{"id":593689,"date":"2022-09-02T10:46:00","date_gmt":"2022-09-02T07:46:00","guid":{"rendered":"https:\/\/allforwomen.com.de\/?p=593689"},"modified":"2022-08-07T10:53:57","modified_gmt":"2022-08-07T07:53:57","slug":"foeryngring-hemma-av-hela-kroppen-och-huden-i-ansiktet-och-haenderna-med-enkla-recept","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/allforwomen.com.de\/sv\/foeryngring-hemma-av-hela-kroppen-och-huden-i-ansiktet-och-haenderna-med-enkla-recept\/","title":{"rendered":"F\u00f6ryngring hemma av hela kroppen och huden i ansiktet och h\u00e4nderna med enkla recept"},"content":{"rendered":"

Kvinnor ville hela tiden beh\u00e5lla friskheten och sammetslen i huden, figurens sl\u00e4ta kurvor, svanhalsen s\u00e5 l\u00e4nge som m\u00f6jligt. N\u00e4r allt kommer omkring, om m\u00e4nniskor runt omkring bara kan gissa om problem med inre organ, om kroniska sjukdomar som \u00f6kar med \u00e5ren, \u00e4r tillst\u00e5ndet i ansiktet, halsen och h\u00e4nderna ett slags visitkort, en indikator p\u00e5 en persons \u00e5lder, status och extern attraktivitet. \u00c4ven i det forntida Egypten anv\u00e4ndes olika medel f\u00f6r f\u00f6ryngring av hemhuden. \u00d6rt\u00e5ngbad, lermasker och aromatiska oljor hj\u00e4lpte till att minska tecken p\u00e5 \u00e5ldrande som torr hud, synliga linjer och rynkor, f\u00f6rstorade porer och \u00e5ldersfl\u00e4ckar, det fanns till och med peeling baserad p\u00e5 socker och olivolja.<\/p>\n

F\u00f6ryngring hemma, b\u00f6rja med att \u00e5terfukta huden<\/h2>\n

Ett av de mest uppenbara tecknen p\u00e5 \u00e5ldrande \u00e4r torrhet i huden, eftersom ung och frisk hud bibeh\u00e5ller en konstant vatten-fettbalans. Ett hinder f\u00f6r avdunstning av fukt fr\u00e5n kroppens yta \u00e4r lipidbarri\u00e4ren av k\u00e5ta celler, vilket \u00e4r ett komplext komplex. N\u00e4r vi \u00e5ldras producerar kroppen mindre keratiner och lipider, som ligger till grund f\u00f6r detta komplex, vilket leder till en \u00f6kad vattenf\u00f6rlust genom huden och till dess torrhet. Ett annat synligt tecken p\u00e5 vissnande \u00e4r en matt och oj\u00e4mn hy. I ungdomen f\u00f6rblir huden sl\u00e4t och str\u00e5lande, eftersom nya celler st\u00e4ndigt dyker upp p\u00e5 ytan och gamla skalar av. Med tiden stannar denna process, och i olika delar av ansiktet med olika hastigheter, vilket leder till uppkomsten av \u00e5ldersfl\u00e4ckar. Uppkomsten av veck och rynkor indikerar ocks\u00e5 en f\u00f6rlust av hudens t\u00e4thet och elasticitet n\u00e4r produktionen av dess eget kollagen minskar. En f\u00f6r tidig minskning av kollagenniv\u00e5erna kan orsakas av m\u00e5nga faktorer, bland vilka konstant stress spelar en viktig roll.<\/p>\n

Recept f\u00f6r f\u00f6ryngring hemma<\/h2>\n

S\u00f6kandet efter ett magiskt botemedel f\u00f6r f\u00f6ryngring har inte minskat ens idag, och med utvecklingen av kosmetika- och l\u00e4kemedelsindustrin har det f\u00e5tt o\u00f6vertr\u00e4ffade proportioner. Samtidigt \u00e4r anti-aging kosmetika ganska dyra, och det finns n\u00e4stan alltid inte tillr\u00e4ckligt med tid att g\u00e5 till salongen f\u00f6r paraffinterapi eller thalassoterapi. Men m\u00e5nga procedurer f\u00f6r att f\u00f6rb\u00e4ttra blodets mikrocirkulation i huden, f\u00f6r att f\u00f6rb\u00e4ttra dess elasticitet, f\u00f6r dess allm\u00e4nna f\u00f6ryngring kan utf\u00f6ras hemma, vilket sparar tid och pengar. Huvudreglerna i det h\u00e4r fallet kommer att reng\u00f6ra, \u00e5terfukta och ge n\u00e4ring \u00e5t huden i b\u00e5de ansiktet och hela kroppen.<\/p>\n

Hudf\u00f6ryngring hemma med reng\u00f6ringsbehandlingar<\/h2>\n

Med tiden saktar hudf\u00f6rnyelsen ner, s\u00e5 om du inte regelbundet tar bort d\u00f6da keratiniserade partiklar fr\u00e5n kropps- och ansiktsytan med hj\u00e4lp av olika medel som stimulerar cellerna att dela sig och hj\u00e4lper dem att \u00e5terh\u00e4mta sig, kommer huden att se ov\u00e5rdad och matt ut. F\u00f6ljaktligen spelar reng\u00f6ring en prim\u00e4r roll i hemf\u00f6ryngring av ansikte och kropp. Bad och bastu har l\u00e4nge varit ett underbart s\u00e4tt att reng\u00f6ra inte bara kroppens yta utan hela organismen. Tack vare \u00e5ngan \u00f6ppnas porerna v\u00e4l, huden mjukas upp och rensas fr\u00e5n \u00f6verfl\u00f6digt fett och smuts, de \u00f6vre skikten exfolieras.\u00c5ngans inverkan f\u00f6rb\u00e4ttrar \u00e4ven blodcirkulationen, en mer intensiv \u00e4mnesoms\u00e4ttning och en \u00f6kning av de regenerativa f\u00f6rm\u00e5gorna av epidermis.<\/p>\n

N\u00e4r du v\u00e4ljer den b\u00e4sta huskuren f\u00f6r hudf\u00f6ryngring, gl\u00f6m inte bad med olika naturliga ingredienser. Ett klibad bidrar till \u00f6vergripande f\u00f6ryngring, mjukg\u00f6rande och f\u00f6rb\u00e4ttrar hudens elasticitet. F\u00f6r att g\u00f6ra detta m\u00e5ste du ta 2 kg kli, h\u00e4ll dem med 5 liter vatten, koka upp och h\u00e5ll i brand i flera minuter. Den resulterande buljongen m\u00e5ste filtreras s\u00e5 att det inte finns n\u00e5gon irritation fr\u00e5n grova klipartiklar p\u00e5 kroppen under proceduren, h\u00e4ll i ett fyllt bad och njut av ett trevligt tidsf\u00f6rdriv. Du kan reng\u00f6ra och tona din hud v\u00e4l med hemmagjorda slipmedel, bland vilka de mest prisv\u00e4rda \u00e4r havregryn, kaffesump, havssalt eller vanligt socker. Dessa produkter, i kombination med en liten m\u00e4ngd olivolja, bidra till mekaniskt avl\u00e4gsnande av d\u00f6da celler fr\u00e5n kroppens yta. Deras regelbundna anv\u00e4ndning kan f\u00f6rl\u00e4nga hudens fr\u00e4sch\u00f6r och ungdomlighet under l\u00e5ng tid. Kvinnor med naturligt k\u00e4nslig hud b\u00f6r v\u00e4lja milda scrubs med havregryn framf\u00f6r h\u00e5rdare scrubs baserade p\u00e5 kaffesump eller havssalt.<\/p>\n

\"F\u00f6ryngring<\/a><\/p>\n

Ett slags bad f\u00f6r ansiktet \u00e4r \u00e5ngbad. Det \u00e4r v\u00e4ldigt l\u00e4tt att utf\u00f6ra ansiktsf\u00f6ryngring hemma med hj\u00e4lp av ett s\u00e5dant minibad. F\u00f6r att g\u00f6ra detta beh\u00f6ver du bara h\u00e4lla m\u00e5ttligt varmt vatten i n\u00e5gon beh\u00e5llare s\u00e5 att \u00e5ngan \u00e4r varm, men inte br\u00e4nner, tills\u00e4tt ett avkok av \u00f6rter eller eterisk olja till vattnet f\u00f6r en extra effekt. Tea tree, mynta, lavendeloljor har en lugnande, mjukg\u00f6rande effekt, avkok av kamomill, ekbark, ringblomma och sn\u00f6re \u00e4r k\u00e4nda f\u00f6r sina antiinflammatoriska och uppstramande egenskaper.<\/p>\n

F\u00f6r att bevara ungdomlighet och elasticitet i ansiktets hud \u00e4r en daglig procedur med kontrasttv\u00e4tt med omv\u00e4xlande varma och kalla vattenstr\u00e5lar v\u00e4l l\u00e4mpad. Varmt vatten (h\u00f6gst 40 grader) expanderar samtidigt porerna, och kallt vatten begr\u00e4nsar dem, s\u00e5 att k\u00e4rlen tr\u00e4nas, blodtillf\u00f6rseln och tonen i huden och subkutana muskler f\u00f6rb\u00e4ttras. Man m\u00e5ste komma ih\u00e5g att kontrasttv\u00e4tt och duschning \u00e4r kontraindicerat f\u00f6r personer med \u00f6kad vaskul\u00e4r sk\u00f6rhet, med rosacea.<\/p>\n

Hudf\u00f6ryngring hemma med \u00e5terfuktande behandlingar<\/h2>\n

Trots att m\u00e4nsklig hud best\u00e5r av 70 % vatten, beh\u00f6ver den fortfarande \u00e5terfukta regelbundet. B\u00e5de sommarv\u00e4rme och torr inomhusluft p\u00e5 vintern ber\u00f6var den dyrbar fukt. Uttorkning leder i sin tur till fj\u00e4llning och \u00e5tstramning av huden, uppkomsten av tidiga rynkor. I hemf\u00f6ryngringsrecept ges en stor plats \u00e5t fuktgivande och n\u00e4rande masker eller inpackningar, beredda oberoende av frukt, gr\u00f6nsaker och vissa livsmedel. M\u00e5nga \u00f6verv\u00e4ger att sl\u00e5 in en dyr salongsprocedur, men hemma kan du enkelt ordna originalsessioner med honung, lera, olika alger och matfilm. Samtidigt b\u00f6r personer med sjukdomar i det kardiovaskul\u00e4ra systemet, med mikrosprickor och \u00f6ppna s\u00e5r p\u00e5 huden, med diabetes inte ryckas med av kroppsinpackningar, eftersom v\u00e4xthuseffekten, som uppst\u00e5r under filmen stimulerar avsev\u00e4rt blodcirkulationen, liksom hastigheten p\u00e5 svett och talgk\u00f6rtlar. F\u00f6r en honungswrap beh\u00f6ver du 10 msk. honung, uppv\u00e4rmd till ett halvflytande tillst\u00e5nd i ett vattenbad. Det \u00e4r inte n\u00f6dv\u00e4ndigt att \u00f6verhetta denna produkt, eftersom den f\u00f6rlorar sina f\u00f6rdelaktiga egenskaper n\u00e4r den v\u00e4rms upp f\u00f6r mycket. Varm honung appliceras p\u00e5 \u00e5ldrande hud, och dessa omr\u00e5den \u00e4r t\u00e4ckta med en film ovanp\u00e5. Efter 30-40 minuter kan filmen tas bort och den \u00e5terst\u00e5ende honungen kan tv\u00e4ttas bort under en varm dusch. F\u00f6rutom det faktum att honung \u00e4r ett lager av vitamin A, B, C, E, vars koncentrationsgrad till stor del best\u00e4mmer hudens elasticitet och ungdomlighet, fungerar den i denna procedur ocks\u00e5 som ett milt peelingsmedel. upphettas till ett halvflytande tillst\u00e5nd i ett vattenbad. Det \u00e4r inte n\u00f6dv\u00e4ndigt att \u00f6verhetta denna produkt, eftersom den f\u00f6rlorar sina f\u00f6rdelaktiga egenskaper n\u00e4r den v\u00e4rms upp f\u00f6r mycket. Varm honung appliceras p\u00e5 \u00e5ldrande hud, och dessa omr\u00e5den \u00e4r t\u00e4ckta med en film ovanp\u00e5. Efter 30-40 minuter kan filmen tas bort och den \u00e5terst\u00e5ende honungen kan tv\u00e4ttas bort under en varm dusch. F\u00f6rutom det faktum att honung \u00e4r ett lager av vitamin A, B, C, E, vars koncentrationsgrad till stor del best\u00e4mmer hudens elasticitet och ungdomlighet, fungerar den i denna procedur ocks\u00e5 som ett milt peelingsmedel. upphettas till ett halvflytande tillst\u00e5nd i ett vattenbad. Det \u00e4r inte n\u00f6dv\u00e4ndigt att \u00f6verhetta denna produkt, eftersom den f\u00f6rlorar sina f\u00f6rdelaktiga egenskaper n\u00e4r den v\u00e4rms upp f\u00f6r mycket. Varm honung appliceras p\u00e5 \u00e5ldrande hud, och dessa omr\u00e5den \u00e4r t\u00e4ckta med en film ovanp\u00e5. Efter 30-40 minuter kan filmen tas bort och den \u00e5terst\u00e5ende honungen kan tv\u00e4ttas av under en varm dusch. F\u00f6rutom det faktum att honung \u00e4r ett lager av vitamin A, B, C, E, vars koncentrationsgrad till stor del best\u00e4mmer hudens elasticitet och ungdomlighet, fungerar den i denna procedur ocks\u00e5 som ett milt peelingsmedel. och den \u00e5terst\u00e5ende honungen att tv\u00e4tta bort under en varm dusch. F\u00f6rutom det faktum att honung \u00e4r ett lager av vitamin A, B, C, E, vars koncentrationsgrad till stor del best\u00e4mmer hudens elasticitet och ungdomlighet, fungerar den i denna procedur ocks\u00e5 som ett milt peelingsmedel. och den \u00e5terst\u00e5ende honungen att tv\u00e4tta bort under en varm dusch. F\u00f6rutom det faktum att honung \u00e4r ett lager av vitamin A, B, C, E, vars koncentrationsgrad till stor del best\u00e4mmer hudens elasticitet och ungdomlighet, fungerar den i detta f\u00f6rfarande ocks\u00e5 som ett milt peelingsmedel.<\/p>\n

Hemgjorda masker f\u00f6r ansiktsf\u00f6ryngring<\/h2>\n

Bland de mest popul\u00e4ra hemgjorda ansiktsf\u00f6ryngringsmaskerna \u00e4r masker baserade p\u00e5 oliv-, aprikos- eller mandelolja, som \u00e4r rika p\u00e5 vitamin E, vilket \u00e4r viktigt f\u00f6r huden. olivolja, tills\u00e4tt n\u00e5gra droppar citronsaft och 1 tsk. honung. Masken ska appliceras p\u00e5 ansiktet i en cirkul\u00e4r r\u00f6relse, l\u00e4mnas i 15-20 minuter, tv\u00e4ttas sedan med varmt vatten.<\/p>\n

\"F\u00f6ryngring<\/a><\/p>\n

H\u00e4ndernas hud, liksom ansiktets hud, uts\u00e4tts n\u00e4stan alltid f\u00f6r vind och sol p\u00e5 gatan, tv\u00e4ttmedel och klorvatten. F\u00f6r att bibeh\u00e5lla ett fr\u00e4scht utseende och f\u00f6ryngra h\u00e4nderna hemma \u00e4r kamomill- och ringblomma-lotion l\u00e4mplig, f\u00f6r vilken 1 msk. torra kamomillblommor blandas med 1 msk. calendula och h\u00e4ll 100 ml kokande vatten. I den f\u00e4rdiga kylda och filtrerade infusionen, tills\u00e4tt ett par matskedar glycerin och anv\u00e4nd det dagligen p\u00e5 huden p\u00e5 h\u00e4nderna. Dessutom kan du ocks\u00e5 f\u00f6rbereda frukt, gr\u00f6nsaksmasker, masker baserade p\u00e5 vegetabiliska oljor f\u00f6r h\u00e4nder. Det \u00e4r s\u00e4rskilt bekv\u00e4mt att g\u00f6ra masker f\u00f6r f\u00f6ryngring p\u00e5 sommaren av f\u00e4rsk frukt och gr\u00f6nsaker. Du beh\u00f6ver bara g\u00f6ra en pur\u00e9 av dem och applicera p\u00e5 h\u00e4nderna i 15-20 minuter. F\u00f6r torr hud p\u00e5 h\u00e4nderna kan du l\u00e4gga till olivolja eller annan vegetabilisk olja d\u00e4r. Bland de m\u00e5nga recepten f\u00f6r handf\u00f6ryngring hemma \u00e4r en av de mest effektiva en kokt potatismask. F\u00f6r henne m\u00e5ste du f\u00f6rbereda den vanliga potatismos med tillsats av mj\u00f6lk, som liknar gr\u00e4ddfil i konsistens. Doppa h\u00e4nderna i den f\u00f6rberedda varma massan och h\u00e5ll i ca 15 minuter. Efter slutet av proceduren m\u00e5ste du sk\u00f6lja potatisen med kallt vatten och sm\u00f6rja h\u00e4nderna med din favoritkr\u00e4m eller olivolja. Det \u00e4r b\u00e4st att g\u00f6ra en s\u00e5dan mask p\u00e5 kv\u00e4llen, d\u00e5 kan du ocks\u00e5 l\u00e4gga bomullshandskar p\u00e5 toppen hela natten. Som ett resultat kommer huden p\u00e5 h\u00e4nderna att bli \u00e5terfuktad och mjuk. Efter slutet av proceduren m\u00e5ste du sk\u00f6lja potatisen med kallt vatten och sm\u00f6rja h\u00e4nderna med din favoritkr\u00e4m eller olivolja. Det \u00e4r b\u00e4st att g\u00f6ra en s\u00e5dan mask p\u00e5 kv\u00e4llen, d\u00e5 kan du ocks\u00e5 l\u00e4gga bomullshandskar p\u00e5 toppen hela natten. Som ett resultat kommer huden p\u00e5 h\u00e4nderna att bli \u00e5terfuktad och mjuk. Efter slutet av proceduren m\u00e5ste du sk\u00f6lja potatisen med kallt vatten och sm\u00f6rja h\u00e4nderna med din favoritkr\u00e4m eller olivolja. Det \u00e4r b\u00e4st att g\u00f6ra en s\u00e5dan mask p\u00e5 kv\u00e4llen, d\u00e5 kan du ocks\u00e5 l\u00e4gga bomullshandskar p\u00e5 toppen hela natten. Som ett resultat kommer huden p\u00e5 h\u00e4nderna att bli \u00e5terfuktad och mjuk.<\/p>\n

Se: ansiktsmask och kroppsskrubb p\u00e5 video:<\/strong><\/p>\n