Alguns colocam a igualdade dos parceiros em primeiro plano, outras fam\u00edlias se baseiam em princ\u00edpios autorit\u00e1rios, mas sem respeito m\u00fatuo e discuss\u00e3o conjunta dos problemas acumulados, um casamento harmonioso n\u00e3o pode ser constru\u00eddo. Muitas vezes, os c\u00f4njuges t\u00eam vis\u00f5es, interesses e atitudes morais diferentes, n\u00e3o combinam em car\u00e1ter, t\u00eam um temperamento diametralmente oposto, mas pessoas amorosas podem superar todos esses obst\u00e1culos.<\/p>\n
A psicologia pr\u00e1tica da constru\u00e7\u00e3o de relacionamentos est\u00e1 essencialmente preocupada com o estudo das estrat\u00e9gias de vida das pessoas que as levam a v\u00e1rios resultados: satisfa\u00e7\u00e3o com a vida, sucesso ou fracasso. Tais estrat\u00e9gias se destacam, entre outras coisas, no campo das rela\u00e7\u00f5es familiares. Existem tr\u00eas estrat\u00e9gias construtivas que s\u00e3o \u00fateis na constru\u00e7\u00e3o de um relacionamento conjugal. Se voc\u00ea seguir essas orienta\u00e7\u00f5es ou, em qualquer caso, ver essas diretrizes, as rela\u00e7\u00f5es familiares se desenvolver\u00e3o favoravelmente.<\/p>\n
O primeiro princ\u00edpio da constru\u00e7\u00e3o de relacionamentos \u00e9 a aceita\u00e7\u00e3o do sistema de valores do parceiro como equivalente ao pr\u00f3prio.<\/strong><\/p>\n Identificamos nosso sistema de valores com nossa cultura, com nossa vis\u00e3o da vida familiar, e parece-nos o \u00fanico correto. No entanto, \u00e9 apenas uma das muitas possibilidades. As ideias do parceiro n\u00e3o podem ser piores e, de qualquer forma, n\u00e3o s\u00e3o menos valiosas que as nossas.<\/p>\n Tal id\u00e9ia \u00e9 bastante dif\u00edcil de aceitar tanto em assuntos vitais quanto em pequenas coisas. Os princ\u00edpios de constru\u00e7\u00e3o de relacionamento geralmente lidam com os valores centrais das pessoas. O que voc\u00ea pode fazer se quiser ganhar dinheiro, os casos extraconjugais de c\u00f4njuges s\u00e3o aceit\u00e1veis, quais limites de auto-revela\u00e7\u00e3o ser\u00e3o apropriados, qu\u00e3o importante \u00e9 para um parceiro ter qualidades morais que parecem importantes para mim – essas e outras perguntas semelhantes s\u00e3o decidido por cada pessoa que est\u00e1 em um relacionamento de longo prazo, o casamento. No entanto, as quest\u00f5es nem sempre s\u00e3o colocadas de forma global. Mais frequentemente, s\u00e3o pequenos h\u00e1bitos cotidianos que personificam para n\u00f3s a diferen\u00e7a de abordagens da vida, tornando-se uma pedra de trope\u00e7o. Por exemplo, uma mulher que acredita que toda a fam\u00edlia deve tomar caf\u00e9 da manh\u00e3 junto acha incrivelmente dif\u00edcil aceitar que as id\u00e9ias de seu marido de que \u00e9 melhor que todos tomem caf\u00e9 da manh\u00e3 r\u00e1pido e sozinhos tamb\u00e9m tenham o direito de existir.<\/p>\n Ao construir um relacionamento entre um homem e uma mulher, o sistema de vida e valores do seu parceiro \u00e9 t\u00e3o importante quanto o seu. A desvaloriza\u00e7\u00e3o ou a cr\u00edtica a este sistema, as tentativas de romp\u00ea-lo muitas vezes levam a resultados desastrosos.<\/p>\n A segunda estrat\u00e9gia para construir um relacionamento feliz \u00e9 discutir abertamente as diferen\u00e7as de opini\u00e3o dos c\u00f4njuges.<\/strong><\/p>\n Normalmente, os c\u00f4njuges entendem que s\u00e3o diferentes, mas n\u00e3o podem responder com precis\u00e3o \u00e0 pergunta sobre o que exatamente os distingue. Como regra, h\u00e1 confus\u00e3o entre os parceiros:<\/strong> quem quer o qu\u00ea, quem se inclina para o qu\u00ea. Muitas vezes, isso se deve \u00e0 insuficiente discuss\u00e3o dessas quest\u00f5es na fam\u00edlia, ou seja, as pessoas simplesmente evitam falar sobre assuntos dif\u00edceis. Acrescente a essa "leitura da mente" e a expectativa de que voc\u00ea ser\u00e1 entendido sem palavras, e a imagem est\u00e1 pronta.<\/p>\n Em cada \u00e1rea h\u00e1 todo um emaranhado de problemas, e h\u00e1 muitas outras \u00e1reas: crian\u00e7as, entretenimento, trabalho, sa\u00fade, f\u00e9rias, tradi\u00e7\u00f5es familiares e muito mais. Ao construir relacionamentos fortes, uma discuss\u00e3o aberta dessas quest\u00f5es em combina\u00e7\u00e3o com a primeira estrat\u00e9gia (aceitar a vis\u00e3o de mundo do c\u00f4njuge como igual) leva a la\u00e7os familiares mais harmoniosos.<\/p>\n O que fazer se houver um entendimento em que exatamente as opini\u00f5es dos c\u00f4njuges diferem? Afinal, os desacordos n\u00e3o desaparecer\u00e3o por si s\u00f3 porque s\u00e3o nomeados.<\/p>\n Uma compreens\u00e3o e declara\u00e7\u00e3o precisas do problema com a constru\u00e7\u00e3o correta de relacionamentos \u00e9 apenas o come\u00e7o do caminho. Para ir mais longe, \u00e9 necess\u00e1ria uma terceira estrat\u00e9gia.<\/p>\n A terceira estrat\u00e9gia para construir relacionamentos harmoniosos \u00e9 a forma\u00e7\u00e3o de regras \u00fanicas na fam\u00edlia.<\/strong><\/p>\n Nenhum modelo trazido pelos c\u00f4njuges (esposa ou marido) pode, e em uma situa\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel n\u00e3o deve, ser reproduzido com precis\u00e3o em uma nova fam\u00edlia. A nova fam\u00edlia \u00e9 uma nova comunidade que deve desenvolver para si novas leis e regras que possam satisfazer a ambos. Ao construir relacionamentos interpessoais, regras novas e \u00fanicas que levam em conta as caracter\u00edsticas de sua fam\u00edlia s\u00e3o algo como uma constitui\u00e7\u00e3o t\u00e1cita que \u00e9 adequada para a vida em seu microestado. De facto, trata-se de um sistema de compromissos e de novas solu\u00e7\u00f5es, que deve satisfazer igualmente os requisitos de todos os seus intervenientes.<\/p>\n De fato, a maioria dos c\u00f4njuges considera uma boa decis\u00e3o impor sua imagem do mundo ao c\u00f4njuge (afinal, essa imagem \u00e9 a melhor!).<\/p>\n A crise familiar, quando fica claro quem far\u00e1 o qu\u00ea, quem ser\u00e1 respons\u00e1vel pelo qu\u00ea, quem dar\u00e1 qual suporte a quem, \u00e9 considerada n\u00e3o passada se n\u00e3o nasceram novos relacionamentos, ou seja, o relacionamento fica preso no est\u00e1gio de reclama\u00e7\u00f5es e n\u00e3o se moveu mais para qualquer lugar. Nas rela\u00e7\u00f5es familiares, durante uma crise, a fam\u00edlia enfrenta tanto dificuldades quanto novas oportunidades. Se essas oportunidades forem usadas, os membros da fam\u00edlia podem passar para um novo n\u00edvel de proximidade, unidade e compreens\u00e3o. Se n\u00e3o, ent\u00e3o h\u00e1 um perigo real de quebrar o relacionamento.<\/p>\n Tomemos, por exemplo, a rela\u00e7\u00e3o entre pais e filhos em uma fam\u00edlia. Suponha que marido e mulher tenham vis\u00f5es diametralmente opostas sobre v\u00e1rios aspectos fundamentais da educa\u00e7\u00e3o. Vamos tentar simular o resultado bem-sucedido desse conflito, quando nenhum dos lados \u00e9 a v\u00edtima.<\/p>\n O principal cen\u00e1rio que ajudar\u00e1 no processo de negocia\u00e7\u00e3o dos c\u00f4njuges na constru\u00e7\u00e3o de relacionamentos na fam\u00edlia \u00e9 este: as diferen\u00e7as n\u00e3o nos tornam inimigos irreconcili\u00e1veis, mas apenas enriquecem nosso casal. Com a ajuda de meu c\u00f4njuge, posso ver as nuances da vida que s\u00e3o inacess\u00edveis para mim, considerar outras oportunidades de vida.<\/p>\n<\/blockquote>\n Esse cen\u00e1rio na constru\u00e7\u00e3o de relacionamentos familiares pode ser imaginado como uma imagem de pessoas se tocando de costas. Nesta posi\u00e7\u00e3o, eles, como casal, t\u00eam um alcance de vis\u00e3o muito maior: podem ver o que est\u00e1 atr\u00e1s deles – atrav\u00e9s dos olhos do outro. Duas pessoas com vis\u00f5es opostas podem enriquecer significativamente o mundo uma da outra se abordarem isso a partir de uma posi\u00e7\u00e3o de oportunidade, e n\u00e3o com uma atitude hostil, para convencer e reconstruir as vis\u00f5es "erradas" do parceiro.<\/p>\n Suponha que o marido acredite que a crian\u00e7a deve ser criada em uma equipe infantil para que aprenda a se comunicar com outras crian\u00e7as. E ele se oferece para enviar a crian\u00e7a ao jardim de inf\u00e2ncia. E a esposa tem certeza de que a educa\u00e7\u00e3o em massa destr\u00f3i a criatividade e afeta negativamente a alma da crian\u00e7a devido \u00e0 insuficiente aten\u00e7\u00e3o individual \u00e0 crian\u00e7a. E ela pretende educar e educar a crian\u00e7a em casa, ela mesma. Como tal situa\u00e7\u00e3o poderia ser frut\u00edfera, em termos de rela\u00e7\u00f5es familiares, e ben\u00e9fica para a crian\u00e7a? Vejamos alguns passos pelos quais os casais podem passar para chegar a uma solu\u00e7\u00e3o mutuamente satisfat\u00f3ria.<\/p>\n A primeira etapa da constru\u00e7\u00e3o de relacionamentos<\/strong> entre os c\u00f4njuges na fam\u00edlia:<\/strong>tente realmente penetrar na l\u00f3gica um do outro. Eles ouvem sinceramente os argumentos, tentam entender quais dos argumentos s\u00e3o mais importantes para o parceiro e quais s\u00e3o secund\u00e1rios. Eles se conhecem mais profundamente, o que os ajudar\u00e1 n\u00e3o apenas a se entender melhor, mas tamb\u00e9m a dar uma sensa\u00e7\u00e3o de sinceridade e profundidade de relacionamento. No processo de falar sobre os valores e prefer\u00eancias um do outro, eles podem aprender as hist\u00f3rias pessoais um do outro que influenciaram seu julgamento. Por si s\u00f3, esse processo sintoniza os interlocutores entre si, deixa claro que qualquer julgamento tem uma hist\u00f3ria, e \u00e9 t\u00e3o valioso para uma pessoa quanto o seu julgamento \u00e9 para voc\u00ea. No processo de uma conversa sincera, o interlocutor deve ter a sensa\u00e7\u00e3o de que sua opini\u00e3o \u00e9 importante, que o parceiro realmente quer entend\u00ea-lo. Ent\u00e3o voc\u00ea come\u00e7a a construir n\u00e3o paredes, mas pontes.<\/p>\n A segunda etapa do relacionamento no casamento:<\/strong> os c\u00f4njuges determinam os pontos cr\u00edticos. Por exemplo, a esposa se recusa categoricamente a levar a crian\u00e7a ao jardim de inf\u00e2ncia do estado e o marido \u00e9 contra 100% da educa\u00e7\u00e3o em casa. Assim s\u00e3o indicados os primeiros pontos de contato: a esposa est\u00e1 pronta para considerar alternativas (grupos de perman\u00eancia tempor\u00e1ria) e o marido est\u00e1 pronto para admitir que algumas horas de comunica\u00e7\u00e3o por dia s\u00e3o suficientes para que a crian\u00e7a desenvolva habilidades sociais. As posi\u00e7\u00f5es dos c\u00f4njuges nesta fase j\u00e1 n\u00e3o s\u00e3o t\u00e3o inconcili\u00e1veis.<\/p>\n A terceira etapa das rela\u00e7\u00f5es interpessoais entre c\u00f4njuges e filhos:<\/strong> o desenvolvimento de uma solu\u00e7\u00e3o comum. Por exemplo, uma crian\u00e7a \u00e9 designada a um jardim de inf\u00e2ncia particular tr\u00eas dias por semana.<\/p>\n Foi tomada uma decis\u00e3o que, muito provavelmente, \u00e9 boa para a crian\u00e7a, pois implica uma postura mais flex\u00edvel, a rejei\u00e7\u00e3o da categoria (“s\u00f3 um jardim!" ou “s\u00f3 em casa!”). A crian\u00e7a obt\u00e9m mais oportunidades do que com uma solu\u00e7\u00e3o unilateral. Assim, o casal tomou uma decis\u00e3o com base em uma vis\u00e3o mais ampla. Os c\u00f4njuges est\u00e3o satisfeitos, pois ambos se sentem ouvidos e seus argumentos s\u00e3o levados em considera\u00e7\u00e3o na tomada de uma decis\u00e3o conjunta.<\/p>\n Al\u00e9m disso, no exemplo dessa contradi\u00e7\u00e3o, a crian\u00e7a pode observar um modelo de como negociar com os entes queridos, e isso a ajuda a desenvolver um car\u00e1ter mais construtivo.<\/p>\n Existem muitas quest\u00f5es relacionadas \u00e0 cria\u00e7\u00e3o dos filhos e, para a maioria delas, voc\u00ea pode encontrar uma solu\u00e7\u00e3o adequada para ambos os pais. Mas em qualquer tipo de constru\u00e7\u00e3o de relacionamento, os c\u00f4njuges devem abandonar a posi\u00e7\u00e3o: ficarei satisfeito apenas quando tudo estiver exatamente como, na minha opini\u00e3o.<\/p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Como construir relacionamentos fortes e harmoniosos: conselhos de psic\u00f3logos sobre como criar uma fam\u00edlia feliz<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":392853,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[550],"tags":[],"class_list":["post-593692","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-a-familia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/593692","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=593692"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/593692\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/392853"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=593692"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=593692"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=593692"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Construindo um relacionamento feliz entre um homem e uma mulher<\/h2>\n
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