{"id":588697,"date":"2023-03-15T11:50:00","date_gmt":"2023-03-15T08:50:00","guid":{"rendered":"https:\/\/allforwomen.com.de\/?p=588697"},"modified":"2022-08-06T23:28:36","modified_gmt":"2022-08-06T20:28:36","slug":"le-7-migliori-app-per-il-conteggio-delle-calorie-e-la-perdita-di-peso-per-iphone","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/allforwomen.com.de\/it\/le-7-migliori-app-per-il-conteggio-delle-calorie-e-la-perdita-di-peso-per-iphone\/","title":{"rendered":"Le 7 migliori app per il conteggio delle calorie e la perdita di peso per iPhone"},"content":{"rendered":"<p>Per coloro che vogliono perdere peso o semplicemente controllare l'assunzione di cibo, \u00e8 importante contare le calorie. Non \u00e8 un segreto che il superamento della norma per una certa et\u00e0 e tipo di attivit\u00e0 porti ad un aumento di peso. L'energia ricevuta sotto forma di cibo deve essere spesa, altrimenti si trasformer\u00e0 in eccesso di peso. Ma come renderlo conveniente e, soprattutto, non noioso? Non \u00e8 conveniente utilizzare un blocco note di carta standard e i programmi su un computer non sono sempre convenienti. Soluzione: installa un'app per il conteggio delle calorie sul nuovo iPhone 11.<\/p>\n<p>Ci sono molte applicazioni diverse con le loro caratteristiche. Sono uniti da un'interfaccia attraente e facile da usare. Quando puoi monitorare i progressi, scoprire il contenuto calorico del cibo, vedere infografiche belle e comprensibili, allora c'\u00e8 pi\u00f9 motivazione per cambiare. Inoltre, tali applicazioni sono dotate di utili funzioni, vale a dire:<\/p>\n<ul>\n<li>banca dati dei prodotti alimentari con il loro contenuto calorico e composizione chimica;<\/li>\n<li>un contatore di carboidrati, grassi e proteine \u200b\u200bin una porzione;<\/li>\n<li>calcolo secondo i parametri indicati di un adeguato contenuto calorico giornaliero della dieta;<\/li>\n<li>fissare la quantit\u00e0 di acqua bevuta;<\/li>\n<li>un ampio elenco di attivit\u00e0 fisica e apporto calorico;<\/li>\n<li>fissare i parametri di peso e costruire un programma giornaliero;<\/li>\n<li>raccomandazioni per la correzione nutrizionale;<\/li>\n<li>promemoria, ecc.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Considera le applicazioni di maggior successo per iPhone 11.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-152083-61e507c82eb6b.webp\" data-rel=\"lightbox\" ><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-152083-61e507c82eb6b.webp\" alt=\"Le 7 migliori app per il conteggio delle calorie e la perdita di peso per iPhone\" ><\/a><\/p>\n<h2>MyFitnessPal: il pi\u00f9 grande database di prodotti<\/h2>\n<p>Puoi trovare questa app nell'App Store. Si distingue tra gli altri per il suo design minimalista e la velocit\u00e0. Ha anche uno dei database pi\u00f9 estesi di nomi di prodotti e piatti pronti. Il database viene aggiornato quotidianamente, puoi trovare quasi tutto. L'applicazione ricorda i piatti e gli alimenti che hai mangiato. In futuro, non sar\u00e0 necessario selezionarli nuovamente dall'elenco generale.<\/p>\n<p>Oltre al contenuto calorico, MyFitnessPal mostra anche la composizione chimica dei prodotti, nonch\u00e9 il loro valore nutritivo. Inoltre, in base ai tuoi cibi preferiti, l'app ti consiglier\u00e0 ricette salutari. Implementata la capacit\u00e0 di tenere un diario del peso e tenere traccia dei risultati. Puoi anche fare un elenco di allenamenti individuali. Differir\u00e0 nei dettagli e nella massima precisione nel calcolo delle calorie bruciate.<\/p>\n<p>Per comodit\u00e0 e buoni risultati, MyFitnessPal ti consiglier\u00e0 nuovi esercizi in base ai tuoi dati.<\/p>\n<p>Per il massimo comfort, \u00e8 implementata la possibilit\u00e0 di sincronizzare su tutti i tuoi dispositivi. Ovunque ti trovi, inserisci le tue credenziali e il tuo account personale verr\u00e0 sincronizzato con il nuovo dispositivo.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-152083-61e507ca4b7a5.webp\" data-rel=\"lightbox\" ><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-152083-61e507ca4b7a5.webp\" alt=\"Le 7 migliori app per il conteggio delle calorie e la perdita di peso per iPhone\" ><\/a><\/p>\n<h2>FatSegreto<\/h2>\n<p>Un'applicazione con un'interfaccia molto chiara, semplice e moderna. Ha un database leggermente pi\u00f9 piccolo di nomi di prodotti rispetto a MyFitnessPal. Come vantaggio, l'utente non vede annunci fastidiosi e non vengono offerte funzionalit\u00e0 a pagamento. \u00c8 stata implementata una funzionalit\u00e0 interessante e utile che riconosce i prodotti fotografati. Entrano nel database del tuo account personale. In generale, l'applicazione ha funzionalit\u00e0 standard, sufficienti per tenere traccia della figura.<\/p>\n<p>Ti consigliamo inoltre di prestare attenzione ad applicazioni come YAZIO e Lifesum. Scegli quello pi\u00f9 adatto a te e diventa pi\u00f9 sano!<\/p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tutte queste app su iPhone funzionano pi\u00f9 o meno allo stesso modo: specifichi cosa hai mangiato e quanto, oltre a quali sport hai fatto e quanto. Alcune applicazioni sono in grado di comporre diete e offrire programmi sportivi per il dimagrimento pi\u00f9 efficace.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":152084,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[578],"tags":[],"class_list":["post-588697","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sviluppo"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/588697","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=588697"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/588697\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/152084"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=588697"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=588697"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=588697"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}