![\"Jak](\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-152566-61e515309e96c.webp\")
<\/a><\/p>\nDane analityczne zasobu FitRated<\/h2>\n
Badanie przeprowadzono w USA z udzia\u0142em 1000 os\u00f3b. Najwa\u017cniejsze jest to, \u017ce podczas fotografowania cz\u0142owiek przyzwyczaja si\u0119 do dobrego k\u0105ta, bardziej lubi siebie. \u0141atwo to zaobserwowa\u0107 na profilach na Instagramie os\u00f3b, kt\u00f3re maj\u0105 wi\u0119kszo\u015b\u0107 zdj\u0119\u0107 zrobionych w tej samej pozie. Na przyk\u0142ad lekkie odwr\u00f3cenie g\u0142owy w lewo, lekki u\u015bmiech, u\u015bmieszek. Takie ma\u0142e rzeczy pomagaj\u0105 nam postrzega\u0107 siebie jako pi\u0119kniejszych ni\u017c w rzeczywisto\u015bci.<\/p>\n
Naukowcy, kt\u00f3rzy przeprowadzili eksperyment spo\u0142eczny podzielili 1000 os\u00f3b na 3 grupy:<\/p>\n
- \n
- Pierwsza grupa nie odwiedza\u0142a stron w sieciach spo\u0142eczno\u015bciowych, do\u015bwiadczy\u0142a pewnego rodzaju cyfrowego detoksu; nie robi\u0142 selfie.<\/li>\n
- Druga grupa mog\u0142a siedzie\u0107 przez 1 do 2 godzin w mediach spo\u0142eczno\u015bciowych; Liczba selfie zosta\u0142a r\u00f3wnie\u017c ograniczona do 3 zdj\u0119\u0107 miesi\u0119cznie.<\/li>\n
- Ta ostatnia grupa regularnie korzysta\u0142a z sieci spo\u0142eczno\u015bciowych; zrobi\u0142 du\u017co zdj\u0119\u0107.<\/li>\n<\/ol>\n
Co si\u0119 sta\u0142o po miesi\u0105cu takiego wirtualnego stylu \u017cycia?<\/p>\n
Im wi\u0119cej dana osoba siedzia\u0142a online, tym bardziej interesowa\u0142a go opinia innych os\u00f3b na temat jego dzia\u0142a\u0144 i wygl\u0105du. Ale ostatnia grupa by\u0142a bardziej pewna siebie ni\u017c dwie pierwsze.<\/p>\n
Lekarz Robert Glatter m\u00f3wi, \u017ce nale\u017cy znale\u017a\u0107 przyczyn\u0119 cz\u0119stych lub regularnych selfie. By\u0107 mo\u017ce kto\u015b ratuje w ten spos\u00f3b przyjemne chwile, a kto\u015b ratuje poczucie w\u0142asnej warto\u015bci.<\/p>\n
Teraz o poczuciu w\u0142asnej warto\u015bci.<\/p>\n
Selfie jako spos\u00f3b na wyra\u017cenie siebie<\/h2>\n
M\u0142odsze pokolenie u\u017cywa selfie do wyra\u017cania siebie \u2013 to fakt. Mo\u017cna temu bez ko\u0144ca zaprzecza\u0107, ale w przypadku, gdy zdj\u0119cie jest robione nie w celu uchwycenia przyjemnej chwili, ale tak po prostu, to powodem zdj\u0119\u0107 b\u0119dzie w\u0142a\u015bnie ch\u0119\u0107 pokazania si\u0119.<\/p>\n
Psycholog Leon Festinger uwa\u017ca, \u017ce \u200b\u200bka\u017cdy ma tendencj\u0119 do por\u00f3wnywania si\u0119 z innymi lud\u017ami. Je\u015bli selfie okaza\u0142o si\u0119 bardziej skuteczne ni\u017c dwie dziewczyny, najprawdopodobniej osoba b\u0119dzie szcz\u0119\u015bliwa dla siebie, podniesie to samoocen\u0119. Mo\u017cna to uzna\u0107 za zdrowy egoizm, kt\u00f3ry pomaga w samodoskonaleniu.<\/p>\n
Teraz Instagram ma ograniczony dost\u0119p do przegl\u0105dania liczby polubie\u0144, ale wcze\u015bniej istnia\u0142a niepisana zasada – im wi\u0119cej polubie\u0144, tym pi\u0119kniejsza i skuteczniejsza jeste\u015b w \u015brodowisku. Tak zacz\u0119\u0142a si\u0119 pogo\u0144 za lajkami, kt\u00f3re (na szcz\u0119\u015bcie) zosta\u0142y usuni\u0119te.<\/p>\n
Negatywny wp\u0142yw selfie<\/h2>\n
Nieszkodliwe zdj\u0119cia z wieloma filtrami i skomplikowan\u0105 obr\u00f3bk\u0105 nie szkodz\u0105 jednostce. Od pierwszego wejrzenia. Je\u015bli wejdziesz g\u0142\u0119biej, stanie si\u0119 jasne, \u017ce osoba ukrywa si\u0119 pod pikselami masek, kt\u00f3re napinaj\u0105 twarz, robi\u0105 wirtualny makija\u017c. St\u0105d uzale\u017cnienie od takiego wizerunku, budowane na dodatkowych efektach. O ile jednak lustra nie maj\u0105 takich funkcji jak nowoczesne aplikacje, o tyle r\u00f3\u017cnica mi\u0119dzy atrakcyjnym obrazem a rzeczywisto\u015bci\u0105 nie mo\u017ce by\u0107 korzystna dla osoby, uderzaj\u0105c w samoocen\u0119.<\/p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Wraz z pojawieniem si\u0119 przednich aparat\u00f3w pojawi\u0142a si\u0119 nowa koncepcja – selfie. Prawdopodobnie do 2020 roku nie b\u0119dzie trzeba t\u0142umaczy\u0107, jakie to zdj\u0119cie. Jak ka\u017cde zjawisko, selfie maj\u0105 pozytywne i negatywne aspekty.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":152567,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[529],"tags":[],"class_list":["post-587894","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-praca"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/587894","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=587894"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/587894\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/152567"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=587894"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=587894"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=587894"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}