastique de mani\u00e8re naturelle, sans recourir \u00e0 des proc\u00e9dures invasives. De plus, contrairement aux techniques de cosm\u00e9tologie par injection, les ecchymoses, les douleurs et les effets secondaires sont exclus ici. \u00c9valuons les avantages et les inconv\u00e9nients des exercices faciaux.<\/p>\n<p>Facebuilding, lifting, facefitness, facelookin, facewellness &#8211; il ne s&rsquo;agit pas d&rsquo;une liste compl\u00e8te des noms des m\u00e9thodes d&rsquo;exercices de gymnastique pour le visage, similaires dans leur essence, mais propos\u00e9es par divers auteurs. Il y a pas mal de litt\u00e9rature sur ce sujet. Quel que soit leur nom, le message principal que leurs cr\u00e9ateurs cherchent \u00e0 transmettre au public final est le m\u00eame\u00a0: vous pouvez entra\u00eener non seulement les muscles du corps, mais \u00e9galement les muscles du visage, ralentissant ainsi le processus de vieillissement et maintenant le structures sous-cutan\u00e9es du cr\u00e2ne facial en bon \u00e9tat. La forme physique du visage, comme l&rsquo;exercice pour le corps, permet de resserrer les muscles, et apr\u00e8s les muscles, la peau. De plus, tous les d\u00e9veloppeurs d&rsquo;exercices pour les muscles faciaux indiquent une liste standard d&rsquo;avantages\u00a0:<\/p>\n<ul>\n<li>La rapidit\u00e9 d&rsquo;obtention des r\u00e9sultats visibles. Vous verrez les premiers r\u00e9sultats dans quelques semaines.<\/li>\n<li>Les exercices peuvent \u00eatre effectu\u00e9s \u00e0 tout moment et en tout lieu &#8211; dans la voiture, \u00e0 la maison devant la t\u00e9l\u00e9vision, dans la nature, etc. Pour effectuer de telles proc\u00e9dures, vous n&rsquo;avez pas besoin de prendre rendez-vous avec votre esth\u00e9ticienne &#8211; tout est fait exclusivement par vous-m\u00eame.<\/li>\n<li>C&rsquo;est une approche tout \u00e0 fait naturelle du rajeunissement. Ce qui est assez important pour ceux qui ont des contre-indications aux m\u00eames injections.<\/li>\n<li>La m\u00e9thode est absolument gratuite, contrairement aux proc\u00e9dures cliniques co\u00fbteuses. Vous pouvez facilement trouver de nombreux guides vid\u00e9o sur Internet.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Mais la technique, bien s\u00fbr, a ses inconv\u00e9nients, parmi lesquels:<\/p>\n<ol>\n<li>Il existe un risque \u00e9lev\u00e9 d&rsquo;exercice inappropri\u00e9, et donc d&rsquo;apparition de nouvelles rides du visage.<\/li>\n<li>Apr\u00e8s un certain \u00e2ge, une telle gymnastique devient d\u00e9j\u00e0 plusieurs fois moins efficace et des techniques plus avanc\u00e9es et plus efficaces sont n\u00e9cessaires dans les soins.<\/li>\n<li>Pour un exercice constant, il est toujours important d&rsquo;avoir du temps libre, ainsi qu&rsquo;un niveau \u00e9lev\u00e9 de votre propre motivation intrins\u00e8que.<\/li>\n<li>Les exercices du visage ne conviennent pas \u00e0 tous les types de vieillissement. Par exemple, pour un type finement rid\u00e9, les injections seront certainement plus pertinentes, mais pour un type d\u00e9formation, ce sera une plut\u00f4t bonne solution.<\/li>\n<\/ol>\n<p>La gymnastique pour le visage peut \u00eatre r\u00e9alis\u00e9e avec d&rsquo;autres proc\u00e9dures, par exemple avec l&rsquo;auto-massage du visage, l&rsquo;application de cr\u00e8mes liftantes, qui ne font qu&rsquo;augmenter l&rsquo;efficacit\u00e9 du processus.<\/p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Comment faire de la gymnastique pour resserrer l&rsquo;ovale du visage. La gymnastique fonctionne-t-elle pour am\u00e9liorer les contours du visage ? Les principaux avantages et inconv\u00e9nients de la gymnastique pour le visage.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":153221,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[575],"tags":[],"class_list":["post-589178","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-developpement"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/589178","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=589178"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/589178\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/153221"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=589178"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=589178"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=589178"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}