{"id":608691,"date":"2023-02-13T10:41:00","date_gmt":"2023-02-13T07:41:00","guid":{"rendered":"https:\/\/allforwomen.com.de\/?p=608691"},"modified":"2022-08-08T18:56:01","modified_gmt":"2022-08-08T15:56:01","slug":"come-liberarsi-dellacne","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/allforwomen.com.de\/it\/come-liberarsi-dellacne\/","title":{"rendered":"Come liberarsi dell’acne?"},"content":{"rendered":"

La pelle del viso bella, liscia e opaca con un bagliore sano, come se dall'interno, \u00e8 un segno di bellezza al 100% e, a quanto pare, il miglior trucco. Ma, purtroppo, ci sono molte difficolt\u00e0 sulla strada per questa bellezza. In particolare, l'acne pu\u00f2 essere attribuita a tali difficolt\u00e0. Quasi ognuno di noi soffriva di acne, e se questo attacco ha lasciato qualcuno dopo una certa et\u00e0, allora qualcuno cura l'acne contemporaneamente all'acquisto delle prime creme antirughe.<\/p>\n

In effetti, molte persone credono davvero che l'acne scompaia "da sola". La credenza comune che l'acne scompaia dopo l'adolescenza pu\u00f2 essere considerata solo a met\u00e0 vera. Durante la pubert\u00e0, molti ormoni "infuriano" nel corpo umano e la loro instabilit\u00e0 il comportamento \u00e8 visibile nel vero senso della parola.Pertanto, se l'acne appare costantemente prima dei 20 anni, questo \u00e8 normale, anche se vale la pena consultare un dermatologo se l'acne ti disturba abbastanza seriamente.Se l'acne non scompare dopo, cerca le cause nei processi interni del corpo. Pertanto, il primo e principale consiglio che possiamo darti sull'acne \u00e8 quello di andare da uno specialista, dal dermatologo pi\u00f9 qualificato e fare immediatamente un esame del sangue per gli ormoni.Tali problemi possono essere completamente risolto solo da uno specialista,e l'autotrattamento pu\u00f2 peggiorare significativamente la situazione.<\/p>\n

Cosa si pu\u00f2 fare per combattere l'acne a casa?<\/h2>\n

Di norma, a casa \u00e8 quasi impossibile curare l'acne da soli, ma non peggiorarla o migliorarla leggermente \u00e8 completamente.<\/p>\n

    \n
  1. La dieta deve essere modificata. \u00c8 importante escludere alcuni alimenti scatenanti che possono causare infiammazioni nel corpo: latticini e cibi contenenti glutine, cibi eccessivamente dolci, cioccolato, caff\u00e8 in eccesso, carboidrati semplici (compresi succhi, frutta secca e frutta dolce), grassi trans, fast food, ecc. Riduci al minimo l'alcol, per le vacanze, ad esempio, puoi semplicemente bere un bicchiere di vino rosso secco. \u00c8 necessario aggiungere fibre vegetali, proteine \u200b\u200be grassi sani con predominanza di acidi grassi polinsaturi omega-3 (salmone e avocado). Mangia pi\u00f9 verdure fresche.<\/li>\n
  2. La cosa pi\u00f9 importante nell'assistenza domiciliare \u00e8 una corretta pulizia. \u00c8 necessario detergere la pelle due volte al giorno solo con i mezzi che il tuo dermatologo ti prescriver\u00e0.<\/li>\n
  3. Prenditi cura della pulizia. Asciugati il \u200b\u200bviso dopo averlo lavato con un asciugamano usa e getta, cambia regolarmente le federe, lava via il trucco subito dopo aver varcato la soglia di casa.<\/li>\n
  4. Bere molta acqua. Almeno due litri al giorno.<\/li>\n
  5. Riduci al minimo lo stress. Abbastanza spesso provocano l'emergere di nuove infiammazioni.<\/li>\n
  6. Riduci al minimo la quantit\u00e0 di trucco. \u00c8 meglio usare prodotti tonali da farmacia che non ostruiscono i pori.<\/li>\n<\/ol>\n

    Errori nel trattamento dell'acne da soli: cosa sono?<\/h2>\n
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    1. Primo e pi\u00f9 comune, l'acne pu\u00f2 essere trattata con trattamenti topici. No, questo non \u00e8 abbastanza. L'acne richiede un approccio olistico.<\/li>\n
    2. Pi\u00f9 asciughi la pelle, pi\u00f9 velocemente l'acne scompare. La situazione, al contrario, \u00e8 esattamente l'opposto. Cos\u00ec, la pelle inizia a produrre ancora pi\u00f9 sebo. La combinazione di pelle secca e pelle con acne non \u00e8 l'opzione pi\u00f9 piacevole.<\/li>\n
    3. L'automedicazione \u00e8 il principale nemico nel trattamento dell'acne.<\/li>\n
    4. Uno dei miti pi\u00f9 folli \u00e8 che la pelle migliora dopo l'esposizione al sole. Al contrario, nella maggior parte delle persone, al ritorno dal mare, l'acne peggiora. Inoltre, se la tua cura della pelle contiene acidi, assicurati di utilizzare filtri solari con il fattore di protezione pi\u00f9 alto possibile per prevenire la pigmentazione.<\/li>\n
    5. Lascia che la malattia faccia il suo corso. Qui, nessun commento.<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Riesci a sbarazzarti dell’acne da solo a casa? Efficace trattamento dell’acne. Sbarazzarsi dell’acne, i principi di base della cura. \u00c8 possibile sbarazzarsi dell’acne da soli? Essenziali per l’acne. Buona cura della pelle per l’acne.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":154426,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[578],"tags":[],"class_list":["post-608691","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sviluppo"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/608691","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=608691"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/608691\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/154426"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=608691"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=608691"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=608691"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}