Men om i naturliga produkter deras f\u00f6rh\u00e5llande \u00e4r balanserat, \u00e4r balansen ofta st\u00f6rd i farmaceutiska vitaminkomplex. Nedan f\u00e5r du reda p\u00e5 vilka funktioner makro- och mikroelement utf\u00f6r, och vad de har f\u00f6r betydelse f\u00f6r kroppen.<\/p>\n
En betydande inverkan p\u00e5 absorptionen av vitaminer i m\u00e4nniskokroppen ut\u00f6vas av mineraler – makroelement och mikroelement.<\/p>\n
Makron\u00e4rings\u00e4mnen<\/strong> \u00e4r grund\u00e4mnen, vars m\u00e4ngder finns i cellen i betydande koncentrationer (hela och tiondels procent). Makroelement inkluderar: v\u00e4te, syre, kv\u00e4ve och kol, kalcium, svavel, fosfor, natrium, kalium, klor, magnesium.<\/p>\n Sp\u00e5r\u00e4mnen finns i cellen i l\u00e5ga koncentrationer (hundradelar och tusendelar av en procent och l\u00e4gre). Totalt finns det mer \u00e4n 30 sp\u00e5r\u00e4mnen i cellen. Bland dem finns aluminium, j\u00e4rn, koppar, mangan, zink, kobolt, strontium, jod, selen, brom, fluor, bor, arsenik, etc.<\/p>\n Funktionerna hos makro- och mikroelement \u00e4r mycket olika. De p\u00e5verkar stabiliteten hos kolloidala f\u00f6reningar, enzymers aktivitet, kroppsv\u00e4tskors osmotiska tryck och ett antal andra fysiologiska processer.<\/p>\n Huvudfunktionerna f\u00f6r makro- och mikroelement i m\u00e4nniskokroppen listas nedan.<\/p>\n V\u00e4te, syre, kv\u00e4ve och kol \u00e4r de viktigaste kemiska elementen fr\u00e5n vilka proteiner, fetter, kolhydrater byggs upp.<\/p>\n V\u00e4tejoner best\u00e4mmer surheten i milj\u00f6n f\u00f6r biologiska l\u00f6sningar.<\/p>\n Kalcium, fosfor och magnesium \u00e4r viktiga byggstenar f\u00f6r benv\u00e4vnad.<\/p>\n Kalcium beh\u00f6vs ocks\u00e5 f\u00f6r muskelkontraktion, \u00f6verf\u00f6ring av nervimpulser \u00f6ver synapser. Det \u00e4r en av faktorerna i blodkoagulationssystemet.<\/p>\n Svavel \u00e4r en best\u00e5ndsdel av aminosyror och ett antal biologiskt aktiva \u00e4mnen.<\/p>\n Jod spelar en viktig roll i den humorala regleringen av kroppsfunktioner, eftersom det \u00e4r en del av sk\u00f6ldk\u00f6rtelhormonerna.<\/p>\n J\u00e4rn \u00e4r en del av hemoglobin (s\u00e4kerst\u00e4ller genomf\u00f6randet av dess transportfunktion).<\/p>\n J\u00e4rn, zink och kobolt finns i vissa enzymer och vitaminer.<\/p>\n F\u00f6rekomsten och ledningen av nervimpulser i nervsystemet \u00e4r f\u00f6rknippad med natrium-, kalium-, klorjoner.<\/p>\n Kalium \u00e4r s\u00e4rskilt n\u00f6dv\u00e4ndigt f\u00f6r hj\u00e4rtmuskelns normala funktion.<\/p>\n Klor \u00e4r ocks\u00e5 en del av saltsyran i magsaften.<\/p>\n Fluor \u00e4r en del av emaljen p\u00e5 t\u00e4nderna.<\/p>\n