{"id":595464,"date":"2022-09-16T14:15:00","date_gmt":"2022-09-16T11:15:00","guid":{"rendered":"https:\/\/allforwomen.com.de\/?p=595464"},"modified":"2022-08-07T14:37:37","modified_gmt":"2022-08-07T11:37:37","slug":"jak-zrobic-piekna-kobieca-fryzure-z-jednej-strony-wlasnymi-rekami","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/jak-zrobic-piekna-kobieca-fryzure-z-jednej-strony-wlasnymi-rekami\/","title":{"rendered":"Jak zrobi\u0107 pi\u0119kn\u0105 kobiec\u0105 fryzur\u0119 z jednej strony w\u0142asnymi r\u0119kami"},"content":{"rendered":"<p>Asymetria wci\u0105\u017c jest w modzie i dotyczy to nie tylko styl\u00f3w ubioru, ale tak\u017ce fryzur. Pi\u0119kne fryzury z jednej strony wygl\u0105daj\u0105 bardzo kobieco i elegancko, mog\u0105 to by\u0107 zar\u00f3wno romantyczne loki i stylowe wi\u0105zanki, jak i misterne tkanie.<\/p>\n<p><strong>Asymetryczne kr\u00f3tkie fryzury<\/strong> to po prostu must-have dla mi\u0142o\u015bnik\u00f3w szybkich stylizacji.<\/p>\n<p><strong>Dowiedz si\u0119, jak wykona\u0107 modne fryzury z w\u0142osami zebranymi z jednej strony dla w\u0142os\u00f3w o r\u00f3\u017cnej d\u0142ugo\u015bci.<\/strong><\/p>\n<h2>Opcje na Nowy Rok dla kr\u00f3tkich w\u0142os\u00f3w<\/h2>\n<p>Je\u015bli cenisz sw\u00f3j czas, preferujesz praktyczne i wygodne fryzury, lubisz podkre\u015bla\u0107 swoje wyczucie stylu i delikatny gust, kr\u00f3tkie fryzury s\u0105 dla Ciebie.<\/p>\n<p><strong>Zwr\u00f3\u0107 uwag\u0119 na pixie &#8211; s\u0105 to d\u0142ugie grzywki i kr\u00f3tkie pasma z ty\u0142u g\u0142owy i po bokach:<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-418562-61e90d655d4d4.webp\" data-rel=\"lightbox\" ><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-418562-61e90d655d4d4.webp\" alt=\"Jak zrobi\u0107 pi\u0119kn\u0105 kobiec\u0105 fryzur\u0119 z jednej strony w\u0142asnymi r\u0119kami\" ><\/a><a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-418562-61e90d6717c9d.webp\" data-rel=\"lightbox\" ><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-418562-61e90d6717c9d.webp\" alt=\"Jak zrobi\u0107 pi\u0119kn\u0105 kobiec\u0105 fryzur\u0119 z jednej strony w\u0142asnymi r\u0119kami\" ><\/a><\/p>\n<p><strong>Mo\u017cesz od razu przyci\u0105\u0107 grzywk\u0119 asymetrycznie, ale proste, wyd\u0142u\u017cone grzywki mo\u017cna r\u00f3wnie\u017c uk\u0142ada\u0107 z boku i na kilka sposob\u00f3w.<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Przeczesz w\u0142osy od korony do czo\u0142a, ale nie prosto, ale lekko po przek\u0105tnej. Niech grzywka zakryje cz\u0119\u015b\u0107 brwi i oczu po jednej stronie. Nie czesa\u0107 w\u0142os\u00f3w g\u0142adko, trzepa\u0107 loki palcami, aby uzyska\u0107 efekt lekkiego zaniedbania. Frezowane ko\u0144c\u00f3wki mo\u017cna podkre\u015bli\u0107 \u017celem lub woskiem, \u015bwietne rozwi\u0105zanie na ka\u017cdy dzie\u0144.<\/li>\n<li>Je\u015bli zbli\u017ca si\u0119 jakie\u015b formalne wydarzenie, zr\u00f3b zimn\u0105 fal\u0119. Na\u0142\u00f3\u017c piank\u0119 do stylizacji na grzywk\u0119 i uformuj fal\u0119, mocuj\u0105c pasma niewidocznie we wz\u00f3r szachownicy. Nawet je\u015bli uzyskasz tylko 2-3 loki, stylizacja b\u0119dzie wygl\u0105da\u0107 efektownie i kolorowo. Osusz w\u0142osy suszark\u0105 do w\u0142os\u00f3w i usu\u0144 niewidoczno\u015b\u0107, utrwalaj\u0105c wynik lakierem.<\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-418562-61e90d68dd00a.webp\" data-rel=\"lightbox\" ><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-418562-61e90d68dd00a.webp\" alt=\"Jak zrobi\u0107 pi\u0119kn\u0105 kobiec\u0105 fryzur\u0119 z jednej strony w\u0142asnymi r\u0119kami\" ><\/a><a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-418562-61e90d6a95185.webp\" data-rel=\"lightbox\" ><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-418562-61e90d6a95185.webp\" alt=\"Jak zrobi\u0107 pi\u0119kn\u0105 kobiec\u0105 fryzur\u0119 z jednej strony w\u0142asnymi r\u0119kami\" ><\/a><\/p>\n<p><strong>Fryzura na Nowy Rok z jednej strony na kr\u00f3tkie w\u0142osy mo\u017ce by\u0107 wykonana w stylu rock and rolla, do tego potrzebny b\u0119dzie jeden kawa\u0142ek lok\u00f3wek o du\u017cej \u015brednicy.<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Odgarnij grzywk\u0119 i nawi\u0144 lok\u00f3wki, skr\u0119caj\u0105c ko\u0144ce w\u0142os\u00f3w pod sp\u00f3d.<\/li>\n<li>Osusz pasma suszark\u0105 do w\u0142os\u00f3w i ostro\u017cnie zdejmij lok\u00f3wki, trzymaj\u0105c palcami powsta\u0142y wa\u0142ek w\u0142os\u00f3w.<\/li>\n<li>Po\u0142\u00f3\u017c wa\u0142ek na czubku g\u0142owy pod k\u0105tem do linii w\u0142os\u00f3w i zabezpiecz niewidzialno\u015bci\u0105.<\/li>\n<li>Na\u0142\u00f3\u017c lakier na wierzch.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Je\u015bli nosisz fryzur\u0119 typu bob, mo\u017cna j\u0105 r\u00f3wnie\u017c u\u0142o\u017cy\u0107 asymetrycznie. Na zdj\u0119ciu &#8211; fryzury damskie z w\u0142osami z jednej strony oparte na fryzurze typu bob, tutaj odpowiednie s\u0105 r\u00f3wnie\u017c r\u00f3\u017cne opcje:<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-418562-61e90d6c8a0a8.webp\" data-rel=\"lightbox\" ><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-418562-61e90d6c8a0a8.webp\" alt=\"Jak zrobi\u0107 pi\u0119kn\u0105 kobiec\u0105 fryzur\u0119 z jednej strony w\u0142asnymi r\u0119kami\" ><\/a><a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-418562-61e90d6e4257a.webp\" data-rel=\"lightbox\" ><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-418562-61e90d6e4257a.webp\" alt=\"Jak zrobi\u0107 pi\u0119kn\u0105 kobiec\u0105 fryzur\u0119 z jednej strony w\u0142asnymi r\u0119kami\" ><\/a><\/p>\n<p><strong>Je\u015bli masz przyci\u0119ty bob, \u015bwietnie sprawdzi si\u0119 w codziennej stylizacji.<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Nanie\u015b piank\u0119 lub piank\u0119 na loki, odwr\u00f3\u0107 w\u0142osy na bok i osusz suszark\u0105, potrz\u0105saj\u0105c palcami.<\/li>\n<li>Je\u015bli masz pusz\u0105ce si\u0119 w\u0142osy, mo\u017cesz u\u017cy\u0107 nasadki z dyfuzorem.<\/li>\n<li>Aby uzyska\u0107 elegancki wygl\u0105d, rozczesz mokre w\u0142osy na bok i wysusz je za pomoc\u0105 okr\u0105g\u0142ego grzebienia.<\/li>\n<li>Zwin\u0105\u0107 ko\u0144ce w\u0142os\u00f3w pod sp\u00f3d i na\u0142o\u017cy\u0107 spray utrwalaj\u0105cy na gotow\u0105 stylizacj\u0119.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Zaczesana fryzura dla \u015brednich w\u0142os\u00f3w (z wideo)<\/h2>\n<p><strong>Niewiele os\u00f3b wie, jak zrobi\u0107 obszern\u0105 fryzur\u0119 z grzebieniem z jednej strony w oparciu o fryzur\u0119 typu bob, poniewa\u017c bob to \u015bcis\u0142a fryzura, w kt\u00f3rej same w\u0142osy opadaj\u0105 w pierwotnie ustawionym kierunku.<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-418562-61e90d6fe86c0.webp\" data-rel=\"lightbox\" ><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-418562-61e90d6fe86c0.webp\" alt=\"Jak zrobi\u0107 pi\u0119kn\u0105 kobiec\u0105 fryzur\u0119 z jednej strony w\u0142asnymi r\u0119kami\" ><\/a><\/p>\n<p><strong>Na ratunek przyjd\u0105 lok\u00f3wki, a tak\u017ce produkty do stylizacji o silnym stopniu utrwalenia.<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>Na lekko wilgotne w\u0142osy na\u0142\u00f3\u017c spor\u0105 ilo\u015b\u0107 pianki lub pianki do stylizacji.<\/li>\n<li>Podziel w\u0142osy na ma\u0142e kosmyki i nawi\u0144 je na lok\u00f3wki o ma\u0142ej \u015brednicy, uk\u0142adaj\u0105c je pionowo.<\/li>\n<li>Gdy twoje w\u0142osy s\u0105 suche, ostro\u017cnie zdejmij wszystkie lok\u00f3wki.<\/li>\n<li>Nie czesz w\u0142os\u00f3w, staraj si\u0119 zachowa\u0107 loki.<\/li>\n<li>Odrzu\u0107 wszystkie w\u0142osy na bok, rozprowadzaj\u0105c je palcami.<\/li>\n<li>Przymocuj loki z ty\u0142u g\u0142owy tak, aby by\u0142y niewidoczne w podanym kierunku.<\/li>\n<li>Nale\u017cy r\u00f3wnie\u017c naprawi\u0107 pasma ciemieniowe, mo\u017cesz u\u017cy\u0107 ma\u0142ych spinek do w\u0142os\u00f3w lub spinek do w\u0142os\u00f3w lub mo\u017cesz u\u017cy\u0107 zwyk\u0142ych, niewidocznych.<\/li>\n<li>Zadbaj o to, aby te niewidoczne nie by\u0142y zauwa\u017calne i nie dociska\u0142y mocno pasemek \u2013 musisz zachowa\u0107 obj\u0119to\u015b\u0107 i naturalno\u015b\u0107 stylizacji.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Podobn\u0105 metod\u0119 stylizacji mo\u017cna zastosowa\u0107 do fryzury na stron\u0119 lub wyd\u0142u\u017conego boba.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-418562-61e90d71b3329.webp\" data-rel=\"lightbox\" ><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-418562-61e90d71b3329.webp\" alt=\"Jak zrobi\u0107 pi\u0119kn\u0105 kobiec\u0105 fryzur\u0119 z jednej strony w\u0142asnymi r\u0119kami\" ><\/a><a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-418562-61e90d7373dfb.webp\" data-rel=\"lightbox\" ><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-418562-61e90d7373dfb.webp\" alt=\"Jak zrobi\u0107 pi\u0119kn\u0105 kobiec\u0105 fryzur\u0119 z jednej strony w\u0142asnymi r\u0119kami\" ><\/a><br \/><a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-418562-61e90d754fa74.webp\" data-rel=\"lightbox\" ><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-418562-61e90d754fa74.webp\" alt=\"Jak zrobi\u0107 pi\u0119kn\u0105 kobiec\u0105 fryzur\u0119 z jednej strony w\u0142asnymi r\u0119kami\" ><\/a><\/p>\n<p><strong>Na zdj\u0119ciu i wideo &#8211; fryzury z w\u0142osami z jednej strony dla \u015brednich w\u0142os\u00f3w przyci\u0119tych kaskadowo, ale stosuje si\u0119 zupe\u0142nie inne techniki:<\/strong><\/p>\n<p><strong>Wypr\u00f3buj r\u00f3\u017cne opcje, aby znale\u017a\u0107 najlepsze rozwi\u0105zanie dla swojej d\u0142ugo\u015bci w\u0142os\u00f3w i specyfiki.<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>Na\u0142\u00f3\u017c na w\u0142osy produkt do stylizacji o matowym wyko\u0144czeniu, kt\u00f3ry nie b\u0119dzie obci\u0105\u017ca\u0142 pasm.<\/li>\n<li>Grzbiet na czubku g\u0142owy, wykonuj\u0105c cz\u0119ste ruchy grzebieniem w kierunku korzeni.<\/li>\n<li>Wyg\u0142ad\u017a bouffant p\u0119dzlem i u\u0142\u00f3\u017c wszystkie w\u0142osy na jedn\u0105 stron\u0119, przepuszczaj\u0105c pasma ciemieniowe przez koron\u0119.<\/li>\n<li>W okolicy potylicznej przymocuj pasma w po\u017c\u0105danym kierunku za pomoc\u0105 klips\u00f3w.<\/li>\n<li>Zbierz wszystkie w\u0142osy r\u0119kami z jednej strony i zwi\u0144 lok\u00f3wk\u0119, trzymaj\u0105c narz\u0119dzie pionowo.<\/li>\n<li>Otrzymasz niezbyt g\u0119sty lok z obj\u0119to\u015bci\u0105 u g\u00f3ry.<\/li>\n<li>Spryskaj w\u0142osy lakierem do w\u0142os\u00f3w, zdejmij klipsy i ponownie na\u0142\u00f3\u017c lakier.<\/li>\n<\/ol>\n<p><a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-418562-61e90d7734c61.webp\" data-rel=\"lightbox\" ><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-418562-61e90d7734c61.webp\" alt=\"Jak zrobi\u0107 pi\u0119kn\u0105 kobiec\u0105 fryzur\u0119 z jednej strony w\u0142asnymi r\u0119kami\" ><\/a><a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-418562-61e90d790d7fd.webp\" data-rel=\"lightbox\" ><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-418562-61e90d790d7fd.webp\" alt=\"Jak zrobi\u0107 pi\u0119kn\u0105 kobiec\u0105 fryzur\u0119 z jednej strony w\u0142asnymi r\u0119kami\" ><\/a><br \/><a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-418562-61e90d7abfaea.webp\" data-rel=\"lightbox\" ><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-418562-61e90d7abfaea.webp\" alt=\"Jak zrobi\u0107 pi\u0119kn\u0105 kobiec\u0105 fryzur\u0119 z jednej strony w\u0142asnymi r\u0119kami\" ><\/a><br \/><a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-418562-61e90d7c80e2c.webp\" data-rel=\"lightbox\" ><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-418562-61e90d7c80e2c.webp\" alt=\"Jak zrobi\u0107 pi\u0119kn\u0105 kobiec\u0105 fryzur\u0119 z jednej strony w\u0142asnymi r\u0119kami\" ><\/a><\/p>\n<p>Po stronie, na kt\u00f3rej rzucane s\u0105 w\u0142osy, mo\u017cesz przymocowa\u0107 do \u015bwi\u0105tyni spink\u0119 do w\u0142os\u00f3w lub kwiat, aby dodatkowo ozdobi\u0107 obraz.<\/p>\n<h2>Stylizacja na d\u0142ugie w\u0142osy (ze zdj\u0119ciem)<\/h2>\n<p><strong>Fryzury na d\u0142ugie, faluj\u0105ce w\u0142osy z jednej strony wygl\u0105daj\u0105 \u015bwi\u0105tecznie i elegancko nawet bez dodatkowych akcesori\u00f3w:<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-418562-61e90d7e4db34.webp\" data-rel=\"lightbox\" ><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-418562-61e90d7e4db34.webp\" alt=\"Jak zrobi\u0107 pi\u0119kn\u0105 kobiec\u0105 fryzur\u0119 z jednej strony w\u0142asnymi r\u0119kami\" ><\/a><\/p>\n<p>Je\u015bli odrzucisz wszystkie w\u0142osy na bok, zapewni to niesamowit\u0105 obj\u0119to\u015b\u0107 wizualn\u0105 i podkre\u015bli wyrafinowanie obrazu. G\u0142\u00f3wnym zadaniem przy tworzeniu takiej stylizacji jest ustalenie pasm w po\u017c\u0105danej pozycji.<\/p>\n<p><strong>Dowiedzmy si\u0119, jak zrobi\u0107 w\u0142asne loki z w\u0142osami z jednej strony w\u0142asnymi r\u0119kami, za pomoc\u0105 lok\u00f3wki, klips\u00f3w i niewidocznych, a tak\u017ce r\u00f3\u017cnych produkt\u00f3w do stylizacji:<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>Na czyste, suche w\u0142osy na\u0142\u00f3\u017c produkt do stylizacji w postaci pianki lub pianki.<\/li>\n<li>Oddziel pasmo w\u0142os\u00f3w i przeczesz je grzebieniem.<\/li>\n<li>Zwi\u0144 zamek lok\u00f3wk\u0105, trzymaj\u0105c narz\u0119dzie lekko pod k\u0105tem.<\/li>\n<li>Delikatnie wyci\u0105gnij lok\u00f3wk\u0119 z powsta\u0142ego loka, trzymaj\u0105c j\u0105 palcami.<\/li>\n<li>Zabezpiecz loki spink\u0105 do w\u0142os\u00f3w.<\/li>\n<li>Oddziel kolejne pasmo i zr\u00f3b to samo z nim, przechylaj\u0105c lok\u00f3wk\u0119 na drug\u0105 stron\u0119.<\/li>\n<li>Po zabezpieczeniu ostatniego zacisku zacznij zdejmowa\u0107 zaciski w tej samej kolejno\u015bci, w jakiej zosta\u0142y zabezpieczone.<\/li>\n<li>Rozdziel ka\u017cdy lok na mniejsze pasma.<\/li>\n<li>Odrzu\u0107 wszystkie w\u0142osy na bok.<\/li>\n<li>Oddziel cz\u0119\u015b\u0107 w\u0142os\u00f3w z ty\u0142u g\u0142owy i przekr\u0119\u0107 j\u0105 w poziom\u0105 wi\u0105zk\u0119 u nasady, kieruj\u0105c wi\u0119kszo\u015b\u0107 lok\u00f3w we w\u0142a\u015bciwym kierunku.<\/li>\n<li>Zabezpiecz opask\u0119 uciskow\u0105 niewidoczn\u0105, aby nie by\u0142a widoczna.<\/li>\n<li>Przekr\u0119\u0107 inn\u0105 podobn\u0105 opask\u0119 uciskow\u0105 nieco wy\u017cej za uchem, a tak\u017ce przymocuj j\u0105 niewidzialno\u015bci\u0105.<\/li>\n<li>Potraktuj powsta\u0142\u0105 stylizacj\u0119 lakierem do w\u0142os\u00f3w.<\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>Na zdj\u0119ciu &#8211; fryzura z jednej strony z lokami i grzywk\u0105, gdzie grzywka jest wyd\u0142u\u017cona i uko\u015bna, nale\u017cy j\u0105 r\u00f3wnie\u017c zwin\u0105\u0107 za pomoc\u0105 lok\u00f3wki:<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-418562-61e90d7ff0084.webp\" data-rel=\"lightbox\" ><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-418562-61e90d7ff0084.webp\" alt=\"Jak zrobi\u0107 pi\u0119kn\u0105 kobiec\u0105 fryzur\u0119 z jednej strony w\u0142asnymi r\u0119kami\" ><\/a><a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-418562-61e90d81a1594.webp\" data-rel=\"lightbox\" ><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-418562-61e90d81a1594.webp\" alt=\"Jak zrobi\u0107 pi\u0119kn\u0105 kobiec\u0105 fryzur\u0119 z jednej strony w\u0142asnymi r\u0119kami\" ><\/a><br \/><a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-418562-61e90d835dc5a.webp\" data-rel=\"lightbox\" ><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-418562-61e90d835dc5a.webp\" alt=\"Jak zrobi\u0107 pi\u0119kn\u0105 kobiec\u0105 fryzur\u0119 z jednej strony w\u0142asnymi r\u0119kami\" ><\/a><br \/><a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-418562-61e90d851c905.webp\" data-rel=\"lightbox\" ><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-418562-61e90d851c905.webp\" alt=\"Jak zrobi\u0107 pi\u0119kn\u0105 kobiec\u0105 fryzur\u0119 z jednej strony w\u0142asnymi r\u0119kami\" ><\/a><br \/><a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-418562-61e90d86b8d20.webp\" data-rel=\"lightbox\" ><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-418562-61e90d86b8d20.webp\" alt=\"Jak zrobi\u0107 pi\u0119kn\u0105 kobiec\u0105 fryzur\u0119 z jednej strony w\u0142asnymi r\u0119kami\" ><\/a><br \/><a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-418562-61e90d88682ab.webp\" data-rel=\"lightbox\" ><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-418562-61e90d88682ab.webp\" alt=\"Jak zrobi\u0107 pi\u0119kn\u0105 kobiec\u0105 fryzur\u0119 z jednej strony w\u0142asnymi r\u0119kami\" ><\/a><br \/><a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-418562-61e90d8a15a25.webp\" data-rel=\"lightbox\" ><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-418562-61e90d8a15a25.webp\" alt=\"Jak zrobi\u0107 pi\u0119kn\u0105 kobiec\u0105 fryzur\u0119 z jednej strony w\u0142asnymi r\u0119kami\" ><\/a><br \/><a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-418562-61e90d8bcdf52.webp\" data-rel=\"lightbox\" ><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-418562-61e90d8bcdf52.webp\" alt=\"Jak zrobi\u0107 pi\u0119kn\u0105 kobiec\u0105 fryzur\u0119 z jednej strony w\u0142asnymi r\u0119kami\" ><\/a><\/p>\n<blockquote>\n<p>Oczywi\u015bcie musisz skierowa\u0107 w\u0142osy w kierunku d\u0142ugiej kraw\u0119dzi grzywki. Je\u015bli masz prosty, prosty huk, stylizuj go jak zwykle.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>Idealne rozwi\u0105zanie na randk\u0119, imprez\u0119 lub specjaln\u0105 okazj\u0119.<\/p>\n<h2>Ogon z boku<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-418562-61e90d8da439b.webp\" data-rel=\"lightbox\" ><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-418562-61e90d8da439b.webp\" alt=\"Jak zrobi\u0107 pi\u0119kn\u0105 kobiec\u0105 fryzur\u0119 z jednej strony w\u0142asnymi r\u0119kami\" ><\/a><\/p>\n<p><strong>Aby zrobi\u0107 asymetryczn\u0105 fryzur\u0119 z zebranymi w\u0142osami, mo\u017cesz odrzuci\u0107 w\u0142osy na bok i zwi\u0105za\u0107 ogon gumk\u0105. Nale\u017cy pami\u0119ta\u0107, \u017ce wysoki kucyk z jednej strony jest odpowiedni tylko na zdj\u0119ciach m\u0142odych dziewcz\u0105t, a starsze panie powinny wybiera\u0107 niskie opcje potylicy.<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>Oddziel pasmo w\u0142os\u00f3w nad czo\u0142em i dra\u017cnij je u nasady. Wykonuj cz\u0119ste ruchy ma\u0142ym grzebieniem w kierunku cebulek w\u0142os\u00f3w.<\/li>\n<li>Potraktuj wszystkie pasma ciemieniowe i koronowe w ten sam spos\u00f3b.<\/li>\n<li>Zwi\u0144 w\u0142osy do poziomu podbr\u00f3dka, dziel\u0105c je na pasma \u015bredniej wielko\u015bci.<\/li>\n<li>Przeci\u0105gnij palcami po w\u0142osach, aby je nieco poluzowa\u0107.<\/li>\n<li>Zbierz kucyk za uchem jak najni\u017cej, wyg\u0142adzaj\u0105c p\u0119dzlem obszar p\u0119dzla, uwa\u017caj\u0105c, aby nie uszkodzi\u0107 lok\u00f3w.<\/li>\n<li>Zwi\u0105\u017c ko\u0144ski ogon cienk\u0105 gumk\u0105.<\/li>\n<li>Oddziel jeden lok od ogona i owi\u0144 go wok\u00f3\u0142 nasady ogona.<\/li>\n<li>Zabezpiecz koniec lok\u00f3w niewidocznym za uchem.<\/li>\n<li>Zwolnij ogon do przodu przez rami\u0119.<\/li>\n<li>Spryskaj wszystkie w\u0142osy.<\/li>\n<\/ol>\n<p><a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-418562-61e90d8f717df.webp\" data-rel=\"lightbox\" ><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-418562-61e90d8f717df.webp\" alt=\"Jak zrobi\u0107 pi\u0119kn\u0105 kobiec\u0105 fryzur\u0119 z jednej strony w\u0142asnymi r\u0119kami\" ><\/a><a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-418562-61e90d9138c52.webp\" data-rel=\"lightbox\" ><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-418562-61e90d9138c52.webp\" alt=\"Jak zrobi\u0107 pi\u0119kn\u0105 kobiec\u0105 fryzur\u0119 z jednej strony w\u0142asnymi r\u0119kami\" ><\/a><br \/><a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-418562-61e90d93072af.webp\" data-rel=\"lightbox\" ><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-418562-61e90d93072af.webp\" alt=\"Jak zrobi\u0107 pi\u0119kn\u0105 kobiec\u0105 fryzur\u0119 z jednej strony w\u0142asnymi r\u0119kami\" ><\/a><\/p>\n<p>Fryzura nadaje si\u0119 zar\u00f3wno do biura, jak i na randk\u0119, a nawet na wieczorne wyj\u015bcie. Mo\u017cesz zostawi\u0107 kilka kosmyk\u00f3w przy twarzy i podkr\u0119ci\u0107 je, mo\u017cesz u\u017cy\u0107 jasnej gumki lub wst\u0105\u017cki jako elementu dekoracyjnego lub pomalowa\u0107 w\u0142osy lakierem brokatowym.<\/p>\n<h2>romantyczny kok<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-418562-61e90d94dd9d8.webp\" data-rel=\"lightbox\" ><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-418562-61e90d94dd9d8.webp\" alt=\"Jak zrobi\u0107 pi\u0119kn\u0105 kobiec\u0105 fryzur\u0119 z jednej strony w\u0142asnymi r\u0119kami\" ><\/a><\/p>\n<p><strong>Kok z jednej strony wygl\u0105da mniej surowo i bardziej romantycznie ni\u017c jego odpowiednik na \u015brodku g\u0142owy. Bu\u0142ki na bazie twistera i bu\u0142eczki do ci\u0105gni\u0119cia nie wygl\u0105daj\u0105 zbyt harmonijnie z boku, wi\u0119c z mi\u0119kkich lok\u00f3w lepiej zrobi\u0107 lekko niedba\u0142y kok.<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>Zwi\u0144 w\u0142osy za pomoc\u0105 lok\u00f3wki lub du\u017cych lok\u00f3wek do poziomu podbr\u00f3dka.<\/li>\n<li>Zbierz ogon za uchem jak najni\u017cej, uwa\u017caj\u0105c, aby nie uszkodzi\u0107 lok\u00f3w.<\/li>\n<li>We\u017a jeden lok i zr\u00f3b z niego p\u0119tl\u0119, zabezpieczaj\u0105c go spink\u0105 do w\u0142os\u00f3w.<\/li>\n<li>Je\u015bli d\u0142ugo\u015b\u0107 w\u0142os\u00f3w na to pozwala, wykonaj kolejn\u0105 p\u0119tl\u0119 z tego samego loku i zapnij w ten sam spos\u00f3b.<\/li>\n<li>Powt\u00f3rz operacj\u0119 ze wszystkimi lokami.<\/li>\n<li>Traktuj w\u0142osy lakierem do w\u0142os\u00f3w.<\/li>\n<\/ol>\n<p><a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-418562-61e90d96a7c26.webp\" data-rel=\"lightbox\" ><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-418562-61e90d96a7c26.webp\" alt=\"Jak zrobi\u0107 pi\u0119kn\u0105 kobiec\u0105 fryzur\u0119 z jednej strony w\u0142asnymi r\u0119kami\" ><\/a><a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-418562-61e90d98a5dec.webp\" data-rel=\"lightbox\" ><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-418562-61e90d98a5dec.webp\" alt=\"Jak zrobi\u0107 pi\u0119kn\u0105 kobiec\u0105 fryzur\u0119 z jednej strony w\u0142asnymi r\u0119kami\" ><\/a><br \/><a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-418562-61e90d9a708f1.webp\" data-rel=\"lightbox\" ><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-418562-61e90d9a708f1.webp\" alt=\"Jak zrobi\u0107 pi\u0119kn\u0105 kobiec\u0105 fryzur\u0119 z jednej strony w\u0142asnymi r\u0119kami\" ><\/a><br \/><a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-418562-61e90d9c4b6a6.webp\" data-rel=\"lightbox\" ><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-418562-61e90d9c4b6a6.webp\" alt=\"Jak zrobi\u0107 pi\u0119kn\u0105 kobiec\u0105 fryzur\u0119 z jednej strony w\u0142asnymi r\u0119kami\" ><\/a><br \/><a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-418562-61e90d9e1e34a.webp\" data-rel=\"lightbox\" ><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-418562-61e90d9e1e34a.webp\" alt=\"Jak zrobi\u0107 pi\u0119kn\u0105 kobiec\u0105 fryzur\u0119 z jednej strony w\u0142asnymi r\u0119kami\" ><\/a><\/p>\n<p>Mo\u017cesz zostawi\u0107 kilka zwini\u0119tych pasm przy twarzy bez usuwania ich w ogonie. Mo\u017cesz wst\u0119pnie po\u0142\u0105czy\u0107 koron\u0119 g\u0142owy, aby fryzura by\u0142a bardziej obszerna i wygl\u0105da\u0142a bardziej elegancko.<\/p>\n<h2>Tkanie z lokami po jednej stronie<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-418562-61e90d9fdc8a2.webp\" data-rel=\"lightbox\" ><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-418562-61e90d9fdc8a2.webp\" alt=\"Jak zrobi\u0107 pi\u0119kn\u0105 kobiec\u0105 fryzur\u0119 z jednej strony w\u0142asnymi r\u0119kami\" ><\/a><\/p>\n<p><strong>Spr\u00f3buj wykona\u0107 wyrafinowan\u0105 fryzur\u0119 z lok\u00f3w z jednej strony, tworz\u0105c z nich warkocz lub kilka warkoczy. Rozwa\u017c podstawow\u0105 opcj\u0119 stylizacji, na podstawie kt\u00f3rej mo\u017cesz wykona\u0107 r\u00f3\u017cnorodne tkanie.<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>Traktuj suche, czyste w\u0142osy \u017celazkiem z falist\u0105 dysz\u0105 &#8211; to znacznie zwi\u0119kszy obj\u0119to\u015b\u0107 w\u0142os\u00f3w i sprawi, \u017ce przysz\u0142y warkocz b\u0119dzie bardziej solidny.<\/li>\n<li>Przesu\u0144 wszystkie w\u0142osy na lew\u0105 stron\u0119.<\/li>\n<li>Oddziel trzy ma\u0142e pasma od czo\u0142a po prawej stronie.<\/li>\n<li>Rozpocznij wyplatanie k\u0142oska odwr\u00f3conego &#8211; umie\u015b\u0107 boczne nitki na przemian pod \u015brodkow\u0105.<\/li>\n<li>Za ka\u017cdym razem przymocuj lu\u017any kosmyk do bocznego kosmyka przed w\u0142o\u017ceniem go pod centralny.<\/li>\n<li>Ustaw kierunek tkania od prawej strony czo\u0142a do obszaru za lewym uchem.<\/li>\n<li>Kiedy dojdziesz do ty\u0142u g\u0142owy, wszystkie lu\u017ane w\u0142osy powinny by\u0107 zaanga\u017cowane w tkanie.<\/li>\n<li>Kontynuuj zaplatanie odwr\u00f3conego k\u0142oska tak d\u0142ugo, jak pozwala na to d\u0142ugo\u015b\u0107 w\u0142os\u00f3w.<\/li>\n<li>Trzymaj\u0105c kraw\u0119d\u017a splotu, przeci\u0105gnij boczne p\u0119tle na ca\u0142ej d\u0142ugo\u015bci warkocza, aby splot by\u0142 jeszcze bardziej obszerny.<\/li>\n<li>Zabezpiecz warkocz gumk\u0105 na ko\u0144cu i przesu\u0144 warkocz do przodu przez lewe rami\u0119.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Na tej samej zasadzie mo\u017cna zaple\u015b\u0107 dwa warkocze, nie mo\u017cna karbowa\u0107 pasm ani zaplata\u0107 tradycyjnego k\u0142oska zamiast odwrotnego.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-418562-61e90da1e017d.webp\" data-rel=\"lightbox\" ><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-418562-61e90da1e017d.webp\" alt=\"Jak zrobi\u0107 pi\u0119kn\u0105 kobiec\u0105 fryzur\u0119 z jednej strony w\u0142asnymi r\u0119kami\" ><\/a><a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-418562-61e90da3aa4e8.webp\" data-rel=\"lightbox\" ><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-418562-61e90da3aa4e8.webp\" alt=\"Jak zrobi\u0107 pi\u0119kn\u0105 kobiec\u0105 fryzur\u0119 z jednej strony w\u0142asnymi r\u0119kami\" ><\/a><br \/><a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-418562-61e90da58085a.webp\" data-rel=\"lightbox\" ><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-418562-61e90da58085a.webp\" alt=\"Jak zrobi\u0107 pi\u0119kn\u0105 kobiec\u0105 fryzur\u0119 z jednej strony w\u0142asnymi r\u0119kami\" ><\/a><br \/><a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-418562-61e90da7431a9.webp\" data-rel=\"lightbox\" ><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-418562-61e90da7431a9.webp\" alt=\"Jak zrobi\u0107 pi\u0119kn\u0105 kobiec\u0105 fryzur\u0119 z jednej strony w\u0142asnymi r\u0119kami\" ><\/a><\/p>\n<p><strong>Dolna cz\u0119\u015b\u0107 warkocza mo\u017ce by\u0107 zapleciona technik\u0105 fishtail.<\/strong><\/p>\n<p>Fryzury z jednej strony to prawdziwa przestrze\u0144 dla wyobra\u017ani, a taka stylizacja zawsze wygl\u0105da kreatywnie i kobieco.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-418562-61e90da8ed687.webp\" data-rel=\"lightbox\" ><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-418562-61e90da8ed687.webp\" alt=\"Jak zrobi\u0107 pi\u0119kn\u0105 kobiec\u0105 fryzur\u0119 z jednej strony w\u0142asnymi r\u0119kami\" ><\/a><a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-418562-61e90daab8212.webp\" data-rel=\"lightbox\" ><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-418562-61e90daab8212.webp\" alt=\"Jak zrobi\u0107 pi\u0119kn\u0105 kobiec\u0105 fryzur\u0119 z jednej strony w\u0142asnymi r\u0119kami\" ><\/a><br \/><a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-418562-61e90dac7f621.webp\" data-rel=\"lightbox\" ><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-418562-61e90dac7f621.webp\" alt=\"Jak zrobi\u0107 pi\u0119kn\u0105 kobiec\u0105 fryzur\u0119 z jednej strony w\u0142asnymi r\u0119kami\" ><\/a><br \/><a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-418562-61e90dae484b2.webp\" data-rel=\"lightbox\" ><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-418562-61e90dae484b2.webp\" alt=\"Jak zrobi\u0107 pi\u0119kn\u0105 kobiec\u0105 fryzur\u0119 z jednej strony w\u0142asnymi r\u0119kami\" ><\/a><\/p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Instrukcja wykonywania fryzur z jednej strony dla w\u0142os\u00f3w o r\u00f3\u017cnej d\u0142ugo\u015bci<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":418563,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[669],"tags":[],"class_list":["post-595464","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-styl"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/595464","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=595464"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/595464\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/418563"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=595464"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=595464"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=595464"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}