{"id":593241,"date":"2022-08-30T09:32:00","date_gmt":"2022-08-30T06:32:00","guid":{"rendered":"https:\/\/allforwomen.com.de\/?p=593241"},"modified":"2022-09-03T12:04:38","modified_gmt":"2022-09-03T09:04:38","slug":"varfoer-maen-och-kvinnor-fuskar-hur-man-loeser-det","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/allforwomen.com.de\/sv\/varfoer-maen-och-kvinnor-fuskar-hur-man-loeser-det\/","title":{"rendered":"Varf\u00f6r m\u00e4n och kvinnor fuskar, hur man l\u00f6ser det"},"content":{"rendered":"

Vad \u00e4r f\u00f6rr\u00e4deri?<\/h2>\n

Definitionen av otrohet \u00e4r unik inte bara f\u00f6r varje par, utan ocks\u00e5 f\u00f6r individen i det. Detta \u00e4r ofta problemet: vi s\u00e4tter inte gr\u00e4nser f\u00f6rr\u00e4n vi st\u00f6ter p\u00e5 oredlighet, vilket i sin tur sker f\u00f6r att det inte fanns n\u00e5gra tydliga \u00f6verenskommelser om vad som \u00e4r fusk och vad som inte \u00e4r det.<\/p>\n

S\u00e5 vad r\u00e4knas som fusk? Svaret \u00e4r v\u00e4ldigt enkelt: vad du och din partner kallar det. Dess definition g\u00e5r ofta ut\u00f6ver sex: till exempel kan du bli f\u00f6rkrossad och arg n\u00e4r du f\u00e5r reda p\u00e5 att en man har en kollega p\u00e5 jobbet som han ber\u00e4ttar goda nyheter f\u00f6re dig och litar p\u00e5 personliga hemligheter och upplevelser som endast \u00e4r avsedda f\u00f6r mycket n\u00e4ra m\u00e4nniskor..<\/p>\n

Gr\u00e4nser \u00e4r olika f\u00f6r var och en av oss. Sv\u00e5righeter b\u00f6rjar n\u00e4r partner har olika standarder f\u00f6r trohet, men reglerna f\u00f6rhandlas inte fram f\u00f6rr\u00e4n n\u00e5gon g\u00e5r \u00f6ver gr\u00e4nsen. Ofta f\u00f6rv\u00e4rrar den traditionella tolkningen av svek som sex bara situationen – bedragaren v\u00e4djar till det faktum att det inte fanns n\u00e5gon intimitet: "Vi gick precis p\u00e5 bio med henne, du l\u00e4gger f\u00f6r mycket vikt vid detta!" Som ett resultat h\u00e4nger problemet i luften: om det, enligt en person, inte fanns n\u00e5got, s\u00e5 finns det inget att f\u00f6rst\u00e5 heller.<\/p>\n

Som familjeterapeut Paul Hockmeyer f\u00f6rklarar \u00e4r det inte ovanligt att m\u00e4nniskor rationaliserar sitt tvivelaktiga beteende genom att helt enkelt ta bort etiketten fusk. Oftast f\u00f6rekommer s\u00e5dan "underdrift" i fall av k\u00e4nslom\u00e4ssig otrohet. Alla \u00e4r \u00f6verens om att kyssar eller sexting \u00e4r \u00f6verdrivet. Men vad h\u00e4nder om en man tillbringar tid med sin tidigare klasskamrat och, \u00e4ven om m\u00f6tena \u00e4r ganska anst\u00e4ndiga, d\u00f6ljer sj\u00e4lva faktumet om dem f\u00f6r dig? "Vattnet blir lerigt n\u00e4r en v\u00e4nskap eller aff\u00e4rsrelation utvecklas till en k\u00e4nslom\u00e4ssig intimitet", s\u00e4ger Hockmayer.<\/p>\n

Terapeuten kallar sm\u00e5 handlingar som inte g\u00e5r \u00f6ver gr\u00e4nsen, utan skadar m\u00e4nniskor, f\u00f6r mikrofusk. Hur f\u00e5r man reda p\u00e5 vad som har kommit till en s\u00e5dan bluff? Enligt Hockmeyer b\u00f6r en person st\u00e4lla sig fr\u00e5gan: skulle han g\u00f6ra detsamma i n\u00e4rvaro av en partner? Om svaret \u00e4r nej \u00e4r detta en larmsignal. Detta betyder att s\u00e5dant beteende kan skada eller f\u00f6rol\u00e4mpa "sj\u00e4lafr\u00e4nden". Och det spelar ingen roll om vi pratar om "smutsiga" danser eller pratar om intimt liv.<\/p>\n

Klinisk psykolog Karla Marie Manley menar att mikrofusk ofta leder till fysisk otrohet. Detta h\u00e4nder n\u00e4r sm\u00e5 gester som Instagram gillar d\u00f6ljer romantiska k\u00e4nslor som en person har f\u00f6r n\u00e5gon som inte \u00e4r hans partner. Mikrofusket \u00e4r en tid d\u00e5 du fortfarande har en chans att reflektera \u00f6ver dina handlingar och \u00e4ndra kurs innan irreparabel skada g\u00f6rs p\u00e5 relationen. "Detta \u00e4r en varning om en farozon som \u00e4r l\u00e4tt att l\u00e4mna", s\u00e4ger Manley.\"Varf\u00f6r<\/p>\n

Orsaker till manlig otrohet:<\/h2>\n

M\u00e4n g\u00f6mmer sig hela tiden bakom orden att de m\u00e5ste f\u00f6r\u00e4ndras. F\u00f6r att h\u00e4vda sig, l\u00e4mna s\u00e5 m\u00e5nga avkommor som m\u00f6jligt, men de gl\u00f6mmer att m\u00e5nga psykologiska faktorer lurar i bakgrunden av deras handlingar. S\u00e5 vad \u00e4r orsaken till manlig otrohet, hur kan man reda ut det och f\u00f6rhindra det?<\/p>\n

Intresse f\u00f6r en annan partner<\/h3>\n

Oftast \u00e4r en mans f\u00f6rr\u00e4deri ganska banalt, han vill prova n\u00e5got nytt. Alla v\u00e4nner har \u00e4lskarinnor eller skryter helt enkelt om dem och skrattar \u00e5t en v\u00e4n. Och sedan best\u00e4mmer han sig f\u00f6r att ocks\u00e5 f\u00f6rs\u00f6ka, f\u00f6r att bli mer s\u00e4ker p\u00e5 sig sj\u00e4lv. S\u00e5dana m\u00f6ten kan vara antingen eng\u00e5ngs- eller permanenta, allt beror p\u00e5 vilken typ av man och vem som kommer i v\u00e4gen. Ibland drar intresset ut p\u00e5 tiden, f\u00f6rvandlas till ett starkt band och p\u00e5verkar till och med att l\u00e4mna familjen.<\/p>\n

Hur man f\u00f6rebygger:<\/strong> F\u00f6rs\u00f6k att vara intressant f\u00f6r din partner. Om en man \u00e4r glad och intresserad av dig, \u00e4r det osannolikt att han beg\u00e5r \u00e4ktenskapsbrott, \u00e4ven om hans v\u00e4nner skrattar. Varf\u00f6r beh\u00f6ver han andra kvinnor n\u00e4r det finns ett mysterium hemma.<\/p>\n

"Jag var full" 3<\/h3>\n

En annan av de mest popul\u00e4ra anledningarna till fusk \u00e4r att sova n\u00e4r man \u00e4r full. En f\u00f6retagsfest, en stor m\u00e4ngd alkohol som konsumeras, en pl\u00f6tslig \u00f6nskan att ha sex och en kollega som g\u00e5r med p\u00e5 allt… I de flesta fall slutar s\u00e5dana f\u00f6rh\u00e5llanden i detta skede. Men om de drar ut p\u00e5 tiden och forts\u00e4tter \u00e4r detta ett tydligt tecken p\u00e5 att sveket inte var en olycka. S\u00e5 mannen och kvinnan hade tittat p\u00e5 varandra ett tag.<\/p>\n

H\u00e4mnd, sp\u00e4nning, skuld<\/h3>\n

Faktum \u00e4r att problemet \u00e4r brett. En man kan h\u00e4mnas p\u00e5 en kvinna, sin mamma, omst\u00e4ndigheterna i livet, att allt blev s\u00e5 h\u00e4r och inte p\u00e5 annat s\u00e4tt, och det \u00e4r sv\u00e5rt att hitta den exakta orsaken. Han vill betrakta sig sj\u00e4lv som en macho, mer v\u00e4rdig, efterfr\u00e5gad, f\u00f6r att bevisa att han \u00e4r en hane.<\/p>\n

L\u00f6sning:<\/strong> Ta reda p\u00e5 vad som orsakade sveket och f\u00f6rs\u00f6k ge honom sj\u00e4lvf\u00f6rtroende. Bevisa att han \u00e4r b\u00e4st och passar dig.<\/p>\n

Brist p\u00e5 f\u00f6rst\u00e5else<\/h3>\n

Kvinnor \u00e4r k\u00e4nslom\u00e4ssiga varelser. \u00c4ven efter m\u00e5nga \u00e5rs \u00e4ktenskap vill de fortfarande ha tillgivenhet och romantik. Om den \u00e4lskade mannen inte ger detta kan hon kasta sig huvudstupa in i ett nytt f\u00f6rh\u00e5llande. Samtidigt dyker id\u00e9n om f\u00f6rr\u00e4deri upp i huvudet l\u00e5ngt ifr\u00e5n det f\u00f6rsta problemet som har uppst\u00e5tt, det kan ta \u00e5r.<\/p>\n

Lust att k\u00e4nna macho<\/h3>\n

Denna punkt kr\u00e4ver ingen f\u00f6rklaring. En man f\u00f6rs\u00f6ker h\u00e4vda sig och visa att han fortfarande \u00e4r v\u00e4rd mycket. Det \u00e4r bara det att s\u00e4ttet att g\u00f6ra det inte \u00e4r helt r\u00e4tt.<\/p>\n

Se ocks\u00e5: Hur man kl\u00e4r sig hemma f\u00f6r att se vacker, moderiktig och som din man: tips. Foto av hemkl\u00e4der: kl\u00e4nningar och kjolar, hemkostymer, tr\u00f6jor, pyjamas, badrockar, tofflor<\/a><\/p>\n

"S\u00e5 det \u00e4r n\u00f6dv\u00e4ndigt enligt status"<\/h3>\n

M\u00e5nga m\u00e4ktiga m\u00e4n har \u00e4lskarinnor. Det kan inte vara tal om n\u00e5gra k\u00e4nslor h\u00e4r.
\"Varf\u00f6r<\/a><\/p>\n

Varje ny tjej \u00e4r en leksak som han lyckades k\u00f6pa.<\/p>\n

Inte tillfredsst\u00e4llelse<\/h3>\n

Sexuella faktorer p\u00e5verkar ocks\u00e5 otrohet. Om mannen \u00e4r svag i s\u00e4ngen och inte tillfredsst\u00e4ller, kommer en kvinna med god sexuell aptit att leta efter en ers\u00e4ttare. Allt beror p\u00e5 om makarna hittar en kompromiss. Vissa l\u00e5ter en kvinna g\u00e5 och blunda f\u00f6r f\u00f6rr\u00e4deri, f\u00f6r att de \u00e4lskar henne, eller s\u00e5 \u00e4r detta \u00e4ktenskap f\u00f6rdelaktigt f\u00f6r dem. Andra g\u00e5r p\u00e5 princip och f\u00f6rst\u00f6r relationer, f\u00e5r en massa komplex som \u00e4r oh\u00e5llbara.<\/p>\n

L\u00f6sning p\u00e5 problemet:<\/strong> F\u00f6rs\u00f6k att hitta ett s\u00e4tt att tillfredsst\u00e4lla en kvinna med olika sexleksaker, diversifiera hennes sexliv, f\u00f6rs\u00f6k g\u00f6ra hennes sexliv rikare.<\/p>\n

\u00c4ktenskap i tidig \u00e5lder, eller tv\u00e5ngs\u00e4ktenskap<\/h3>\n

Ofta registreras \u00e4ktenskap inte alls f\u00f6r k\u00e4rlek, utan "f\u00f6r flykt" eller av andra sk\u00e4l. Bruden vill l\u00e4mna hemmet fr\u00e5n sj\u00e4ll\u00f6sa f\u00f6r\u00e4ldrar, b\u00f6rja sitt eget liv, och vissa b\u00f6rjar sexuellt liv f\u00f6r tidigt, och m\u00e4n tvingas helt enkelt att gifta sig f\u00f6r att k\u00e4nna igen barnet. Ett s\u00e5dant \u00e4ktenskap varar inte l\u00e4nge, det \u00e4r redan initialt redo f\u00f6r misslyckande. Annan mentalitet, uppv\u00e4xt, sv\u00e5righeter i unga \u00e5r att hitta en kompromiss leder till svek, ibland \u00f6msesidigt. Ibland inser en kvinna att hon gjorde ett misstag, och partnern \u00e4r inte densamma alls, och b\u00f6rjar leta efter en ers\u00e4ttare.<\/p>\n

L\u00f6sning p\u00e5 problemet:<\/strong> \u00e4gna mer uppm\u00e4rksamhet \u00e5t varandra, hitta en gemensam grund, d\u00e5 finns det en chans att r\u00e4dda \u00e4ktenskapet. F\u00f6rl\u00e5t svek, f\u00f6rs\u00f6k bygga relationer.<\/p>\n

I familjen anses detta vara normen.<\/h3>\n

Det finns familjer d\u00e4r partners h\u00e5lls samman endast genom en st\u00e4mpel i passet eller genom att ta hand om barn och ovilja att \u00e4ndra n\u00e5got.
\"Varf\u00f6r<\/a><\/p>\n

B\u00e5de en man och en kvinna \u00e4r st\u00e4ndigt otrogen mot en v\u00e4n. Dessutom ser var och en av dem inte n\u00e5got fel med detta.<\/p>\n

Att f\u00f6rst\u00e5 orsakerna till otrohet ger ett svar p\u00e5 fr\u00e5gan: "Hur undviker man det?"<\/p>\n

Regel ett: f\u00f6lj dina k\u00e4nslor<\/h3>\n

En glad och n\u00f6jd person \u00e4r mycket l\u00e4ttare att vara trogen. Han beh\u00f6ver inga konstiga s\u00e4tt att \u00f6ka sj\u00e4lvk\u00e4nslan, han accepterar lugnt sin partners brister och faller inte i ilska \u00f6ver bagateller. Du b\u00f6r \u00f6vervaka ditt tillst\u00e5nd och vara uppm\u00e4rksam p\u00e5 depression.\u00a0<\/p>\n

N\u00e4r det g\u00e4ller partnern \u00e4r det vettigt att regelbundet diskutera med honom inte bara den kommande semester- eller middagsmenyn utan ocks\u00e5 k\u00e4nslom\u00e4ssiga upplevelser. Detta kommer att hj\u00e4lpa inte bara att l\u00e4gga m\u00e4rke till de r\u00f6da flaggorna som indikerar fara i tid, utan ocks\u00e5 att etablera en n\u00e4rmare k\u00e4nslom\u00e4ssig koppling, s\u00e4ger Dr. Mitchell.<\/p>\n

Regel tv\u00e5: S\u00e4tt gr\u00e4nser<\/h3>\n

Detta \u00e4r ett av de viktigaste problemen: v\u00e4ldigt ofta f\u00f6rst\u00e5r m\u00e4nniskor helt enkelt inte vid vilken tidpunkt f\u00f6rr\u00e4deri b\u00f6rjar. \u00c4ven med sex \u00e4r allt l\u00e5ngt ifr\u00e5n s\u00e5 enkelt: ofta insisterar till exempel m\u00e4n p\u00e5 att deras intriger ska v\u00e4ndas \u00e5t sidan tills de ska l\u00e4mna familjen. Naturligtvis \u00e4r s\u00e5dana karakt\u00e4rer v\u00e4ldigt mediokra partners som helt enkelt drar f\u00f6rdel av fr\u00e5nvaron av etablerade regler. \u00c4nd\u00e5 har varje par verkligen sina egna gr\u00e4nser, f\u00f6r annars skulle inga \u00f6ppna \u00e4ktenskap helt enkelt existera.<\/p>\n

Familjeterapeuten Ashley Edelstein anser att ett \u00e4rligt samtal med en partner b\u00f6r h\u00e5llas s\u00e5 snart som m\u00f6jligt. Det kan verka obehagligt eller skr\u00e4mmande, men f\u00f6r att undvika fusk b\u00f6r du f\u00f6rst och fr\u00e4mst dela din syn p\u00e5 denna fr\u00e5ga och lyssna p\u00e5 den andra personen. "B\u00f6rja med att kontrollera dig sj\u00e4lv f\u00f6r vad du definierar som otrohet och vad du \u00e4r okej med." Edelstein r\u00e5der. Och efter det kan du forts\u00e4tta till dialogen och fr\u00e5ga vad mannen anser vara fusk.<\/p>\n

Regel tre: L\u00e4r dig att kommunicera<\/h3>\n

Psykoterapeuten Stephen Ing menar att f\u00f6rm\u00e5gan att kommunicera \u00e4r den viktigaste f\u00e4rdigheten som kr\u00e4vs f\u00f6r att uppr\u00e4tth\u00e5lla en relation. Det \u00e4r ingen mening att skr\u00e4mma en partner: "Om jag ser dig med en annan, d\u00e5 g\u00e5r jag!" Det har inte stoppat n\u00e5gon \u00e4nnu. En fackf\u00f6rening kr\u00e4ver en atmosf\u00e4r av \u00f6msesidigt f\u00f6rtroende och s\u00e4kerhet.\u00a0<\/p>\n

Ing menar att det inte \u00e4r n\u00e5got fel med att diskutera attraktion till andra m\u00e4nniskor: det \u00e4r mycket b\u00e4ttre att erk\u00e4nna att du gillar en sk\u00e5despelare, musiker eller granne i landet, \u00e4n att k\u00e4nna skuld p\u00e5 grund av detta. Det \u00e4r b\u00e4ttre att diskutera frestelser – detta hj\u00e4lper dig att leva dina fantasier utan att f\u00f6rvandla dem till verklighet.<\/p>\n

Mitchell rekommenderar att vara \u00f6ppen med fusk. Hon r\u00e5der att diskutera vilket \u00e4mne som helst: det viktigaste \u00e4r att se till att samtalet inte blir en konflikt. Ett bra s\u00e4tt att undvika detta \u00e4r att ta timeout och \u00e5terg\u00e5 till samtalet n\u00e4r k\u00e4nslornas intensitet har lagt sig. Det \u00e4r dock viktigt att detta bara \u00e4r en paus och inte slutet p\u00e5 dialogen: det \u00e4r om\u00f6jligt att tysta ner s\u00e5dana fr\u00e5gor med hj\u00e4lp av "pausregeln".<\/p>\n

Regel fyra: L\u00e4r dig att diskutera sex<\/h3>\n

Stephen Ing menar att en man som inte vet hur man diskuterar sex \u00e4r en person som man absolut inte ska inleda ett f\u00f6rh\u00e5llande med. Det spelar ingen roll hur det \u00e4r i din s\u00e4ng f\u00f6r tillf\u00e4llet. Bara f\u00f6r att du f\u00e5r orgasmer nu betyder det inte att saker och ting inte kommer att f\u00f6r\u00e4ndras.<\/p>\n

V\u00e5r smak f\u00f6rvandlas, libido \u00e4r inte heller en konstant. Och d\u00e4rf\u00f6r \u00e4r det v\u00e4ldigt viktigt att prata om sex, utg\u00e5ende fr\u00e5n dina behov och sluta med en beskrivning av fantasier. Och du b\u00f6r ocks\u00e5 komma ih\u00e5g: s\u00e5dana samtal \u00e4r inte begr\u00e4nsade till att uttrycka \u00f6nskningar och kravet att tillfredsst\u00e4lla. Du beh\u00f6ver skickligheten f\u00f6r att komma fram till en kompromiss som passar er b\u00e5da.<\/p>\n

Regel fem: Be om st\u00f6d<\/h3>\n

Alla expertr\u00e5d ser enkla ut vid f\u00f6rsta anblicken, men de \u00e4r inte s\u00e5 l\u00e4tta att implementera som det kan verka. Vi har f\u00e5tt h\u00f6ra i flera \u00e5r att sex \u00e4r ett tabu\u00e4mne. Ingen l\u00e4rde oss hur man l\u00f6ser konflikter utan att b\u00f6rja br\u00e5ka. Och \u00e4nnu mer, folk diskuterar inte svek innan de intr\u00e4ffar: detta anses vara en manifestation av misstro och n\u00e4stan en f\u00f6rol\u00e4mpning. Och det \u00e4r inte s\u00e5 l\u00e4tt att prata om saker som orsakar v\u00e5ldsamma k\u00e4nslor, och samtidigt titta p\u00e5 vad som h\u00e4nder lugnt och bed\u00f6ma situationen rationellt.<\/p>\n

Det \u00e4r d\u00e4rf\u00f6r det \u00e4r v\u00e4rt att kontakta specialister som kan titta p\u00e5 relationer utifr\u00e5n, dra dig ur k\u00e4nslornas virvelvind och \u00e5terf\u00f6ra dig till det logiska f\u00e4ltet. Var inte r\u00e4dd f\u00f6r att be om hj\u00e4lp, f\u00f6r ditt fackf\u00f6rbund \u00e4r ett tillr\u00e4ckligt stort v\u00e4rde f\u00f6r att investera i dess bevarande och pengar, samt tid och anstr\u00e4ngning. Och om det verkar f\u00f6r dig att han inte l\u00e4ngre \u00e4r v\u00e4rt det, beh\u00f6ver du fortfarande st\u00f6d: det \u00e4r inte s\u00e5 l\u00e4tt att \u00f6verleva svek ensam.<\/p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Idag, hur sorgligt det \u00e4n kan l\u00e5ta, har det blivit n\u00e5got vanligt. Varf\u00f6r m\u00e4n och kvinnor fuskar, vilka \u00e4r orsakerna<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":459147,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[551],"tags":[],"class_list":["post-593241","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-familjen"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/593241","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=593241"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/593241\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media\/459147"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=593241"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=593241"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=593241"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}