{"id":589338,"date":"2023-03-23T11:07:00","date_gmt":"2023-03-23T08:07:00","guid":{"rendered":"https:\/\/allforwomen.com.de\/?p=589338"},"modified":"2022-08-07T00:45:54","modified_gmt":"2022-08-06T21:45:54","slug":"vad-aer-foerbittring-vad-ska-man-goera-om-man-blir-kraenkt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/allforwomen.com.de\/sv\/vad-aer-foerbittring-vad-ska-man-goera-om-man-blir-kraenkt\/","title":{"rendered":"Vad \u00e4r f\u00f6rbittring? Vad ska man g\u00f6ra om man blir kr\u00e4nkt?"},"content":{"rendered":"

Harm kan presenteras som en sorts h\u00f6g f\u00f6rv\u00e4ntan. Det vill s\u00e4ga att du f\u00f6rv\u00e4ntade dig n\u00e5got beteende fr\u00e5n en person, men han levde inte upp till dina f\u00f6rv\u00e4ntningar. Vad \u00e4r f\u00f6rbittring?<\/p>\n

Ocks\u00e5 f\u00f6rbittring kan vara en inl\u00e4rd reaktion. Vi har alla sett hur sm\u00e5 barn ber om en leksak, men deras f\u00f6r\u00e4ldrar k\u00f6per den inte \u00e5t dem. D\u00e5 b\u00f6rjar barnet ta illa upp och gr\u00e5ta, och f\u00f6r att lugna barnet g\u00e5r f\u00f6r\u00e4ldrarna med p\u00e5 k\u00f6pet. Denna manipulationsmetod best\u00e5r hela livet. I framtiden, ist\u00e4llet f\u00f6r att l\u00f6sa konflikten med sin man och ta reda p\u00e5 problemet, blir kvinnan kr\u00e4nkt, samlar ihop sina saker och g\u00e5r till sin mamma. Sedan v\u00e4ntar hon p\u00e5 en urs\u00e4kt fr\u00e5n sin man och best\u00e4mmer sedan om hon ska f\u00f6rl\u00e5ta honom eller inte.<\/p>\n

Ska jag bli kr\u00e4nkt eller inte?<\/p>\n

Fr\u00e5ga dig sj\u00e4lv: "\u00c4r det h\u00e4r bra f\u00f6r mig? Vad kommer det att ge mig?" Till exempel vill du starta en stark relation med en man. \u00c4r det bra f\u00f6r dig att bli kr\u00e4nkt av honom? Det kan finnas tillf\u00e4llen d\u00e5 en man betedde sig felaktigt. Du blev kr\u00e4nkt av honom, han r\u00e4ttade omedelbart till sitt misstag och gick \u00e5t r\u00e4tt h\u00e5ll. I det h\u00e4r fallet blev du r\u00e4tt kr\u00e4nkt.<\/p>\n

Men om du tar illa upp fr\u00e5n grunden och en man h\u00f6r detta f\u00f6r 100:e g\u00e5ngen, s\u00e5 kan detta helt enkelt leda till ett avbrott i ditt f\u00f6rh\u00e5llande.<\/p>\n

Hur skyddar man sig om man blir kr\u00e4nkt?<\/p>\n

    \n
  1. P\u00e5minn f\u00f6r\u00f6varen om att den h\u00e4r typen av beteende mot dig \u00e4r oacceptabelt. Om din g\u00e4rningsman \u00e4r otillr\u00e4cklig och inte uppfattar dina kommentarer, st\u00e4ng helt enkelt av kommunikationen med honom.<\/li>\n
  2. \u00c4ndra din reaktion p\u00e5 f\u00f6rol\u00e4mpningen fr\u00e5n g\u00e4rningsmannen. Han provocerar dig till en konflikt och v\u00e4ntar p\u00e5 att du ska svara honom detsamma. \u00d6vers\u00e4tt allt till ett sk\u00e4mt, skratta. L\u00e5t f\u00f6r\u00f6varen f\u00f6rst\u00e5 att han inte kan manipulera dig.<\/li>\n
  3. Acceptera dina brister och arbeta p\u00e5 dem, d\u00e5 kommer du att vara om\u00f6jlig att haka p\u00e5 den h\u00e4r fr\u00e5gan.<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Vad \u00e4r f\u00f6rbittring? Det kan f\u00f6rest\u00e4llas som en sorts \u00f6verskattad f\u00f6rv\u00e4ntan. Det vill s\u00e4ga att du f\u00f6rv\u00e4ntade dig n\u00e5got beteende fr\u00e5n en person, men han levde inte upp till dina f\u00f6rv\u00e4ntningar.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":151437,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[581],"tags":[],"class_list":["post-589338","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-utveckling"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/589338","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=589338"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/589338\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media\/151437"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=589338"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=589338"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=589338"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}