{"id":595253,"date":"2022-09-15T10:49:00","date_gmt":"2022-09-15T07:49:00","guid":{"rendered":"https:\/\/allforwomen.com.de\/?p=595253"},"modified":"2024-07-24T21:39:55","modified_gmt":"2024-07-24T18:39:55","slug":"naruszenie-komunikacji-interpersonalnej-w-rodzinie-a-trudnosci-komunikacyjne-jak-je-przezwyciezyc-poprzez-interakcje","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/naruszenie-komunikacji-interpersonalnej-w-rodzinie-a-trudnosci-komunikacyjne-jak-je-przezwyciezyc-poprzez-interakcje\/","title":{"rendered":"Naruszenie komunikacji interpersonalnej w rodzinie a trudno\u015bci komunikacyjne: jak je przezwyci\u0119\u017cy\u0107 poprzez interakcj\u0119"},"content":{"rendered":"<p>Nale\u017cy uzna\u0107 za aksjomat, \u017ce wszelka komunikacja mi\u0119dzyludzka w rodzinie opiera si\u0119 na dialogu, a nie na monologu. Pierwotne naruszenie komunikacji interpersonalnej w rodzinie wyst\u0119puje nawet na etapie zakochiwania si\u0119 i okresu romantycznego, kiedy m\u0142odzi ludzie maj\u0105 mo\u017cliwo\u015b\u0107 \u201ewyg\u0142adzenia&quot; ostrych zakr\u0119t\u00f3w w komunikacji. W ten spos\u00f3b powstaje iluzoryczna idea, kt\u00f3r\u0105 partner mo\u017ce zrozumie\u0107 bez s\u0142\u00f3w. W przysz\u0142o\u015bci powoduje to pewne trudno\u015bci w komunikacji w rodzinie, poniewa\u017c hormonalna burza mi\u0142o\u015bci ust\u0119puje, a wraz z ni\u0105 znika ch\u0119\u0107 \u201ewyg\u0142adzenia&#8221; ostrych naro\u017cnik\u00f3w. Wszelkie naruszenia komunikacji rodzinnej natychmiast pojawiaj\u0105 si\u0119 przed ma\u0142\u017conkami w ca\u0142ej okaza\u0142o\u015bci w pe\u0142nym rozwoju. Sugerujemy poznanie cech porozumiewania si\u0119 w rodzinie, aby unikn\u0105\u0107 typowych g\u0142upich b\u0142\u0119d\u00f3w i pomy\u0142ek, kt\u00f3re ostatecznie doprowadz\u0105 do rozpadu zwi\u0105zku ma\u0142\u017ce\u0144skiego.<\/p>\n<h2>Skuteczna komunikacja i typowe b\u0142\u0119dy w procesie komunikacji w rodzinie<\/h2>\n<p><strong>Dwaj podst\u0119pni wrogowie skutecznej komunikacji rodzinnej to:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u201eczytanie my\u015bli&#8221; partnera;<\/li>\n<li>pragnienie bycia zrozumianym bez s\u0142\u00f3w.<\/li>\n<\/ul>\n<p>W rzeczywisto\u015bci te dwa zjawiska to \u201ebli\u017ani\u0119ta syjamskie&#8221;, dwa przejawy tego samego &#8211; oczekiwanie, \u017ce mo\u017cna komunikowa\u0107 si\u0119 bez s\u0142\u00f3w, oparte na uczuciu mi\u0142o\u015bci i magicznym duchowym po\u0142\u0105czeniu.<\/p>\n<p>Ta cecha komunikacji w rodzinie ma bogat\u0105 histori\u0119. Wiele dzie\u0142 po\u015bwi\u0119conych mi\u0142o\u015bci gloryfikuje t\u0119 jej szczeg\u00f3ln\u0105 stron\u0119 \u2013 zdolno\u015b\u0107 odczuwania i rozumienia drugiego bez s\u0142\u00f3w, zdolno\u015b\u0107 bycia przez niego zrozumianym bez wyja\u015bnienia. Ogromna liczba ludzi postrzega takie wzajemne zrozumienie nie tylko jako absolutny idea\u0142 zwi\u0105zk\u00f3w mi\u0142osnych, ale tak\u017ce jako jedyny godny model relacji w og\u00f3le.<\/p>\n<blockquote>\n<p>Je\u015bli cz\u0142owiek, nie czekaj\u0105c na pro\u015bb\u0119, robi to, o czym marzy inny, oznacza to, \u017ce kocha. A je\u015bli zosta\u0142 poproszony i zrobi\u0142, to nie jest to taka warto\u015b\u0107. Wydawa\u0142oby si\u0119, \u017ce to absurd &#8211; nie docenia\u0107 tego, co cz\u0142owiek zrobi\u0142 z w\u0142asnej woli, wiedz\u0105c, \u017ce b\u0119dziesz z tego zadowolony. W ko\u0144cu to jest prawdziwa manifestacja mi\u0142o\u015bci. Ale nie, sam tego nie zgad\u0142, nie poczu\u0142 \u2013 to znaczy, \u017ce by\u0142 pod przymusem, co oznacza, \u017ce \u200b\u200bw jego czynie nie ma nic warto\u015bciowego!<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>Ka\u017cda osoba ma swoj\u0105 w\u0142asn\u0105 opowie\u015b\u0107 o typowych b\u0142\u0119dach komunikacyjnych w postaci oczekiwania na zrozumienie bez s\u0142\u00f3w oraz o tzw. \u201eczytaniu w my\u015blach&#8221;. To opowie\u015b\u0107 z wczesnego dzieci\u0144stwa, z okresu, kiedy cz\u0142owiek jeszcze nie umie m\u00f3wi\u0107 i przy ca\u0142ym nawet bardzo wielkim i gor\u0105cym pragnieniu nie potrafi wyrazi\u0107 swoich \u017cycze\u0144 s\u0142owami. A rodzice, czyli najwa\u017cniejsi ludzie dla dziecka w tym momencie, rozumiej\u0105 go, \u201eczytaj\u0105 jego my\u015bli&#8221; bez s\u0142\u00f3w. Patrz\u0105 na swoje dziecko z mi\u0142o\u015bci\u0105 i robi\u0105 dok\u0142adnie to, czego potrzebuje &#8211; schronienie, karmienie, odwracanie uwagi od k\u0142opot\u00f3w. Rodzice nawet przewiduj\u0105 pragnienia dziecka, wiedz\u0105 lepiej ni\u017c on sam, czego potrzebuje.<\/p>\n<p><strong>Na poziomie emocjonalnym to do\u015bwiadczenie jest zapami\u0119tane:<\/strong> najbli\u017csi, najbardziej kochaj\u0105cy, patrz\u0105cy nam w oczy, patrz\u0105cy na nasze zachowanie, rozumieli wszystko sami, nie musieli niczego wyja\u015bnia\u0107. I tak, tworz\u0105c nasz\u0105 rodzin\u0119 lub po prostu buduj\u0105c relacj\u0119 mi\u0142osn\u0105, pod\u015bwiadomie pope\u0142niamy b\u0142\u0119dy w procesie komunikacji, oczekuj\u0105c przeniesienia do szcz\u0119\u015bliwego stanu bezpiecze\u0144stwa, sta\u0142ej opieki, zrozumienia.<\/p>\n<p>Sama w sobie obecno\u015b\u0107 wzajemnej mi\u0142o\u015bci nie gwarantuje takiej relacji, ale oczekiwanie \u017cyje w cz\u0142owieku. Ale gdy nie jest to uzasadnione (i z regu\u0142y tak si\u0119 dzieje), bardziej prawdopodobne jest, \u017ce osoba uzna swoj\u0105 mi\u0142o\u015b\u0107 za niew\u0142a\u015bciw\u0105, nieodpowiedni partner, ni\u017c zmieni przekonanie, \u017ce kochaj\u0105cy ludzie rozumiej\u0105 si\u0119 bez s\u0142\u00f3w. \u0141atwiej jest rozwie\u015b\u0107 si\u0119 ze swoim partnerem, ni\u017c si\u0119 do tego przyzna\u0107: najlepszym sposobem, by by\u0107 zrozumianym, jest bezpo\u015brednie informowanie o tym, przez co przechodzisz i co chcesz.<\/p>\n<h2>Rola interakcji i komunikacji emocjonalnej w rodzinie<\/h2>\n<p>Strach i brak komunikacji emocjonalnej w rodzinie mi\u0119dzy lud\u017ami na temat relacji prowadzi do niemo\u017cno\u015bci bezpo\u015bredniego dowiedzenia si\u0119 od drugiego, co si\u0119 z nim dzieje, dlaczego w taki czy inny spos\u00f3b reaguje na sytuacje. Ale poniewa\u017c cz\u0142owiek jest istot\u0105 rozumn\u0105, z konieczno\u015bci zak\u0142ada, co dzieje si\u0119 z partnerem komunikacyjnym, to znaczy przypisuje mu pewien zestaw reakcji na sytuacj\u0119.<\/p>\n<p>Rola komunikacji w rodzinie polega na tym, \u017ce \u201eczytaj\u0105c my\u015bli&#8221; zaczynamy interpretowa\u0107 zachowanie partnera na sw\u00f3j w\u0142asny spos\u00f3b (i nie zawsze poprawnie). Na przyk\u0142ad, je\u015bli m\u0105\u017c milczy, oznacza to, \u017ce jest nieszcz\u0119\u015bliwy. Albo je\u015bli \u017cona chce wyj\u015b\u0107 w \u015bwiat, do ludzi, do spo\u0142ecze\u0144stwa, to znaczy, \u017ce \u017ale si\u0119 czuje w domu z m\u0119\u017cem. Brak ch\u0119ci proszenia o co\u015b bezpo\u015brednio prowadzi do wszelkiego rodzaju przypuszcze\u0144 i za\u0142o\u017ce\u0144 i wcale nie jest faktem, \u017ce b\u0119d\u0105 one poprawne.<\/p>\n<p>Nawiasem m\u00f3wi\u0105c, je\u015bli dana osoba jest przyzwyczajona do \u201eczytania w my\u015blach&#8221; bliskich mu os\u00f3b, to ten spos\u00f3b relacji przenosi si\u0119 na dziecko, kt\u00f3remu przypisuje si\u0119 nieistniej\u0105ce intencje lub kt\u00f3rego dzia\u0142ania cz\u0119sto t\u0142umaczy si\u0119 zupe\u0142nie b\u0142\u0119dnie droga.<\/p>\n<p>Niestety \u201eczytanie w my\u015blach&#8221; jest aktywnie wykorzystywane w interakcji i komunikacji w rodzinie mi\u0119dzy lud\u017ami i jest dziedziczone przez dzieci. \u201eNiewygodnie jest pyta\u0107 i nie jest to konieczne, a wszystko jest jasne!&#8221;<\/p>\n<p>Istnieje inna trudno\u015b\u0107 w interakcji i komunikacji w rodzinie, kt\u00f3ra towarzyszy pr\u00f3bom zrozumienia przez jedn\u0105 osob\u0119 uczu\u0107 i my\u015bli drugiej osoby. To jest inna tre\u015b\u0107 tych samych poj\u0119\u0107. Ludzie wk\u0142adaj\u0105 r\u00f3\u017cne pomys\u0142y w poj\u0119cia \u201eopieki&#8221;, \u201ewsparcia&#8221;, \u201elito\u015bci&#8221;. A kiedy jedna osoba m\u00f3wi: \u201ePotrzebuj\u0119 opieki i wsparcia&#8221;, to inna mo\u017ce na przyk\u0142ad robi\u0107 awantur\u0119, pyta\u0107, co si\u0119 sta\u0142o, a nawet skarci\u0107 pierwsz\u0105 osob\u0119, poniewa\u017c tak wyobra\u017ca sobie wsparcie. A ten, kt\u00f3ry poprosi\u0142 o wsparcie, wyobrazi\u0142 sobie, \u017ce musisz usi\u0105\u015b\u0107 i cicho trzyma\u0107 go za r\u0119k\u0119, \u017ceby by\u0142o jasne, \u017ce jest w pobli\u017cu. I tak jest z wieloma poj\u0119ciami fundamentalnymi dla komunikacji mi\u0119dzyludzkiej.<\/p>\n<h2>Problem komunikacji interpersonalnej psychologicznej w rodzinie<\/h2>\n<p>Drugi problem komunikacyjny w rodzinie, zwi\u0105zany z zaburzon\u0105 komunikacj\u0105, jest \u015bci\u015ble zwi\u0105zany z \u201eczytaniem w my\u015blach&#8221; \u2013 jest to przekonanie, \u017ce nic nie trzeba wyja\u015bnia\u0107. W rzeczywisto\u015bci jest to to samo \u201eczytanie w my\u015blach&#8221;, tylko z drugiej strony.<\/p>\n<p>Zdarzaj\u0105 si\u0119 przypadki, gdy jeden z partner\u00f3w kategorycznie odmawia m\u00f3wienia drugiemu o swoich \u017cyczeniach, pro\u015bbach emocjonalnych, poniewa\u017c, jego zdaniem, zniszczy to wszelk\u0105 przyjemno\u015b\u0107 z otrzymanej opieki: nie b\u0119dzie to z dobrej woli, ale na \u017c\u0105danie. I w tym przypadku nie mo\u017cna r\u00f3wnie\u017c pr\u00f3bowa\u0107 nawi\u0105za\u0107 komunikacji psychologicznej w rodzinie, poniewa\u017c dop\u00f3ki nie zostan\u0105 wypowiedziane s\u0142owa (\u017cyczenia nie zostan\u0105 wyra\u017cone), wci\u0105\u017c istnieje niewielka szansa, \u017ce \u200b\u200bma\u0142\u017conek nadal wymy\u015bli, co zrobi\u0107, dostroi\u0107 do w\u0142a\u015bciwej fali. A je\u015bli pro\u015bba zosta\u0142a ju\u017c z\u0142o\u017cona, jasne jest, \u017ce ma\u0142\u017conek zrobi\u0142 to, o co zosta\u0142 poproszony pod przymusem, a to traci sens.<\/p>\n<blockquote>\n<p>Bardzo trudno jest zrozumie\u0107 wzajemne potrzeby bez otwartego dialogu. Jednak wiele os\u00f3b, przekonanych, \u017ce w\u0142a\u015bnie to nale\u017cy zrobi\u0107, rozwi\u0105zuje t\u0119 zagadk\u0119 z wielkim entuzjazmem.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u201eJe\u015bli potrzebujesz m\u00f3wi\u0107, to nie musisz ju\u017c nic m\u00f3wi\u0107&#8221; \u2013 to zdanie zawiera kwintesencj\u0119 oczekiwania (\u201eMusz\u0119 by\u0107 zrozumiany bez s\u0142\u00f3w&#8221;) i zdanie (\u201eJe\u015bli nie rozumiesz mnie bez s\u0142\u00f3w, to nie warto t\u0142umaczy\u0107, bo magia si\u0119 nie zdarzy\u0142a, musimy zako\u0144czy\u0107 nasz zwi\u0105zek&#8221;).<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/kryzys-w-relacjach-rodzinnych-po-urodzeniu-dziecka\/\" title=\"Narodziny dziecka\" >Narodziny dziecka<\/a> pog\u0142\u0119biaj\u0105 sprzeczno\u015bci w komunikacji interpersonalnej w rodzinie zwi\u0105zane z \u201eczytaniem w my\u015blach&#8221; i oczekiwaniem zrozumienia. M\u0119\u017cowie cz\u0119sto s\u0105 gotowi pom\u00f3c w opiece nad dzieckiem, ale nie maj\u0105 dok\u0142adnych informacji o tym, czego dok\u0142adnie oczekuj\u0105 od nich ich \u017cony. I, zdaniem \u017con, same musz\u0105 odgadn\u0105\u0107, czego si\u0119 od nich wymaga.<\/p>\n<p>Ponadto jeden partner lub oboje mog\u0105 korzysta\u0107 z tzw. komunikacji po\u015bredniej w komunikacji interpersonalnej w rodzinie i upewnia\u0107 si\u0119, \u017ce ma\u0142\u017conkowi ju\u017c wszystko powiedzieli, ale on nie zmienia swojego zachowania.<\/p>\n<h2>Jak zmieni\u0107 charakter komunikacji w rodzinie i wyeliminowa\u0107 naruszenie?<\/h2>\n<p>Zwykle charakter komunikacji w rodzinie jest taki, \u017ce czasami ludzie (uwa\u017ca si\u0119, \u017ce cz\u0119\u015bciej kobiety) maj\u0105 tendencj\u0119 do wysuwania og\u00f3lnych twierdze\u0144 lub wyra\u017cania swoich \u017cycze\u0144 w spos\u00f3b po\u015bredni. Na przyk\u0142ad nigdy nie pomagasz dziecku, jestem tym wszystkim zm\u0119czony! Nie da si\u0119 tak po prostu wyeliminowa\u0107 tego naruszenia komunikacji w rodzinie, b\u0119dzie to wymaga\u0142o ci\u0119\u017ckiej pracy nad sob\u0105. Ale na poni\u017cszym przyk\u0142adzie poka\u017cemy, jak mo\u017cna to przekszta\u0142ci\u0107 w pozytywn\u0105 konstruktywn\u0105 postaw\u0119.<\/p>\n<p>Przed zmian\u0105 status quo musimy zrozumie\u0107, \u017ce mamy do czynienia z globalnym uog\u00f3lnieniem komunikacji interpersonalnej w rodzinie (\u201eNigdy\u2026&#8221;) i brakiem jasnego przekazu o \u017cyczeniach (nie jest jasne, co dok\u0142adnie jest wymagane).). Skuteczn\u0105 opcj\u0105 by\u0142oby: chcia\u0142bym, \u017ceby\u015b k\u0142ad\u0142 c\u00f3rk\u0119 do \u0142\u00f3\u017cka cztery razy w tygodniu i spacerowa\u0142 z ni\u0105 po parku przez dwie godziny w weekendy.<\/p>\n<p>Drugi wariant komunikacji interpersonalnej w rodzinie jest konstruktywny, poniewa\u017c daje pow\u00f3d do zgody: co robi\u0107, ile razy i w jakie dni. Na przyk\u0142ad m\u0105\u017c mo\u017ce zaproponowa\u0107 inny harmonogram lub zadeklarowa\u0107, \u017ce nie wie, jak po\u0142o\u017cy\u0107 dziecko do \u0142\u00f3\u017cka, ale jest gotowy rano zabra\u0107 starszego do przedszkola. Wyra\u017cenie \u201eNigdy mi nie pomagasz&#8221; nie pozostawia praktycznie \u017cadnej szansy na dialog. Jest to oskar\u017cenie, przed kt\u00f3rym ma\u0142\u017conek b\u0119dzie si\u0119 broni\u0142, zaatakowa\u0142 w odpowiedzi lub zaprzeczy\u0142 oskar\u017ceniom. \u017badna z tych opcji komunikacji interpersonalnej w rodzinie nie prowadzi do rozwi\u0105zania problemu.<\/p>\n<p>Dzieci w rodzinie nie tylko dziedzicz\u0105 b\u0142\u0119dy komunikacyjne rodzic\u00f3w (\u201eczytanie w my\u015blach&#8221; i oczekiwania, \u017ce \u200b\u200bzostaniesz zrozumiany bez s\u0142\u00f3w), ale same staj\u0105 si\u0119 ofiarami tych samych proces\u00f3w.<\/p>\n<p>W prawdziwych zwi\u0105zkach oczekiwanie na zrozumienie bez s\u0142\u00f3w i \u201eczytanie w my\u015blach&#8221; s\u0105 ca\u0142kowicie bezproduktywne i destrukcyjne. Nie ma powodu, aby mie\u0107 nadziej\u0119, \u017ce komunikacja b\u0119dzie owocna, je\u015bli usunie si\u0119 z niej taki sk\u0142adnik, jak mowa i wyja\u015bnianie. Oczywi\u015bcie mo\u017cliwe jest porozumiewanie si\u0119 na innych poziomach (fizycznym, emocjonalnym, duchowym), nawet bez s\u0142\u00f3w. Bez tych subtelnych poziom\u00f3w komunikacji relacje stan\u0105 si\u0119 p\u0142askie i zimne. Ale to absolutnie za ma\u0142o, by budowa\u0107 dobre relacje w rodzinie.<\/p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jakie s\u0105 b\u0142\u0119dy w komunikacji i budowaniu komunikacji we wsp\u00f3\u0142czesnej rodzinie: z jakimi trudno\u015bciami si\u0119 spotyka i jak sobie z nimi radzi\u0107<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":422580,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[549],"tags":[],"class_list":["post-595253","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-rodzina"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/595253","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=595253"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/595253\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/422580"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=595253"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=595253"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=595253"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}