{"id":594313,"date":"2022-09-08T15:11:00","date_gmt":"2022-09-08T12:11:00","guid":{"rendered":"https:\/\/allforwomen.com.de\/?p=594313"},"modified":"2024-07-24T22:44:07","modified_gmt":"2024-07-24T19:44:07","slug":"maseczki-i-kapiele-z-oliwa-z-oliwek-do-rak-stop-i-paznokci-przepisy-ludowe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/maseczki-i-kapiele-z-oliwa-z-oliwek-do-rak-stop-i-paznokci-przepisy-ludowe\/","title":{"rendered":"Maseczki i k\u0105piele z oliw\u0105 z oliwek do r\u0105k, st\u00f3p i paznokci: przepisy ludowe"},"content":{"rendered":"<p>Przepisy ludowe z oliw\u0105 z oliwek pomog\u0105 wyeliminowa\u0107 wszystkie te problemy &#8211; to prawdziwe znalezisko dla d\u0142oni, st\u00f3p i paznokci! Maski i k\u0105piele za pomoc\u0105 tego narz\u0119dzia s\u0105 \u0142atwe do samodzielnego wykonania.<\/p>\n<h2>Maseczki i k\u0105piele do r\u0105k i paznokci z oliw\u0105 z oliwek<\/h2>\n<p>Przepisy ludowe z oliw\u0105 z oliwek na d\u0142onie i paznokcie s\u0105 \u0142atwe w przygotowaniu i daj\u0105 niesamowity efekt!<\/p>\n<p><strong>Przepis 1<\/strong><\/p>\n<p><strong>Wymagany.<\/strong> 10 kropli oliwy z oliwek, 1 \u0142y\u017cka \u015bmietany o zawarto\u015bci t\u0142uszczu 30%, 5 du\u017cych truskawek.<\/p>\n<p><strong>Gotowanie.<\/strong> Zetrzyj jagody, dodaj \u015bmietan\u0119 i oliw\u0119 z oliwek, wszystko dok\u0142adnie wymieszaj.<\/p>\n<p><strong>Aplikacja.<\/strong> Na\u0142\u00f3\u017c od\u017cywcz\u0105 mask\u0119 z oliw\u0105 z oliwek na sk\u00f3r\u0119 d\u0142oni i trzymaj przez 20 minut, nast\u0119pnie sp\u0142ucz zimn\u0105 wod\u0105 i na\u0142\u00f3\u017c krem \u200b\u200bnawil\u017caj\u0105cy. Stosuj 2 razy w tygodniu.<\/p>\n<p><strong>Przepis 2<\/strong><\/p>\n<p><strong>Wymagany.<\/strong> 10 kropli olejku z oliwek i migda\u0142\u00f3w, 1 \u0142y\u017ceczka miodu, sok pomara\u0144czowy, 1 \u017c\u00f3\u0142tko.<\/p>\n<p><strong>Gotowanie.<\/strong> Wymieszaj sk\u0142adniki.<\/p>\n<p><strong>Aplikacja.<\/strong> Maseczk\u0119 na\u0142o\u017cy\u0107 na d\u0142onie, aby zmi\u0119kczy\u0107 sk\u00f3r\u0119, za\u0142o\u017cy\u0107 bawe\u0142niane r\u0119kawiczki i pozostawi\u0107 na noc. Rano zmyj pozosta\u0142o\u015bci ciep\u0142\u0105 wod\u0105 i na\u0142\u00f3\u017c krem \u200b\u200bod\u017cywczy. Zr\u00f3b mask\u0119 1-2 razy w tygodniu.<\/p>\n<p><strong>Przepis 3<\/strong><\/p>\n<p><strong>Wymagany.<\/strong> 1 \u0142y\u017cka oliwy z oliwek i mleka, 3 \u0142y\u017cki p\u0142atk\u00f3w owsianych, 1 \u0142y\u017ceczka miodu.<\/p>\n<p><strong>Gotowanie.<\/strong> Wymieszaj sk\u0142adniki.<\/p>\n<p><strong>Aplikacja.<\/strong> Na\u0142\u00f3\u017c mask\u0119 na sk\u00f3r\u0119 d\u0142oni i za\u0142\u00f3\u017c bawe\u0142niane r\u0119kawiczki. Po 1 godzinie usu\u0144 resztki maski serwetk\u0105 i sp\u0142ucz r\u0119ce ciep\u0142\u0105 wod\u0105. Wykonuj procedur\u0119 raz w tygodniu.<\/p>\n<p><strong>Notatka.<\/strong> Maseczka do r\u0105k z oliw\u0105 z oliwek od\u017cywia i nadaje si\u0119 do <a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/srodki-ludowe-i-przepisy-na-odmladzanie-skory-twarzy-i-ciala\/\" title=\"odm\u0142adzania\">odm\u0142adzania<\/a> sk\u00f3ry.<\/p>\n<p><strong>Przepis 4<\/strong><\/p>\n<p><strong>Wymagany.<\/strong> 1 \u0142y\u017cka oliwy z oliwek, br\u0105zowy cukier trzcinowy.<\/p>\n<p><strong>Gotowanie.<\/strong> Mas\u0142o wymiesza\u0107 z cukrem, ale nie rozpuszcza\u0107.<\/p>\n<p><strong>Aplikacja.<\/strong> Peeling na\u0142o\u017cy\u0107 na d\u0142onie natychmiast po wymieszaniu i wmasowa\u0107 w sk\u00f3r\u0119 okr\u0119\u017cnymi ruchami masuj\u0105cymi przez 2-3 minuty, nast\u0119pnie sp\u0142uka\u0107 zimn\u0105 wod\u0105 i na\u0142o\u017cy\u0107 krem \u200b\u200bnawil\u017caj\u0105cy. Stosuj \u015brodek z\u0142uszczaj\u0105cy 1-2 razy w tygodniu.<\/p>\n<p><strong>Przepis 5<\/strong><\/p>\n<p><strong>Wymagany.<\/strong> 3 \u0142y\u017cki oliwy z oliwek, 1,5 \u0142y\u017ceczki olejku z drzewa herbacianego.<\/p>\n<p><strong>Gotowanie.<\/strong> Wymieszaj oleje.<\/p>\n<p><strong>Aplikacja.<\/strong> Przez kilka minut trzymaj w k\u0105pieli 2 razy dziennie.<\/p>\n<p><strong>Notatka.<\/strong> Ta k\u0105piel d\u0142oni z oliw\u0105 z oliwek pomo\u017ce ukoi\u0107 podra\u017cnion\u0105 sk\u00f3r\u0119 i z\u0142agodzi\u0107 zaczerwienienia.<\/p>\n<p><strong>Przepis 6<\/strong><\/p>\n<p><strong>Wymagany.<\/strong> 3 \u0142y\u017cki oliwy z oliwek, woda, 1 \u0142y\u017cka cukru, 2 krople olejku z bergamotki.<\/p>\n<p><strong>Gotowanie.<\/strong> Wymieszaj cukier, oliw\u0119 z oliwek i wod\u0119, aby nie by\u0142o grudek, dodaj olejek eteryczny, wymieszaj.<\/p>\n<p><strong>Aplikacja.<\/strong> Masuj\u0105c okr\u0119\u017cnymi ruchami wcieraj mikstur\u0119 w d\u0142onie, a\u017c cukier si\u0119 rozpu\u015bci. Sp\u0142ucz zimn\u0105 wod\u0105, na\u0142\u00f3\u017c na sk\u00f3r\u0119 od\u017cywczy krem \u200b\u200blub balsam. R\u00f3b peeling raz w tygodniu.<\/p>\n<p><strong>Notatka.<\/strong> Nie u\u017cywaj gor\u0105cej wody &#8211; rozpu\u015bci cukier i stanie si\u0119 lepki.<\/p>\n<p><strong>Przepis 7<\/strong><\/p>\n<p><strong>Wymagany.<\/strong> 2 \u0142y\u017cki oliwy z oliwek, 1 \u0142y\u017ceczka boraksu, 1,5 szklanki wody lawendowej, 1 szklanka wody r\u00f3\u017canej.<\/p>\n<p><strong>Gotowanie.<\/strong> Rozpu\u015b\u0107 boraks w wodzie r\u00f3\u017canej, stopniowo dolewaj rozgrzan\u0105 oliw\u0119 z oliwek. Wymieszaj i dodaj wod\u0119 lawendow\u0105.<\/p>\n<p><strong>Aplikacja.<\/strong> Balsam do wycierania szorstkiej sk\u00f3ry na \u0142okciach po prysznicu lub k\u0105pieli.<\/p>\n<p><strong>Notatka.<\/strong> Produkt ma dzia\u0142anie wybielaj\u0105ce.<\/p>\n<p><strong>Przepis 8<\/strong><\/p>\n<p><strong>Wymagany.<\/strong> 0,5 l oliwy z oliwek, 100 g \u015bwie\u017cego zio\u0142a g\u0142adkiego.<\/p>\n<p><strong>Gotowanie.<\/strong> Ziele drobno posieka\u0107, pola\u0107 oliw\u0105 z oliwek i parzy\u0107 przez 1 tydzie\u0144.<\/p>\n<p><strong>Aplikacja.<\/strong> Trzymaj paznokcie w k\u0105pieli z oliw\u0105 z oliwek 2-3 razy dziennie.<\/p>\n<p><strong>Notatka.<\/strong> Ta nas\u0105czona oliw\u0105 z oliwek zapobiegnie \u0142amaniu paznokci. Narz\u0119dzie pomo\u017ce r\u00f3wnie\u017c przy pop\u0119kanej sk\u00f3rze d\u0142oni i szorstkiej sk\u00f3rze \u0142okci.<\/p>\n<p><strong>Przepis 9<\/strong><\/p>\n<p><strong>Wymagany.<\/strong> 2 \u0142y\u017ceczki oliwy z oliwek, 1 \u0142y\u017ceczka miodu, 1 jajko.<\/p>\n<p><strong>Gotowanie.<\/strong> Jajko ubi\u0107, doda\u0107 mi\u00f3d i mas\u0142o, wszystko lekko podgrza\u0107 w k\u0105pieli wodnej, uwa\u017caj\u0105c, aby jajko si\u0119 nie zsiad\u0142o.<\/p>\n<p><strong>Aplikacja.<\/strong> Zanurz opuszki palc\u00f3w w przygotowanej mieszance. Po 10 minutach usu\u0144 resztki mikstury z paznokci, na\u0142\u00f3\u017c na d\u0142onie krem \u200b\u200bod\u017cywczy i za\u0142\u00f3\u017c bawe\u0142niane r\u0119kawiczki. Wykonuj od\u017cywcze maski 1-2 razy w tygodniu.<\/p>\n<p><strong>Notatka.<\/strong> Ta maska \u200b\u200bdo paznokci z oliw\u0105 z oliwek pomo\u017ce wzmocni\u0107 paznokcie i sprawi, \u017ce b\u0119d\u0105 j\u0119drne i zdrowe.<\/p>\n<p><strong>Przepis 10<\/strong><\/p>\n<p><strong>Wymagany.<\/strong> 2 \u0142y\u017ceczki oliwy, 2 \u0142y\u017cki kwiat\u00f3w rumianku, 3 \u0142y\u017cki m\u0105ki pszennej, 1 szklanka wody.<\/p>\n<p><strong>Gotowanie.<\/strong> Rumianek ugotowa\u0107, parzy\u0107 przez 1 godzin\u0119. Ostudzi\u0107, doda\u0107 m\u0105k\u0119 i mas\u0142o.<\/p>\n<p><strong>Aplikacja.<\/strong> Powsta\u0142y produkt nak\u0142ada si\u0119 na d\u0142onie. Zmy\u0107 po 30 minutach ciep\u0142\u0105 wod\u0105. Raz w tygodniu r\u00f3b zmi\u0119kczaj\u0105c\u0105 mask\u0119.<\/p>\n<p>Masek do r\u0105k nie nale\u017cy wykonywa\u0107 cz\u0119\u015bciej ni\u017c raz na 1-2 tygodnie, poniewa\u017c sk\u00f3ra na grzbiecie d\u0142oni ma cienk\u0105 podsk\u00f3rn\u0105 warstw\u0119 t\u0142uszczu i podlega wp\u0142ywom zewn\u0119trznym. <a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/budowanie-facebooka-glowne-plusy-i-minusy\/\" title=\"W razie potrzeby stosuj nawil\u017caj\u0105ce, od\u017cywcze i ochronne\">W razie potrzeby stosuj nawil\u017caj\u0105ce, od\u017cywcze i ochronne<\/a> kremy do r\u0105k.<\/p>\n<h2>Przepisy z oliw\u0105 z oliwek i cytryn\u0105 na paznokcie<\/h2>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-439051-61e930715f4bd.webp\" alt=\"Maseczki i k\u0105piele z oliw\u0105 z oliwek do r\u0105k, st\u00f3p i paznokci: przepisy ludowe\" \/>Oliwa z oliwek z cytryn\u0105 na d\u0142onie i paznokcie dzia\u0142a wybielaj\u0105co i uj\u0119drniaj\u0105co.<\/p>\n<p><strong>Przepis 1<\/strong><\/p>\n<p><strong>Wymagany.<\/strong> 0,5 \u0142y\u017ceczki oliwy z oliwek, 1 \u0142y\u017ceczka soku z cytryny, 2,5 g \u017celatyny, 1 \u0142y\u017cka wywaru z kwiat\u00f3w rumianku, 1,5 \u0142y\u017ceczki wody.<\/p>\n<p><strong>Gotowanie.<\/strong> \u017belatyn\u0119 namoczy\u0107 w wodzie, sp\u0119cznion\u0105 mas\u0119 wymiesza\u0107 z wywarem z rumianku, sokiem z cytryny i oliw\u0105 z oliwek.<\/p>\n<p><strong>Aplikacja.<\/strong> Na\u0142\u00f3\u017c mask\u0119 na d\u0142onie w celu od\u017cywienia i pozostaw na 20-25 minut, sp\u0142ucz zimn\u0105 wod\u0105. U\u017cywaj \u015brodka 1-2 razy w tygodniu.<\/p>\n<p><strong>Przepis 2<\/strong><\/p>\n<p><strong>Wymagany.<\/strong> 1 \u0142y\u017ceczka oliwy, p\u0142ynny mi\u00f3d, sok z cytryny, 12-15 dojrza\u0142ych kasztan\u00f3w, 1 litr wody.<\/p>\n<p><strong>Gotowanie.<\/strong> Kasztany ugotowa\u0107 i zmieli\u0107 na puree. Dodaj reszt\u0119 sk\u0142adnik\u00f3w, wymieszaj.<\/p>\n<p><strong>Aplikacja.<\/strong> Na\u0142\u00f3\u017c mask\u0119 na sk\u00f3r\u0119 d\u0142oni w celu od\u017cywienia. Zmy\u0107 du\u017c\u0105 ilo\u015bci\u0105 zimnej wody po 20-25 minutach. R\u00f3b 1-2 razy w tygodniu.<\/p>\n<p><strong>Przepis 3<\/strong><\/p>\n<p><strong>Wymagany.<\/strong> 1 \u0142y\u017ceczka oliwy z oliwek, 1 \u0142y\u017cka sk\u00f3rki cytryny i zielonej herbaty, 2 \u0142y\u017cki twarogu o zawarto\u015bci t\u0142uszczu 9%, 1 szklanka wody.<\/p>\n<p><strong>Gotowanie.<\/strong> Zagotuj wod\u0119, zaparz zielon\u0105 herbat\u0119, odstaw na 15-20 minut i odced\u017a. Wymieszaj twaro\u017cek, sk\u00f3rk\u0119 z cytryny, oliw\u0119 z oliwek, dodaj 1 \u0142y\u017ck\u0119 zielonej herbaty (p\u0142yn) i mieszaj do uzyskania g\u0142adko\u015bci. Umie\u015b\u0107 mieszanin\u0119 w lod\u00f3wce na 30 minut.<\/p>\n<p><strong>Aplikacja.<\/strong> Na\u0142\u00f3\u017c sch\u0142odzon\u0105 mask\u0119 na sk\u00f3r\u0119 d\u0142oni. Po 15-20 minutach umyj je zimn\u0105 wod\u0105, wytrzyj do sucha i nasmaruj kremem od\u017cywczym. Raz w tygodniu r\u00f3b odm\u0142adzaj\u0105c\u0105 mask\u0119.<\/p>\n<p><strong>Przepis 4<\/strong><\/p>\n<p><strong>Wymagany.<\/strong> 2 \u0142y\u017ceczki oliwy z oliwek, sok z cytryny, 2 \u0142y\u017cki \u015bmietany o zawarto\u015bci t\u0142uszczu 30%, 40 g li\u015bci zielonej sa\u0142aty.<\/p>\n<p><strong>Gotowanie.<\/strong> Li\u015bcie sa\u0142aty przepu\u015bci\u0107 przez maszynk\u0119 do mi\u0119sa, po\u0142\u0105czy\u0107 z reszt\u0105 sk\u0142adnik\u00f3w i wymiesza\u0107.<\/p>\n<p><strong>Aplikacja.<\/strong> Na\u0142\u00f3\u017c powsta\u0142y produkt na sk\u00f3r\u0119 d\u0142oni i przytrzymaj przez 20 minut. Nast\u0119pnie zmy\u0107 zimn\u0105 wod\u0105. Zaleca si\u0119 stosowanie od\u017cywki raz w tygodniu.<\/p>\n<p><strong>Przepis 5<\/strong><\/p>\n<p><strong>Wymagany.<\/strong> 1 \u0142y\u017cka oliwy z oliwek, kwiaty nagietka lekarskiego, 2 krople soku z cytryny, 0,5 szklanki wody.<\/p>\n<p><strong>Gotowanie.<\/strong> Nagietek zala\u0107 wrz\u0105tkiem, pozostawi\u0107 na 30 minut pod zamkni\u0119t\u0105 pokrywk\u0105, nast\u0119pnie przecedzi\u0107, doda\u0107 sok z cytryny i oliw\u0119 z oliwek.<\/p>\n<p><strong>Aplikacja.<\/strong> Namoczy\u0107 2 kawa\u0142ki gazy w p\u0142ynie i po\u0142o\u017cy\u0107 je na d\u0142oniach, owin\u0105\u0107 polietylenem na wierzchu i za\u0142o\u017cy\u0107 bawe\u0142niane r\u0119kawiczki. Przechowuj kompres przez 1-2 godziny.<\/p>\n<p><strong>Przepis 6<\/strong><\/p>\n<p><strong>Wymagany.<\/strong> 2-3 \u0142y\u017cki oliwy z oliwek, 0,5 \u0142y\u017ceczki soku z cytryny, 2 krople 5% roztworu alkoholu jodowego.<\/p>\n<p><strong>Gotowanie.<\/strong> Wymieszaj sk\u0142adniki.<\/p>\n<p><strong>Aplikacja.<\/strong> Zanurz paznokcie w mieszance i przytrzymaj przez 5-10 minut, a nast\u0119pnie sp\u0142ucz ciep\u0142\u0105 wod\u0105. R\u00f3b k\u0105piele 1-2 razy w tygodniu, a\u017c poprawi si\u0119 stan paznokci.<\/p>\n<p><strong>Notatka.<\/strong> Oliwa z oliwek z cytryn\u0105 na paznokcie skutecznie je wzmacnia.<\/p>\n<h2>Mieszanki oliwy z oliwek do st\u00f3p<\/h2>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-439051-61e9307252402.webp\" alt=\"Maseczki i k\u0105piele z oliw\u0105 z oliwek do r\u0105k, st\u00f3p i paznokci: przepisy ludowe\" \/>Oliwa z oliwek na sk\u00f3r\u0119 st\u00f3p pomo\u017ce zmi\u0119kczy\u0107 stopy i pozby\u0107 si\u0119 szorstkiej sk\u00f3ry.<\/p>\n<p><strong>Przepis 1<\/strong><\/p>\n<p><strong>Wymagany.<\/strong> 1 \u0142y\u017ceczka ka\u017cdej oliwy z oliwek i soku z cytryny, 8 \u0142y\u017ceczek dowolnego kremu do st\u00f3p, 4 \u0142y\u017ceczki soli, 3 krople olejku mi\u0119towego.<\/p>\n<p><strong>Gotowanie.<\/strong> Wymieszaj sk\u0142adniki.<\/p>\n<p><strong>Aplikacja.<\/strong> Na\u0142\u00f3\u017c mikstur\u0119 na stopy energicznymi ruchami masuj\u0105cymi, aby zmi\u0119kczy\u0107 sk\u00f3r\u0119. Po 5-10 minutach sp\u0142ucz wod\u0105 o temperaturze pokojowej. Stosuj 1-2 razy w tygodniu.<\/p>\n<p><strong>Przepis 2<\/strong><\/p>\n<p><strong>Wymagany.<\/strong> 1,5 \u0142y\u017cki oliwy z oliwek, 100 g soli morskiej, 5 kropli olejku lawendowego.<\/p>\n<p><strong>Gotowanie.<\/strong> Wsyp s\u00f3l do miski, wlej oliw\u0119, dodaj olejek lawendowy, wymieszaj.<\/p>\n<p><strong>Aplikacja.<\/strong> Maseczk\u0119 do st\u00f3p z oliw\u0105 z oliwek nak\u0142ada\u0107 na stopy masuj\u0105cymi ruchami, zwracaj\u0105c szczeg\u00f3ln\u0105 uwag\u0119 na pi\u0119ty. Zmy\u0107 ciep\u0142\u0105 wod\u0105 po 5 minutach. Stosuj 1 raz w tygodniu.<\/p>\n<p><strong>Przepis 3<\/strong><\/p>\n<p><strong>Wymagany.<\/strong> 1 \u0142y\u017ceczka oliwy z oliwek, 5 \u0142y\u017cek proszku z niebieskiej glinki, 2 litry wody.<\/p>\n<p><strong>Gotowanie.<\/strong> Glin\u0119 zala\u0107 wrz\u0105c\u0105 wod\u0105, wymiesza\u0107, doda\u0107 oliw\u0119. Otrzyman\u0105 mieszanin\u0119 umie\u015bci\u0107 w \u0142a\u017ani wodnej i ci\u0105gle mieszaj\u0105c doprowadzi\u0107 do temperatury 50 \u00b0 C.<\/p>\n<p><strong>Aplikacja.<\/strong> Ugotuj stopy ciep\u0142\u0105 wod\u0105, a nast\u0119pnie zanurz je w gor\u0105cej mieszance glinki, przytrzymaj przez 10-15 minut, sp\u0142ucz zimn\u0105 wod\u0105 i nasmaruj kremem od\u017cywczym.<\/p>\n<p><strong>Notatka.<\/strong> Zaleca si\u0119 wykonanie zabiegu na szorstk\u0105 sk\u00f3r\u0119 st\u00f3p 1-2 razy w tygodniu.<\/p>\n<p><strong>Przepis 4<\/strong><\/p>\n<p><strong>Wymagany.<\/strong> 1 \u0142y\u017cka oliwy z oliwek, 4 \u0142y\u017cki babki lancetowatej, pokrzywa, 100 g <a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/makijaz-dla-brazowowlosych-kobiet-o-szarych-oczach\/\" title=\"niebieskiej glinki\">niebieskiej glinki<\/a>, 3 litry przegotowanej wody.<\/p>\n<p><strong>Gotowanie.<\/strong> Surowce ro\u015blinne zmieli\u0107, wymiesza\u0107 z oliw\u0105 z oliwek i zala\u0107 1 litrem wrz\u0105cej wody, odstawi\u0107 na 1 godzin\u0119, przecedzi\u0107. Wsypa\u0107 proszek gliniany naparem olejowo-zio\u0142owym, miesza\u0107 do uzyskania jednorodnej masy. W\u0142o\u017cy\u0107 do \u0142a\u017ani wodnej i podgrza\u0107 do temperatury 45\u00b0C ci\u0105gle mieszaj\u0105c. Wlej gor\u0105c\u0105 mieszank\u0119 do miski i wlej pozosta\u0142\u0105 gor\u0105c\u0105 wod\u0119, wymieszaj.<\/p>\n<p><strong>Aplikacja.<\/strong> Ugotuj stopy na parze, zanurz je w powsta\u0142ym roztworze na 15 minut, nast\u0119pnie sp\u0142ucz ciep\u0142\u0105 wod\u0105, wytrzyj do sucha i na\u0142\u00f3\u017c na stopy od\u017cywczy krem.<\/p>\n<p><strong>Notatka.<\/strong> Zaleca si\u0119 przeprowadzenie raz w tygodniu k\u0105pieli w celu zmi\u0119kczenia st\u00f3p.<\/p>\n<p><strong>Przepis 5<\/strong><\/p>\n<p><strong>Wymagany.<\/strong> 1 \u0142y\u017cka oliwy z oliwek, mleko, 3 \u0142y\u017cki niebieskiej glinki, 1 \u0142y\u017ceczka soku z cytryny.<\/p>\n<p><strong>Gotowanie.<\/strong> Wlej glin\u0119 do g\u0142\u0119bokiej miski, dodaj podgrzan\u0105 oliw\u0119 z oliwek, sok z cytryny, a nast\u0119pnie dok\u0142adnie mieszaj\u0105c mleko. Powsta\u0142a masa nie powinna mie\u0107 grudek.<\/p>\n<p><strong>Aplikacja.<\/strong> Maseczk\u0119 do st\u00f3p z oliw\u0105 z oliwek nanie\u015b\u0107 r\u00f3wnomiern\u0105 warstw\u0105 na stopy i pozostawi\u0107 na 20 minut do wyschni\u0119cia, a nast\u0119pnie sp\u0142uka\u0107. Do zrobienia 1 raz w ci\u0105gu 1-2 tygodni.<\/p>\n<p><strong>Notatka.<\/strong> Produkt zmi\u0119kcza i oczyszcza sk\u00f3r\u0119.<\/p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jak poprawi\u0107 kondycj\u0119 paznokci, sk\u00f3ry d\u0142oni i st\u00f3p za pomoc\u0105 maseczek i k\u0105pieli z olejem ro\u015blinnym?<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":439052,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[569],"tags":[],"class_list":["post-594313","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-piekno"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/594313","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=594313"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/594313\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/439052"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=594313"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=594313"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=594313"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}