{"id":600005,"date":"2022-10-19T14:00:00","date_gmt":"2022-10-19T11:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/allforwomen.com.de\/?p=600005"},"modified":"2022-08-08T00:46:30","modified_gmt":"2022-08-07T21:46:30","slug":"slowianska-gimnastyka-czarodziejek-na-wideo-cwiczenia-opisy-i-rekomendacje-dla-kobiet","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/slowianska-gimnastyka-czarodziejek-na-wideo-cwiczenia-opisy-i-rekomendacje-dla-kobiet\/","title":{"rendered":"S\u0142owia\u0144ska gimnastyka czarodziejek: na wideo, \u0107wiczenia, opisy i rekomendacje dla kobiet"},"content":{"rendered":"<p>Z drugiej strony ch\u0119\u0107 podj\u0119cia wszystkich problem\u00f3w nie sprawia rado\u015bci jej ani innym. Tak wi\u0119c wielu m\u0119\u017cczyzn uwa\u017ca, \u017ce \u200b\u200bwsp\u00f3\u0142czesnej kobiecie brakuje przede wszystkim prawdziwie kobiecej s\u0142abo\u015bci, duchowo\u015bci i moralno\u015bci.<\/p>\n<p>Od czas\u00f3w staro\u017cytnych s\u0142owia\u0144skie kobiety przyci\u0105ga\u0142y m\u0119\u017cczyzn swoim pi\u0119knem. Jaki by\u0142 sekret ich atrakcyjno\u015bci dla m\u0119\u017cczyzn? Trzeba pomy\u015ble\u0107, \u017ce kobiety w tamtych czasach by\u0142y przede wszystkim stra\u017cniczkami paleniska, ale jednocze\u015bnie mia\u0142y wielk\u0105 moc uroku (dlatego nazywano je te\u017c czarodziejkami), kt\u00f3ra by\u0142a przekazywana z pokolenia na pokolenie jako pami\u0119\u0107 genetyczna. Ka\u017cdy m\u0119\u017cczyzna potrzebuje kobiety, kt\u00f3ra pomo\u017ce mu zrealizowa\u0107 si\u0119 w \u017cyciu. Nie zrz\u0119dliwa, samolubna i narcystyczna, ale prawdziwa Kobieta, kt\u00f3ra jest zasadniczo Beregin\u0105 i jest pewna swoich mo\u017cliwo\u015bci, mo\u017ce wiele da\u0107 m\u0119\u017cczy\u017anie, zaoszcz\u0119dzi\u0107 i zwi\u0119kszy\u0107 jego energi\u0119 w postaci si\u0142y i pieni\u0119dzy, da\u0107 mu dzieci, i stworzy\u0107 w\u0142asne palenisko.<\/p>\n<p>Gimnastyka s\u0142owia\u0144ska, kt\u00f3ra praktykuje moc Beregini, staro\u017cytnej praktyki energetycznej staro\u017cytnych S\u0142owian, jest w stanie pom\u00f3c wsp\u00f3\u0142czesnej kobiecie odzyska\u0107 pewno\u015b\u0107 siebie i o\u017cywi\u0107 og\u00f3ln\u0105 energi\u0119. Zaj\u0119cia w takiej gimnastyce pozwalaj\u0105 oczy\u015bci\u0107 i poszerzy\u0107 kana\u0142y energetyczne, zwi\u0119kszy\u0107 poczucie w\u0142asnej warto\u015bci i odporno\u015b\u0107 na stres, wyszczupli\u0107 i wyprostowa\u0107 postaw\u0119, wzmocni\u0107 mi\u0119\u015bnie oraz sta\u0107 si\u0119 bardziej seksowna i atrakcyjna. Ju\u017c kilka pierwszych zaj\u0119\u0107 powoduje w kobiecie znacz\u0105ce zmiany, kt\u00f3re mog\u0105 by\u0107 na pierwszy rzut oka niedostrzegalne, ale znajduj\u0105 odzwierciedlenie w postawie, w postawach kobiety, w jej wewn\u0119trznym \u015bwiatopogl\u0105dzie.<\/p>\n<h2>gimnastyka s\u0142owia\u0144ska<\/h2>\n<p>W sieci mo\u017cna dzi\u015b znale\u017a\u0107 kilka podej\u015b\u0107 do tej praktyki i wiele film\u00f3w z gimnastyk\u0105 s\u0142owia\u0144skich czarodziejek wed\u0142ug metod G. Adamowicza, M. Gusiewa i innych autor\u00f3w. Tak wi\u0119c w podej\u015bciu nauczyciela Uniwersytetu Mi\u0144skiego Giennadija Adamowicza, odtwarzaj\u0105cego krok po kroku t\u0119 technik\u0119, jest 27 \u0107wicze\u0144 ze staro\u017cytnymi s\u0142owia\u0144skimi symbolami. Ta sama s\u0142owia\u0144ska gimnastyka jest cz\u0119\u015bci\u0105 ca\u0142ego systemu, kt\u00f3ry \u0142\u0105czy \u0107wiczenia fizyczne i oddechowe, a tak\u017ce zawiera zalecenia dotycz\u0105ce sprz\u0105tania \u201eDabrabyt&quot;. W metodzie Marii Gusiewy, kt\u00f3ra nazywa si\u0119 \u201eNarodziny gwiazdy&#8221;, \u0107wiczy si\u0119 r\u00f3wnie\u017c 27 podobnych \u0107wicze\u0144, ale pod nieco innym k\u0105tem, z wi\u0119kszym naciskiem na popraw\u0119 fizyczn\u0105. Oczywi\u015bcie ka\u017cdy z tych mistrz\u00f3w ma w\u0142asn\u0105 koncepcj\u0119 uprawiania gimnastyki s\u0142owia\u0144skiej dla kobiet, ale jego istota pozostaje ta sama &#8211; rozwijanie wiedzy o ciele, aby nasyci\u0107 je energi\u0105 zgodnie z twoimi pro\u015bbami. Tak wi\u0119c, w oparciu o zasady tej metodologii, wsparcie materialne zostanie udzielone tej kobiecie, kt\u00f3ra, przeciwnie, nie wk\u0142ada<br \/>\njego priorytetem s\u0105 przede wszystkim pieni\u0105dze, ale jednocze\u015bnie wysy\u0142a pod\u015bwiadom\u0105 pro\u015bb\u0119 o zapewnienie dobrego samopoczucia swojej rodzinie i dzieciom.<\/p>\n<p>Wiele wsp\u00f3\u0142czesnych kobiet boi si\u0119 mie\u0107 wiele dzieci z powodu braku mo\u017cliwo\u015bci finansowych. Interesuj\u0105ce jest to, \u017ce rodzina kobiety, kt\u00f3ra tak naprawd\u0119 pragn\u0119\u0142a takiego dobrobytu dla swojej rodziny, w rzeczywisto\u015bci wkr\u00f3tce otrzyma mo\u017cliwo\u015bci dobrobytu.<\/p>\n<p>Dzi\u015b lekarze coraz cz\u0119\u015bciej m\u00f3wi\u0105 o neurologicznej przyczynie wielu chor\u00f3b. Gimnastyka s\u0142owia\u0144ska pomaga zharmonizowa\u0107 stan wewn\u0119trzny kobiety, wp\u0142ywaj\u0105c tym samym na przyczyn\u0119 chor\u00f3b, a fizyczna strona tej praktyki daje szerokie mo\u017cliwo\u015bci wzmocnienia nie tylko ducha, ale i cia\u0142a.<\/p>\n<h2>Podstawy gimnastyki s\u0142owia\u0144skiej: \u0107wiczenia<\/h2>\n<p>Tylko 10-15 minut dziennie trzeba po\u015bwi\u0119ci\u0107 na wykonywanie s\u0142owia\u0144skich \u0107wicze\u0144 gimnastycznych, co przy niesamowitym zaj\u0119ciu dzisiejszych kobiet ma ogromne znaczenie. Najwa\u017cniejsze na zaj\u0119ciach jest to, aby sam proces treningu nie by\u0142 obci\u0105\u017ceniem, konieczne jest, aby przynosi\u0142 rado\u015b\u0107 i przyjemno\u015b\u0107, poniewa\u017c celem \u0107wicze\u0144 jest odczuwanie i dog\u0142\u0119bne poznanie swojego cia\u0142a i jego pi\u0119kna. Sercem s\u0142owia\u0144skiej gimnastyki s\u0105 p\u0142ynne ruchy ko\u0142ysz\u0105ce, do\u015b\u0107 proste i dost\u0119pne do opanowania przez r\u00f3\u017cne grupy wiekowe kobiet.<\/p>\n<p>Jednocze\u015bnie \u0107wiczenia gimnastyki s\u0142owia\u0144skiej nie s\u0105 prostymi \u0107wiczeniami porannymi, poniewa\u017c maj\u0105 powa\u017cne znaczenie filozoficzne. Ju\u017c na pocz\u0105tkowym etapie gimnastyka obejmuje 27 \u0107wicze\u0144, kt\u00f3re polegaj\u0105 na po\u0142\u0105czeniu aktywno\u015bci fizycznej z prawid\u0142owym oddychaniem. A kolejny etap gimnastyki do wykonywania \u0107wicze\u0144 wymaga skupienia si\u0119 na symbolice s\u0142owia\u0144skiej, kt\u00f3ra pomaga obudzi\u0107 w kobiecie pami\u0119\u0107 przodk\u00f3w i naturaln\u0105 intuicj\u0119.<\/p>\n<p>Ta gimnastyka nie tylko poprawia przep\u0142yw przep\u0142yw\u00f3w energii, ale tak\u017ce stymuluje kr\u0119gos\u0142up, a pod tym wzgl\u0119dem jej skuteczno\u015b\u0107 dla poprawy uk\u0142adu mi\u0119\u015bniowo-szkieletowego jest nie do przecenienia. Dzi\u0119ki regularnej gimnastyce s\u0142owia\u0144skich zaklinaczy normalizuje si\u0119 prac\u0119 r\u00f3\u017cnych uk\u0142ad\u00f3w wewn\u0119trznych: nerwowego, oddechowego, sercowo-naczyniowego, pokarmowego. Ta gimnastyka ma szczeg\u00f3lny wp\u0142yw na uk\u0142ad rozrodczy. Wiadomo, \u017ce obszar miednicy jest jednym z najcia\u015bniejszych w ciele z powodu siedz\u0105cej pracy i braku aktywno\u015bci fizycznej. Specjalne \u0107wiczenia tej gimnastyki zwi\u0119kszaj\u0105 napi\u0119cie i elastyczno\u015b\u0107 mi\u0119\u015bni wewn\u0119trznych, poprawiaj\u0105 ruchomo\u015b\u0107 staw\u00f3w biodrowych i kr\u0105\u017cenie krwi w tkankach, pozwalaj\u0105c na pe\u0142ne otwarcie esencji kobiety.<\/p>\n<p>Jednocze\u015bnie do zaj\u0119\u0107 nie jest potrzebne \u017cadne specjalne wsparcie materialne, poniewa\u017c najlepiej wykonywa\u0107 je nie w salach treningowych, ale na \u015bwie\u017cym powietrzu, najlepiej bli\u017cej pot\u0119\u017cnego \u017ar\u00f3d\u0142a naturalnej energii: morza, stawu, lasu, \u0142\u0105ki. Pod tym wzgl\u0119dem gimnastyka s\u0142owia\u0144ska jest podobna do wschodnich metod poprawy zdrowia, ale oczywi\u015bcie jest znacznie bli\u017csza Europejczykom w swojej istocie i praktykowanych \u0107wiczeniach, poniewa\u017c pierwotnie zosta\u0142a stworzona przez S\u0142owian dla S\u0142owian, a ich tradycje maj\u0105 powa\u017cne r\u00f3\u017cnice z tymi samymi indyjskimi lub chi\u0144skimi ruchami filozoficznymi.<\/p>\n<h2>Co daje gimnastyka s\u0142owia\u0144ska dla kobiet?<\/h2>\n<p>System \u017ce\u0144skiej gimnastyki s\u0142owia\u0144skiej jest prosty i dost\u0119pny dla wszystkich, nie ma w nim ogranicze\u0144 wiekowych ani zdrowotnych.<\/p>\n<p>Jednocze\u015bnie ta gimnastyka jest bardzo pot\u0119\u017cnym narz\u0119dziem wp\u0142ywania na kobiece cia\u0142o i \u015bwiadomo\u015b\u0107. Mo\u017cesz zacz\u0105\u0107 to robi\u0107 od ksi\u0105\u017cki, kt\u00f3ra ma swoje zalety, w tym wzgl\u0119dn\u0105 tanio\u015b\u0107 tej metody. Jednak cz\u0119sto na podstawie wydrukowanych rysunk\u00f3w trudno jest okre\u015bli\u0107, jak prawid\u0142owo wykona\u0107 to lub inne \u0107wiczenie i przyj\u0105\u0107 w\u0142a\u015bciw\u0105 postaw\u0119, a wiele innych niuans\u00f3w mo\u017ce pozosta\u0107 niezrozumia\u0142ych. Najlepiej przyjecha\u0107 na specjalnie zorganizowane seminarium w danym mie\u015bcie i osobi\u015bcie nawi\u0105za\u0107 kontakt z przeszkolonym instruktorem, kt\u00f3ry b\u0119dzie no\u015bnikiem cennych informacji. Z drugiej strony takie seminaria nie odbywaj\u0105 si\u0119 w ka\u017cdym mie\u015bcie, a uczestnictwo w nich mo\u017ce by\u0107 trudne. Nast\u0119pnie mo\u017cesz zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 na szczeg\u00f3\u0142owe filmy z gimnastyki s\u0142owia\u0144skiej, aby upewni\u0107 si\u0119, czy ta gimnastyka jest dla Ciebie odpowiednia, poniewa\u017c dla niej,<\/p>\n<p>Je\u015bli jeste\u015b ca\u0142kowicie pewien, \u017ce ta konkretna gimnastyka jest odpowiednia dla kobiety w duchu iw istocie, musisz zrozumie\u0107, \u017ce rozpoczynaj\u0105c zaj\u0119cia, musisz stworzy\u0107 odpowiedni\u0105 postaw\u0119. W ko\u0144cu wykonuj\u0105c praktyk\u0119, w kt\u00f3rej zaanga\u017cowane s\u0105 przep\u0142ywy energii, bardzo wa\u017cne jest, aby skierowa\u0107 t\u0119 energi\u0119 we w\u0142a\u015bciwym kierunku. Nawet pod\u015bwiadomie wyra\u017caj\u0105c ch\u0119\u0107 uspokojenia si\u0119 i wej\u015bcia w stan harmonii po doznanym stresie (na przyk\u0142ad k\u0142\u00f3tni), kobieta nie powinna wysy\u0142a\u0107 negatywnej pro\u015bby, aby kto\u015b (na przyk\u0142ad inny uczestnik konfliktu) zachorowa\u0142. Zamiast chcie\u0107 wyciera\u0107 nos zazdrosnej s\u0105siadce, musisz przeformu\u0142owa\u0107 swoje pragnienie w co\u015b w stylu \u201eChc\u0119, aby nasz zwi\u0105zek z ni\u0105 by\u0142 harmonijny&#8221;, staraj\u0105c si\u0119, aby moje my\u015bli by\u0142y jasne i pozytywne. W przeciwnym razie energia otrzymana podczas sesji nie b\u0119dzie dzia\u0142a\u0107 prawid\u0142owo.<\/p>\n<p><strong>Mo\u017cesz obejrze\u0107 zestaw \u0107wicze\u0144 gimnastyki s\u0142owia\u0144skiej na wideo:<\/strong><\/p>\n<div class=\"sds-iframe-wrapper fitvidsignore\" style=\"position:relative;padding-top:56.25%;max-width:100%;\"><iframe allowfullscreen style=\"position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/ZF5KN3ERheY\" frameborder=\"0\"><\/iframe><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Gimnastyka s\u0142owia\u0144skich zaklinaczy dla wsp\u00f3\u0142czesnych kobiet: filmy i zalecenia dotycz\u0105ce wykonywania \u0107wicze\u0144<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":328437,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[559],"tags":[],"class_list":["post-600005","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zdrowie"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/600005","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=600005"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/600005\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/328437"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=600005"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=600005"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=600005"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}