{"id":610831,"date":"2022-12-30T11:07:00","date_gmt":"2022-12-30T08:07:00","guid":{"rendered":"https:\/\/allforwomen.com.de\/?p=610831"},"modified":"2024-07-24T23:31:23","modified_gmt":"2024-07-24T20:31:23","slug":"zasady-odwiedzania-wanny-po-zabiegu-oraz-ogolne-zasady-zachowania-w-wannie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/zasady-odwiedzania-wanny-po-zabiegu-oraz-ogolne-zasady-zachowania-w-wannie\/","title":{"rendered":"Zasady odwiedzania wanny po zabiegu oraz og\u00f3lne zasady zachowania w wannie"},"content":{"rendered":"

Ponadto wielu staje przed dylematem \u201eczy mo\u017cna umy\u0107 si\u0119 w wannie po operacji" – odpowied\u017a na to pytanie mo\u017cna uzyska\u0107 w tym materiale. Poznasz r\u00f3wnie\u017c podstawowe zasady zachowania w \u0142a\u017ani i saunie oraz przeciwwskazania do wizyty w \u0142a\u017ani parowej.<\/p>\n

Zasady zwiedzania i zachowania w wannie i saunie<\/h2>\n

Odwiedzaj\u0105c wszystkie wsp\u00f3lne obszary, obowi\u0105zuj\u0105 pewne zasady. Przede wszystkim warto zauwa\u017cy\u0107, \u017ce istniej\u0105 przeciwwskazania do wizyty w \u0142a\u017ani. Nie powiniene\u015b chodzi\u0107 do \u0142a\u017ani parowej dla os\u00f3b cierpi\u0105cych na onkologi\u0119, aktywn\u0105 gru\u017alic\u0119. Niepo\u017c\u0105dane jest odwiedzanie k\u0105pieli w czasie ci\u0105\u017cy, podczas zaostrze\u0144 wszelkich chor\u00f3b przewlek\u0142ych, a tak\u017ce przy wzro\u015bcie temperatury cia\u0142a. Nie przyda si\u0119 wizyta w \u0142a\u017ani parowej z ci\u0119\u017ck\u0105 mia\u017cd\u017cyc\u0105 naczy\u0144, zaka\u017anymi chorobami sk\u00f3ry, sk\u0142onno\u015bci\u0105 do zakrzepicy i krwawienia.<\/p>\n

Je\u015bli nie ma przeciwwskaza\u0144, nale\u017cy pami\u0119ta\u0107, \u017ce nie mo\u017cna k\u0105pa\u0107<\/a> si\u0119 natychmiast po jedzeniu, poniewa\u017c spowoduje to powa\u017cne obci\u0105\u017cenie serca.<\/p>\n

G\u0142\u00f3d wizyty w \u0142a\u017ani jest r\u00f3wnie\u017c niemo\u017cliwy. Musisz je\u015b\u0107 warzywa lub owoce, kt\u00f3re nie powoduj\u0105 oci\u0119\u017ca\u0142o\u015bci w \u017co\u0142\u0105dku. Wtedy procedura b\u0119dzie przydatna i nie spowoduje pogorszenia samopoczucia.<\/p>\n

Jedn\u0105 z g\u0142\u00f3wnych zasad odwiedzania wanny jest zakaz picia alkoholu, kt\u00f3ry negatywnie wp\u0142ywa na serce. Ponadto wycie\u0144czeni go\u015bcie nara\u017caj\u0105 si\u0119 na zasypianie, co w \u0142a\u017ani parowej jest niezwykle niebezpieczne.<\/p>\n

Nie powiniene\u015b od razu wspina\u0107 si\u0119 na g\u00f3rn\u0105 p\u00f3\u0142k\u0119 w \u0142a\u017ani parowej. Najpierw musisz usadowi\u0107 si\u0119 na dolnym stopniu, usi\u0105d\u017a na nim przez kilka minut, a nast\u0119pnie poruszaj si\u0119 coraz wy\u017cej w tym samym odst\u0119pie czasu. Dobrze jest doprowadzi\u0107 naczynia do tonacji, zanurzaj\u0105c nogi w misce wype\u0142nionej ciep\u0142\u0105 wod\u0105, a nast\u0119pnie wla\u0107 do niej troch\u0119 gor\u0105cej wody.<\/p>\n

Niepo\u017c\u0105dane jest natychmiastowe zanurzenie miot\u0142y<\/a> we wrz\u0105cej wodzie. Lepiej najpierw trzyma\u0107 go w ciep\u0142ej wodzie, a nast\u0119pnie zanurzy\u0107 w gor\u0105cej wodzie, a dopiero potem w\u0142o\u017cy\u0107 do wrz\u0105cej wody.<\/p>\n

Po \u0142a\u017ani parowej nie nale\u017cy natychmiast obmywa\u0107 si\u0119 lodowat\u0105 wod\u0105 ani nurkowa\u0107 w dziurze, gwa\u0142towny spadek temperatury dla osoby nieprzeszkolonej mo\u017ce by\u0107 niebezpieczny.<\/p>\n

Czy mo\u017cna umy\u0107 si\u0119 w wannie po operacji chirurgicznej?<\/h2>\n

\"ZasadyKolejnym pytaniem, kt\u00f3re niepokoi fan\u00f3w \u0142a\u017ani parowej, jest to, czy po operacji mo\u017cna i\u015b\u0107 do \u0142a\u017ani, po jakim czasie i jakie powinny by\u0107 ograniczenia.<\/p>\n

Przede wszystkim porozmawiajmy o przypadkach, w kt\u00f3rych wizyta w wannie po operacji jest surowo zabroniona.<\/p>\n

Po pierwsze<\/strong> i najwa\u017cniejsze, nie nale\u017cy odwiedza\u0107 \u0142a\u017ani bez konsultacji z lekarzem i bez uzyskania jego zgody.<\/p>\n

Po drugie<\/strong>, je\u015bli pooperacyjne zapalenie jeszcze nie min\u0119\u0142o po operacji. Wizyta w wannie jeszcze bardziej j\u0105 wzmocni.<\/p>\n

Po trzecie<\/strong>, podczas gdy szwy po operacji chirurgicznej nie s\u0105 jeszcze wystarczaj\u0105co zaci\u015bni\u0119te. Pod wp\u0142ywem wysokiej temperatury mog\u0105 ulec rozproszeniu.<\/p>\n

Je\u015bli wszystkie powy\u017csze punkty s\u0105 spe\u0142nione, mo\u017cesz po operacji uda\u0107 si\u0119 do \u0142a\u017ani, ale nie powiniene\u015b aktywnie stosowa\u0107 wszystkich procedur, do kt\u00f3rych by\u0142a\u015b przyzwyczajona przed operacj\u0105 od pierwszej wizyty. Na jaki\u015b czas trzeba zrezygnowa\u0107 z intensywnego masa\u017cu. Dozwolony jest tylko lekki masa\u017c w\u0142asny wed\u0142ug skr\u00f3conego programu. Nale\u017cy my\u0107 bardzo dok\u0142adnie, bez u\u017cycia twardych myjek i szczotek do masa\u017cu – tylko mi\u0119kkie myjki lub g\u0105bki. W \u0142a\u017ani parowej mo\u017cna przebywa\u0107 tylko do pocz\u0105tku umiarkowanego pocenia si\u0119.<\/p>\n

\n

Kolejna kwestia – k\u0105piel na mokro jest bardziej odpowiednia w okresie pooperacyjnym. Z sauny na jaki\u015b czas nale\u017cy zrezygnowa\u0107. Suche ciep\u0142o jest bardziej agresywne dla organizmu, zalecane tylko dla os\u00f3b zdrowych.<\/p>\n<\/blockquote>\n

W ka\u017cdym przypadku jest okre\u015blony okres, na kt\u00f3ry nale\u017cy powstrzyma\u0107 si\u0119 od wizyty w wannie. Na przyk\u0142ad po operacjach narz\u0105d\u00f3w wewn\u0119trznych (\u017co\u0142\u0105dek, trzustka, w\u0105troba, woreczek \u017c\u00f3\u0142ciowy itp.) Wizyta w wannie jest dozwolona dopiero po 5-6 miesi\u0105cach. Podczas zabiegu usuni\u0119cia hemoroid\u00f3w – po 2 miesi\u0105cach. Po mammologicznym plastiku – za miesi\u0105c.<\/p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Jakich zasad nale\u017cy przestrzega\u0107 odwiedzaj\u0105c \u0142a\u017ani\u0119, na co zwraca\u0107 uwag\u0119 osoby, kt\u00f3re przesz\u0142y operacj\u0119<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":173195,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[559],"tags":[],"class_list":["post-610831","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zdrowie"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/610831","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=610831"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/610831\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/173195"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=610831"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=610831"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=610831"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}