{"id":593229,"date":"2022-09-20T14:44:00","date_gmt":"2022-09-20T11:44:00","guid":{"rendered":"https:\/\/allforwomen.com.de\/?p=593229"},"modified":"2024-09-21T09:47:44","modified_gmt":"2024-09-21T06:47:44","slug":"como-ensinar-uma-crianca-a-ficar-de-pe-sem-apoio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pt-pt\/como-ensinar-uma-crianca-a-ficar-de-pe-sem-apoio\/","title":{"rendered":"Como ensinar uma crian\u00e7a a ficar de p\u00e9 sem apoio"},"content":{"rendered":"<h2>Quando o beb\u00ea vai come\u00e7ar a andar?<\/h2>\n<p>Os novos pais muitas vezes ficam ansiosos pelos primeiros passos do beb\u00ea. Normalmente somos orientados que em algum momento do ano a crian\u00e7a j\u00e1 come\u00e7a a andar, mas na pr\u00e1tica, claro, isso acontece de maneiras diferentes.<\/p>\n<h3>Os beb\u00eas come\u00e7am a andar entre 9 e 18 meses<\/h3>\n<p>Alguns beb\u00eas d\u00e3o os primeiros passos j\u00e1 aos 9 meses. Provavelmente, em geral, eles est\u00e3o um pouco \u00e0 frente de seus pares e j\u00e1 passaram por todos os est\u00e1gios anteriores de desenvolvimento do corpo e do c\u00e9rebro, mas ainda vale a pena ter muito cuidado com esses pedestres &#8220;iniciais&#8221;, pois muitas vezes surpreendem seus pais com quedas repentinas &#8220;do nada&#8221;. N\u00e3o se preocupe e apenas certifique-se de que as quedas aconte\u00e7am da maneira mais segura, muito em breve essa fase passar\u00e1 e a crian\u00e7a ficar\u00e1 de p\u00e9 com muito mais confian\u00e7a.<\/p>\n<p>Outras crian\u00e7as, ao contr\u00e1rio, assustam mam\u00e3e e papai pelo fato de nunca terem aprendido a andar nem aos 15 meses. Apesar do fato de que outros ir\u00e3o convenc\u00ea-lo da anormalidade desse alinhamento, na verdade, a norma de idade \u00e9 o intervalo entre 9 e 18 meses. Acompanhe o desenvolvimento geral do seu pedestre &#8220;atrasado&#8221; e tenha certeza de que muito em breve ele come\u00e7ar\u00e1 a andar.<\/p>\n<blockquote>\n<p>As crian\u00e7as, em m\u00e9dia, come\u00e7am a dar seus primeiros passos independentes de 9 meses a 1,5 anos. No entanto, o tempo para dominar uma habilidade \u00e9 altamente dependente das caracter\u00edsticas individuais da crian\u00e7a e de in\u00fameros fatores externos, por isso h\u00e1 casos que est\u00e3o fora dessa faixa. Voc\u00ea n\u00e3o deve se preocupar muito se seu beb\u00ea estiver um pouco al\u00e9m das normas de idade, mas se algo o incomodar no estado geral da crian\u00e7a (n\u00e3o lida bem com movimentos mais simples, n\u00e3o segue o brinquedo com os olhos, n\u00e3o dorme bem, ganha peso lentamente, etc.), voc\u00ea deve consultar um especialista em desenvolvimento infantil para uma consulta presencial.<\/p>\n<\/blockquote>\n<h3>Desenvolvimento e coordena\u00e7\u00e3o muscular<<\/h3>\n<p>Claro, o grau de desenvolvimento muscular e coordena\u00e7\u00e3o do beb\u00ea tem uma grande influ\u00eancia na capacidade da crian\u00e7a de andar. Para que o corpo da crian\u00e7a se desenvolva de forma harmoniosa desde os primeiros dias de vida, d\u00ea ao beb\u00ea a oportunidade de se movimentar livremente (compre roupas folgadas e confort\u00e1veis, d\u00ea espa\u00e7o suficiente para a crian\u00e7a se movimentar) e inclua tamb\u00e9m a gin\u00e1stica infantil na rotina de migalhas, estimulando suavemente a crian\u00e7a a esticar os m\u00fasculos dos bra\u00e7os, pernas, costas e abd\u00f4men, e use exerc\u00edcios de coordena\u00e7\u00e3o:<\/p>\n<div class=\"sds-iframe-wrapper fitvidsignore\" style=\"position:relative;padding-top:56.25%;max-width:100%;\"><iframe allowfullscreen style=\"position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/t_-A2kjTMf0\" frameborder=\"0\"><\/iframe><\/div>\n<h2>Se a crian\u00e7a acordou muito cedo ou tarde &#8211; \u00e9 bom ou ruim?<\/h2>\n<p>O desenvolvimento de cada crian\u00e7a \u00e9 individual. Falando sobre as tentativas da crian\u00e7a de se levantar sozinha, existem v\u00e1rias etapas:<\/p>\n<ul>\n<li>6 meses &#8211; o aumento nessa idade \u00e9 considerado precoce, mas n\u00e3o cr\u00edtico. Quando uma crian\u00e7a mostra independentemente interesse e tenta se levantar, e sua sa\u00fade f\u00edsica \u00e9 avaliada por um pediatra como normal, ent\u00e3o, portanto, n\u00e3o h\u00e1 nada de errado com essas tentativas de se levantar;<\/li>\n<li>7-9 meses \u00e9 o per\u00edodo ideal em que a maioria das crian\u00e7as aprende a habilidade de se levantar de forma independente com apoio;<\/li>\n<li>ap\u00f3s 1 ano. Levantamentos nesta idade n\u00e3o s\u00e3o calculados como cr\u00edticos ou atrasados, se a sa\u00fade da crian\u00e7a estiver dentro do padr\u00e3o.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Cada est\u00e1gio \u00e9 um componente do desenvolvimento infantil, uma fase pela qual todo beb\u00ea passa.<\/p>\n<blockquote>\n<p><strong>Importante!<\/strong> Levantamentos precoces perigosos s\u00e3o considerados na idade de 4-5 meses. Os m\u00e9dicos n\u00e3o recomendam fortemente encorajar essas a\u00e7\u00f5es, mas sim distrair a crian\u00e7a delas. Nesta idade, o sistema esquel\u00e9tico n\u00e3o est\u00e1 desenvolvido e pronto para tais cargas.<\/p>\n<\/blockquote>\n<h2>O que voc\u00ea precisa quando \u00e9 hora de aprender a andar?<\/h2>\n<p>Existem v\u00e1rios dispositivos que s\u00e3o projetados para tornar mais f\u00e1cil para a crian\u00e7a dar os primeiros passos. Nenhum deles \u00e9 necess\u00e1rio, e a quest\u00e3o de sua aquisi\u00e7\u00e3o fica a crit\u00e9rio dos pais.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-407431-61e8faa2222ac.webp\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-407431-61e8faa2222ac.webp\" alt=\"Como ensinar uma crian\u00e7a a ficar de p\u00e9 sem apoio\"><\/a><\/p>\n<h3>Caminhantes<\/h3>\n<p>Cometer erros e ganhar experi\u00eancia para evit\u00e1-los e minimizar as consequ\u00eancias \u00e9 o que aprendemos. Andar corretamente significa sentir o equil\u00edbrio, controlar com maestria os m\u00fasculos do seu corpo, cair com seguran\u00e7a e levantar rapidamente. Os caminhantes n\u00e3o proporcionam esse tipo de experi\u00eancia. A crian\u00e7a neles est\u00e1 meio pendurada e meio sentada, mas n\u00e3o de p\u00e9, e mais cavalga do que anda. Eles podem estimular o desenvolvimento dos m\u00fasculos das pernas at\u00e9 certo ponto e, \u00e9 claro, ajudar os pais a limitar um pouco a atividade do beb\u00ea que engatinha constantemente pela casa. No entanto, \u00e9 extremamente errado supor que crian\u00e7as pequenas realmente aprendem a andar com andadores. O treinamento come\u00e7a apenas quando a crian\u00e7a come\u00e7a a se mover sem seguro.<\/p>\n<p>Se voc\u00ea decidir usar um andador, n\u00e3o esque\u00e7a que a crian\u00e7a n\u00e3o deve ficar nele por muito tempo &#8211; o constante estar na posi\u00e7\u00e3o vertical cria muito estresse nas costas. Enquanto isso, a crian\u00e7a n\u00e3o aprendeu a sentar, geralmente \u00e9 proibido usar este dispositivo.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-407431-61e8faa565870.webp\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-407431-61e8faa565870.webp\" alt=\"Como ensinar uma crian\u00e7a a ficar de p\u00e9 sem apoio\"><\/a><\/p>\n<h3>Um rolo<\/h3>\n<p>A cadeira de rodas \u00e9 um pequeno carrinho de quatro rodas com al\u00e7a, e o beb\u00ea que d\u00e1 os primeiros passos pode se apoiar nela enquanto caminha. Muitas vezes, os fabricantes constroem v\u00e1rios brinquedos na cadeira de rodas, por exemplo, chocalhos, bot\u00f5es de m\u00fasica, um espelho, transformando-a em um verdadeiro centro de entretenimento.<\/p>\n<p>Este brinquedo supera o carrinho de beb\u00ea, que as crian\u00e7as tamb\u00e9m adoram rolar, pois suas al\u00e7as est\u00e3o localizadas em uma altura adequada para a crian\u00e7a. Por outro lado, uma cadeira de rodas leve pode escorregar e rolar para a frente muito rapidamente no parquet, laminado e outros pisos se a crian\u00e7a se inclinar fortemente sobre ela.<\/p>\n<h3>Mantenha seu beb\u00ea confort\u00e1vel<\/h3>\n<p>Meninos e meninas aprendem a andar facilmente em Huggies. Punhos el\u00e1sticos ao redor das pernas, laterais largas e macias e um c\u00f3s n\u00e3o atrapalham o movimento para que as crian\u00e7as n\u00e3o se distraiam de uma li\u00e7\u00e3o importante.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-407431-61e8faa94749c.webp\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-407431-61e8faa94749c.webp\" alt=\"Como ensinar uma crian\u00e7a a ficar de p\u00e9 sem apoio\"><\/a><\/p>\n<h3>Coleira<\/h3>\n<p>A trela das crian\u00e7as se assemelha a um arn\u00eas para animais. A situa\u00e7\u00e3o em que um beb\u00ea aprende a andar em tal dispositivo parece um pouco estranha e, portanto, alguns pais o tratam negativamente. N\u00e3o vale a pena tirar conclus\u00f5es apenas com base na apar\u00eancia, mas suas pr\u00f3prias costas o ajudar\u00e3o a entender se voc\u00ea precisa.<\/p>\n<p>No in\u00edcio, o beb\u00ea precisa estar seguro contra quedas e, geralmente, os pais o seguem em uma posi\u00e7\u00e3o meio curvada. Se a parte inferior das costas come\u00e7ar a doer com essas cargas, uma coleira pode ajudar a lidar com esse problema.<\/p>\n<p>Veja tamb\u00e9m: <a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/pt-pt\/brinquedos-infantis-como-escolher-o-certo\/\" title=\"Brinquedos infantis como escolher o certo\">Brinquedos infantis como escolher o certo<\/a><\/p>\n<h2>Como ajudar seu filho a dar os primeiros passos independentes<\/h2>\n<p>Obviamente, o que foi dito acima n\u00e3o significa que voc\u00ea precisa deixar o desenvolvimento do beb\u00ea seguir seu curso, que ele n\u00e3o precisa de ajuda &#8211; eles dizem que mais cedo ou mais tarde ele ir\u00e1. E voc\u00ea precisa acompanhar e ajudar. Os primeiros passos podem ser adiados tanto se os m\u00fasculos das pernas da crian\u00e7a estiverem muito fracos, quanto em caso de hipertonicidade &#8211; ou seja, quando os m\u00fasculos est\u00e3o em tens\u00e3o muito forte (na hipertonicidade, a crian\u00e7a n\u00e3o coloca o p\u00e9 no p\u00e9 inteiro, tudo o tempo subindo na ponta dos p\u00e9s). O diagn\u00f3stico preciso do estado do sistema musculoesquel\u00e9tico do beb\u00ea deve ser realizado por especialistas (ortopedista, cirurgi\u00e3o, neurologista). Como regra, se a hipertonicidade for diagnosticada, os m\u00e9dicos prescrevem banhos de ervas ou sal marinho e massagem. Se o beb\u00ea precisar fortalecer os m\u00fasculos, desenvolver a coordena\u00e7\u00e3o dos movimentos e incutir autoconfian\u00e7a, a gin\u00e1stica especial pode ser muito \u00fatil.<\/p>\n<h3>Exerc\u00edcio 1<\/h3>\n<p>Idade: 6-9 meses.<\/p>\n<p>Invent\u00e1rio: fitball de tamanho m\u00e9dio, inflado em 2\/3.<\/p>\n<p>Um adulto coloca a crian\u00e7a na bola de costas para si e, segurando seus quadris com for\u00e7a, inclina-a em diferentes dire\u00e7\u00f5es. O objetivo \u00e9 desenvolver a coordena\u00e7\u00e3o dos movimentos, ensinar o equil\u00edbrio e manter o equil\u00edbrio.<\/p>\n<h3>Exerc\u00edcio 2<\/h3>\n<p>Idade: 9 meses e mais velhos.<\/p>\n<p>Invent\u00e1rio: duas varas com cerca de 120 cm de altura ou um aro.<\/p>\n<p>A crian\u00e7a pega as varas, o adulto coloca as m\u00e3os em cima das m\u00e3os. O adulto come\u00e7a a caminhar lentamente com a crian\u00e7a, reorganizando os bast\u00f5es \u00e0 maneira de bast\u00f5es de esqui. Se um aro \u00e9 usado, a crian\u00e7a est\u00e1 dentro e o adulto, movendo o aro em diferentes dire\u00e7\u00f5es, empurra o beb\u00ea para diferentes movimentos &#8211; andando em c\u00edrculo, para frente ou para tr\u00e1s.<\/p>\n<h3>Exerc\u00edcio 3<\/h3>\n<p>Idade: de 9 a 10 meses, quando a crian\u00e7a j\u00e1 come\u00e7ou a pisar, segurando as m\u00e3os dos adultos.<\/p>\n<p>Invent\u00e1rio: um carrinho de brinquedo ou um carrinho de beb\u00ea.<\/p>\n<p>A crian\u00e7a fica de p\u00e9 segurando as al\u00e7as do carrinho, o adulto apoia o beb\u00ea. Quando o carrinho come\u00e7a a se mover lentamente de seu lugar, o beb\u00ea o alcan\u00e7a, se abaixa e finalmente d\u00e1 o primeiro passo.<\/p>\n<h3>Exerc\u00edcio 4<\/h3>\n<p>Idade: quando a crian\u00e7a j\u00e1 sabe se levantar de joelhos com a ajuda de um suporte.<\/p>\n<p>Invent\u00e1rio: brinquedo favorito do beb\u00ea e uma cadeira.<\/p>\n<p>O brinquedo se move pelo ch\u00e3o em dire\u00e7\u00e3o \u00e0 cadeira, &#8220;chamando&#8221; o beb\u00ea de quatro para engatinhar atr\u00e1s dele, sobe acima da cadeira (para que a crian\u00e7a tente se apoiar nela com os bra\u00e7os) e \u00e9 colocado na borda da cadeira. Se o exerc\u00edcio for bem sucedido, o beb\u00ea deve ficar de p\u00e9 sem ajuda, apoiado na poltrona.<\/p>\n<h3>Exerc\u00edcio 5<\/h3>\n<p>Idade: a partir de 9 meses.<\/p>\n<p>Equipamento: mesa ou qualquer superf\u00edcie dura.<\/p>\n<p>Um adulto coloca a crian\u00e7a de c\u00f3coras, de costas para si mesma. Segurando firmemente os quadris, o adulto balan\u00e7a o beb\u00ea para frente e para tr\u00e1s, for\u00e7ando-o a ficar em p\u00e9 sobre as pernas. \u00c9 necess\u00e1rio ajudar a crian\u00e7a a inclinar-se para a frente o m\u00e1ximo poss\u00edvel, apoiando-a na \u00e1rea do peito. Se o pequeno n\u00e3o estiver com pressa para se levantar, significa que as pernas ainda est\u00e3o fracas e o exerc\u00edcio pode ser deixado, e depois de um tempo voc\u00ea pode voltar a ele. O objetivo do exerc\u00edcio \u00e9 consolidar a capacidade de ficar de p\u00e9 de forma independente.<\/p>\n<h3>Exerc\u00edcio 6<\/h3>\n<p>Idade: quando o beb\u00ea se movimenta pela sala, segurando a m\u00e3o de um adulto.<\/p>\n<p>Invent\u00e1rio: uma longa renda ou corda.<\/p>\n<p>O cord\u00e3o \u00e9 puxado entre os m\u00f3veis na altura dos joelhos da crian\u00e7a. Segurando a crian\u00e7a pela m\u00e3o, o adulto conduz a crian\u00e7a at\u00e9 a renda. O objetivo \u00e9 que a crian\u00e7a ultrapasse o obst\u00e1culo.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-407431-61e8faacb25ea.webp\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-407431-61e8faacb25ea.webp\" alt=\"Como ensinar uma crian\u00e7a a ficar de p\u00e9 sem apoio\"><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Exerc\u00edcios de equil\u00edbrio para uma crian\u00e7a, com que idade a crian\u00e7a come\u00e7a a dirigir, como ajudar uma crian\u00e7a a dar os primeiros passos<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":407432,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[550],"tags":[],"class_list":["post-593229","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-a-familia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/593229","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=593229"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/593229\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":698509,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/593229\/revisions\/698509"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/407432"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=593229"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=593229"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=593229"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}