{"id":600974,"date":"2022-12-05T14:58:00","date_gmt":"2022-12-05T11:58:00","guid":{"rendered":"https:\/\/allforwomen.com.de\/?p=600974"},"modified":"2024-07-24T22:07:52","modified_gmt":"2024-07-24T19:07:52","slug":"perche-la-pelle-del-viso-invecchia-e-cosa-fare","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/allforwomen.com.de\/it\/perche-la-pelle-del-viso-invecchia-e-cosa-fare\/","title":{"rendered":"Perch\u00e9 la pelle del viso invecchia e cosa fare?"},"content":{"rendered":"<p>Ipossia dei tessuti, diminuzione del processo di sintesi del collagene, sclerosi dei vasi del derma: tutto ci\u00f2 influisce negativamente sulle condizioni della pelle. Naturalmente, il processo di invecchiamento della pelle non pu\u00f2 essere completamente interrotto, ma \u00e8 possibile adottare le misure necessarie per rallentarne l'appassimento. Di seguito scoprirai perch\u00e9 la pelle invecchia e come ritardare questo processo.<\/p>\n<h2>Le principali cause dell'invecchiamento cutaneo del viso<\/h2>\n<p>Cos'\u00e8 l'invecchiamento cutaneo e quali sono le sue cause? I cambiamenti legati all'et\u00e0 della pelle (perdita di elasticit\u00e0, rughe, macchie senili, tinta gialla, opacit\u00e0, neoplasie e altri) diventano evidenti prima di tutto nelle aree aperte del corpo (viso, collo, d\u00e9collet\u00e9, mani). Questo perch\u00e9 queste aree sono regolarmente esposte al sole.<\/p>\n<p><strong>I seguenti sono i motivi principali per cui la pelle del viso e di altre parti del corpo invecchia:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>La rete capillare, diventando meno sviluppata, provoca atrofia dell'epidermide &#8211; una diminuzione del suo spessore.<\/li>\n<li>I processi di esfoliazione dei corneociti dalla superficie della pelle sono disturbati, la sintesi lipidica diminuisce, si verifica la perdita di acqua transepidermica, a seguito della quale la pelle diventa secca.<\/li>\n<li>Una diminuzione del numero di melanociti porta alla formazione di macchie senili.<\/li>\n<li>I cambiamenti nella rete capillare del derma provocano una violazione della funzione di drenaggio, che porta allo sviluppo di congestione nella pelle e gonfiore.<\/li>\n<li>La sclerosi dei vasi sanguigni del derma \u00e8 la causa dell'invecchiamento cutaneo associato allo sviluppo dell'ipossia tissutale, all'accumulo di radicali liberi e all'aggravamento dei processi di atrofia.<\/li>\n<li>Il processo di sintesi del collagene, responsabile della compattezza e dell'elasticit\u00e0 della pelle, diminuisce, si verifica un cambiamento nella sua stessa struttura e cambia anche il rapporto tra i suoi diversi tipi (ci sono pi\u00f9 di 20 variet\u00e0 genetiche di collagene in totale).<\/li>\n<li>Un altro motivo per l'invecchiamento della pelle del viso e di altre parti del corpo sono i cambiamenti legati all'et\u00e0 nella struttura delle fibre di elastina, che portano allo sviluppo di letargia, rilassamento cutaneo e, di conseguenza, alla formazione di rughe. All'et\u00e0 di 70 anni, la maggior parte delle fibre di elastina viene completamente distrutta.<\/li>\n<li>Ci sono cambiamenti nella quantit\u00e0 e nel rapporto dei proteoglicani della pelle, in particolare la quantit\u00e0 del noto proteoglicano &#8211; acido ialuronico, diminuisce, il che porta alla perdita di umidit\u00e0 della pelle, una diminuzione della produzione di collagene ed elastina.<\/li>\n<li>Il numero delle ghiandole sudoripare diminuisce e la loro funzione diminuisce. Il numero delle ghiandole sebacee aumenta, ma la loro funzione secretoria diminuisce.<\/li>\n<li>Il numero di peli e il loro diametro sono ridotti. L'attivit\u00e0 funzionale dei fibroblasti del follicolo pilifero diminuisce, il che porta alla comparsa di capelli grigi.<\/li>\n<li>Si verifica il cosiddetto fotoinvecchiamento (rughe, secchezza, ingiallimento, vene varicose, xerosi, ecc.), Che \u00e8 una conseguenza dell'effetto cumulativo delle radiazioni ultraviolette, ovvero l'accumulo di danni ricevuti per tutta la vita.<\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/it\/elenco-di-cosmetici-per-il-trucco-di-quali-cosmetici-hai-bisogno-in-modo-continuativo\/\" title=\"Il fumo\">Il fumo<\/a> \u00e8 un potente fattore che accelera l'invecchiamento della pelle. In cosmetologia esiste anche un termine speciale: &quot;pelle di fumatore&quot;. \u00c8 caratterizzato da un colore grigiastro, a volte giallastro con una sfumatura cinerea, flaccidit\u00e0, rughe precoci e sensibilit\u00e0 agli effetti dannosi delle radiazioni ultraviolette.<\/p>\n<h2>Cibo contro l'invecchiamento<\/h2>\n<p>Cosa si pu\u00f2 fare per prevenire l'invecchiamento della pelle e mantenerne l'elasticit\u00e0 il pi\u00f9 a lungo possibile?<\/p>\n<p>Ad oggi, i benefici della cosiddetta dieta mediterranea, a base di verdure, olio d'oliva e pesce, sono stati scientificamente provati per prevenire l'invecchiamento cutaneo.<\/p>\n<p><strong>L'olio d'oliva<\/strong> \u00e8 una fonte di preziosi acidi grassi insaturi e un solvente per una serie di micronutrienti (vitamina E, licopene, isoflavoni) di cui le verdure sono ricche. Cio\u00e8, affinch\u00e9 i nutrienti benefici delle verdure vengano assorbiti dal corpo, devono essere consumati con olio d'oliva.<\/p>\n<p>Uno degli alimenti pi\u00f9 efficaci contro l'invecchiamento cutaneo pu\u00f2 essere considerato il pesce grasso ricco di acidi grassi polinsaturi omega-3.<\/p>\n<h2>Come rallentare l'invecchiamento cutaneo: pulizia biogenica<\/h2>\n<p>La condizione e l'aspetto della pelle dipendono non solo dall'ereditariet\u00e0, dall'esposizione a fattori ambientali aggressivi, dal fumo e dallo stile di vita, ma anche dal grado di deformazione del corpo.<\/p>\n<p><strong>Prodotti che prevengono la formazione delle rughe:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>verdure e verdure;<\/li>\n<li>frutti e bacche;<\/li>\n<li>latticini;<\/li>\n<li>pesce grasso (trota, sgombro, salmone, sardine, acciughe);<\/li>\n<li>olio di lino, ecc.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Prodotti che favoriscono la formazione delle rughe:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>prodotti lattiero-caseari interi;<\/li>\n<li>carne rossa fritta;<\/li>\n<li>Patata;<\/li>\n<li>bevande alcoliche forti;<\/li>\n<li>grassi di pasticceria, ecc.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Per prevenire l'invecchiamento della pelle del viso e purificare tutto il corpo a casa, puoi applicare la cosiddetta pulizia biogenica. Come rallentare l'invecchiamento cutaneo con questo metodo? L'essenza della pulizia biogenica \u00e8 consumare solo cibi freschi crudi o minimamente trattati termicamente per 10 giorni con un passaggio graduale a una dieta sana.<\/p>\n<p>I primi giorni possono sentirsi deboli, cos\u00ec come il deterioramento della pelle, soprattutto in presenza di acne. Tuttavia, questa fase pu\u00f2 essere caratterizzata come &quot;miglioramento attraverso il deterioramento&quot;. \u00c8 solo che il corpo viene purificato rimuovendo le tossine, anche attraverso la pelle. Sii paziente e supera questi giorni.<\/p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ipossia dei tessuti, diminuzione del processo di sintesi del collagene, sclerosi dei vasi del derma: tutto ci\u00f2 influisce negativamente sulle condizioni della pelle. 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