{"id":605996,"date":"2022-11-24T13:31:00","date_gmt":"2022-11-24T10:31:00","guid":{"rendered":"https:\/\/allforwomen.com.de\/?p=605996"},"modified":"2024-07-24T23:17:12","modified_gmt":"2024-07-24T20:17:12","slug":"stosowanie-olejkow-eterycznych-przepisy-wzmacniajace-odpornosc-na-leczenie-za-pomoca-olejkow-eterycznych","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/stosowanie-olejkow-eterycznych-przepisy-wzmacniajace-odpornosc-na-leczenie-za-pomoca-olejkow-eterycznych\/","title":{"rendered":"Stosowanie olejk\u00f3w eterycznych: przepisy wzmacniaj\u0105ce odporno\u015b\u0107 na leczenie za pomoc\u0105 olejk\u00f3w eterycznych"},"content":{"rendered":"<p>Najbardziej dost\u0119pn\u0105 i najcz\u0119\u015bciej stosowan\u0105 metod\u0105 jest nasycanie powietrza mieszankami aromatycznymi za pomoc\u0105 palnika aromatycznego.<\/p>\n<h2>Podstawowe sposoby u\u017cywania olejk\u00f3w eterycznych<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/aromaterapia-jako-metoda-leczenia-jak-zrobic-aromaterapie-w-domu-olejkami-eterycznymi\/\" title=\"Aromaterapia\">Aromaterapia<\/a> to nauka badaj\u0105ca formy i metody oddzia\u0142ywania na organizm cz\u0142owieka olejkami eterycznymi pozyskiwanymi z r\u00f3\u017cnych cz\u0119\u015bci ro\u015blin. Wed\u0142ug wsp\u00f3\u0142czesnych naukowc\u00f3w stosowanie olejk\u00f3w aromatycznych, kt\u00f3re maj\u0105 silne w\u0142a\u015bciwo\u015bci bakteriob\u00f3jcze, antyseptyczne i przeciwzapalne, ma korzystny wp\u0142yw na uk\u0142ad nerwowy. R\u00f3wnie\u017c stosowanie olejk\u00f3w eterycznych pomaga w usuwaniu toksyn i toksyn, pomaga wzmocni\u0107 uk\u0142ad odporno\u015bciowy.<\/p>\n<p><strong>G\u0142\u00f3wne sposoby wykorzystania olejk\u00f3w eterycznych do odporno\u015bci i leczenia chor\u00f3b:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>dodawanie do wody podczas k\u0105pieli;<\/li>\n<li>przyjmowanie pokarmu;<\/li>\n<li>stosowa\u0107 w masa\u017cu;<\/li>\n<li>aromatyzacja powietrza za pomoc\u0105 palnika aromatycznego.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Palnik zapachowy<\/strong> to naczynie sk\u0142adaj\u0105ce si\u0119 z dw\u00f3ch cz\u0119\u015bci: miski do kt\u00f3rej nalewa si\u0119 wod\u0119 z dodatkiem olejk\u00f3w eterycznych oraz \u015bwiecy podgrzewaj\u0105cej p\u0142yn. Mo\u017cesz go kupi\u0107 w specjalistycznym sklepie. Czas inhalacji wynosi zwykle od 45 minut do kilku godzin. Je\u015bli jednak nigdy wcze\u015bniej nie stosowa\u0142e\u015b tej metody, lepiej ograniczy\u0107 czas pierwszej sesji do 20 minut przy stosowaniu olejk\u00f3w aromatycznych.<\/p>\n<h2>Stosowanie olejk\u00f3w eterycznych w celu wzmocnienia odporno\u015bci<\/h2>\n<p>Poni\u017cej znajduj\u0105 si\u0119 najlepsze przepisy na stosowanie olejk\u00f3w eterycznych w celu wzmocnienia mechanizm\u00f3w obronnych organizmu.<\/p>\n<p><strong>Mieszanki olejk\u00f3w eterycznych zwi\u0119kszaj\u0105ce odporno\u015b\u0107:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Wymieszaj 2 krople olejku pomara\u0144czowego, 3 krople olejku rozmarynowego i 2 krople olejku imbirowego w kadzide\u0142ku. Czas trwania inhalacji wynosi 50 minut. Przebieg leczenia wynosi 21 dni.<\/li>\n<li>Wymieszaj 3 krople olejku eukaliptusowego, 2 krople olejku bergamotowego i 2 krople olejku lawendowego w kadzielnicy. Czas trwania inhalacji wynosi 45 minut. Przebieg leczenia wynosi 15 dni.<\/li>\n<li>Wymieszaj w palniku kadzid\u0142a 1 kropl\u0119 olejku irysowego, 2 krople olejku eukaliptusowego, 2 krople olejku rozmarynowego i 1 kropl\u0119 olejku cytrynowego. Czas trwania inhalacji wynosi 45 minut. Przebieg leczenia wynosi 21 dni.<\/li>\n<li>W palniku aromatycznym mo\u017cesz u\u017cywa\u0107 tylko olejku eukaliptusowego (4-5 kropli). Jest uwa\u017cany za najsilniejszy immunomodulator, poniewa\u017c zapobiega rozwojowi r\u00f3\u017cnych infekcji, pomaga w regeneracji organizmu po chorobie i oczyszcza jam\u0119 nosow\u0105 ze \u015bluzu. Czas trwania inhalacji wynosi 1 h. Przebieg leczenia wynosi 10 dni.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Stosowanie olejk\u00f3w aromatycznych do leczenia chor\u00f3b<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-231271-61e7c7d98a51d.webp\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-231271-61e7c7d98a51d.webp\" alt=\"Stosowanie olejk\u00f3w eterycznych: przepisy wzmacniaj\u0105ce odporno\u015b\u0107 na leczenie za pomoc\u0105 olejk\u00f3w eterycznych\"><\/a><\/p>\n<ul>\n<li>Wymieszaj 2-3 krople olejku grejpfrutowego z 1 \u0142y\u017ck\u0105. \u0142y\u017cka miodu i za\u017cywaj 3 razy dziennie po posi\u0142kach.<\/li>\n<li>Wymieszaj 2 krople olejku z werbeny, 2 krople olejku lawendowego i 2 krople olejku cytrynowego w palniku kadzid\u0142a. Czas trwania inhalacji wynosi 45 minut.<\/li>\n<li>Wymieszaj 2 krople olejku lawendowego, 2 krople olejku z mi\u0119ty pieprzowej i 1 kropl\u0119 olejku z melisy w kadzielnicy. Czas trwania inhalacji wynosi 45 minut.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Przy pierwszych oznakach przezi\u0119bienia:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Wymieszaj 5-7 kropli olejku mandarynkowego z 1 \u0142y\u017ck\u0105. \u0142y\u017cka miodu i za\u017cywaj 2 razy dziennie po posi\u0142kach.<\/li>\n<li>Natrzyj klatk\u0119 piersiow\u0105 i szyj\u0119 kompozycj\u0105 rozgrzewaj\u0105c\u0105: wymieszaj 4 \u0142y\u017ceczki oliwy z oliwek, 4 krople olejku r\u00f3\u017canego, 4 krople olejku bergamotowego i 2 krople olejku go\u017adzikowego.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Je\u015bli epidemia grypy jest nieunikniona:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Dodaj 3 krople olejku cytrynowego do 1 szklanki wody. We\u017a 20 minut przed \u015bniadaniem przez 14 dni.<\/li>\n<li>We\u017a gor\u0105c\u0105 k\u0105piel, dodaj\u0105c do wody 1 kropl\u0119 olejku z drzewa herbacianego, 2 krople olejku z mandarynki i 1 kropl\u0119 olejku z drzewa cedrowego. Czas trwania zabiegu to 35 minut.<\/li>\n<\/ul>\n<blockquote>\n<p>Nie zaleca si\u0119 leczenia kobiet olejkami eterycznymi w przeddzie\u0144 menstruacji!<\/p>\n<\/blockquote>\n<p><strong>Je\u015bli z\u0142apie Ci\u0119 deszcz:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>We\u017a gor\u0105c\u0105 k\u0105piel, dodaj\u0105c do wody 57 kropli olejku z melisy, 4 krople olejku z cytryny i 2 krople olejku z jod\u0142y.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Odzyskiwanie organizmu po chorobie:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>W celu utrzymania odporno\u015bci organizmu po infekcjach zaleca si\u0119 wykonanie masa\u017cu. Aby to zrobi\u0107, potrzebujesz: 4 \u0142y\u017ceczki oliwy z oliwek lub oleju z pestek winogron, 4 krople olejku z pomara\u0144czy, 2 krople olejku z brzozy, 2 krople olejku z bergamotki.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Zabieg z olejkami eterycznymi na kaszel, b\u00f3l gard\u0142a, katar i egzem\u0119<\/h2>\n<p><strong>Na ci\u0119\u017cki kaszel:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Upu\u015b\u0107 olejek koperkowy na kostk\u0119 cukru (7 kropli dla doros\u0142ych i 2 krople dla dzieci). We\u017a 3 razy dziennie.<\/li>\n<li>Natrzyj klatk\u0119 piersiow\u0105 nast\u0119puj\u0105c\u0105 mieszank\u0105: 4 \u0142y\u017ceczki olejku cedrowego lub olejku z pestek winogron, 4 krople olejku bergamotki, 2 krople olejku cyprysowego, 4 krople olejku cynamonowego.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Na dusznic\u0119 bolesn\u0105:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Zanurz bawe\u0142niany wacik w rozcie\u0144czonym oleju \u015bwierkowym i nasmaruj gard\u0142o. Powt\u00f3rz procedur\u0119 po 5-6 godzinach.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Z katarem:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Dodaj 1 kropl\u0119 olejku pomara\u0144czowego do 1 \u0142y\u017cki. \u0142y\u017ck\u0119 oliwy z oliwek, ostro\u017cnie porusz i zalej 23 krople do ka\u017cdego nozdrza 2-3 razy dziennie.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>W przypadku egzemy:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Dodaj 1 kropl\u0119 olejku lawendowego do 4 \u0142y\u017ceczek oliwy z oliwek i nasmaruj dotkni\u0119t\u0105 sk\u00f3r\u0119.<\/li>\n<\/ul>\n<blockquote>\n<p>Nie nak\u0142adaj nierozcie\u0144czonego olejku na sk\u00f3r\u0119 i b\u0142ony \u015bluzowe!<\/p>\n<\/blockquote>\n<p><strong>Aromaterapia jest kategorycznie przeciwwskazana: dla kobiet w ci\u0105\u017cy, matek karmi\u0105cych, a tak\u017ce dla os\u00f3b cierpi\u0105cych na astm\u0119 oskrzelow\u0105 i napady padaczkowe.<\/strong><\/p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jak u\u017cywa\u0107 olejk\u00f3w eterycznych do leczenia chor\u00f3b: przepisy na mieszanki dla palaczy aromatycznych<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":231272,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[559],"tags":[],"class_list":["post-605996","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zdrowie"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/605996","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=605996"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/605996\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/231272"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=605996"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=605996"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=605996"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}