{"id":583773,"date":"2022-07-27T15:13:00","date_gmt":"2022-07-27T12:13:00","guid":{"rendered":"https:\/\/allforwomen.com.de\/?p=583773"},"modified":"2024-07-24T22:33:58","modified_gmt":"2024-07-24T19:33:58","slug":"korrekt-naering-foer-vaskulaer-ateroskleros-livsmedel-som-aer-anvaendbara-foer-vaskulaer-ateroskleros-och-recept","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/allforwomen.com.de\/sv\/korrekt-naering-foer-vaskulaer-ateroskleros-livsmedel-som-aer-anvaendbara-foer-vaskulaer-ateroskleros-och-recept\/","title":{"rendered":"Korrekt n\u00e4ring f\u00f6r vaskul\u00e4r ateroskleros: livsmedel som \u00e4r anv\u00e4ndbara f\u00f6r vaskul\u00e4r ateroskleros och recept"},"content":{"rendered":"

Grunden f\u00f6r kosten b\u00f6r inneh\u00e5lla gr\u00f6nsaker och frukt. Fr\u00e5n k\u00f6ttprodukter med \u00e5derf\u00f6rkalkning kan du bara \u00e4ta kalvk\u00f6tt, kalkon och kycklingbr\u00f6st, \u00e5ngat. M\u00e4ngden mj\u00f6l och godis b\u00f6r vara strikt begr\u00e4nsad, och till efterr\u00e4tt \u00e4r det b\u00e4ttre att f\u00f6rbereda fruktmousse, pur\u00e9er och sallader.<\/p>\n

N\u00e4ring vid \u00e5derf\u00f6rkalkning av k\u00e4rlen b\u00f6r tas mycket f\u00f6rsiktigt. Om l\u00e4karen anser att strikta dietrestriktioner \u00e4nnu inte kr\u00e4vs f\u00f6r hans patient, betyder det inte alls att du kan \u00e4ta allt.<\/p>\n

Nedan finns recept p\u00e5 r\u00e4tter med ateroskleros i k\u00e4rlen, som det \u00e4r \u00f6nskv\u00e4rt att inkludera i den dagliga menyn. Dessa r\u00e4tter rekommenderas \u00e4ven f\u00f6r alla \u00e4ldre patienter.<\/p>\n

Kostn\u00e4ring vid behandling av ateroskleros: salladsrecept<\/h2>\n

Naturligtvis \u00e4r kostn\u00e4ring f\u00f6r \u00e5derf\u00f6rkalkning om\u00f6jlig utan sallader – det h\u00e4r \u00e4r h\u00e4lsosamma r\u00e4tter, och om du inte smaks\u00e4tter dem med majonn\u00e4s eller fet gr\u00e4ddfil, kan de konsumeras dagligen \u00e4ven med en allvarlig sjukdom.<\/p>\n

Zucchini och gr\u00f6nsallad<\/strong><\/p>\n

\"Korrekt<\/a><\/p>\n

\n

Ingredienser:<\/p>\n

Zucchini – 1 st., salladsl\u00f6k, dill och persilja – 1 g\u00e4ng, solrosolja – 1 matsked, salt.<\/p>\n<\/blockquote>\n

Matlagning:<\/strong><\/p>\n

Tv\u00e4tta gr\u00f6na och finhacka. Tv\u00e4tta zucchinin och sk\u00e4r i t\u00e4rningar, blanda med \u00f6rter, salt, l\u00e4gg i en salladssk\u00e5l, krydda med solrosolja.<\/p>\n

Gr\u00f6nsakssallad i lager<\/strong><\/p>\n

\"Korrekt<\/a><\/p>\n

\n

Ingredienser:<\/strong><\/p>\n

Gurkor. – 2 st., ungpotatis – 2 st., sallad – 1 g\u00e4ng, dill och persilja – 1 g\u00e4ng, solrosolja – 1 matsked, salt.<\/p>\n<\/blockquote>\n

Matlagning:<\/strong><\/p>\n

Tv\u00e4tta gurkor och sk\u00e4r i skivor. Tv\u00e4tta sallad. Tv\u00e4tta gr\u00f6na, hacka. Tv\u00e4tta potatisen, koka i skalet, skala och sk\u00e4r i skivor.<\/p>\n

L\u00e4gg salladsblad p\u00e5 en tallrik, sm\u00f6rj med lite olja, l\u00e4gg potatisskivor ovanp\u00e5, sm\u00f6rj \u00e4ven med olja, l\u00e4gg gurka, salt, str\u00f6 \u00f6ver \u00f6rter, h\u00e4ll \u00f6ver resterande olja.<\/p>\n

Sallad p\u00e5 f\u00e4rskpotatis och musslor<\/strong><\/p>\n

\"Korrekt<\/a><\/p>\n

\n

Ingredienser:<\/strong><\/p>\n

Ung potatis – 2 st., skalade musslor – 100 g, olivolja – 1 matsked, dill – 2-3 kvistar, salt.<\/p>\n<\/blockquote>\n

Matlagning:<\/strong><\/p>\n

Tv\u00e4tta potatisen, koka i skalet, sk\u00e4r i strimlor. Koka musslor i saltat vatten, svalna. Blanda potatis och musslor, krydda med olja, str\u00f6 \u00f6ver dill och l\u00e4gg i en salladssk\u00e5l.<\/p>\n

Sallad p\u00e5 mor\u00f6tter, ost och vitl\u00f6k<\/strong><\/p>\n

\"Korrekt<\/a><\/p>\n

\n

Ingredienser:<\/strong><\/p>\n

Mor\u00f6tter – 2 stycken, osaltad ost – 50 g, gr\u00e4ddfil med l\u00e5g fetthalt – 1 matsked, vitl\u00f6k – 1 kryddnejlika, dill – 1\/2 g\u00e4ng, salt.<\/p>\n<\/blockquote>\n

Matlagning:<\/strong><\/p>\n

Tv\u00e4tta, skala och riv mor\u00f6tterna. Tv\u00e4tta och hacka dillgr\u00f6nt. Riv osten. Skala vitl\u00f6ken, tv\u00e4tta, hacka med en vitl\u00f6kspress.<\/p>\n

Blanda mor\u00f6tter med \u00f6rter, vitl\u00f6k och ost, salta, l\u00e4gg i en salladssk\u00e5l och smaka av med gr\u00e4ddfil.<\/p>\n

Kalv- och zucchinisallad<\/strong><\/p>\n

\"Korrekt<\/a><\/p>\n

\n

Ingredienser:<\/strong><\/p>\n

Kokt kalvk\u00f6tt – 200 g, zucchini – 1 st., dillgr\u00f6nt – 1\/2 g\u00e4ng, gr\u00e4ddfil med l\u00e5g fetthalt – 1 matsked, ost med l\u00e5g fetthalt – 50 g, salt.<\/p>\n<\/blockquote>\n

Matlagning:<\/strong><\/p>\n

Sk\u00e4r k\u00f6tt och ost i strimlor. Tv\u00e4tta zucchinin och sk\u00e4r i tunna strimlor. Tv\u00e4tta och hacka dillgr\u00f6nt.<\/p>\n

Blanda k\u00f6ttet med zucchini och ost, smaka av med gr\u00e4ddfil, l\u00e4gg i en salladssk\u00e5l och str\u00f6 \u00f6ver dill.<\/p>\n

Sallad av kycklingbr\u00f6st och gr\u00f6nsaker<\/strong><\/p>\n

\"Korrekt<\/a><\/p>\n

\n

Ingredienser:<\/strong><\/p>\n

Kokt kycklingbr\u00f6stfil\u00e9 – 200 g, jackpotatis – 2 st., Kokta mor\u00f6tter – 1 st, Pekingk\u00e5l – 50 g, olivolja – 2 matskedar, dill, persilja och koriander – 1 knippe, salt.<\/p>\n<\/blockquote>\n

Matlagning:<\/strong><\/p>\n

Sk\u00e4r fil\u00e9n i sm\u00e5 bitar. Skala potatis och mor\u00f6tter och sk\u00e4r i t\u00e4rningar. Gr\u00f6na och Pekingk\u00e5l, tv\u00e4tta, hacka. Blanda k\u00f6ttet med potatis, pekingk\u00e5l, mor\u00f6tter och \u00f6rter, salta, krydda med olja.<\/p>\n

\u00c4ppel och morotssallad<\/strong><\/p>\n

\"Korrekt<\/a><\/p>\n

\n

Ingredienser:<\/strong><\/p>\n

\u00c4pplen – 2 stycken, mor\u00f6tter – 1 stycke, sallad – 1 g\u00e4ng, kefir – 1 matsked, salt.<\/p>\n<\/blockquote>\n

Matlagning:<\/strong><\/p>\n

F\u00f6r att f\u00f6rbereda ett recept p\u00e5 denna matr\u00e4tt, anv\u00e4ndbart f\u00f6r \u00e5derf\u00f6rkalkning, m\u00e5ste mor\u00f6tter tv\u00e4ttas, skalas och rivas p\u00e5 ett grovt rivj\u00e4rn. Tv\u00e4tta \u00e4pplena, skala, ta bort k\u00e4rnan, sk\u00e4r i strimlor. Tv\u00e4tta sallad, hacka.<\/p>\n

Blanda mor\u00f6tter med \u00e4pplen och sallad, salt, krydda med kefir.<\/p>\n

Fisksallad med gr\u00f6nsaker<\/strong><\/p>\n

\"Korrekt<\/a><\/p>\n

\n

Ingredienser:<\/strong><\/p>\n

Kokt laxfil\u00e9 – 200 g, kokta mor\u00f6tter – 2 stycken, ungk\u00e5l – 100 g, dill och persilja – 1 g\u00e4ng, mager gr\u00e4ddfil – 2 matskedar, salt.<\/p>\n<\/blockquote>\n

Matlagning:<\/strong><\/p>\n

Sk\u00e4r laxfil\u00e9n i sm\u00e5 bitar. Skala mor\u00f6tterna och sk\u00e4r i strimlor. Tv\u00e4tta och hacka k\u00e5l och gr\u00f6nt.<\/p>\n

Blanda fil\u00e9n med mor\u00f6tter, vitk\u00e5l och \u00f6rter, salta och smaka av med gr\u00e4ddfil.<\/p>\n

Morot och blomk\u00e5lssallad<\/strong><\/p>\n

\"Korrekt<\/a><\/p>\n

\n

Ingredienser:<\/strong><\/p>\n

Mor\u00f6tter – 2 stycken, blomk\u00e5l – 200 g, solrosolja – 2 teskedar, citronsaft – 1 tesked, mj\u00f6lk – 2 matskedar, dill och persilja – 2-3 kvistar vardera, salt.<\/p>\n<\/blockquote>\n

Matlagning:<\/strong><\/p>\n

Tv\u00e4tta mor\u00f6tterna, skala och riv p\u00e5 ett grovt rivj\u00e4rn. Tv\u00e4tta blomk\u00e5len, demontera i blomst\u00e4llningar, l\u00e4gg i en djup stekpanna, l\u00e5t sjuda med tillsats av mj\u00f6lk och salt, kyl. Tv\u00e4tta gr\u00f6na, hacka.<\/p>\n

F\u00f6r att f\u00f6rbereda s\u00e5sen, blanda vegetabilisk olja med citronsaft och \u00f6rter. Blanda mor\u00f6tter med blomk\u00e5l och h\u00e4ll \u00f6ver s\u00e5sen.<\/p>\n

Sallad p\u00e5 r\u00f6dbetor och pistagen\u00f6tter med vitl\u00f6k<\/strong><\/p>\n

\"Korrekt<\/a><\/p>\n

\n

Ingredienser:<\/strong><\/p>\n

Kokta r\u00f6dbetor – 1 st., pistagek\u00e4rnor – 30 g, gr\u00e4ddfil med l\u00e5g fetthalt – 2 matskedar, vitl\u00f6k – 2 kryddnejlika, salt.<\/p>\n<\/blockquote>\n

Matlagning:<\/strong><\/p>\n

Skala r\u00f6dbetorna, riv p\u00e5 ett fint rivj\u00e4rn. Skala vitl\u00f6ken, hacka. Hacka pistagen\u00f6tter. Blanda r\u00f6dbetor med pistagen\u00f6tter och vitl\u00f6k, salta, smaka av med gr\u00e4ddfil.<\/p>\n

\u00e4ggsallad<\/strong><\/p>\n

\"Korrekt<\/a><\/p>\n

\n

Ingredienser:<\/strong><\/p>\n

Kokt \u00e4ggvita – 4 stycken, sallad – 1 g\u00e4ng, kokt potatis – 1 stycke, gurka – 1 stycke, l\u00e5gfett gr\u00e4ddfil – 1 matsked, salt.<\/p>\n<\/blockquote>\n

Matlagning:<\/strong><\/p>\n

Hacka \u00e4ggvitan. Tv\u00e4tta sallad, hacka grovt. Skala potatis och sk\u00e4r i t\u00e4rningar. Tv\u00e4tta gurkan och sk\u00e4r i t\u00e4rningar. Blanda allt, salta och smaka av med gr\u00e4ddfil.<\/p>\n

Keso och dillsallad<\/strong><\/p>\n

\"Korrekt<\/a><\/p>\n

\n

Ingredienser:<\/strong><\/p>\n

L\u00e5g fetthalt keso – 150 g, dill – 1 g\u00e4ng, yoghurt – 2 matskedar.<\/p>\n<\/blockquote>\n

Matlagning:<\/strong><\/p>\n

Tv\u00e4tta dillgr\u00f6na och finhacka. Blanda keso med \u00f6rter och yoghurt.<\/p>\n

Broccoli och valn\u00f6tssallad<\/strong><\/p>\n

\"Korrekt<\/a><\/p>\n

\n

Ingredienser:<\/strong><\/p>\n

Broccoli – 300 g, valn\u00f6tsk\u00e4rnor – 50 g, dill och persilja – 1 knippe, mj\u00f6lk – 0,5 l, sesamolja – 2 teskedar, salt.<\/p>\n<\/blockquote>\n

Matlagning:<\/strong><\/p>\n

Tv\u00e4tta broccolin, demontera i blomst\u00e4llningar, koka i saltad mj\u00f6lk tills den \u00e4r mjuk, sk\u00e4r i sm\u00e5 bitar. Tv\u00e4tta och hacka gr\u00f6nt. Krossa n\u00f6tter, blanda med broccoli, tills\u00e4tt gr\u00f6na. Str\u00f6 sallad med sesamolja.<\/p>\n

Sallad med laxdiet<\/strong><\/p>\n

\"Korrekt<\/a><\/p>\n

\n

Ingredienser:<\/strong><\/p>\n

L\u00e4ttsaltad laxfil\u00e9 – 100 g, r\u00f6d sallad – 1 knippe, salladsl\u00f6k – 1\/2 knippe, olivolja – 2 teskedar.<\/p>\n<\/blockquote>\n

Matlagning:<\/strong><\/p>\n

Sk\u00e4r laxfil\u00e9n i sm\u00e5 bitar. Tv\u00e4tta salladsbladen och l\u00e4gg p\u00e5 ett fat. Tv\u00e4tta gr\u00f6n l\u00f6k, hacka, blanda med fisk, l\u00e4gg p\u00e5 salladsblad, h\u00e4ll med olivolja.<\/p>\n

Terapeutisk n\u00e4ring f\u00f6r \u00e5derf\u00f6rkalkning: recept f\u00f6r f\u00f6rsta kurser<\/h2>\n

Rekommenderas f\u00f6r terapeutisk n\u00e4ring vid \u00e5derf\u00f6rkalkning och f\u00f6rr\u00e4tter utan att sautera gr\u00f6nsaker:<\/strong><\/p>\n

Kycklingbr\u00f6stsoppa<\/strong><\/p>\n

\"Korrekt<\/a><\/p>\n

\n

Ingredienser:<\/strong><\/p>\n

Kycklingbr\u00f6stfil\u00e9 – 200 g, potatis – 2 stycken, mor\u00f6tter – 1 st, persiljerot – 1\/2 st, dill – 1\/2 g\u00e4ng, mager gr\u00e4ddfil – 2 tsk, salt.<\/p>\n<\/blockquote>\n

Matlagning:<\/strong><\/p>\n

Tv\u00e4tta potatis, mor\u00f6tter och persiljerot, skala och hacka grovt. Tv\u00e4tta och hacka dillgr\u00f6nt.<\/p>\n

Sk\u00f6lj fil\u00e9n, h\u00e4ll 1 liter kallt vatten, l\u00e5t koka upp p\u00e5 l\u00e5g v\u00e4rme och koka i 30 minuter. Tills\u00e4tt potatis, mor\u00f6tter, persiljerot, salt och koka tills det \u00e4r mjukt. Ta bort k\u00f6tt och gr\u00f6nsaker fr\u00e5n buljongen, hacka med en mixer, tills\u00e4tt gr\u00e4ddfil.<\/p>\n

Sila av buljongen, l\u00e5t koka upp, tills\u00e4tt purerat k\u00f6tt och gr\u00f6nsaker, koka i 5 minuter p\u00e5 l\u00e5g v\u00e4rme, tills\u00e4tt dill.<\/p>\n

Sopppur\u00e9 fr\u00e5n g\u00f6s<\/strong><\/p>\n

\"Korrekt<\/a><\/p>\n

\n

Ingredienser:<\/strong><\/p>\n

G\u00e4ddbuljong – 1 l, kokt g\u00f6sfil\u00e9 – 250 g, potatis – 1 st, mor\u00f6tter – 1 st, dill och persilja – 1\/2 g\u00e4ng, salt.<\/p>\n<\/blockquote>\n

Matlagning:<\/strong><\/p>\n

Tv\u00e4tta potatis och mor\u00f6tter, skala och hacka grovt. Tv\u00e4tta och hacka gr\u00f6nt. H\u00e4ll potatis och mor\u00f6tter med buljong, salt och koka tills de \u00e4r mjuka. Ta bort gr\u00f6nsakerna fr\u00e5n buljongen och hacka med en mixer.<\/p>\n

Sila av buljongen, l\u00e5t koka upp, tills\u00e4tt gr\u00f6nsaker och finhackad g\u00f6sfil\u00e9, koka i 5 minuter p\u00e5 l\u00e5g v\u00e4rme, tills\u00e4tt gr\u00f6nt.<\/p>\n

Potatismossoppa<\/strong><\/p>\n

\"Korrekt<\/a><\/p>\n

\n

Ingredienser:<\/strong><\/p>\n

Potatis – 3 st., kyckling- eller n\u00f6tbuljong – 1 l, dill och persilja – 1\/2 g\u00e4ng, l\u00e5gfett gr\u00e4ddfil – 1 matsked, salt.<\/p>\n<\/blockquote>\n

Matlagning:<\/strong><\/p>\n

Tv\u00e4tta potatisen, skala och hacka grovt. Tv\u00e4tta och hacka gr\u00f6nt.<\/p>\n

Koka upp buljongen, tills\u00e4tt potatis, salt, koka tills den \u00e4r mjuk. Ta bort potatisen fr\u00e5n buljongen och mosa. Sila buljongen, koka upp, l\u00e4gg potatis och gr\u00e4ddfil, koka i 5 minuter, tills\u00e4tt gr\u00f6na.<\/p>\n

R\u00f6dbetsmossoppa<\/strong><\/p>\n

\"Korrekt<\/a><\/p>\n

\n

Ingredienser:<\/strong><\/p>\n

R\u00f6dbetor – 2 st., Potatis – 1 st., Mor\u00f6tter – 1 st., Os\u00f6tad yoghurt – 2 matskedar, salladsl\u00f6k – 1\/2 g\u00e4ng, salt.<\/p>\n<\/blockquote>\n

Matlagning:<\/strong><\/p>\n

Tv\u00e4tta r\u00f6dbetor, potatis, mor\u00f6tter, skala, hacka grovt. R\u00f6dbetor h\u00e4ll 1 liter vatten, koka i 30 minuter, tills\u00e4tt potatis och mor\u00f6tter, salta och koka tills de \u00e4r mjuka. Ta bort gr\u00f6nsakerna fr\u00e5n buljongen, hacka med en mixer.<\/p>\n

Sila av buljongen, l\u00e5t koka upp, tills\u00e4tt gr\u00f6nsaker, koka p\u00e5 l\u00e5g v\u00e4rme i 3-5 minuter. Vid servering, smaka av med yoghurt och str\u00f6 \u00f6ver salladsl\u00f6k.<\/p>\n

Gr\u00f6nsaksbuljong med bovete<\/strong><\/p>\n

\"Korrekt<\/a><\/p>\n

\n

Ingredienser:<\/strong><\/p>\n

Saltad gr\u00f6nsaksbuljong – 0,5 l, bovete – 50 g, dill – 1\/2 g\u00e4ng, ung potatis – 1 st.<\/p>\n<\/blockquote>\n

Matlagning:<\/strong><\/p>\n

Tv\u00e4tta och hacka dillgr\u00f6nt. Tv\u00e4tta potatisen, skala, sk\u00e4r i strimlor. Koka upp buljongen, tills\u00e4tt bovete och potatis, koka tills den \u00e4r mjuk, str\u00f6 \u00f6ver dill.<\/p>\n

Gr\u00f6nsaksbuljong med r\u00e4kor<\/strong><\/p>\n

\"Korrekt<\/a><\/p>\n

\n

Ingredienser:<\/strong><\/p>\n

Saltad gr\u00f6nsaksbuljong – 0,5 l, mor\u00f6tter – 1 st., skalade r\u00e4kor – 150 g, dill och persilja – 7 klasar.<\/p>\n<\/blockquote>\n

Matlagning:<\/strong><\/p>\n

Tv\u00e4tta och hacka gr\u00f6nt. Mor\u00f6tter tv\u00e4tta, skala, riv p\u00e5 ett fint rivj\u00e4rn. Koka upp buljongen, tills\u00e4tt mor\u00f6tter och r\u00e4kor, koka i 5 minuter. Vid servering, str\u00f6 \u00f6ver \u00f6rter.<\/p>\n

Mj\u00f6lksoppspur\u00e9 med gr\u00f6nsaker<\/strong><\/p>\n

\"Korrekt<\/a><\/p>\n

\n

Ingredienser:<\/strong><\/p>\n

Broccoli – 200 g, mj\u00f6lk – 0,5 l, mor\u00f6tter – 1 st., potatis – 1 st., salt.<\/p>\n<\/blockquote>\n

Matlagning:<\/strong><\/p>\n

Tv\u00e4tta broccolin, dela i buketter, koka i saltat vatten tills den \u00e4r mjuk. Tv\u00e4tta mor\u00f6tter och potatis, koka, skala och hacka grovt. Gnid gr\u00f6nsakerna genom en sil och tills\u00e4tt den kokande mj\u00f6lken. Koka i 5 minuter p\u00e5 l\u00e5g v\u00e4rme.<\/p>\n

Mj\u00f6lksoppa med gr\u00f6nsaker och bovete<\/strong><\/p>\n

\"Korrekt<\/a><\/p>\n

\n

Ingredienser:<\/strong><\/p>\n

Potatis – 2 stycken, mor\u00f6tter – 1 stycke, bovete – 50 g, mj\u00f6lk – 0,5 l, salt.<\/p>\n<\/blockquote>\n

Matlagning:<\/strong><\/p>\n

Tv\u00e4tta potatis och mor\u00f6tter, koka, skala, finhacka. Doppa bovete i kokande mj\u00f6lk, koka tills det \u00e4r kokt, tills\u00e4tt potatis och mor\u00f6tter, salt, koka i ytterligare 3 minuter.<\/p>\n

R\u00e4tt n\u00e4ring f\u00f6r \u00e5derf\u00f6rkalkning: andra kurser<\/h2>\n

N\u00e4r du f\u00f6rbereder andra kurser f\u00f6r \u00e5derf\u00f6rkalkning anv\u00e4nds magert k\u00f6tt, fisk, gr\u00f6nsaker och spannm\u00e5l:<\/strong><\/p>\n

Diet omelett<\/strong><\/p>\n

\"Korrekt<\/a><\/p>\n

\n

Ingredienser:<\/strong><\/p>\n

\u00c4ggvita – 2 st., Bovete eller havregrynsmj\u00f6l – 1 tsk, dill – 1\/2 knippe, olivolja – 1 tsk, salt.<\/p>\n<\/blockquote>\n

Matlagning:<\/strong><\/p>\n

Tv\u00e4tta och hacka gr\u00f6nt. Vispa \u00e4ggvita med salt och mj\u00f6l, h\u00e4ll i en stekpanna med het olja. Koka under lock (stekt inte) p\u00e5 l\u00e5g v\u00e4rme. Vid servering, str\u00f6 \u00f6ver dill.<\/p>\n

Zucchini stuvad med potatis och mor\u00f6tter<\/strong><\/p>\n

\"Korrekt<\/a><\/p>\n

\n

Ingredienser:<\/strong><\/p>\n

Zucchini – 1 st., Potatis – 2 st., Mor\u00f6tter – 1 st., Olivolja – 1 tesked, mager gr\u00e4ddfil – 1 matsked, dill och persilja – 12 knippen, salt.<\/p>\n<\/blockquote>\n

Matlagning:<\/strong><\/p>\n

Zucchini, mor\u00f6tter och potatis tv\u00e4tta, skala, sk\u00e4r i t\u00e4rningar. Tv\u00e4tta och hacka gr\u00f6nt.<\/p>\n

L\u00e4gg zucchini, mor\u00f6tter och potatis i en kastrull med het olja, salt, h\u00e4ll i lite vatten, l\u00e4gg gr\u00e4ddfil och l\u00e5t puttra tills de \u00e4r mjuka p\u00e5 svag v\u00e4rme. Vid servering, str\u00f6 \u00f6ver \u00f6rter.<\/p>\n

\u00c5nga kotletter av deras kalvk\u00f6tt<\/strong><\/p>\n

\"Korrekt<\/a><\/p>\n

\n

Ingredienser:<\/strong><\/p>\n

Kalvk\u00f6tt – 300 g, vetebr\u00f6d – 1 skiva, l\u00f6k – 1 bit, olivolja – 1 tesked, mj\u00f6lk – 1 matsked, dill och koriander. – 1\/2 g\u00e4ng, salt.<\/p>\n<\/blockquote>\n

Matlagning:<\/strong><\/p>\n

Sk\u00f6lj kalvk\u00f6ttet, sk\u00e4r i stora bitar. Skala l\u00f6ken, tv\u00e4tta och sk\u00e4r i 4 delar. Tv\u00e4tta och hacka gr\u00f6nt. Passera k\u00f6ttet, l\u00f6ken och en br\u00f6dskiva genom en k\u00f6ttkvarn, salt, tills\u00e4tt mj\u00f6lk.<\/p>\n

Forma kotletter av k\u00f6ttf\u00e4rs och koka dem i en dubbelpanna. Vid servering str\u00f6 \u00f6ver olja och str\u00f6 \u00f6ver \u00f6rter.<\/p>\n

Kycklingbr\u00f6stfil\u00e9 med bovete<\/strong><\/p>\n

\"Korrekt<\/a><\/p>\n

\n

Ingredienser:<\/strong><\/p>\n

Kycklingbr\u00f6stfil\u00e9 – 200 g, bovete – 100 g, olivolja – 2 tsk, dill och persilja – 1\/2 knippe, salt.<\/p>\n<\/blockquote>\n

Matlagning:<\/strong><\/p>\n

Sk\u00f6lj fil\u00e9n, h\u00e4ll 1 liter kallt vatten, l\u00e5t koka upp p\u00e5 svag v\u00e4rme, salta och koka tills den \u00e4r mjuk. Ta bort k\u00f6ttet fr\u00e5n buljongen. Tv\u00e4tta och hacka gr\u00f6nt.<\/p>\n

Sila av buljongen. H\u00e4ll bovetegryn med en del av buljongen och koka tills de \u00e4r mjuka. Vid servering, h\u00e4ll kokt kalv- och bovetegr\u00f6t med olja, str\u00f6 \u00f6ver \u00f6rter.<\/p>\n

\u00c5ngkotletter fr\u00e5n g\u00f6s<\/strong><\/p>\n

\"Korrekt<\/a><\/p>\n

\n

Ingredienser:<\/strong><\/p>\n

G\u00e4ddabborrefil\u00e9 – 300 g, l\u00f6k – 1 st., Vetebr\u00f6d – 1 skiva, dill och persilja – 12 klasar, gr\u00e4ddfil med l\u00e5g fetthalt – 1 matsked, salt.<\/p>\n<\/blockquote>\n

Matlagning:<\/strong><\/p>\n

Sk\u00f6lj g\u00f6sfil\u00e9n och sk\u00e4r i stora bitar. Skala l\u00f6ken och sk\u00e4r i 4 bitar. Passera fisk, br\u00f6d och l\u00f6k genom en k\u00f6ttkvarn, tills\u00e4tt salt.<\/p>\n

Forma kotletter av k\u00f6ttf\u00e4rs och koka dem i en dubbelpanna. Tv\u00e4tta och hacka gr\u00f6nt.<\/p>\n

Vid servering sm\u00f6rj kotletter med gr\u00e4ddfil och str\u00f6 \u00f6ver \u00f6rter.<\/p>\n

Skaldjur och morotspur\u00e9<\/strong><\/p>\n

\"Korrekt<\/a><\/p>\n

\n

Ingredienser:<\/strong><\/p>\n

Skalade skaldjur (musslor, r\u00e4kor, bl\u00e4ckfisk) – 200 g, mor\u00f6tter – 3 stycken, saltad fiskbuljong – 2 matskedar, dill och persilja – 12 klasar.<\/p>\n<\/blockquote>\n

Matlagning:<\/strong><\/p>\n

Sk\u00f6lj skaldjur och koka i en dubbelpanna. Tv\u00e4tta mor\u00f6tterna, koka, skala och hacka grovt. Tv\u00e4tta och hacka dillgr\u00f6nt.<\/p>\n

Mal r\u00e4kor och mor\u00f6tter i en mixer, blanda med buljong och \u00f6rter.<\/p>\n

\u00c5ngad pumpa med valn\u00f6tter och torkade aprikoser<\/strong><\/p>\n

\"Korrekt<\/a><\/p>\n

\n

Ingredienser:<\/strong><\/p>\n

Pumpa – 300 g, sm\u00f6r – 30 g, valn\u00f6tsk\u00e4rnor – 20 g, torkade aprikoser – 5 st.<\/p>\n<\/blockquote>\n

Matlagning:<\/strong><\/p>\n

Sk\u00e4r f\u00f6rbl\u00f6tlagda torkade aprikoser. Tv\u00e4tta pumpan, skala, sk\u00e4r i stora t\u00e4rningar och koka i en dubbelpanna. Vid servering ringla \u00f6ver sm\u00e4lt sm\u00f6r, str\u00f6 \u00f6ver torkade aprikoser och krossade n\u00f6tter.<\/p>\n

Semulagr\u00f6t med torkad frukt<\/strong><\/p>\n

\"Korrekt<\/a><\/p>\n

\n

Ingredienser:<\/strong><\/p>\n

Semolina – 100 g, katrinplommon och torkade aprikoser – 5 stycken vardera, sm\u00f6r – 20 g, mj\u00f6lk – 300 ml, socker – 1 tesked, salt.<\/p>\n<\/blockquote>\n

Matlagning:<\/strong><\/p>\n

Koka upp mj\u00f6lken p\u00e5 l\u00e5g v\u00e4rme, tills\u00e4tt, r\u00f6r om, mannagryn, f\u00f6rbl\u00f6tlagda katrinplommon och torkade aprikoser, socker, salt och koka tills det \u00e4r mjukt. Fyll gr\u00f6ten med sm\u00f6r.<\/p>\n

Hirsgr\u00f6t med pumpa<\/strong><\/p>\n

\"Korrekt<\/a><\/p>\n

\n

Ingredienser:<\/strong><\/p>\n

Hirsgryn – 100 g, pumpa – 150 g, mj\u00f6lk – 0,5 l, sm\u00f6r – 30 g, salt.<\/p>\n<\/blockquote>\n

Matlagning:<\/strong><\/p>\n

Tv\u00e4tta pumpan, skala, riv den p\u00e5 ett grovt rivj\u00e4rn. H\u00e4ll hirsgryn med en liten m\u00e4ngd vatten, tills\u00e4tt pumpa, salt och koka i 10 minuter. H\u00e4ll i mj\u00f6lk, koka tills det \u00e4r klart. Fyll gr\u00f6ten med sm\u00f6r.<\/p>\n

Bovetegr\u00f6t med banan<\/strong><\/p>\n

\"Korrekt<\/a><\/p>\n

\n

Ingredienser:<\/strong><\/p>\n

Bovete – 100 g, banan – 1 stycke, mj\u00f6lk – 0,4 l, sm\u00f6r – 10 g.<\/p>\n<\/blockquote>\n

Matlagning:<\/strong><\/p>\n

Koka upp mj\u00f6lken p\u00e5 l\u00e5g v\u00e4rme under omr\u00f6rning, tills\u00e4tt bovete och koka tills den \u00e4r mjuk. Tv\u00e4tta, skala och mosa bananen.<\/p>\n

Blanda gr\u00f6t med bananpur\u00e9, tills\u00e4tt sm\u00f6r.<\/p>\n

Havregrynsgr\u00f6t med b\u00e4r<\/strong><\/p>\n

\"Korrekt<\/a><\/p>\n

\n

Ingredienser:<\/strong><\/p>\n

Havregryn – 100 g, mj\u00f6lk – 0,3 l, bl\u00e5b\u00e4r, jordgubbar eller hallon – 100 g, sm\u00f6r – 10 g.<\/p>\n<\/blockquote>\n

Matlagning:<\/strong><\/p>\n

Koka upp mj\u00f6lken p\u00e5 l\u00e5g v\u00e4rme under omr\u00f6rning, tills\u00e4tt havregrynen och koka tills den \u00e4r mjuk. Tv\u00e4tta b\u00e4ren.<\/p>\n

Blanda gr\u00f6t med b\u00e4r, tills\u00e4tt sm\u00f6r.<\/p>\n

Bovetegr\u00f6t med torkad frukt och honung<\/strong><\/p>\n

\"Korrekt<\/a><\/p>\n

\n

Ingredienser:<\/strong><\/p>\n

Bovete – 100 g, mj\u00f6lk – 0,3 l, torkade aprikoser och katrinplommon – 3 vardera, honung – 1 tesked, sm\u00f6r – 10 g.<\/p>\n<\/blockquote>\n

Matlagning:<\/strong><\/p>\n

Koka upp mj\u00f6lken, tills\u00e4tt bovete, koka i 10 minuter, l\u00e4gg sedan f\u00f6rbl\u00f6tlagda torkade frukter och koka tills de \u00e4r mjuka p\u00e5 l\u00e5g v\u00e4rme. Tills\u00e4tt honung och sm\u00f6r i gr\u00f6ten.<\/p>\n

Bakad pumpa med honung och sesam<\/strong><\/p>\n

\"Korrekt<\/a><\/p>\n

\n

Ingredienser:<\/strong><\/p>\n

Pumpa – 200 g, sm\u00f6r – 10 g, honung – 2 teskedar, sesamfr\u00f6n – 1 tesked.<\/p>\n<\/blockquote>\n

Matlagning:<\/strong><\/p>\n

Tv\u00e4tta pumpan, skala, sk\u00e4r i tunna skivor, sm\u00f6rj med honung, str\u00f6 \u00f6ver sesamfr\u00f6n, l\u00e4gg p\u00e5 en bakpl\u00e5t smord med sm\u00f6r och baka i en ugn f\u00f6rv\u00e4rmd till 180 \u00b0 C tills den \u00e4r tillagad.<\/p>\n

Produkter mot \u00e5derf\u00f6rkalkning och recept p\u00e5 r\u00e4tter fr\u00e5n frukt och b\u00e4r<\/h2>\n

B\u00e4r och frukter med \u00e5derf\u00f6rkalkning kan \u00e4tas n\u00e4stan utan begr\u00e4nsningar, men om du har diagnostiserats med samtidiga sjukdomar b\u00f6r du vara uppm\u00e4rksam p\u00e5 kontraindikationer.<\/p>\n

\"Korrekt<\/a><\/p>\n

Aprikos.<\/strong> Regelbunden konsumtion av f\u00e4rska och torkade (torkade aprikoser) aprikoser hj\u00e4lper till att ta bort kolesterol och gifter fr\u00e5n kroppen, st\u00e4rka blodk\u00e4rlen, normalisera hj\u00e4rtfunktionen och minska vikten. Dessutom \u00f6kar aprikoser niv\u00e5n av hemoglobin i blodet och f\u00f6rb\u00e4ttrar cerebral cirkulation.<\/p>\n

Kontraindikationer<\/strong>: pankreatit<\/a>, leversjukdom, gastrit med h\u00f6g surhet, diabetes mellitus<\/a>, mags\u00e5r och duodenals\u00e5r, nedsatt sk\u00f6ldk\u00f6rtelfunktion, diarr\u00e9.<\/p>\n

Recept 1<\/strong><\/p>\n

Blanda 40 g \u00e5ngkokt havre- eller bovetekli med 150 g aprikoser. \u00c4t i en m\u00e5ltid till frukost eller middag. Behandlingsf\u00f6rloppet \u00e4r 14 dagar.<\/p>\n

Recept 2<\/strong><\/p>\n

Blanda 30 g \u00e5ngkokt bovetekli med 100 g hackade torkade aprikoser, tills\u00e4tt lite riven keso. \u00c4t i en m\u00e5ltid till frukost. Behandlingsf\u00f6rloppet \u00e4r 7 dagar.<\/p>\n

Recept 3<\/strong><\/p>\n

Mosa 200 g f\u00e4rska aprikoser, tills\u00e4tt 10 g groddat bovete. \u00c4t i tv\u00e5 m\u00e5ltider. F\u00f6rloppet f\u00f6r f\u00f6rebyggande \u00e4r 14 dagar.<\/p>\n

\"Korrekt<\/a><\/p>\n

Orange.<\/strong> Apelsiner inneh\u00e5ller en stor m\u00e4ngd C-vitamin, vars behov hos patienter med \u00e5derf\u00f6rkalkning \u00e4r mycket h\u00f6gt.<\/p>\n

Anv\u00e4ndningen av denna citrusfrukt i n\u00e4ring f\u00f6r \u00e5derf\u00f6rkalkning hj\u00e4lper till att ta bort kolesterol fr\u00e5n kroppen, f\u00f6rb\u00e4ttrar \u00e4mnesoms\u00e4ttningen, st\u00e4rker v\u00e4ggarna i blodk\u00e4rl och kapill\u00e4rer och f\u00f6rb\u00e4ttrar immuniteten<\/a>.<\/p>\n

Kontraindikationer:<\/strong> gastrit med h\u00f6g surhet, allergier, diabetes mellitus.<\/p>\n

Recept 1<\/strong><\/p>\n

Pressa juice fr\u00e5n tre apelsiner, drick i tv\u00e5 doser till frukost och lunch. Behandlingsf\u00f6rloppet \u00e4r 14 dagar.<\/p>\n

Recept 2<\/strong><\/p>\n

Mal tv\u00e5 apelsiner tillsammans med skalet, tills\u00e4tt 20 g honung, 30 g hackade valn\u00f6tter och 2 hackade vitl\u00f6ksklyftor, blanda noga. Ta 1 tesked 3 g\u00e5nger om dagen 30 minuter f\u00f6re m\u00e5ltid. F\u00f6rloppet f\u00f6r f\u00f6rebyggande \u00e4r 21 dagar.<\/p>\n

\"Korrekt<\/a><\/p>\n

Banan.<\/strong> Bananer ger en boost av energi, har toniska egenskaper, tar bort kolesterol fr\u00e5n kroppen och har en gynnsam effekt p\u00e5 blodk\u00e4rlen.<\/p>\n

Kontraindikationer:<\/strong> fetma, diabetes, \u00e5derbr\u00e5ck och flatulens, tromboflebit, allergier.<\/p>\n

Recept 1<\/strong><\/p>\n

Mosa 2 bananer och blanda med rivna mor\u00f6tter i f\u00f6rh\u00e5llandet 2:1. \u00c4t 2 matskedar 4 g\u00e5nger om dagen med m\u00e5ltider. Behandlingsf\u00f6rloppet \u00e4r 2 m\u00e5nader.<\/p>\n

Recept 2<\/strong><\/p>\n

Mosa 2 bananer, blanda med 100 g bovetegr\u00f6t. \u00c4t till frukost. Behandlingsf\u00f6rloppet \u00e4r 14 dagar. Ta en paus i en vecka, byt sedan ut bovetegr\u00f6ten med \u00e5ngat bovetekli.<\/p>\n

Recept 3<\/strong><\/p>\n

3 bananer fint hackade, blandade med 100 g vetegr\u00f6t. \u00c4t i tv\u00e5 m\u00e5ltider. F\u00f6rloppet f\u00f6r f\u00f6rebyggande \u00e4r 14 dagar. Ta en paus i en vecka, byt sedan ut vetegr\u00f6ten mot bovetekli och tills\u00e4tt lite riven morot i blandningen. Upprepad f\u00f6rebyggande kurs – 7 dagar.<\/p>\n

\"Korrekt<\/a><\/p>\n

Granat\u00e4pple.<\/strong> Regelbunden anv\u00e4ndning av granat\u00e4pplen st\u00e4rker v\u00e4ggarna i blodk\u00e4rl och kapill\u00e4rer, s\u00e4nker blodtrycket, f\u00f6rb\u00e4ttrar blodbilden.<\/p>\n

Kontraindikationer:<\/strong> avf\u00f6ringsretention, pankreatit, gastrit med h\u00f6g surhet, mags\u00e5r och duodenals\u00e5r.<\/p>\n

Recept 1<\/strong><\/p>\n

Pressa juice fr\u00e5n granat\u00e4pple, blanda med rivet \u00e4pple, \u00e4t p\u00e5 en g\u00e5ng under frukosten. Behandlingsf\u00f6rloppet \u00e4r 21 dagar.<\/p>\n

Recept 2<\/strong><\/p>\n

Pressa juice fr\u00e5n granat\u00e4pple, blanda med rivna mor\u00f6tter i f\u00f6rh\u00e5llandet 3:1, tills\u00e4tt 20-30 g havrekli. \u00c4t i tv\u00e5 m\u00e5ltider. Behandlingsf\u00f6rloppet \u00e4r 14 dagar.<\/p>\n

Recept 3<\/strong><\/p>\n

Passera granat\u00e4pple (utan skal) genom en k\u00f6ttkvarn tillsammans med fr\u00f6n, blanda med bovetekli i f\u00f6rh\u00e5llandet 4:1. Ta 1 matsked 2 g\u00e5nger om dagen. Behandlingsf\u00f6rloppet \u00e4r 14 dagar.<\/p>\n

Recept 4<\/strong><\/p>\n

Mal granat\u00e4pplek\u00e4rnor tillsammans med fr\u00f6n, blanda med groddat bovete i f\u00f6rh\u00e5llandet 5:1. Ta 1 tesked 3 g\u00e5nger om dagen. F\u00f6rloppet f\u00f6r f\u00f6rebyggande \u00e4r 21 dagar. F\u00f6rebyggande \u00e5tg\u00e4rder rekommenderas att utf\u00f6ras tv\u00e5 g\u00e5nger om \u00e5ret (p\u00e5 h\u00f6sten och v\u00e5ren).<\/p>\n

\"Korrekt<\/a><\/p>\n

Grapefrukt.<\/strong> Grapefrukt p\u00e5skyndar \u00e4mnesoms\u00e4ttningen, bryter ner fetter, tar bort kolesterol, st\u00e4rker det kardiovaskul\u00e4ra systemet. Dessutom normaliserar anv\u00e4ndningen av denna matprodukt vid \u00e5derf\u00f6rkalkning blodtrycket.<\/p>\n

Kontraindikationer: gastrit med h\u00f6g surhet, hormonella st\u00f6rningar, levercirros, nefrit, kronisk hepatit, allergier.<\/p>\n

Recept 1<\/strong><\/p>\n

Passera 2 grapefrukter (utan skal) genom en k\u00f6ttkvarn, tills\u00e4tt 50 g aronia. \u00c4t 3 matskedar 3 g\u00e5nger om dagen f\u00f6r ateroskleros komplicerad av \u00f6vervikt. Behandlingsf\u00f6rloppet \u00e4r 14 dagar. Ta en paus i en vecka och upprepa behandlingsf\u00f6rloppet.<\/p>\n

Recept 2<\/strong><\/p>\n

Blanda 200 g grapefruktmassa med 2 teskedar lindhonung. \u00c4t 1 matsked 2 g\u00e5nger om dagen med m\u00e5ltider. F\u00f6rloppet f\u00f6r f\u00f6rebyggande \u00e4r 14 dagar.<\/p>\n

\"Korrekt<\/a><\/p>\n

P\u00e4ron.<\/strong> P\u00e4ron normaliserar \u00e4mnesoms\u00e4ttningen och f\u00f6rb\u00e4ttrar hj\u00e4rtaktiviteten. Regelbunden konsumtion av denna frukt bidrar till att avl\u00e4gsna kolesterol fr\u00e5n kroppen och viktminskning.<\/p>\n

Kontraindikationer<\/strong>: avf\u00f6ringsretention, hemorrojder<\/a>, gastrit med h\u00f6g surhet.<\/p>\n

Recept 1<\/strong><\/p>\n

Passera 2-3 p\u00e4ron genom en k\u00f6ttkvarn, tills\u00e4tt lite russin och valn\u00f6tter. \u00c4t i tv\u00e5 m\u00e5ltider. Behandlingsf\u00f6rloppet \u00e4r 14 dagar.<\/p>\n

Recept 2<\/strong><\/p>\n

Koka 50 g torkade p\u00e4ron tills de \u00e4r mjuka, gnugga genom en sil. Tills\u00e4tt 2-3 myntablad i den varma kompotten, l\u00e5t st\u00e5 i 20 minuter, blanda med pur\u00e9. Drick 1 glas p\u00e5 natten. F\u00f6rloppet f\u00f6r f\u00f6rebyggande \u00e4r 21 dagar.<\/p>\n

\"Korrekt<\/a><\/p>\n

Melon.<\/strong> Anv\u00e4ndningen av melon p\u00e5verkar gynnsamt det kardiovaskul\u00e4ra systemets funktioner, hj\u00e4lper till att f\u00f6rebygga \u00e5derf\u00f6rkalkning, tar bort kolesterol och toxiner fr\u00e5n kroppen och normaliserar nervsystemets funktioner.<\/p>\n

Kontraindikationer:<\/strong> diarr\u00e9, diabetes mellitus, mag- och duodenals\u00e5r.<\/p>\n

Recept 1<\/strong><\/p>\n

Med ateroskleros komplicerad av fetma, mosa 300 g melonmassa, \u00e4t p\u00e5 natten ist\u00e4llet f\u00f6r middag, drick mineralvatten utan gas. Behandlingsf\u00f6rloppet \u00e4r 7 dagar.<\/p>\n

Recept 2<\/strong><\/p>\n

\u00c4t 200 g melonmassa dagligen, helst p\u00e5 natten. F\u00f6rloppet f\u00f6r f\u00f6rebyggande \u00e4r 14 dagar. F\u00f6rebyggande \u00e5tg\u00e4rder rekommenderas under sensommaren eller tidig h\u00f6st.<\/p>\n

\"Korrekt<\/a><\/p>\n

Bj\u00f6rnb\u00e4r.<\/strong> Anv\u00e4ndningen av bj\u00f6rnb\u00e4r hj\u00e4lper till att f\u00f6rb\u00e4ttra blodbildningen, st\u00e4rka v\u00e4ggarna i blodk\u00e4rl och kapill\u00e4rer. Anv\u00e4ndningen av bj\u00f6rnb\u00e4r i n\u00e4ring f\u00f6r behandling av \u00e5derf\u00f6rkalkning hj\u00e4lper ocks\u00e5 till att avl\u00e4gsna gifter och kolesterol fr\u00e5n kroppen.<\/p>\n

Kontraindikationer:<\/strong> avf\u00f6ringsretention, gastrit med h\u00f6g surhet, mag- och duodenals\u00e5r.<\/p>\n

Recept 1<\/strong><\/p>\n

Med h\u00f6gt kolesterol, \u00e4t 200 g bj\u00f6rnb\u00e4r p\u00e5 natten ist\u00e4llet f\u00f6r middag. Behandlingsf\u00f6rloppet \u00e4r 7 dagar.<\/p>\n

Recept 2<\/strong><\/p>\n

P\u00e5 sommaren, \u00e4t 100 g f\u00e4rska bj\u00f6rnb\u00e4r dagligen, p\u00e5 h\u00f6sten, vintern och v\u00e5ren, anv\u00e4nd frysta b\u00e4r eller drick 250 ml kompott. F\u00f6rloppet f\u00f6r f\u00f6rebyggande \u00e4r 21 dagar. F\u00f6rebyggande \u00e5tg\u00e4rder rekommenderas att utf\u00f6ras 3 g\u00e5nger om \u00e5ret.<\/p>\n

\"Korrekt<\/a><\/p>\n

Kiwi.<\/strong> Kiwi \u00e4r rik p\u00e5 helande \u00e4mnen som f\u00f6rb\u00e4ttrar \u00e4mnesoms\u00e4ttningen, normaliserar blodtrycket och f\u00f6rb\u00e4ttrar blodk\u00e4rlens tillst\u00e5nd. Man tror att kiwi br\u00e4nner extra kalorier, tar bort kolesterol fr\u00e5n kroppen och f\u00f6rhindrar bildandet av blodproppar.<\/p>\n

Kontraindikationer:<\/strong> hemorrojder, diarr\u00e9.<\/p>\n

Recept 1<\/strong><\/p>\n

Mosa 2-3 skalade kiwi, tills\u00e4tt 50 g hackade valn\u00f6tsk\u00e4rnor. \u00c4t i tv\u00e5 m\u00e5ltider. Behandlingsf\u00f6rloppet \u00e4r 14 dagar.<\/p>\n

Recept 2<\/strong><\/p>\n

Mosa 2-3 skalade kiwi, blanda med 100 g \u00e5ngkokta katrinplommon. \u00c4t i tre m\u00e5ltider. Behandlingsf\u00f6rloppet \u00e4r 7 dagar.<\/p>\n

Recept 3<\/strong><\/p>\n

Mosa 2 kiwi, blanda med 50 g \u00e5ngkokt bovetekli och 1 tsk sesamfr\u00f6n. \u00c4t i en m\u00e5ltid till frukost. F\u00f6rloppet f\u00f6r f\u00f6rebyggande \u00e4r 7 dagar.<\/p>\n

\"Korrekt<\/a><\/p>\n

Kornell.<\/strong> Denna produkt \u00e4r helt enkelt n\u00f6dv\u00e4ndig f\u00f6r \u00e5derf\u00f6rkalkning: anv\u00e4ndningen av kornel st\u00e4rker v\u00e4ggarna i blodk\u00e4rl och kapill\u00e4rer, p\u00e5skyndar processen f\u00f6r att ta bort kolesterol, \u00e5terst\u00e4ller \u00e4mnesoms\u00e4ttningen och normaliserar kardiovaskul\u00e4r aktivitet.<\/p>\n

Kontraindikationer<\/strong>: avf\u00f6ringsretention, s\u00f6mnl\u00f6shet<\/a>, gastrit med h\u00f6g surhet.<\/p>\n

Recept 1<\/strong><\/p>\n

Blanda 100 g urk\u00e4rnad kornel med 100 g \u00e5ngkokt bovetekli. \u00c4t blandningen i sm\u00e5 portioner under hela dagen. Behandlingsf\u00f6rloppet \u00e4r 14 dagar.<\/p>\n

Recept 2<\/strong><\/p>\n

Passera 100 g urk\u00e4rnad kornel och 1 citron (med skal) genom en k\u00f6ttkvarn, tills\u00e4tt 30 g aronia. \u00c4t 50 g 3 g\u00e5nger om dagen. Behandlingsf\u00f6rloppet \u00e4r 7 dagar.<\/p>\n

Recept 3<\/strong><\/p>\n

Mal 50 g urk\u00e4rnad kornel och blanda med 100 g bovete eller havregryn. \u00c4t till frukost. F\u00f6rloppet f\u00f6r f\u00f6rebyggande \u00e4r 14 dagar.<\/p>\n

\"Korrekt<\/a><\/p>\n

Jordgubbe.<\/strong> Jordgubbar f\u00f6rb\u00e4ttrar aktiviteten i det kardiovaskul\u00e4ra systemet, st\u00e4rker art\u00e4rernas v\u00e4ggar, minskar trycket och normaliserar \u00e4mnesoms\u00e4ttningen. Regelbunden konsumtion av jordgubbar bidrar till att f\u00f6rebygga ateroskleros.<\/p>\n

Kontraindikationer:<\/strong> hemorrojder, exacerbation av gastrit och mags\u00e5r, allergier.<\/p>\n

Recept 1<\/strong><\/p>\n

200 g jordgubbar blandade med 150 ml getmj\u00f6lk, \u00e4t till frukost. Behandlingsf\u00f6rloppet \u00e4r 14 dagar.<\/p>\n

Recept 2<\/strong><\/p>\n

Blanda 200 g jordgubbar med 150 g havre- eller bovetekli (\u00e5ngat). \u00c4t till middag. F\u00f6rloppet f\u00f6r f\u00f6rebyggande \u00e4r 21 dagar. F\u00f6rebyggande rekommenderas en g\u00e5ng per \u00e5r (p\u00e5 sommaren).<\/p>\n

\"Korrekt<\/a><\/p>\n

Citron.<\/strong> Citron \u00e4r rik inte bara p\u00e5 askorbinsyra, utan ocks\u00e5 p\u00e5 ett antal andra anv\u00e4ndbara \u00e4mnen som st\u00e4rker blodk\u00e4rlen och hj\u00e4rtat, tar bort kolesterol fr\u00e5n kroppen och har en gynnsam effekt p\u00e5 metaboliska processer.<\/p>\n

Kontraindikationer: allergier, exacerbation av mags\u00e5r och duodenals\u00e5r.<\/p>\n

Recept 1<\/strong><\/p>\n

Passera citronen genom en k\u00f6ttkvarn tillsammans med skalet, tills\u00e4tt 50 g hackade pistagek\u00e4rnor och 50 g hackade torkade aprikoser. \u00c4t 1 matsked 3 g\u00e5nger om dagen. Behandlingsf\u00f6rloppet \u00e4r 21 dagar. Ta en paus i 10 dagar och upprepa sedan behandlingsf\u00f6rloppet.<\/p>\n

Recept 2<\/strong><\/p>\n

Blanda tv\u00e5 citroner skurna tillsammans med skal med 3 matskedar lindhonung, tills\u00e4tt 100 g hackade valn\u00f6tsk\u00e4rnor, en nypa kanel. \u00c4t 50 g 3 g\u00e5nger om dagen. Behandlingsf\u00f6rloppet \u00e4r 28 dagar, f\u00f6rebyggande \u00e4r 14 dagar (f\u00f6rebyggande utf\u00f6rs 2-3 g\u00e5nger om \u00e5ret). Ta en paus i 14 dagar, under vilken du dricker gr\u00f6nt te med citron under dagen. Upprepa behandlingsf\u00f6rloppet genom att tills\u00e4tta 50 g hackade hasseln\u00f6tter till blandningen.<\/p>\n

\"Korrekt<\/a><\/p>\n

Hallon.<\/strong> Hallon inneh\u00e5ller ett stort antal anv\u00e4ndbara \u00e4mnen som avsev\u00e4rt p\u00e5skyndar och underl\u00e4ttar behandlingen av ateroskleros.<\/p>\n

Kontraindikationer:<\/strong> jade, hemorrojder, allergier, gikt.<\/p>\n

Recept 1<\/strong><\/p>\n

Blanda 200 g hallon med os\u00f6tad yoghurt eller fermenterad bakad mj\u00f6lk, \u00e4t till frukost. Innan du g\u00e5r och l\u00e4gger dig, drick kompott eller te med hallon (f\u00e4rska, torkade eller frysta). Behandlingsf\u00f6rloppet \u00e4r 14 dagar.<\/p>\n

Recept 2<\/strong><\/p>\n

Blanda 100 g hallon med 150 g bovetegr\u00f6t, tills\u00e4tt lite mj\u00f6lk. \u00c4t till frukost. F\u00f6rloppet f\u00f6r f\u00f6rebyggande \u00e4r 21 dagar. F\u00f6rebyggande rekommenderas en g\u00e5ng per \u00e5r (p\u00e5 sommaren).<\/p>\n

\"Korrekt<\/a><\/p>\n

Persika.<\/strong> Persikor f\u00f6rb\u00e4ttrar matsm\u00e4ltningen, \u00f6kar aptiten, st\u00e4rker det kardiovaskul\u00e4ra systemet. Detta \u00e4r ett kraftfullt verktyg f\u00f6r att f\u00f6rebygga ateroskleros.<\/p>\n

Kontraindikationer: fetma, diabetes, gastrit med h\u00f6g surhet.<\/p>\n

Recept 1<\/strong><\/p>\n

Mosa 300 g persikor, blanda med 20 g valn\u00f6tsk\u00e4rnor. \u00c4t i tre m\u00e5ltider. Behandlingsf\u00f6rloppet \u00e4r 14 dagar.<\/p>\n

Recept 2<\/strong><\/p>\n

Mosa 300 g persikor, blanda med hackad lime. \u00c4t under dagen. Behandlingsf\u00f6rloppet \u00e4r 21 dagar.<\/p>\n

Recept 3<\/strong><\/p>\n

Mosa 100 g persikor och jordgubbar, blanda med 30 g grodd havre. \u00c4t till frukost. F\u00f6rloppet f\u00f6r f\u00f6rebyggande \u00e4r 14 dagar. F\u00f6rebyggande rekommenderas en g\u00e5ng om \u00e5ret.<\/p>\n

\"Korrekt<\/a><\/p>\n

R\u00f6nn aronia.<\/strong> Regelbunden konsumtion av aronia leder till f\u00f6rst\u00e4rkning av v\u00e4ggarna i blodk\u00e4rlen och kapill\u00e4rerna, en stadig minskning av blodtrycket och en minskning av kolesterolniv\u00e5erna i blodet. Effektiviteten av aronia i kampen mot \u00f6vervikt och metabola st\u00f6rningar har bevisats.<\/p>\n

Kontraindikationer:<\/strong> \u00f6kad blodpropp, mag- och duodenals\u00e5r, hypotoni, gastrit med h\u00f6g surhet.<\/p>\n

Recept 1<\/strong><\/p>\n

Chokeb\u00e4rsjuice ska tas 50 ml 3 g\u00e5nger om dagen 30 minuter f\u00f6re m\u00e5ltid. Behandlingsf\u00f6rloppet \u00e4r 21 dagar.<\/p>\n

Recept 2<\/strong><\/p>\n

Blanda 50 ml aroniajuice med 1 tesked vitl\u00f6ksjuice och 100 ml myntinfusion. Drick p\u00e5 en g\u00e5ng efter frukost. Behandlingsf\u00f6rloppet \u00e4r 14 dagar.<\/p>\n

Recept 3<\/strong><\/p>\n

100 g aronia kn\u00e5da l\u00e4tt och blanda med 50 g \u00e5ngkokt bovetekli. \u00c4t till frukost. F\u00f6rloppet f\u00f6r f\u00f6rebyggande \u00e4r 14 dagar. F\u00f6rebyggande \u00e5tg\u00e4rder rekommenderas p\u00e5 h\u00f6sten.<\/p>\n

\"Korrekt<\/a><\/p>\n

Plommon.<\/strong> Regelbunden anv\u00e4ndning av f\u00e4rska eller torkade plommon f\u00f6rhindrar bildandet av blodproppar, vidgar kransk\u00e4rlen. Med ateroskleros s\u00e4nker denna matprodukt niv\u00e5n av kolesterol i blodet, normaliserar blodtrycket och tar bort \u00f6verfl\u00f6dig v\u00e4tska fr\u00e5n kroppen.<\/p>\n

Kontraindikationer:<\/strong> diabetes mellitus, fetma.<\/p>\n

Recept 1<\/strong><\/p>\n

Hacka 100 g katrinplommon och blanda med 50 g valn\u00f6tsk\u00e4rnor. \u00c4t i tre m\u00e5ltider. Behandlingsf\u00f6rloppet \u00e4r 7 dagar.<\/p>\n

Recept 2<\/strong><\/p>\n

Blanda 100 g katrinplommon med 50 g \u00e5ngkokt bovetekli. \u00c4t till middag. Behandlingsf\u00f6rloppet \u00e4r 21 dagar.<\/p>\n

Recept 3<\/strong><\/p>\n

Passera 200 g katrinplommon genom en k\u00f6ttkvarn, tills\u00e4tt 50 g valn\u00f6tsk\u00e4rnor, 2 matskedar citronsaft och 1 matsked bovetehonung. \u00c4t 1 matsked 3 g\u00e5nger om dagen. F\u00f6rloppet f\u00f6r f\u00f6rebyggande \u00e4r 14 dagar. F\u00f6rebyggande \u00e5tg\u00e4rder rekommenderas att utf\u00f6ras 3 g\u00e5nger om \u00e5ret.<\/p>\n

\"Korrekt<\/a><\/p>\n

Vinb\u00e4r r\u00f6da och svarta.<\/strong> Vinb\u00e4r, s\u00e4rskilt svarta vinb\u00e4r, tar bort kolesterol fr\u00e5n kroppen och st\u00e4rker blodk\u00e4rlens v\u00e4ggar. Detta \u00e4r ett effektivt botemedel i kampen mot ateroskleros.<\/p>\n

Kontraindikationer:<\/strong> d\u00e5lig blodpropp, mags\u00e5r i magen och tolvfingertarmen, gastrit, hepatit.<\/p>\n

Recept 1<\/strong><\/p>\n

Blanda 200 ml svartvinb\u00e4rsjuice med 1 tesked honung, drick i tv\u00e5 doser. Behandlingsf\u00f6rloppet \u00e4r 14 dagar.<\/p>\n

Recept 2<\/strong><\/p>\n

100 g vardera r\u00f6da och svarta vinb\u00e4r krossas l\u00e4tt och blandas med 20 g havregryn. \u00c4t till frukost. Behandlingsf\u00f6rloppet \u00e4r 7 dagar.<\/p>\n

Recept 3<\/strong><\/p>\n

Blanda 200 g svartvinb\u00e4r med 150 g bovete eller havregryn, tills\u00e4tt 2 matskedar os\u00f6tad yoghurt och 1 tsk honung. \u00c4t till frukost. F\u00f6rloppet f\u00f6r f\u00f6rebyggande \u00e4r 7 dagar. F\u00f6rebyggande \u00e5tg\u00e4rder rekommenderas p\u00e5 sommaren.<\/p>\n

\"Korrekt<\/a><\/p>\n

Feijoa.<\/strong> Feijoa har en gynnsam effekt p\u00e5 det kardiovaskul\u00e4ra systemets funktion, tar bort kolesterol fr\u00e5n kroppen, har en f\u00f6ryngrande effekt och normaliserar metaboliska processer.<\/p>\n

Kontraindikationer: fetma, diabetes, allergier.<\/p>\n

Recept 1<\/strong><\/p>\n

Passera 200 g skalad feijoa och 1 citron (med skal) genom en k\u00f6ttkvarn, tills\u00e4tt 30 g krossade valn\u00f6tsk\u00e4rnor och hasseln\u00f6tter. Ta 2 matskedar 3 g\u00e5nger om dagen efter m\u00e5ltid. Behandlingsf\u00f6rloppet \u00e4r 14 dagar.<\/p>\n

Recept 2<\/strong><\/p>\n

Mal 1-2 feijoa, blanda med 150 g havregryn och 20 g \u00e5ngkokt r\u00e5gkli. \u00c4t till frukost. F\u00f6rloppet f\u00f6r f\u00f6rebyggande \u00e4r 7 dagar. F\u00f6rebyggande rekommenderas en g\u00e5ng om \u00e5ret.<\/p>\n

\"Korrekt<\/a><\/p>\n

Bl\u00e5b\u00e4r.<\/strong> Bl\u00e5b\u00e4r stimulerar \u00e4mnesoms\u00e4ttningen, f\u00f6rb\u00e4ttrar blodk\u00e4rlens tillst\u00e5nd, minskar blodets koagulering och normaliserar \u00e4mnesoms\u00e4ttningen.<\/p>\n

Kontraindikationer:<\/strong> avf\u00f6ringsretention, hemorrojder.<\/p>\n

Recept 1<\/strong><\/p>\n

Blanda 100 g bl\u00e5b\u00e4r med 150 g \u00e5ngkokt bovetekli, 100 g yoghurt och 50 g aronia. \u00c4t i tv\u00e5 m\u00e5ltider. Behandlingsf\u00f6rloppet \u00e4r 14 dagar.<\/p>\n

Recept 2<\/strong><\/p>\n

Blanda 100 ml bl\u00e5b\u00e4rsjuice med 2 matskedar vanlig berberisinfusion och 1 tesked honung. Drick p\u00e5 en g\u00e5ng (p\u00e5 natten). Behandlingsf\u00f6rloppet \u00e4r 21 dagar.<\/p>\n

Recept 3<\/strong><\/p>\n

Blanda 100 g os\u00f6tad yoghurt med 150 g bl\u00e5b\u00e4r. \u00c4t till frukost. F\u00f6rloppet f\u00f6r f\u00f6rebyggande \u00e4r 7 dagar. F\u00f6rebyggande rekommenderas tv\u00e5 g\u00e5nger om \u00e5ret.<\/p>\n

\"Korrekt<\/a><\/p>\n

\u00c4pple.<\/strong> Anv\u00e4ndningen av \u00e4pplen bidrar till den naturliga rensningen av alla organ och system i kroppen. De helande substanserna som finns i dessa frukter st\u00e4rker v\u00e4ggarna i blodk\u00e4rlen och kapill\u00e4rerna, tar bort \u00f6verfl\u00f6digt vatten, s\u00e4nker kolesterolniv\u00e5erna (med 30%) och normaliserar blodtrycket.<\/p>\n

Ett \u00e4pple kan kallas en m\u00e4stare bland frukter n\u00e4r det g\u00e4ller inneh\u00e5llet av de mest anv\u00e4ndbara \u00e4mnena. Med ateroskleros \u00e4r det en oumb\u00e4rlig livsmedelsprodukt.<\/p>\n

\n

\u00c4pplen kan konsumeras b\u00e5de f\u00e4rska och torkade. Drycker fr\u00e5n \u00e4pplen \u00e4r ocks\u00e5 anv\u00e4ndbara:<\/strong> juice, kompotter, gel\u00e9.<\/p>\n<\/blockquote>\n

Kontraindikationer:<\/strong> exacerbation av gastrit med h\u00f6g surhet, mag- och duodenals\u00e5r.<\/p>\n

Recept 1<\/strong><\/p>\n

Blanda 300 g \u00e4pplen, skurna med skal, och 100 g aronia blandat med 100 g av en blandning av grodda spannm\u00e5l. \u00c4t 250 g 2 g\u00e5nger om dagen. Behandlingsf\u00f6rloppet \u00e4r 7 dagar.<\/p>\n

Recept 2<\/strong><\/p>\n

Blanda 200 g \u00e4pplen skurna med skal med 100 g groddat bovete. \u00c4t 100 g 3 g\u00e5nger om dagen. Behandlingsf\u00f6rloppet \u00e4r 14 dagar.<\/p>\n

Recept 3<\/strong><\/p>\n

200 g hackade \u00e4pplen med skal blandat med 50 g hackade hasseln\u00f6tter. \u00c4t i tv\u00e5 m\u00e5ltider. Behandlingsf\u00f6rloppet \u00e4r 21 dagar. Ta en paus i en vecka och upprepa sedan behandlingsf\u00f6rloppet.<\/p>\n

Recept 4<\/strong><\/p>\n

Passera 250 g \u00e4pplen, 100 g mor\u00f6tter, 2 vitl\u00f6ksklyftor, 1 citron och 50 g valn\u00f6tsk\u00e4rnor genom en k\u00f6ttkvarn. \u00c4t i 3-4 doser. F\u00f6rloppet f\u00f6r f\u00f6rebyggande \u00e4r 7 dagar. Ta en paus i en vecka, under vilken \u00e4ter 3-4 medelstora \u00e4pplen dagligen, upprepa sedan f\u00f6rebyggande kursen, ers\u00e4tt mor\u00f6tter med pumpa.<\/p>\n

Gr\u00f6nsaker och gr\u00f6nsaker f\u00f6r vaskul\u00e4r ateroskleros och recept<\/h2>\n

Gr\u00f6nsaker och gr\u00f6nt \u00e4r de produkter som \u00e4r n\u00f6dv\u00e4ndiga f\u00f6r \u00e5derf\u00f6rkalkning, om surheten i magen \u00e4r normal och det inte finns n\u00e5gon tendens till diarr\u00e9 b\u00f6r gr\u00f6nsaker utg\u00f6ra basen i kosten.<\/p>\n

\"Korrekt<\/a><\/p>\n

Kron\u00e4rtskocka.<\/strong> Regelbunden konsumtion av kron\u00e4rtskockor f\u00f6rb\u00e4ttrar immuniteten, fr\u00e4mjar avl\u00e4gsnandet av kolesterol och cancerframkallande \u00e4mnen fr\u00e5n kroppen, minskar risken f\u00f6r \u00e5derf\u00f6rkalkning, reglerar blodtryck och hj\u00e4rtfrekvens.<\/p>\n

Kontraindikationer:<\/strong> gastrit med l\u00e5g surhet, hypotoni, exacerbation av sjukdomar i lever, njurar och gallbl\u00e5sa.<\/p>\n

Recept 1<\/strong><\/p>\n

100 g kron\u00e4rtskockor, tillsammans med de nedre bladen, hacka eller passera genom en k\u00f6ttkvarn, blanda med 20 g honung och tv\u00e5 hackade vitl\u00f6ksklyftor. Ta 1 matsked 2 g\u00e5nger om dagen (morgon och kv\u00e4ll) 1 timme f\u00f6re m\u00e5ltid. F\u00f6rloppet f\u00f6r f\u00f6rebyggande \u00e4r 14 dagar.<\/p>\n

Recept 2<\/strong><\/p>\n

F\u00f6r ateroskleros i de nedre extremiteterna, h\u00e4ll 300 g kron\u00e4rtskockor i 2 liter vatten, koka i 15 minuter. Sila avkoket. Finhacka kron\u00e4rtskockorna, l\u00e4gg p\u00e5 gasv\u00e4v och applicera p\u00e5 f\u00f6tterna i 30 minuter. F\u00f6rfarandet utf\u00f6rs 1 g\u00e5ng per dag (p\u00e5 kv\u00e4llen). Avkoket anv\u00e4nds f\u00f6r ett bad, som tas 2 g\u00e5nger i veckan. Behandlingsf\u00f6rloppet \u00e4r 30 dagar.<\/p>\n

Recept 3<\/strong><\/p>\n

\u00c4t 200 g kokta kron\u00e4rtskockor flera g\u00e5nger i veckan till middag. F\u00f6rloppet f\u00f6r f\u00f6rebyggande \u00e4r 21 dagar.<\/p>\n

\"Korrekt<\/a><\/p>\n

\u00c4ggplanta.<\/strong> Anv\u00e4ndningen av aubergine har en gynnsam effekt p\u00e5 det kardiovaskul\u00e4ra systemet, f\u00f6rhindrar utvecklingen av ateroskleros. Aubergine tar bort kolesterol fr\u00e5n kroppen, f\u00f6rb\u00e4ttrar vaskul\u00e4r permeabilitet.<\/p>\n

Kontraindikationer: hemorrojder, mag- och duodenals\u00e5r.<\/p>\n

Recept 1<\/strong><\/p>\n

Baka 3 auberginer i ugnen med skalet, passera genom en k\u00f6ttkvarn eller mos, blanda med 20 g hackade valn\u00f6tter. \u00c4t 2 matskedar 2 g\u00e5nger om dagen till lunch och middag. Behandlingsf\u00f6rloppet \u00e4r 21 dagar. Ta en paus i 14 dagar och upprepa behandlingen.<\/p>\n

Recept 2<\/strong><\/p>\n

Skala 2-3 auberginer. Sk\u00e4r massan och h\u00e4ll 200 ml kokande vatten, tills\u00e4tt 20 g bovetehonung, blanda noggrant. Ta 2 matskedar 2 g\u00e5nger om dagen under frukost och middag. Behandlingsf\u00f6rloppet \u00e4r 14 dagar.<\/p>\n

Recept 3<\/strong><\/p>\n

Skala fr\u00e5n 2-3 auberginer h\u00e4ll 0,5 liter kokande mj\u00f6lk, l\u00e5t st\u00e5 i 1 timme i en termos, sila. Drick under dagen med \u00e5derf\u00f6rkalkning i nedre extremiteterna och sv\u00e5r sm\u00e4rta i benen. Behandlingsf\u00f6rloppet \u00e4r 14 dagar.<\/p>\n

Recept 4<\/strong><\/p>\n

\u00c5nga 3-4 hackade auberginer, blanda med rivna mor\u00f6tter i f\u00f6rh\u00e5llandet 2:1. \u00c4t 2-4 matskedar 3 g\u00e5nger om dagen med m\u00e5ltider. F\u00f6rloppet f\u00f6r f\u00f6rebyggande \u00e4r 14 dagar.<\/p>\n

\"Korrekt<\/a><\/p>\n

S\u00f6tpotatis.<\/strong> S\u00f6tpotatis st\u00e4rker blodk\u00e4rlen, s\u00e4nker blodtrycket, f\u00f6rhindrar utvecklingen av \u00e5derf\u00f6rkalkning och har en gynnsam effekt p\u00e5 hematopoiesis.<\/p>\n

S\u00f6tpotatis, eller s\u00f6tpotatis, anv\u00e4nds mycket inom folkmedicinen, eftersom den inneh\u00e5ller en stor m\u00e4ngd l\u00e4kande \u00e4mnen. I synnerhet inneh\u00e5ller s\u00f6tpotatis C-vitaminer (n\u00e4stan 5%), B, A, PP, K, E, kalcium, j\u00e4rn, magnesium, fosfor, zink, natrium.<\/p>\n

Recept 3<\/strong><\/p>\n

F\u00f6r att f\u00f6rebygga \u00e5derf\u00f6rkalkning, 2 g\u00e5nger i veckan, \u00e4t 200 g kokt s\u00f6tpotatis blandat med f\u00e4rska mor\u00f6tter. F\u00f6rloppet f\u00f6r f\u00f6rebyggande \u00e4r 21 dagar.<\/p>\n

Recept 4<\/strong><\/p>\n

Blanda 100 g s\u00f6tpotatis, rivet med skal, med 1 tesked honung. Ta 1 matsked 2 g\u00e5nger om dagen 1 timme f\u00f6re m\u00e5ltid. F\u00f6rloppet f\u00f6r f\u00f6rebyggande \u00e4r 21 dagar. F\u00f6rebyggande behandling rekommenderas 2 g\u00e5nger per \u00e5r (tidig v\u00e5r och sen h\u00f6st).<\/p>\n

\"Korrekt<\/a><\/p>\n

Broccoli.<\/strong> Broccoli tar bort \u00f6verfl\u00f6digt vatten, kolesterol, toxiner och toxiner fr\u00e5n kroppen, normaliserar metaboliska processer, vilket \u00e4r mycket viktigt f\u00f6r \u00e5derf\u00f6rkalkning. Regelbunden konsumtion av denna gr\u00f6nsak f\u00f6rhindrar utvecklingen av ateroskleros, saktar ner kroppens \u00e5ldrandeprocess och har en gynnsam effekt p\u00e5 hj\u00e4rtats funktion.<\/p>\n

Sammans\u00e4ttningen av broccoli inkluderar vitaminer<\/a> C, grupp B, s\u00e5v\u00e4l som kalium, fosfor, magnesium, mangan och j\u00e4rn.<\/p>\n

Kontraindikationer:<\/strong> gastrit med h\u00f6g surhet, akuta och kroniska sjukdomar i bukspottk\u00f6rteln.<\/p>\n

Recept 1<\/strong><\/p>\n

Mosa 200 g kokt broccoli med 1 matsked oraffinerad vegetabilisk olja. Ta 2 matskedar 3 g\u00e5nger dagligen med m\u00e5ltider. Behandlingsf\u00f6rloppet \u00e4r 14 dagar.<\/p>\n

Recept 2<\/strong><\/p>\n

Koka upp 100 g broccoli, mal i en mixer tillsammans med buljongen. Ta 4 matskedar 2 g\u00e5nger om dagen med m\u00e5ltider. Behandlingsf\u00f6rloppet \u00e4r 7 dagar.<\/p>\n

Recept 3<\/strong><\/p>\n

Ta 150 g broccolipur\u00e9 dagligen. Behandlingsf\u00f6rloppet \u00e4r 14 dagar. Under behandlingen, inkludera i kosten s\u00e5 mycket som m\u00f6jligt mejeriprodukter.<\/p>\n

Recept 4<\/strong><\/p>\n

Passera 200 g kokt broccoli genom en k\u00f6ttkvarn tillsammans med 3 vitl\u00f6ksklyftor, tills\u00e4tt 2 teskedar honung och 1 matsked oraffinerad vegetabilisk olja. Ta 2 matskedar 3 g\u00e5nger dagligen med m\u00e5ltider. Behandlingsf\u00f6rloppet – 2 m\u00e5nader, f\u00f6rebyggande – 21 dagar.<\/p>\n

\"Korrekt<\/a><\/p>\n

Gr\u00f6na \u00e4rtor.<\/strong> Denna produkt \u00e4r mycket anv\u00e4ndbar f\u00f6r \u00e5derf\u00f6rkalkning, eftersom den inneh\u00e5ller en stor m\u00e4ngd vitaminer och andra anv\u00e4ndbara \u00e4mnen som tar bort kolesterol, toxiner och toxiner fr\u00e5n kroppen, f\u00f6rhindrar utvecklingen av \u00e5derf\u00f6rkalkning och normaliserar \u00e4mnesoms\u00e4ttningen.<\/p>\n

Kontraindikationer:<\/strong> tarmkolik, flatulens.<\/p>\n

Recept 1<\/strong><\/p>\n

Passera 100 g gr\u00f6na \u00e4rtor genom en k\u00f6ttkvarn tillsammans med baljor, tills\u00e4tt 20 g hackade valn\u00f6tsk\u00e4rnor och 1 tesked honung. Ta 2 matskedar 2 g\u00e5nger om dagen med m\u00e5ltider. Behandlingsf\u00f6rloppet \u00e4r 7 dagar.<\/p>\n

Recept 2<\/strong><\/p>\n

Passera 100 g gr\u00f6na \u00e4rtskidor genom en k\u00f6ttkvarn, blanda med tre hackade vitl\u00f6ksklyftor och 1 matsked oraffinerad solrosolja. Ta 1 matsked 2 g\u00e5nger om dagen 1 timme f\u00f6re m\u00e5ltid. F\u00f6rloppet f\u00f6r f\u00f6rebyggande \u00e4r 21 dagar. F\u00f6rebyggande behandling rekommenderas 2 g\u00e5nger per \u00e5r (v\u00e5r och h\u00f6st).<\/p>\n

\"Korrekt<\/a><\/p>\n

Zucchini.<\/strong> Zucchini tar bort kolesterol och \u00f6verfl\u00f6diga lipider fr\u00e5n kroppen. Det anv\u00e4nds ofta i dietmat. Regelbunden konsumtion av zucchini f\u00f6rhindrar utvecklingen av ateroskleros, h\u00f6gt blodtryck, normaliserar metaboliska processer.<\/p>\n

Zucchini \u00e4r en kostgr\u00f6nsak med utm\u00e4rkt smak och unik kemisk sammans\u00e4ttning. Den inneh\u00e5ller m\u00e5nga vitaminer och mineraler, samt helande \u00e4mnen som f\u00f6rb\u00e4ttrar blodk\u00e4rlens tillst\u00e5nd.<\/p>\n

Kontraindikationer:<\/strong> kr\u00e4nkning av kaliummetabolism, exacerbation av mag- och duodenals\u00e5r, gastrit med h\u00f6g surhet.<\/p>\n

Recept 1<\/strong><\/p>\n

H\u00e4ll 50 g zucchiniskal med 300 ml kokande vatten, l\u00e5t st\u00e5 i 1 timme, sila. Ta 100 ml 3 g\u00e5nger om dagen 1 timme f\u00f6re m\u00e5ltid. Behandlingsf\u00f6rloppet \u00e4r 21 dagar.<\/p>\n

Recept 2<\/strong><\/p>\n

Skala zucchinin, hacka fruktk\u00f6ttet, sk\u00e4r skalet och h\u00e4ll en liten m\u00e4ngd kokande vatten, l\u00e5t st\u00e5 i 1 timme, sila. Blanda infusionen med pur\u00e9, ta 2 matskedar 3 g\u00e5nger om dagen 1 timme f\u00f6re m\u00e5ltid. Behandlingsf\u00f6rloppet \u00e4r 30 dagar.<\/p>\n

Recept 3<\/strong><\/p>\n

F\u00f6r att f\u00f6rhindra ateroskleros, konsumera minst 500 g zucchini per vecka. Zucchini kan dock \u00e4tas r\u00e5.<\/p>\n

\"Korrekt<\/a><\/p>\n

K\u00e5lrabik\u00e5l.<\/strong> Anv\u00e4ndningen av k\u00e5lrabbi hj\u00e4lper till att avl\u00e4gsna \u00f6verfl\u00f6dig v\u00e4tska fr\u00e5n kroppen, f\u00f6rb\u00e4ttrar metaboliska processer, bryter ner kolesterol och st\u00e4rker hj\u00e4rtmuskeln.<\/p>\n

Kolrabi \u00e4r en v\u00e4lsmakande och h\u00e4lsosam gr\u00f6nsak som anv\u00e4nds flitigt i matlagning och traditionell medicin. Inneh\u00e5ller stora m\u00e4ngder C-vitamin.<\/p>\n

Kontraindikationer:<\/strong> gastrit med h\u00f6g surhet, mag- och duodenals\u00e5r.<\/p>\n

Recept 1<\/strong><\/p>\n

Blanda 50 g riven k\u00e5lrabbi med varm mj\u00f6lk i f\u00f6rh\u00e5llandet 1:2, tills\u00e4tt 1 tesked bovetehonung och 1\/2 tesked vitl\u00f6ksjuice. Ta 2 matskedar 3 g\u00e5nger om dagen efter m\u00e5ltid. Behandlingsf\u00f6rloppet \u00e4r 14 dagar.<\/p>\n

Recept 2<\/strong><\/p>\n

Riv 300 g k\u00e5lrabbi, h\u00e4ll 0,5 liter kokande vatten, l\u00e5t st\u00e5 i 30 minuter, pressa och sila. Tills\u00e4tt 1 msk citronsaft, 1\/2 tsk l\u00f6kjuice och 2 tsk honung. Ta 100 ml varm infusion 2 g\u00e5nger om dagen efter m\u00e5ltid. Behandlingsf\u00f6rloppet \u00e4r 7 dagar.<\/p>\n

Recept 3<\/strong><\/p>\n

F\u00f6r behandling av ateroskleros komplicerad av h\u00f6gt blodtryck, \u00e4t 200 g riven k\u00e5lrabbi blandat med rivna \u00e4pplen (100-150 g) dagligen. Behandlingsf\u00f6rloppet \u00e4r 14 dagar.<\/p>\n

Recept 4<\/strong><\/p>\n

F\u00f6r att f\u00f6rhindra \u00e5derf\u00f6rkalkning, \u00e4t dagligen 100 g k\u00e5lrabbisallad kryddad med oraffinerad vegetabilisk olja. F\u00f6rloppet f\u00f6r f\u00f6rebyggande \u00e4r 21 dagar. F\u00f6rebyggande rekommenderas en g\u00e5ng om \u00e5ret.<\/p>\n

Recept 5<\/strong><\/p>\n

H\u00e4ll 200 g riven k\u00e5lrabbi med 200 ml oraffinerad vegetabilisk olja, v\u00e4rm i ett vattenbad i 10 minuter, l\u00e5t st\u00e5 i 30 minuter, sila. Ta 1 matsked 2-3 g\u00e5nger om dagen 2 timmar f\u00f6re m\u00e5ltid. F\u00f6rloppet f\u00f6r f\u00f6rebyggande \u00e4r 14 dagar. F\u00f6rebyggande \u00e5tg\u00e4rder rekommenderas att utf\u00f6ras 2 g\u00e5nger om \u00e5ret.<\/p>\n

\"Korrekt<\/a><\/p>\n

R\u00f6dk\u00e5l.<\/strong> Anv\u00e4ndningen av denna produkt f\u00f6r vaskul\u00e4r ateroskleros rekommenderas eftersom den hj\u00e4lper till att ta bort \u00f6verskott av kolesterol och har en gynnsam effekt p\u00e5 det kardiovaskul\u00e4ra systemet.<\/p>\n

Kontraindikationer:<\/strong> flatulens, exacerbation av mag- och duodenals\u00e5r.<\/p>\n

Recept 1<\/strong><\/p>\n

Blanda 50 ml r\u00f6dk\u00e5lsjuice med varm mj\u00f6lk i f\u00f6rh\u00e5llandet 1:2, tills\u00e4tt 1\/2 tesked vitl\u00f6ksjuice. Ta 2 teskedar 3 g\u00e5nger om dagen 1 timme f\u00f6re m\u00e5ltid. Behandlingsf\u00f6rloppet \u00e4r 28 dagar.<\/p>\n

Recept 2<\/strong><\/p>\n

Blanda 100 ml r\u00f6dk\u00e5lsjuice med 3 krossade vitl\u00f6ksklyftor, insistera i 2 timmar, sila, blanda med 1 tesked bovetehonung. Ta 1 matsked 2 g\u00e5nger om dagen 1 timme f\u00f6re m\u00e5ltid. Behandlingsf\u00f6rloppet \u00e4r 21 dagar.<\/p>\n

Recept 3<\/strong><\/p>\n

Hacka 200 g r\u00f6dk\u00e5l, mal med 1 matsked bovetehonung, l\u00e5t st\u00e5 i 1 timme, t\u00f6m sedan saften, pressa k\u00e5len och \u00e4t den under dagen i tv\u00e5 doser. Sp\u00e4d saften med infusion av hagtorn i f\u00f6rh\u00e5llandet 1: 1, ta 2 matskedar 2 g\u00e5nger om dagen 1 timme f\u00f6re m\u00e5ltid. Behandlingsf\u00f6rloppet – 2 m\u00e5nader, f\u00f6rebyggande – 21 dagar.<\/p>\n

Recept 4<\/strong><\/p>\n

Hacka 200 g r\u00f6dk\u00e5l, tills\u00e4tt 70 g oskalad havre, h\u00e4ll kokande vatten och koka i 1 timme. Sila buljongen och ta 100 ml 2-3 g\u00e5nger om dagen 1 timme f\u00f6re m\u00e5ltid. F\u00f6rloppet f\u00f6r f\u00f6rebyggande \u00e4r 21 dagar. F\u00f6rebyggande \u00e5tg\u00e4rder rekommenderas att utf\u00f6ras 2 g\u00e5nger om \u00e5ret.<\/p>\n

\"Korrekt<\/a><\/p>\n

K\u00e5l.<\/strong> \u00c4mnen som utg\u00f6r Pekingk\u00e5l tar bort kolesterol fr\u00e5n kroppen. Med regelbunden anv\u00e4ndning av pekingk\u00e5l minskar risken att utveckla \u00e5derf\u00f6rkalkning.<\/p>\n

\n

P\u00e5 grund av den komplexa biokemiska sammans\u00e4ttningen \u00e4r kinak\u00e5l ett unikt botemedel mot ateroskleros.<\/p>\n<\/blockquote>\n

Kontraindikationer:<\/strong> pankreatit, gastrointestinal bl\u00f6dning, exacerbation av gastrit med h\u00f6g surhet.<\/p>\n

Recept 1<\/strong><\/p>\n

Blanda 50 ml kinesisk k\u00e5ljuice med 2 matskedar morotsjuice. Drick efter frukost. Behandlingsf\u00f6rloppet \u00e4r 21 dagar.<\/p>\n

Recept 2<\/strong><\/p>\n

\u00c4t minst 100 g f\u00e4rsk pekingk\u00e5l dagligen. Behandlingsf\u00f6rloppet \u00e4r 28 dagar. Ta en paus i 30 dagar och ta sedan 2 g\u00e5nger om dagen f\u00f6r 1 matsked Peking-k\u00e5ljuice i 21 dagar.<\/p>\n

Recept 3<\/strong><\/p>\n

Hacka 0,5 kg Pekingk\u00e5l, tills\u00e4tt 50 g av en blandning av hackad mandel, jordn\u00f6tter och valn\u00f6tter, 50 g honung och 200 g hackade torkade aprikoser och katrinplommon. Ta 3 matskedar av blandningen 3 g\u00e5nger om dagen. F\u00f6rloppet f\u00f6r f\u00f6rebyggande \u00e4r 21 dagar. F\u00f6rebyggande utf\u00f6rs 2 g\u00e5nger om \u00e5ret.<\/p>\n

\"Korrekt<\/a><\/p>\n

Potatis.<\/strong> De l\u00e4kande \u00e4mnen som utg\u00f6r potatisen uppr\u00e4tth\u00e5ller kroppens vattenbalans, st\u00e4rker blodk\u00e4rl och art\u00e4rer, s\u00e4nker blodtrycket och tar bort kolesterol fr\u00e5n kroppen.<\/p>\n

Kontraindikationer: urolithiasis, enterokolit, diabetes mellitus, flatulens, III-gradig fetma, enterit.<\/p>\n

Recept 1<\/strong><\/p>\n

Blanda 100 m r\u00f6d potatisjuice med varm mj\u00f6lk i f\u00f6rh\u00e5llandet 1: 2, tills\u00e4tt 2 teskedar havregrynsbuljong. Ta 2 matskedar 3 g\u00e5nger om dagen 1 timme f\u00f6re m\u00e5ltid. Behandlingsf\u00f6rloppet \u00e4r 21 dagar.<\/p>\n

Recept 2<\/strong><\/p>\n

Med ateroskleros i de nedre extremiteterna, \u00e5tf\u00f6ljd av sm\u00e4rta och domningar i benen, applicera riven potatis p\u00e5 gasv\u00e4v, applicera p\u00e5 benen i 1 timme. Behandlingsf\u00f6rloppet \u00e4r 14 dagar.<\/p>\n

Recept 3<\/strong><\/p>\n

Blanda 100 g kokt potatis med lite honung och r\u00f6dk\u00e5lsjuice. \u00c4t i en m\u00e5ltid (helst under middagen). F\u00f6rloppet f\u00f6r f\u00f6rebyggande \u00e4r 2 m\u00e5nader.<\/p>\n

\"Korrekt<\/a><\/p>\n

Koriander.<\/strong> Koriander tar bort skadligt kolesterol fr\u00e5n kroppen, st\u00e4rker det kardiovaskul\u00e4ra systemet och f\u00f6rhindrar utvecklingen av ateroskleros.<\/p>\n

Koriander \u00e4r en kryddig v\u00e4xt vars helande egenskaper var k\u00e4nda s\u00e5 l\u00e5ngt tillbaka som det antika Egypten och det antika Kina.<\/p>\n

Kontraindikationer:<\/strong> menstruationsrubbningar, s\u00f6mnl\u00f6shet, tillst\u00e5nd efter hj\u00e4rtinfarkt<\/a>.<\/p>\n

Recept 1<\/strong><\/p>\n

Sk\u00e4r 30 g gr\u00f6n koriander och h\u00e4ll en liten m\u00e4ngd kokande vatten, kn\u00e5da, l\u00e5t st\u00e5 i 10 minuter, krama ordentligt. Blanda juice med vatten i f\u00f6rh\u00e5llandet 1:2. Ta 1 matsked 3 g\u00e5nger om dagen. Behandlingsf\u00f6rloppet \u00e4r 14 dagar.<\/p>\n

Recept 2<\/strong><\/p>\n

30 g gr\u00f6n koriander h\u00e4ll 0,5 liter vatten, koka \u00f6ver l\u00e5g v\u00e4rme i 5 minuter, sila. Drick i sm\u00e5 klunkar p\u00e5 fastande mage. Behandlingsf\u00f6rloppet \u00e4r 21 dagar.<\/p>\n

Recept 3<\/strong><\/p>\n

Hacka 30 g gr\u00f6n koriander, blanda med 50 g hackade katrinplommon och 20 g krossade valn\u00f6tsk\u00e4rnor, tills\u00e4tt 1 matsked citronsaft. Ta 2 matskedar 2 g\u00e5nger om dagen 30 minuter f\u00f6re m\u00e5ltid. F\u00f6rloppet f\u00f6r f\u00f6rebyggande \u00e4r 14 dagar. F\u00f6rebyggande rekommenderas 2-3 g\u00e5nger per \u00e5r.<\/p>\n

\"Korrekt<\/a><\/p>\n

Morot.<\/strong> Mor\u00f6tter \u00e4r en av de nyttigaste gr\u00f6nsakerna. Den inneh\u00e5ller vitaminer C, PP, E, K, grupp B och karoten, samt kalium, j\u00e4rn, fosfor, koppar, magnesium. Denna produkt rekommenderas mot \u00e5derf\u00f6rkalkning, eftersom den kan rena blodet fr\u00e5n kolesterol, ta bort gifter och gifter fr\u00e5n kroppen. Regelbunden konsumtion av mor\u00f6tter st\u00e4rker blodk\u00e4rlen, s\u00e4nker blodtrycket, f\u00f6rb\u00e4ttrar \u00e4mnesoms\u00e4ttningen och fr\u00e4mjar viktminskning.<\/p>\n

Kontraindikationer:<\/strong> leversjukdom, flatulens, diarr\u00e9, f\u00f6rv\u00e4rring av gastrit med h\u00f6g surhet, allergier, mags\u00e5r och duodenals\u00e5r.<\/p>\n

Recept 1<\/strong><\/p>\n

Blanda 100 g rivna mor\u00f6tter med 50 g av en blandning av hackade valn\u00f6tsk\u00e4rnor, hasseln\u00f6tter och jordn\u00f6tter, tills\u00e4tt 1 matsked honung. Ta 3 matskedar 2-3 g\u00e5nger om dagen. Behandlingsf\u00f6rloppet \u00e4r 3 m\u00e5nader.<\/p>\n

Recept 2<\/strong><\/p>\n

Blanda 150 ml morotsjuice med 1 tesked vitl\u00f6ksjuice och 2 matskedar mintinfusion. Ta 100 ml 2 g\u00e5nger om dagen 1 timme f\u00f6re m\u00e5ltid. Behandlingsf\u00f6rloppet \u00e4r 28 dagar.<\/p>\n

Recept 3<\/strong><\/p>\n

Drick 150-200 ml morotsjuice dagligen. F\u00f6rloppet f\u00f6r f\u00f6rebyggande \u00e4r 21 dagar. F\u00f6rebyggande rekommenderas 2-3 g\u00e5nger per \u00e5r.<\/p>\n

Recept 4<\/strong><\/p>\n

\u00c4t 100 g f\u00e4rska mor\u00f6tter dagligen p\u00e5 fastande mage. F\u00f6rloppet f\u00f6r f\u00f6rebyggande \u00e4r 21 dagar. F\u00f6rebyggande \u00e5tg\u00e4rder rekommenderas att utf\u00f6ras 3 g\u00e5nger om \u00e5ret.<\/p>\n

\"Korrekt<\/a><\/p>\n

Persilja.<\/strong> Regelbunden konsumtion av gr\u00f6nsaker och persiljerot st\u00e4rker blodk\u00e4rlens v\u00e4ggar och tar bort kolesterol fr\u00e5n kroppen.<\/p>\n

Dessutom hj\u00e4lper persilja till att minska vikten och normalisera \u00e4mnesoms\u00e4ttningen.<\/p>\n

N\u00e4r det g\u00e4ller C-vitamininneh\u00e5ll \u00e4r persilja \u00f6verl\u00e4gsen m\u00e5nga gr\u00f6nsaker: i 100 g persiljablad och skott – tv\u00e5 dagliga normer av askorbinsyra.<\/p>\n

Kontraindikationer:<\/strong> graviditet, njursjukdom, hypotoni, allergier.<\/p>\n

Recept 1<\/strong><\/p>\n

Ta 1 tesked persiljajuice 3-4 g\u00e5nger om dagen. Behandlingsf\u00f6rloppet \u00e4r 28 dagar.<\/p>\n

Recept 2<\/strong><\/p>\n

Blanda 1 msk persiljajuice med 1 tsk citronsaft. Ta 1 matsked 3 g\u00e5nger dagligen med m\u00e5ltider. Behandlingsf\u00f6rloppet \u00e4r 14 dagar.<\/p>\n

Recept 3<\/strong><\/p>\n

Blanda persiljajuice med apelsinjuice i f\u00f6rh\u00e5llandet 1: 1, tills\u00e4tt 4 vispade vaktel\u00e4gg. Ta 1 matsked 3 g\u00e5nger om dagen 1 timme f\u00f6re m\u00e5ltid. Behandlingsf\u00f6rloppet \u00e4r 30 dagar.<\/p>\n

Recept 4<\/strong><\/p>\n

Hacka 30 g persilja, tills\u00e4tt 2 teskedar hackade valn\u00f6tsk\u00e4rnor och 1 matsked \u00e5ngkokt havrekli. \u00c4t under frukosten. F\u00f6rloppet f\u00f6r f\u00f6rebyggande \u00e4r 14 dagar. F\u00f6rebyggande \u00e5tg\u00e4rder rekommenderas att utf\u00f6ras 2 g\u00e5nger om \u00e5ret.<\/p>\n

\"Korrekt<\/a><\/p>\n

Tomat.<\/strong> Tomater f\u00f6rhindrar utvecklingen av hj\u00e4rt-k\u00e4rlsjukdomar. Detta \u00e4r ett kraftfullt verktyg i kampen mot \u00e5derf\u00f6rkalkning. Den gynnsamma effekten av tomater p\u00e5 blodk\u00e4rlens tillst\u00e5nd har bevisats.<\/p>\n

Inom folkmedicinen anv\u00e4nds tomatjuice fr\u00e4mst f\u00f6r att behandla \u00e5derf\u00f6rkalkning.<\/p>\n

Kontraindikationer:<\/strong> sjukdom i gallbl\u00e5san, reumatism, hemorrojder, urolithiasis, allergier, artrit.<\/p>\n

Recept 1<\/strong><\/p>\n

Blanda tomatjuice med \u00e4ppeljuice i f\u00f6rh\u00e5llandet 2:1. Ta 200 ml 3 g\u00e5nger om dagen efter m\u00e5ltid. Behandlingsf\u00f6rloppet \u00e4r 14 dagar.<\/p>\n

Recept 2<\/strong><\/p>\n

Blanda tomatjuice med morotsjuice i f\u00f6rh\u00e5llandet 3:1. Ta 150 ml 3 g\u00e5nger om dagen efter m\u00e5ltid. Behandlingsf\u00f6rloppet \u00e4r 21 dagar.<\/p>\n

Recept 3<\/strong><\/p>\n

\u00c4t 3-4 medelstora tomater dagligen eller drick 400 ml tomatjuice. F\u00f6rloppet f\u00f6r f\u00f6rebyggande \u00e4r 30 dagar. F\u00f6rebyggande \u00e5tg\u00e4rder rekommenderas p\u00e5 sommaren.<\/p>\n

Recept 4<\/strong><\/p>\n

Blanda 200 g f\u00e4rsk tomatpur\u00e9 med 2 pressade vitl\u00f6ksklyftor och 1 tsk persiljajuice. Ta 3 matskedar 4 g\u00e5nger om dagen. F\u00f6rloppet f\u00f6r f\u00f6rebyggande \u00e4r 14 dagar. F\u00f6rebyggande \u00e5tg\u00e4rder rekommenderas p\u00e5 sommaren.<\/p>\n

Recept 5<\/strong><\/p>\n

Blanda 200 ml tomatjuice med 50 ml oraffinerad vegetabilisk olja. Skaka blandningen och drick i en klunk. Ta 2 g\u00e5nger i veckan. F\u00f6rloppet f\u00f6r f\u00f6rebyggande \u00e4r 2 m\u00e5nader. F\u00f6rebyggande rekommenderas p\u00e5 sensommaren – tidig h\u00f6st.<\/p>\n

\"Korrekt<\/a><\/p>\n

Beta.<\/strong> R\u00f6dbetor tar bort kolesterol, gifter och gifter fr\u00e5n kroppen, \u00e4r ett unikt naturligt botemedel mot \u00e5derf\u00f6rkalkning. Det har bevisats att daglig konsumtion av betor minskar risken f\u00f6r att utveckla denna sjukdom till n\u00e4stan noll. Dessutom f\u00f6rebygger r\u00f6dbetor sjukdomar i hj\u00e4rt-k\u00e4rlsystemet, st\u00e4rker immunf\u00f6rsvaret, tar bort \u00f6verfl\u00f6dig v\u00e4tska fr\u00e5n kroppen, fr\u00e4mjar cellf\u00f6ryngring och avsev\u00e4rt f\u00f6rb\u00e4ttrar blodk\u00e4rlens tillst\u00e5nd.<\/p>\n

Kontraindikationer:<\/strong> \u00f6kad blodpropp, mag- och duodenals\u00e5r, hypotoni, gastrit med h\u00f6g surhet.<\/p>\n

Recept 1<\/strong><\/p>\n

Blanda 100 ml sedimenterad betjuice med 2 tsk honung och 1 tsk vitl\u00f6ksjuice. Ta 2 matskedar 4 g\u00e5nger om dagen 1 timme f\u00f6re m\u00e5ltid. Behandlingsf\u00f6rloppet \u00e4r 21 dagar.<\/p>\n

Recept 2<\/strong><\/p>\n

Blanda den separerade r\u00f6dbetsjuicen med ett avkok av h\u00e4stkastanjeblommor i f\u00f6rh\u00e5llandet 3:1. Ta 1 matsked 4 g\u00e5nger om dagen 1 timme f\u00f6re m\u00e5ltid. Behandlingsf\u00f6rloppet \u00e4r 28 dagar.<\/p>\n

Recept 3<\/strong><\/p>\n

Med sv\u00e5r sm\u00e4rta i benen, drick 100 ml fast betorjuice.<\/p>\n

Recept 4<\/strong><\/p>\n

Blanda 50 ml fast r\u00f6dbetsjuice med 1 tsk honung och 1 msk aroniajuice. Ta 2 matskedar 3 g\u00e5nger om dagen 1 timme f\u00f6re m\u00e5ltid. Behandlingsf\u00f6rloppet \u00e4r 2 m\u00e5nader.<\/p>\n

Recept 5<\/strong><\/p>\n

\u00c4t 100-150 g kokta r\u00f6dbetor dagligen, g\u00e4rna med vitl\u00f6k och citronsaft. F\u00f6rloppet f\u00f6r f\u00f6rebyggande \u00e4r 14 dagar. F\u00f6rebyggande rekommenderas 3-4 g\u00e5nger per \u00e5r.<\/p>\n

\"Korrekt<\/a><\/p>\n

Sparris.<\/strong> Sparris f\u00f6rb\u00e4ttrar blodbilden, stimulerar \u00e4mnesoms\u00e4ttningen, tar bort \u00f6verfl\u00f6dig v\u00e4tska fr\u00e5n kroppen, f\u00f6rb\u00e4ttrar hj\u00e4rtfunktionen och normaliserar kolesterolniv\u00e5erna.<\/p>\n

\n

Det har bevisats att regelbunden konsumtion av denna gr\u00f6nsak, s\u00e4rskilt n\u00e4r den blandas med grapefrukt, bidrar till viktminskning.<\/p>\n<\/blockquote>\n

Kontraindikationer:<\/strong> akut gastrit, akut njursjukdom.<\/p>\n

Recept 1<\/strong><\/p>\n

Koka sparristopparna i l\u00e4ttmj\u00f6lk, mosa, tills\u00e4tt honung efter smak. Ta 2 matskedar 4 g\u00e5nger om dagen 1 timme f\u00f6re m\u00e5ltid. Behandlingsf\u00f6rloppet \u00e4r 3 m\u00e5nader.<\/p>\n

Recept 2<\/strong><\/p>\n

Blanda 50 ml sparrisjuice med 1 tesked honung och 7 teskedar l\u00f6kjuice. Ta 2 matskedar 2-3 g\u00e5nger om dagen 1 timme f\u00f6re m\u00e5ltid. Behandlingsf\u00f6rloppet \u00e4r 21 dagar. Efter en veckas paus, upprepa behandlingsf\u00f6rloppet, men utan l\u00f6kjuice.<\/p>\n

Recept 3<\/strong><\/p>\n

H\u00e4ll 100 g sparris i 1 liter vatten, koka p\u00e5 l\u00e5g v\u00e4rme i 1 timme, sila buljongen och blanda med kokt sparris, tills\u00e4tt 100 ml infusion av h\u00e4stkastanjblommor. Ta 2 matskedar 3 g\u00e5nger om dagen 1 timme f\u00f6re m\u00e5ltid. Behandlingsf\u00f6rloppet \u00e4r 28 dagar.<\/p>\n

Recept 4<\/strong><\/p>\n

Med ateroskleros komplicerad av \u00f6vervikt, \u00e4t 200 g kokt sparris dagligen ist\u00e4llet f\u00f6r middag. En g\u00e5ng var 14:e dag, ordna en fastedag: under dagen, \u00e4t 300 g sparristoppar och drick 1 liter sparrisinfusion. Behandlingsf\u00f6rloppet \u00e4r 3 m\u00e5nader.<\/p>\n

Recept 5<\/strong><\/p>\n

Med \u00e5derf\u00f6rkalkning komplicerad av \u00f6vervikt, till lunch finns en sparrissoppspur\u00e9. P\u00e5 natten, ta 1 matsked sparrisjuice. Behandlingsf\u00f6rloppet \u00e4r 2 m\u00e5nader.<\/p>\n

Recept 6<\/strong><\/p>\n

F\u00f6r \u00e5derf\u00f6rkalkning komplicerad av \u00f6vervikt, drick sparrisjuice blandad med grapefruktjuice i f\u00f6rh\u00e5llandet 1:1 som en fettbrytande dryck. L\u00e4kemedlet tas 3 g\u00e5nger i veckan, 300 ml. Behandlingsf\u00f6rloppet \u00e4r 6 m\u00e5nader.<\/p>\n

\"Korrekt<\/a><\/p>\n

Jord\u00e4rtskocka.<\/strong> Jord\u00e4rtskocka har en gynnsam effekt p\u00e5 tillst\u00e5ndet i det kardiovaskul\u00e4ra systemet, fr\u00e4mjar uts\u00f6ndringen av kolesterol fr\u00e5n kroppen, st\u00e4rker v\u00e4ggarna i art\u00e4rerna och lindrar sm\u00e4rta vid \u00e5derf\u00f6rkalkning i de nedre extremiteterna.<\/p>\n

Jord\u00e4rtskocka, eller jordp\u00e4ron, \u00f6vertr\u00e4ffar alla andra rotgr\u00f6dor i j\u00e4rnhalt.<\/p>\n

Kontraindikationer:<\/strong> diarr\u00e9, flatulens.<\/p>\n

Recept 1<\/strong><\/p>\n

\u00c4t en blandning av riven jord\u00e4rtskocka och kokta r\u00f6dbetor i f\u00f6rh\u00e5llandet 2:1 p\u00e5 natten. Behandlingsf\u00f6rloppet \u00e4r 30 dagar.<\/p>\n

Recept 2<\/strong><\/p>\n

Med \u00e5derf\u00f6rkalkning i de nedre extremiteterna, sm\u00f6rj benen med jord\u00e4rtskockajuice. Proceduren utf\u00f6rs p\u00e5 kv\u00e4llen. P\u00e5 natten \u00e4ter du 100-150 g riven jord\u00e4rtskocka. Behandlingsf\u00f6rloppet \u00e4r 21 dagar.<\/p>\n

Recept 3<\/strong><\/p>\n

50 g jord\u00e4rtskocka blad h\u00e4ll 1 liter vatten, koka \u00f6ver l\u00e5g v\u00e4rme i 20 minuter, l\u00e5t st\u00e5 i 1 timme, sila. Avkoket anv\u00e4nds f\u00f6r kompresser och bad f\u00f6r ateroskleros i de nedre extremiteterna.<\/p>\n

Recept 4<\/strong><\/p>\n

Vid \u00e5derf\u00f6rkalkning i de nedre extremiteterna blandas jord\u00e4rtskockajuice med en infusion av h\u00e4stkastanjblommor i f\u00f6rh\u00e5llandet 3:1. Fukta gasv\u00e4v med preparatet, applicera det p\u00e5 benen i 1 timme. Proceduren utf\u00f6rs 1 g\u00e5ng per dag p\u00e5 kv\u00e4llen. Behandlingsf\u00f6rloppet \u00e4r 14 dagar.<\/p>\n

\"Korrekt<\/a><\/p>\n

Pumpa.<\/strong> Pumpa st\u00e4rker blodk\u00e4rlen, s\u00e4nker blodtrycket, f\u00f6rb\u00e4ttrar immuniteten och korrigerar vikten (pumpadiet f\u00f6reskrivs f\u00f6r viktminskning), tar bort kolesterol fr\u00e5n kroppen.<\/p>\n

Kontraindikationer:<\/strong> diabetes mellitus, gastrit med l\u00e5g surhet, mag- och duodenals\u00e5r.<\/p>\n

Recept 1<\/strong><\/p>\n

Blanda 200 ml pumpajuice med fruktk\u00f6tt med 1 tesked honung och 50 ml infusion av h\u00e4stkastanjblommor. Ta 2 matskedar 2 g\u00e5nger om dagen efter m\u00e5ltid. Behandlingsf\u00f6rloppet \u00e4r 21 dagar.<\/p>\n

Recept 2<\/strong><\/p>\n

Blanda 200 g pumpapur\u00e9 med 2 matskedar groddat bovete. \u00c4t i tv\u00e5 m\u00e5ltider. P\u00e5 natten, drick 100 ml pumpajuice. Behandlingsf\u00f6rloppet \u00e4r 28 dagar.<\/p>\n

Recept 3<\/strong><\/p>\n

Blanda 50 ml pumpafr\u00f6olja med 1 tesked vitl\u00f6ksjuice. Ta 1 matsked 1 g\u00e5ng per dag 2 timmar f\u00f6re m\u00e5ltid. Behandlingsf\u00f6rloppet \u00e4r 7 dagar.<\/p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Vilka r\u00e4tter b\u00f6r \u00e4tas med vaskul\u00e4r ateroskleros och hur man lagar dem: de b\u00e4sta recepten<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":558013,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[541],"tags":[],"class_list":["post-583773","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dieter"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/583773","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=583773"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/583773\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media\/558013"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=583773"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=583773"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=583773"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}