Antes de tratar a gripe com rem\u00e9dios populares, voc\u00ea ainda deve consultar um m\u00e9dico – dessa forma, voc\u00ea se proteger\u00e1 de complica\u00e7\u00f5es, porque ningu\u00e9m cancelou o diagn\u00f3stico profissional. A \u00fanica coisa que pode e deve ser feita sem aconselhamento externo \u00e9 prevenir a doen\u00e7a. A principal prote\u00e7\u00e3o contra a gripe \u00e9 o endurecimento do corpo, cujas regras voc\u00ea pode encontrar abaixo.<\/p>\n
Todo mundo tinha gripe, ou pelo menos achava que tinha. Muitos resfriados, doen\u00e7as de adenov\u00edrus (v\u00e1rias infec\u00e7\u00f5es respirat\u00f3rias agudas e infec\u00e7\u00f5es virais respirat\u00f3rias agudas) s\u00e3o muitas vezes “descartados" para a gripe, porque eles n\u00e3o conhecem as diferen\u00e7as cardinais entre eles.<\/p>\n
Com a gripe, o in\u00edcio da doen\u00e7a \u00e9 agudo, enquanto os resfriados costumam se desenvolver mais lentamente, aumentando gradualmente seus sintomas dolorosos.<\/p>\n
As primeiras manifesta\u00e7\u00f5es da gripe s\u00e3o dores em todo o corpo, dores nas articula\u00e7\u00f5es ou nos m\u00fasculos, fortes dores de cabe\u00e7a. Coriza e tosse podem se juntar aos primeiros sintomas somente ap\u00f3s alguns dias. Mas com resfriados, tudo come\u00e7a com uma c\u00f3cega no nariz ou nasofaringe, com uma sensa\u00e7\u00e3o de congest\u00e3o nasal, que rapidamente se transforma em coriza.<\/p>\n
Com a gripe, a temperatura geralmente sobe acentuadamente para 38-39 \u00b0 C. Com resfriados, a temperatura \u00e9 baixa, subfebril (n\u00e3o atinge 38 \u00b0 C), al\u00e9m disso, muitas vezes ocorre um resfriado sem aumento de temperatura.<\/p>\n
Assim, o tratamento da gripe \u00e9 diferente do tratamento de resfriados.<\/strong><\/p>\n Para ajudar a aliviar os sintomas da gripe, voc\u00ea pode usar as dicas a seguir. O tratamento da gripe com rem\u00e9dios populares est\u00e1 dispon\u00edvel para todos e n\u00e3o tem efeitos colaterais.<\/p>\n Um dos rem\u00e9dios populares mais comuns para a gripe \u00e9 mastigar folhas de eucalipto ou fazer inala\u00e7\u00f5es de vapor com uma decoc\u00e7\u00e3o de eucalipto e casca de batata com a adi\u00e7\u00e3o de 2 pitadas de hortel\u00e3 ou 3-5 gotas de \u00f3leo essencial de abeto.<\/p>\n Ao primeiro sinal de gripe, a medicina tradicional aconselha cortar uma cebola grande e inalar seus vapores pelo nariz e pela boca.<\/p>\n Rale uma cabe\u00e7a de cebola de tamanho m\u00e9dio, despeje 1 x\u00edcara de leite fervente sobre ela e infunda, embrulhada, por 30 minutos, beba em pequenos goles ao longo do dia.<\/p>\n No interior, voc\u00ea pode tomar uma infus\u00e3o de flores de t\u00edlia – meia x\u00edcara 3 vezes ao dia 30 minutos antes das refei\u00e7\u00f5es.<\/strong><\/p>\n A infus\u00e3o de groselha tamb\u00e9m pode ser eficaz. Para prepar\u00e1-lo, voc\u00ea precisa preparar 1,5 colheres de ch\u00e1 de folhas de groselha preta esmagadas com 1 x\u00edcara de \u00e1gua fervente, insistir, embrulhar por 3-4 horas, coar e depois tomar meia x\u00edcara 4-5 vezes ao dia.<\/p>\n Ao iniciar uma rinite semelhante \u00e0 gripe, instilar 3-5 gotas de suco de aloe 4-5 vezes ao dia em ambas as narinas (inclinando a cabe\u00e7a para tr\u00e1s e massageando as asas do nariz ap\u00f3s a instila\u00e7\u00e3o).<\/p>\n Ajuda se voc\u00ea lubrificar a cavidade nasal com o suco de uma folha fresca de Kalanchoe 3-4 vezes ao dia.<\/p>\n<\/blockquote>\n Outra maneira de tratar a gripe com m\u00e9todos populares \u00e9 beber um delicioso “coquetel” \u00e0 noite: misture 1 copo de framboesas ou gel\u00e9ia de framboesa, 1 colher de sopa de mel, 1 colher de sopa de manteiga, 30-40 ml de conhaque e 0,2 colher de sopa de fermento refrigerante.<\/p>\n Ao tossir, dores no peito, dificuldade em respirar, o \u00f3leo de abeto d\u00e1 um bom efeito terap\u00eautico. Eles precisam esfregar o peito, bra\u00e7os e pernas a cada 5-6 horas (para 1 procedimento – 5-6 g).<\/p>\n Voc\u00ea deve estar ciente de que a luta contra a gripe com a ajuda de grandes doses de \u00e1lcool s\u00f3 pode aumentar a intoxica\u00e7\u00e3o geral do corpo.<\/p>\n<\/blockquote>\n As vacinas contra a gripe n\u00e3o s\u00e3o um meio t\u00e3o eficaz de preven\u00e7\u00e3o, uma vez que as vacinas para elas geralmente s\u00e3o feitas a partir de v\u00edrus da gripe anterior, enquanto uma nova epidemia de gripe \u00e9 mais frequentemente causada por um novo tipo (“cepa”) do v\u00edrus. Al\u00e9m disso, a vacina contra a gripe pode causar complica\u00e7\u00f5es significativas, especialmente para quem sofre de alergias. \u00c9 melhor usar rem\u00e9dios populares para a preven\u00e7\u00e3o da gripe, pois esses m\u00e9todos est\u00e3o dispon\u00edveis para todos e n\u00e3o prejudicam o corpo.<\/p>\n E agora outra recomenda\u00e7\u00e3o extremamente importante, provavelmente at\u00e9 uma liga\u00e7\u00e3o:<\/strong><\/p>\n Voc\u00ea precisa temperar n\u00e3o apenas “se quiser ser saud\u00e1vel”, mas tamb\u00e9m para permanecer ativo, en\u00e9rgico e, no final, apenas vivo!<\/p>\n O endurecimento na preven\u00e7\u00e3o da gripe come\u00e7a com procedimentos de \u00e1gua fria. Por qu\u00ea? Porque precisamos manter “em plena prontid\u00e3o de combate” aquele mecanismo em nosso corpo que nos permite adaptar-nos \u00e0s quedas de temperatura ambiente. Para uma pessoa despreparada, sem tempero, mimada, qualquer corrente de ar, qualquer brisa pode causar um resfriado com todas as consequ\u00eancias decorrentes do nariz.<\/p>\n Claro, isso n\u00e3o significa que pessoas despreparadas devem come\u00e7ar a se molhar com \u00e1gua gelada ou se esfregar com neve. \u00c9 melhor passar gradualmente pelos tr\u00eas est\u00e1gios de endurecimento.<\/p>\n<\/blockquote>\n Primeira etapa.<\/strong> Embora a sabedoria popular chame: “Mantenha sua cabe\u00e7a no frio”, voc\u00ea ainda precisa come\u00e7ar com os p\u00e9s. Despeje \u00e1gua fria em uma tigela, coloque um p\u00e9 nela por 2-3 segundos e, em seguida, retire-a, esfregue-a vermelha com uma toalha grossa ou um peda\u00e7o de pano de l\u00e3 e coloque uma meia de l\u00e3. Fa\u00e7a o mesmo com a segunda perna. Aumente gradativamente o tempo desse procedimento, deixando a \u00e1gua mais fria (at\u00e9 gelada).<\/p>\n Depois de alguns dias (se voc\u00ea come\u00e7ar a sentir que o primeiro procedimento come\u00e7ou a lhe trazer prazer), fa\u00e7a massagens de 3 a 5 minutos em todo o corpo com uma esponja ou toalha embebida em \u00e1gua fria.<\/p>\n Segundo est\u00e1gio.<\/strong> Depois de mais alguns dias, voc\u00ea pode come\u00e7ar a derramar. A \u00e1gua no in\u00edcio deve ser apenas fria, no futuro sua temperatura deve ser ajustada dependendo do seu bem-estar.<\/p>\n Terceira etapa.<\/strong> Depois de mais 1-2 semanas (e \u00e0s vezes mais), voc\u00ea pode mudar de encharcar com \u00e1gua fria para encharcar com gelo, ao mesmo tempo (se o inverno j\u00e1 chegou), voc\u00ea pode come\u00e7ar a limpar com neve.<\/p>\n As regras de endurecimento ditam: depois de passar por todas essas etapas, posteriormente n\u00e3o se envolva em roupas quentes, mesmo que fique mais frio l\u00e1 fora. Fique atento ao fato de que agora voc\u00ea j\u00e1 \u00e9 capaz de suportar quedas bruscas de temperatura.<\/p>\n Sim Sim! \u00c9 no clima apropriado que reside outro segredo das pessoas endurecidas. Eles sabem e acreditam que n\u00e3o t\u00eam medo de geada ou calor. Esse tipo de atitude psicol\u00f3gica ajuda, por exemplo, os nadadores a superar longas dist\u00e2ncias em praticamente qualquer clima. O autor, ele pr\u00f3prio um nadador profissional no passado, sabe disso em primeira m\u00e3o.<\/p>\n N\u00e3o s\u00f3 o humor “aquece a alma e o corpo”, mas tamb\u00e9m os m\u00fasculos que trabalham. Afinal, o sistema nervoso central do corpo, que dirige esses processos em clima frio ou em ambiente frio, como ao nadar, direciona uma grande quantidade de energia, geralmente gasta apenas na contra\u00e7\u00e3o muscular, para receber calor.<\/p>\n E para concluir, digamos, talvez, sobre a coisa mais importante. Uma pessoa endurecida pelo frio \u00e9 capaz de usar o frio como uma esp\u00e9cie de meio facilmente acess\u00edvel de combater qualquer processo inflamat\u00f3rio.<\/p>\n Pela simples raz\u00e3o de que, se, com o in\u00edcio da inflama\u00e7\u00e3o, forem iniciadas massagens frias e duchas, esses processos podem ser “apagados” no in\u00edcio. Ao mesmo tempo, voc\u00ea obter\u00e1 pelo menos uma diminui\u00e7\u00e3o acentuada no risco de doen\u00e7as de longo prazo – infec\u00e7\u00f5es respirat\u00f3rias agudas, infec\u00e7\u00f5es virais respirat\u00f3rias agudas e at\u00e9 gripe!<\/p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Livre-se da gripe voc\u00ea mesmo, sem o uso de drogas! Regras para endurecimento e tratamento da gripe com m\u00e9todos populares<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":319011,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[560],"tags":[],"class_list":["post-595766","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/595766","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=595766"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/595766\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/319011"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=595766"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=595766"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=595766"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Como tratar a gripe com rem\u00e9dios populares (rem\u00e9dios populares)<\/h2>\n
\n
\n
Regras para endurecer o corpo na preven\u00e7\u00e3o da gripe<\/h2>\n
\n