{"id":610288,"date":"2022-12-26T17:33:00","date_gmt":"2022-12-26T14:33:00","guid":{"rendered":"https:\/\/allforwomen.com.de\/?p=610288"},"modified":"2022-08-08T22:16:35","modified_gmt":"2022-08-08T19:16:35","slug":"comment-prendre-soin-de-la-peau-dans-la-vingtaine-et-la-trentaine","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/allforwomen.com.de\/fr\/comment-prendre-soin-de-la-peau-dans-la-vingtaine-et-la-trentaine\/","title":{"rendered":"Comment prendre soin de la peau dans la vingtaine et la trentaine"},"content":{"rendered":"<p>\u00c0 l&rsquo;heure actuelle, la vieillesse est encore un concept assez lointain auquel peu de gens pensent. Cependant, les scientifiques ont prouv\u00e9 que le fonctionnement des cellules de la peau se d\u00e9t\u00e9riore justement \u00e0 cet \u00e2ge. Mais ne vous f\u00e2chez pas, car ralentir ne signifie pas du tout qu&rsquo;il vieillit.<br \/>\nSi vous avez 20 ans, alors \u00e0 cet \u00e2ge les filles sont trop insouciantes pour leur raconter des histoires effrayantes. Cela n&rsquo;a aucun sens de dire que ces femmes qui fument vivent moins de 15. De plus, les femmes qui fument sont beaucoup plus susceptibles d&rsquo;avoir des grossesses extra-ut\u00e9rines et des fausses couches, les rides appara\u00eetront beaucoup plus t\u00f4t. Si vous commencez \u00e0 prendre soin de votre apparence et de votre sant\u00e9 d\u00e8s votre plus jeune \u00e2ge, dans 15 ans, vous ne pourrez que vous r\u00e9jouir.<\/p>\n<h2>Le plus important<\/h2>\n<p>1 Il est tr\u00e8s important de nettoyer votre visage quotidiennement. Le matin, lavez-vous le visage avec de l&rsquo;eau distill\u00e9e ou min\u00e9rale en oubliant celle qui coule de votre robinet. Le soir, selon que vous vous promeniez toute la journ\u00e9e au bureau avec du maquillage ou que vous ayez juste eu une journ\u00e9e de cong\u00e9 \u00e0 la maison, illuminez votre visage avec un lait confortable.<br \/>\n2 Il ne faut pas oublier d&rsquo;hydrater la peau. Cette r\u00e8gle est incluse dans la liste des lois de toute personne c\u00e9l\u00e8bre, ou simplement de quelqu&rsquo;un qui surveille l&rsquo;\u00e9tat de sa peau. Les scientifiques ont prouv\u00e9 que la peau de ceux qui utilisent une cr\u00e8me hydratante d\u00e8s leur plus jeune \u00e2ge vieillira plusieurs fois plus lentement que celle des personnes qui ne s'embarrassent pas de telles proc\u00e9dures.<br \/>\n3 Il est utile d&rsquo;appliquer une cr\u00e8me protectrice. Sans l&rsquo;utiliser, la capacit\u00e9 de la peau \u00e0 se r\u00e9g\u00e9n\u00e9rer se perd progressivement et \u00e0 quarante ans, vous devez payer pour les erreurs de jeunesse.<br \/>\nN&rsquo;oubliez pas qu&rsquo;apr\u00e8s 25 ans, il arrive un moment o\u00f9 les gens du milieu guettent et comparent jalousement les moindres rides que le temps laisse peu \u00e0 peu sur votre peau. Souvent, ces lignes mineures ne peuvent \u00eatre vues qu&rsquo;avec une loupe, malgr\u00e9 cela, elles provoquent \u00e9galement de la frustration.<\/p>\n<h2>Dans un corps sain, un esprit sain<\/h2>\n<p>Les scientifiques ont d\u00e9couvert que le squelette se forme avant l&rsquo;\u00e2ge de 25 ans, alors essayez de faire plus attention \u00e0 la course, au step, \u00e0 l&rsquo;a\u00e9robic ou \u00e0 la danse. En faisant ces sports, vous pouvez rendre la silhouette plus proportionnelle. Si vous d\u00e9cidez de faire n&rsquo;importe quel type d&rsquo;arts martiaux, rappelez-vous que ces activit\u00e9s contribuent \u00e0 l&rsquo;allongement des jambes.<\/p>\n<h2>Menu personnel<\/h2>\n<p>Tr\u00e8s souvent, apr\u00e8s avoir commenc\u00e9 une vie ind\u00e9pendante, partir \u00e9tudier ou travailler dans une autre ville, ou m\u00eame commencer \u00e0 louer une maison s\u00e9par\u00e9e, les processus d&rsquo;alimentation commencent \u00e0 \u00eatre moins stables et intempestifs.<\/p>\n<h2>peau des yeux<\/h2>\n<p>La peau la plus fine et la plus sujette au mim\u00e9tisme se trouve sur les paupi\u00e8res et autour des yeux. C&rsquo;est sur cette partie du visage que se refl\u00e8tent le soleil, le surmenage, le stress, et surtout le manque de sommeil. Cette zone est la plus sujette \u00e0 l&rsquo;apparition des premi\u00e8res rides.<br \/>\nPour garder votre peau jeune plus longtemps, vous devez minimiser les contacts rugueux et ne pas frotter fort lors du d\u00e9maquillage.<br \/>\nPour sauver la peau, vous devez appliquer certaines cr\u00e8mes. Aussi, n&rsquo;h\u00e9sitez pas \u00e0 masser pour les yeux.<br \/>\nLes masques faciaux aideront \u00e0 soulager les tensions, \u00e0 lisser et \u00e0 hydrater votre peau.<\/p>\n<h2>La zone autour de la bouche<\/h2>\n<p>Les filles qui fument doivent tout d&rsquo;abord se rappeler qu&rsquo;en prenant une bouff\u00e9e, vous rapprochez le moment de l&rsquo;apparition des rides circulaires dans la zone de la bouche. Si vous \u00eates r\u00e9put\u00e9 pour \u00eatre un amateur de cocktails que vous buvez d\u00e9finitivement \u00e0 la paille, alors le risque de telles rides augmente encore plus.<br \/>\n\u00c0 20 ans, vous ne pensez toujours pas \u00e0 la fr\u00e9quence \u00e0 laquelle vous devez consulter une esth\u00e9ticienne et n&rsquo;utilisez souvent ses services que pour nettoyer votre peau. Apr\u00e8s 30 ans, ces visites deviennent plus r\u00e9guli\u00e8res. Dans le bon sens, vous devez subir une proc\u00e9dure pour prendre soin d&rsquo;une peau jeune environ 4 fois par an.<\/p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00c0 l&rsquo;heure actuelle, la vieillesse est encore un concept assez lointain auquel peu de gens pensent. 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