{"id":589126,"date":"2023-03-22T12:11:00","date_gmt":"2023-03-22T09:11:00","guid":{"rendered":"https:\/\/allforwomen.com.de\/?p=589126"},"modified":"2022-08-07T00:18:56","modified_gmt":"2022-08-06T21:18:56","slug":"kofeina-a-ciaza-jakie-to-niebezpieczne","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/kofeina-a-ciaza-jakie-to-niebezpieczne\/","title":{"rendered":"Kofeina a ci\u0105\u017ca \u2013 jakie to niebezpieczne"},"content":{"rendered":"

Wiele os\u00f3b twierdzi, \u017ce kofeina pomaga im czu\u0107 si\u0119 bardziej czujnym, zw\u0142aszcza rano. Tak to prawda. Udowodniono naukowo, \u017ce substancja ta dodaje si\u0142, dodaje energii. Najpopularniejszymi \u017ar\u00f3d\u0142ami energii zawieraj\u0105cych kofein\u0119 s\u0105 kawa i herbata.<\/p>\n

Je\u015bli pijesz kaw\u0119 od wielu lat, nadal warto z niej zrezygnowa\u0107 w czasie ci\u0105\u017cy.<\/p>\n

\"Kofeina<\/a><\/p>\n

Czy kawa jest bezpieczna?<\/h2>\n

Ka\u017cda osoba jest indywidualna. Po pierwsze, picie kawy ma pozytywny wp\u0142yw: podnosi ci\u015bnienie krwi (u pacjent\u00f3w z niedoci\u015bnieniem), dodaje dodatkowej energii, poprawia humor o poranku. Jednak konsumpcja kawy mo\u017ce mie\u0107 negatywny wp\u0142yw na inne osoby. Dotyczy to zw\u0142aszcza pacjent\u00f3w z nadci\u015bnieniem.<\/p>\n

Potencjalne zagro\u017cenia zwi\u0105zane z piciem kawy podczas ci\u0105\u017cy<\/h2>\n

Kobiety w ci\u0105\u017cy wch\u0142aniaj\u0105 kofein\u0119 znacznie wolniej ni\u017c normalne kobiety. Oznacza to, \u017ce kofeina jest wydalana z organizmu 2-3 razy d\u0142u\u017cej ni\u017c przy normalnej strawno\u015bci.<\/p>\n

Substancja przenika r\u00f3wnie\u017c przez \u0142o\u017cysko i dostaje si\u0119 do krwi dziecka, co mo\u017ce mie\u0107 wp\u0142yw na zdrowie p\u0142odu, poniewa\u017c kawa jest silnym stymulantem.<\/p>\n

American College of Obstetricians and Gynecologists stwierdza, \u017ce \u200b\u200bprzy umiarkowanym spo\u017cyciu kofeiny (nie wi\u0119cej ni\u017c 200 mg dziennie) nie ma obawy o zdrowie dziecka. Je\u015bli jednak zwi\u0119ksza si\u0119 ilo\u015b\u0107 wypijanej mg kawy, zwi\u0119ksza si\u0119 ryzyko poronienia.<\/p>\n

Jednak ostatnio wielu lekarzy wyznaje teori\u0119, \u017ce nawet dawka 200 mg mo\u017ce wywo\u0142a\u0107 spadek masy p\u0142odu.<\/p>\n

Wniosek<\/h2>\n

Picie napoj\u00f3w kawowych mo\u017ce by\u0107 korzystne dla wielu os\u00f3b. Nale\u017cy jednak ich unika\u0107 w czasie ci\u0105\u017cy, poniewa\u017c kofeina mo\u017ce powodowa\u0107 poronienie i zwi\u0119ksza\u0107 szanse na utrat\u0119 wagi przez dziecko po urodzeniu.<\/p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Wiele os\u00f3b twierdzi, \u017ce kofeina pomaga im czu\u0107 si\u0119 bardziej czujnym, zw\u0142aszcza rano. Tak to prawda. Udowodniono naukowo, \u017ce substancja ta dodaje si\u0142, dodaje energii. Najpopularniejszymi \u017ar\u00f3d\u0142ami energii zawieraj\u0105cych kofein\u0119 s\u0105 kawa i herbata.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":151481,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[579],"tags":[],"class_list":["post-589126","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-rozwoj"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/589126","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=589126"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/589126\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/151481"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=589126"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=589126"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=589126"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}