{"id":608535,"date":"2022-12-13T11:17:00","date_gmt":"2022-12-13T08:17:00","guid":{"rendered":"https:\/\/allforwomen.com.de\/?p=608535"},"modified":"2022-08-08T18:36:19","modified_gmt":"2022-08-08T15:36:19","slug":"comment-gerer-la-transpiration-et-comment-guerir-la-transpiration-excessive-avec-des-remedes-populaires","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/allforwomen.com.de\/fr\/comment-gerer-la-transpiration-et-comment-guerir-la-transpiration-excessive-avec-des-remedes-populaires\/","title":{"rendered":"Comment g\u00e9rer la transpiration et comment gu\u00e9rir la transpiration excessive avec des rem\u00e8des populaires"},"content":{"rendered":"<p>Cette maladie peut g\u00eaner toute personne dont le corps ne s&rsquo;adapte pas bien aux changements de temp\u00e9rature de l&rsquo;air. Il existe de nombreuses fa\u00e7ons de g\u00e9rer la transpiration &#8211; vous trouverez ci-dessous la plus efficace d&rsquo;entre elles. Plus important encore: avant de traiter la transpiration, essayez de d\u00e9couvrir la cause de la maladie &#8211; cela vous aidera \u00e0 choisir le moyen le plus efficace de lutter contre la maladie.<\/p>\n<p>La transpiration excessive, ou hyperhidrose, est le plus souvent caus\u00e9e par divers troubles du syst\u00e8me v\u00e9g\u00e9tatif-vasculaire, qui est con\u00e7u pour s&rsquo;adapter, adapter notre corps aux changements d&rsquo;humidit\u00e9 et de temp\u00e9rature de notre environnement.<\/p>\n<h2>Fa\u00e7ons de g\u00e9rer la transpiration excessive<\/h2>\n<p>La transpiration peut \u00eatre trait\u00e9e. C&rsquo;est juste pour cela que vous devez &quot;suer&quot;, et pas seulement compter sur des &quot;m\u00e9dicaments miraculeux&quot;.<\/p>\n<p>Il existe plusieurs fa\u00e7ons de faire face \u00e0 la transpiration excessive &#8211; tout d&rsquo;abord, vous devez faire l&rsquo;entra\u00eenement du syst\u00e8me v\u00e9g\u00e9tatif-vasculaire.<\/p>\n<p><strong>Pour cela, les proc\u00e9dures \u00e0 l&rsquo;eau sont les plus indiqu\u00e9es:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>ce sont des frottements humides (de pr\u00e9f\u00e9rence frais) au moins deux fois par jour &#8211; le matin et le soir;<\/li>\n<li>et douche de contraste suivie d&rsquo;un auto-massage;<\/li>\n<li>et bains chauds du soir avec extrait de pin ou au moins sel de mer aromatis\u00e9.<\/li>\n<\/ul>\n<blockquote>\n<p>Il est \u00e9galement bon de faire quotidiennement un auto-massage de l&rsquo;arri\u00e8re de la t\u00eate, de la base du cr\u00e2ne et des pouces et des orteils.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>Tout aussi \u00abdurcit\u00bb (en particulier, uniformise le tonus vasculaire) les baignades r\u00e9guli\u00e8res (en piscine, et encore mieux en eau de mer).<\/p>\n<p>Avant de traiter la transpiration, d\u00e9sapprenez \u00e0 avoir peur du froid &#8211; tout type de durcissement est d\u00e9montr\u00e9 par cette maladie.<\/p>\n<p>Il n&rsquo;est pas mauvais de suivre au moins une fois tous les trois mois un cours de massage th\u00e9rapeutique de 10 jours.<\/p>\n<p><strong>Il ne faut pas oublier les bienfaits de l&rsquo;\u00e9ducation physique, notamment les exercices du matin.<\/strong><\/p>\n<p>Lorsque vous vous lavez le visage le matin, essuyez particuli\u00e8rement souvent les endroits qui transpirent avec une \u00e9ponge tremp\u00e9e dans de l&rsquo;eau froide avec une cr\u00e8me parfum\u00e9e pour b\u00e9b\u00e9. Cela donnera non seulement \u00e0 votre corps un ar\u00f4me agr\u00e9able, mais ralentira \u00e9galement la production excessive de sueur par les glandes sudoripares.<\/p>\n<h2>Traitement des rem\u00e8des populaires de transpiration excessive<\/h2>\n<p>Une fa\u00e7on de gu\u00e9rir la transpiration consiste \u00e0 essuyer les endroits o\u00f9 la transpiration appara\u00eet le plus pendant la journ\u00e9e avec des infusions ou des d\u00e9coctions d&rsquo;\u00e9corce de ch\u00eane (qui ont non seulement des propri\u00e9t\u00e9s astringentes, mais aussi anti-inflammatoires). Pour pr\u00e9parer la d\u00e9coction, vous devez prendre 20 g (2 cuill\u00e8res \u00e0 soupe) d&rsquo;\u00e9corce de ch\u00eane broy\u00e9e, la placer dans un bol en \u00e9mail, verser 200 ml (1 tasse) d&rsquo;eau bouillante, fermer le couvercle et faire chauffer dans de l&rsquo;eau bouillante (dans un bain-marie) pendant 30 minutes, puis refroidir pendant 10 minutes \u00e0 temp\u00e9rature ambiante, puis filtrer et presser les mati\u00e8res premi\u00e8res restantes. Le volume du bouillon r\u00e9sultant doit \u00eatre port\u00e9 \u00e0 200 ml avec de l&rsquo;eau bouillie. Le bouillon obtenu est conserv\u00e9 dans un endroit frais pendant deux jours au maximum.<\/p>\n<p>Un autre rem\u00e8de populaire contre la transpiration consiste \u00e0 frotter avec une d\u00e9coction de fleurs de camomille et de feuilles de fraisier (en Orient, des d\u00e9coctions de p\u00e9tales de rose sont \u00e9galement utilis\u00e9es \u00e0 cette fin).<\/p>\n<p>Lors du traitement de la transpiration avec des rem\u00e8des populaires, il est recommand\u00e9 de s&rsquo;essuyer le visage avec une tranche de citron ou de concombre frais plusieurs fois par jour.<\/p>\n<h2>Recettes folkloriques pour la transpiration excessive des pieds<\/h2>\n<p>Mais avec une transpiration accrue des jambes, en plus du durcissement g\u00e9n\u00e9ral et de l&rsquo;entra\u00eenement du syst\u00e8me v\u00e9g\u00e9tatif-vasculaire, il est conseill\u00e9 d&rsquo;utiliser des bains avec une d\u00e9coction d&rsquo;\u00e9corce de jeune ch\u00eane: faire bouillir 200 g d&rsquo;\u00e9corce broy\u00e9e dans 2 litres d&rsquo;eau, puis laisser pendant 3 heures, ajoutez 2 litres de vodka \u00e0 l&rsquo;infusion.<\/p>\n<p>Une recette efficace contre la transpiration: saupoudrez vos pieds de poudre d&rsquo;acide borique, en les frottant (sans les frotter!) avec des mouvements l\u00e9gers sur la surface du pied et entre les orteils, apr\u00e8s quoi il faut enfiler des chaussettes. Le soir, tout cela doit \u00eatre lav\u00e9 avec de l&rsquo;eau dont la temp\u00e9rature ne doit pas d\u00e9passer 40-50 \u00b0 C. La transpiration dispara\u00eet g\u00e9n\u00e9ralement apr\u00e8s deux, maximum trois semaines.<\/p>\n<p>Les pieds peuvent \u00eatre saupoudr\u00e9s d&rsquo;\u00e9corce de ch\u00eane en poudre, apr\u00e8s quoi vous devez \u00e9galement mettre des chaussettes et ne les enlever que le matin, puis laver la poudre \u00e0 l&rsquo;eau froide.<\/p>\n<blockquote>\n<p>N&rsquo;oubliez pas de vous laver les pieds quotidiennement (au moins matin et soir) \u00e0 l&rsquo;eau froide si vous avez une transpiration excessive.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>Si la transpiration excessive des jambes s&rsquo;accompagne d&rsquo;\u00e9ryth\u00e8me fessier, une pinc\u00e9e de sucre cristallis\u00e9 ou de f\u00e9cule de pomme de terre doit \u00eatre vers\u00e9e dans les chaussettes et les bas.<\/p>\n<p>Une autre recette populaire pour la transpiration des pieds consiste \u00e0 frotter les zones touch\u00e9es avec des feuilles de plantain fra\u00eeches.<\/p>\n<p>Dans tous les cas, si vous souffrez de transpiration excessive, n&rsquo;oubliez pas de suivre un r\u00e9gime, en refusant les aliments \u00e9pic\u00e9s, les \u00e9pices, le caf\u00e9, l&rsquo;alcool et en privil\u00e9giant les fruits et l\u00e9gumes frais, ainsi que le miel dans votre alimentation.<\/p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>M\u00e9thodes de traitement de la transpiration excessive: durcissement et rem\u00e8des populaires dans le traitement de la transpiration<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":198177,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[555],"tags":[],"class_list":["post-608535","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sante"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/608535","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=608535"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/608535\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/198177"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=608535"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=608535"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=608535"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}