{"id":585897,"date":"2022-08-09T11:30:00","date_gmt":"2022-08-09T08:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/allforwomen.com.de\/?p=585897"},"modified":"2022-08-06T08:35:40","modified_gmt":"2022-08-06T05:35:40","slug":"likarska-roslina-mjata-foto-korisni-vlastivosti-travi-protipokazannja-recepti-zastosuvannja-v-narodnij-medicini-likuvalni-preparati","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/allforwomen.com.de\/uk\/likarska-roslina-mjata-foto-korisni-vlastivosti-travi-protipokazannja-recepti-zastosuvannja-v-narodnij-medicini-likuvalni-preparati\/","title":{"rendered":"\u041b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0441\u044c\u043a\u0430 \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u0430 \u043c&#8217;\u044f\u0442\u0430: \u0444\u043e\u0442\u043e, \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0456 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0442\u0440\u0430\u0432\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u0456\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0456, \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0438"},"content":{"rendered":"<p>\u041d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0456 \u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438 \u0446\u0438\u0445 \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d \u0432\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c \u0437\u0430\u0441\u043e\u0431\u0438 \u0437\u0430 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0456\u0437 \u0441\u0442\u0430\u0440\u043e\u0432\u0438\u043d\u043d\u0438\u0445 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u043a\u0456\u0432, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0444\u0430\u0440\u043c\u0430\u0446\u0435\u0432\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0438, \u0449\u043e \u0440\u0435\u0430\u043b\u0456\u0437\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0430\u043f\u0442\u0435\u0447\u043d\u0443 \u043c\u0435\u0440\u0435\u0436\u0443. \u041a\u0440\u0456\u043c \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043c'\u044f\u0442\u0443 \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0456\u0445 \u0443\u043c\u043e\u0432\u0430\u0445 \u0442\u0430 \u044f\u043a \u0432\u0456\u0434\u043c\u0456\u043d\u043d\u0438\u0439 \u0456\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432 \u0442\u0430 \u043d\u0430\u043f\u043e\u0457\u0432.<\/p>\n<h2>\u041c'\u044f\u0442\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u0430, \u043f\u043e\u043b\u044c\u043e\u0432\u0430 \u0442\u0430 \u043a\u043e\u043b\u043e\u0441\u0438\u0441\u0442\u0430<\/h2>\n<p><strong>\u041c'\u044f\u0442\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u0430 (Mentha piperita L.).<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u041e\u043f\u0438\u0441 \u043c'\u044f\u0442\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u043e\u0457 (Mentha piperita L.):<\/strong> \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e \u0441\u0456\u043c\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u042f\u0441\u043d\u043e\u0442\u043a\u043e\u0432\u0456 (\u0413\u0443\u0431\u043e\u0446\u0432\u0456\u0442\u0456), (Lamiaceae), \u044f\u0432\u043b\u044f\u0454 \u0441\u043e\u0431\u043e\u044e \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e\u0440\u0456\u0447\u043d\u0443 \u0442\u0440\u0430\u0432'\u044f\u043d\u0438\u0441\u0442\u0443 \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u0443 \u0432\u0438\u0441\u043e\u0442\u043e\u044e 80-100 \u0441\u043c \u0437 \u0433\u0456\u043b\u043b\u044f\u0441\u0442\u0438\u043c \u0441\u0442\u0435\u0431\u043b\u043e\u043c. \u0420\u043e\u0437\u0433\u0430\u043b\u0443\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u0443\u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043d\u0435 \u0456 \u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043c\u0430\u0439\u0436\u0435 \u0432\u0456\u0434 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0438 \u0441\u0442\u0435\u0431\u043b\u0430. \u0412\u0438\u0434\u0456\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c \u0434\u0432\u0430 \u0440\u0456\u0437\u043d\u043e\u0432\u0438\u0434\u0438: \u00ab\u043c'\u044f\u0442\u0430 \u0431\u0456\u043b\u0430\u00bb \u0456\u0437 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0441\u0442\u0435\u0431\u043b\u0430\u043c\u0438 \u0442\u0430 \u00ab\u043c'\u044f\u0442\u0430 \u0447\u043e\u0440\u043d\u0430\u00bb \u2014 \u0456\u0437 \u0442\u0435\u043c\u043d\u043e-\u0447\u0435\u0440\u0432\u043e\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0441\u0442\u0435\u0431\u043b\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<p>\u041b\u0438\u0441\u0442\u044f \u0440\u043e\u0437\u0442\u0430\u0448\u043e\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d \u043d\u0430\u0432\u043f\u0440\u043e\u0442\u0438 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e; \u0432\u043e\u043d\u0438 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0456, \u044f\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, \u0434\u043e\u0432\u0433\u0430\u0441\u0442\u043e-\u043b\u0430\u043d\u0446\u0435\u0442\u043e\u043f\u043e\u0434\u0456\u0431\u043d\u0456, \u0437 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c \u00ab\u043c'\u044f\u0442\u043d\u0438\u043c\u00bb \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445\u043e\u043c.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-515961-61e9bfe2c00be.webp\" data-rel=\"lightbox\" ><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-515961-61e9bfe2c00be.webp\" alt=\"\u041b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0441\u044c\u043a\u0430 \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u0430 \u043c&#039;\u044f\u0442\u0430: \u0444\u043e\u0442\u043e, \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0456 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0442\u0440\u0430\u0432\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u0456\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0456, \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0438\" ><\/a><\/p>\n<p>\u041a\u0432\u0456\u0442\u043a\u0438 \u0434\u0440\u0456\u0431\u043d\u0456, \u0447\u0435\u0440\u0432\u043e\u043d\u0443\u0432\u0430\u0442\u043e-\u0444\u0456\u043e\u043b\u0435\u0442\u043e\u0432\u0456, \u043c\u0430\u0439\u0436\u0435 1 \u041b\u0430\u0434\u0430\u043d\u043a\u0430 &#8211; \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u0439 \u043c\u0456\u0448\u0435\u0447\u043e\u043a, \u0432 \u044f\u043a\u0438\u0439 \u043a\u043b\u0430\u0434\u0443\u0442\u044c \u043b\u0430\u0434\u0430\u043d. \u041d\u043e\u0441\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0448\u0438\u0457 \u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u0456\u0437 \u0445\u0440\u0435\u0441\u0442\u043e\u043c.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-515961-61e9bfe3c988b.webp\" data-rel=\"lightbox\" ><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-515961-61e9bfe3c988b.webp\" alt=\"\u041b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0441\u044c\u043a\u0430 \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u0430 \u043c&#039;\u044f\u0442\u0430: \u0444\u043e\u0442\u043e, \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0456 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0442\u0440\u0430\u0432\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u0456\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0456, \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0438\" ><\/a><\/p>\n<p><strong>\u041e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u0456 \u043f\u0440\u0438\u043a\u043c\u0435\u0442\u0438:<\/strong> \u0432\u0438\u0440\u043e\u0449\u0443\u044e\u0442\u044c \u0434\u0432\u0430 \u0440\u0456\u0437\u043d\u043e\u0432\u0438\u0434\u0438 \u043c'\u044f\u0442\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u043e\u0457, \u044f\u043a\u0456 \u0437\u0432\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u00ab\u0447\u043e\u0440\u043d\u043e\u044e\u00bb \u0456 \u00ab\u0431\u0456\u043b\u043e\u044e\u00bb. \u0427\u043e\u0440\u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u0430 \u043c'\u044f\u0442\u0430 \u043c\u0430\u0454 \u0447\u0435\u0440\u0432\u043e\u043d\u043e-\u0444\u0456\u043e\u043b\u0435\u0442\u043e\u0432\u0435 \u0437\u0430\u0431\u0430\u0440\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u0442\u0435\u0431\u043b\u0430 \u0442\u0430 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u0435\u0432\u0438\u0439 \u043a\u043e\u043b\u0456\u0440 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044f, \u0442\u043e\u0434\u0456 \u044f\u043a \u0431\u0456\u043b\u0430 \u043c'\u044f\u0442\u0430 \u043c\u0430\u0454 \u0441\u0432\u0456\u0442\u043b\u043e-\u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0456 \u0441\u0442\u0435\u0431\u043b\u0430 \u0442\u0430 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044f. \u041c'\u044f\u0442\u0430 \u0447\u043e\u0440\u043d\u0430 \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0435\u0444\u0456\u0440\u043d\u043e\u0457 \u043e\u043b\u0456\u0457 \u0437 \u0440\u0456\u0437\u043a\u0438\u043c \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445\u043e\u043c, \u043d\u0456\u0436 \u0431\u0456\u043b\u0430 \u043c'\u044f\u0442\u0430, \u0435\u0444\u0456\u0440\u043d\u0430 \u043e\u043b\u0456\u044f \u044f\u043a\u043e\u0457 \u043c\u0430\u0454 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u0442\u043e\u043d\u043a\u0438\u0439, \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u0438\u0439 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442 \u0456 \u043d\u0430\u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0432\u0438\u0449\u0435 \u0446\u0456\u043d\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a\u0443\u043b\u0456\u043d\u0430\u0440\u0430\u043c\u0438 \u0456 \u043f\u0430\u0440\u0444\u0443\u043c\u0435\u0440\u0430\u043c\u0438. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a \u0431\u0456\u043b\u0430 \u043c'\u044f\u0442\u0430 \u043d\u0430\u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0432\u0438\u043c\u043e\u0433\u043b\u0438\u0432\u0456\u0448\u0430 \u0434\u043e \u0443\u043c\u043e\u0432 \u0432\u0438\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0432\u0438\u043c\u0435\u0440\u0437\u0430\u0454 \u0442\u0430 \u0433\u0438\u043d\u0435 \u0432\u0456\u0434 \u043f\u043e\u0441\u0443\u0445\u0438. \u0427\u043e\u0440\u043d\u0430 \u043c'\u044f\u0442\u0430 \u2013 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u0441\u0442\u0456\u0439\u043a\u0430 \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u0430, \u044f\u043a\u0443 \u0432\u0438\u0440\u043e\u0449\u0443\u044e\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u043d\u043d\u044f \u0435\u0444\u0456\u0440\u043d\u043e\u0457 \u043e\u043b\u0456\u0457 \u0442\u0430 \u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u043b\u0443. \u0423 \u043b\u0456\u0442\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0456 \u043c'\u044f\u0442\u0443 \u0447\u043e\u0440\u043d\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0437\u0443\u0441\u0442\u0440\u0456\u0442\u0438 \u043f\u0456\u0434 \u043d\u0430\u0437\u0432\u043e\u044e &quot;\u041c'\u044f\u0442\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u0430, \u0440\u0456\u0437\u043d\u043e\u0432\u0438\u0434 \u0447\u0435\u0440\u0432\u043e\u043d\u0438\u0439&quot; (Mentha piperita L., var. rubra).<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-515961-61e9bfe4dc6df.webp\" data-rel=\"lightbox\" ><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-515961-61e9bfe4dc6df.webp\" alt=\"\u041b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0441\u044c\u043a\u0430 \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u0430 \u043c&#039;\u044f\u0442\u0430: \u0444\u043e\u0442\u043e, \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0456 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0442\u0440\u0430\u0432\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u0456\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0456, \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0438\" ><\/a><\/p>\n<p><strong>\u041f\u043e\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f:<\/strong> \u0443 \u0434\u0438\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434\u0456 \u043c'\u044f\u0442\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u0430 \u043d\u0435 \u0437\u0443\u0441\u0442\u0440\u0456\u0447\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0457\u0457 \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u043e \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0442\u0430\u0446\u0456\u044f\u0445 \u044f\u043a \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0441\u044c\u043a\u0430 \u0442\u0430 \u0435\u0444\u0456\u0440\u043e\u043e\u043b\u0456\u0439\u043d\u0430 \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u0430. \u041c'\u044f\u0442\u0430 \u043f\u043e\u043b\u044c\u043e\u0432\u0430 \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u043e \u043f\u043e\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u0430 \u0432 \u043f\u043e\u043c\u0456\u0440\u043d\u0456\u0439 \u0437\u043e\u043d\u0456 \u0404\u0432\u0440\u043e\u043f\u0438, \u0410\u0437\u0456\u0457 \u0442\u0430 \u041f\u0456\u0432\u043d\u0456\u0447\u043d\u043e\u0457 \u0410\u043c\u0435\u0440\u0438\u043a\u0438. \u0420\u043e\u0441\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0438\u0440\u0438\u0445 \u043b\u0443\u043a\u0430\u0445, \u043d\u0430 \u0431\u0435\u0440\u0435\u0433\u0430\u0445 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439\u043c. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0432\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u044f\u043a \u0435\u0444\u0456\u0440\u043e\u043e\u043b\u0456\u0439\u043d\u0430 \u0442\u0430 \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0441\u044c\u043a\u0430 \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u0430.<\/p>\n<p><strong>\u0412\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u043d\u0456 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u0438 \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u0438:<\/strong> \u043b\u0438\u0441\u0442\u044f, \u043a\u0432\u0456\u0442\u0443\u0447\u0456 \u0432\u0435\u0440\u0445\u0456\u0432\u043a\u0438 \u043f\u0430\u0433\u043e\u043d\u0456\u0432, \u0435\u0444\u0456\u0440\u043d\u0430 \u043e\u043b\u0456\u044f \u0442\u0430 \u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u043b.<\/p>\n<p>\u0412\u0438\u0441\u043e\u043a\u0456 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043c'\u044f\u0442\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u043e\u0457 \u043e\u0431\u0443\u043c\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0456 \u043d\u0430\u044f\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044e \u0443 \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u0456 \u0431\u0456\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u043e \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d.<\/p>\n<p><strong>\u0423 \u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u0445 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u0430\u0445 \u043c\u0456\u0441\u0442\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0432\u0430\u043b\u0435\u0440\u0456\u0430\u043d\u043e\u0432\u0430 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0430 &#8211; \u0432 \u0435\u0444\u0456\u0440\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0456 \u0437 \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u0438;<\/li>\n<li>d-\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u043d \u2013 \u0432 \u0435\u0444\u0456\u0440\u043d\u0456\u0439 \u043e\u043b\u0456\u0457 8%;<\/li>\n<li>\u0430\u043b\u044c\u0444\u0430-, \u0431\u0435\u0442\u0430-\u043f\u0456\u043d\u0435\u043d\u0438 &#8211; \u0435\u0444\u0456\u0440\u043d\u0430 \u043e\u043b\u0456\u044f \u0437 \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u0438;<\/li>\n<li>\u043f\u0443\u043b\u0435\u0433\u043e\u043d \u2013 \u043e\u043b\u0456\u044f;<\/li>\n<li>\u0446\u0438\u043d\u0435\u043e\u043b &#8211; \u043e\u043b\u0456\u044f \u0437 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044f.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0415\u0444\u0456\u0440\u043d\u0430 \u043c'\u044f\u0442\u043d\u0430 \u043e\u043b\u0456\u044f \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043a\u0432\u0456\u0442\u043a\u0430\u0445 (\u043d\u0430\u0439\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435), \u0443 \u043b\u0438\u0441\u0442\u0456 \u2014 \u043c\u0435\u043d\u0448\u0435, \u0456 \u0437\u043e\u0432\u0441\u0456\u043c \u043d\u0435\u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0432 \u0441\u0442\u0435\u0431\u043b\u0430\u0445. \u041e\u043b\u0456\u044f \u0431\u0435\u0437\u0431\u0430\u0440\u0432\u043d\u0430, \u0437 \u0436\u043e\u0432\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u043c \u0432\u0456\u0434\u0442\u0456\u043d\u043a\u043e\u043c, \u043e\u0441\u0432\u0456\u0436\u0430\u044e\u0447\u0438\u043c \u043f\u0440\u0438\u0454\u043c\u043d\u0438\u043c \u0441\u043c\u0430\u043a\u043e\u043c \u0456 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445\u043e\u043c. \u0420\u043e\u0437\u0447\u0438\u043d\u044f\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0443 \u0441\u043f\u0438\u0440\u0442\u0456. \u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0430 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043e\u0432\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u0430 \u043c'\u044f\u0442\u043d\u043e\u0457 \u0435\u0444\u0456\u0440\u043d\u043e\u0457 \u043e\u043b\u0456\u0457 &#8211; \u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u043b, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u0432\u0438\u0434\u0456\u043b\u044f\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437 \u043e\u043b\u0456\u0457 \u043f\u0440\u0438 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u0456 \u0443 \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434\u0456 \u043a\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043b\u0456\u0432 \u0456\u0437 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445\u043e\u043c \u0456 \u0441\u043c\u0430\u043a\u043e\u043c \u043c'\u044f\u0442\u043d\u043e\u0457 \u043e\u043b\u0456\u0457. \u041c'\u044f\u0442\u0430 \u0454 \u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0438\u043d\u043e\u044e \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u0431\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u043b\u0443, \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043b\u0456\u043a\u0435\u0440\u043e-\u0433\u043e\u0440\u0456\u043b\u0447\u0430\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u0440\u043e\u0431\u043d\u0438\u0446\u0442\u0432\u0456, \u043f\u0430\u0440\u0444\u0443\u043c\u0435\u0440\u0456\u0457.<\/p>\n<p><strong>\u0410\u043f\u0442\u0435\u0447\u043d\u0430 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430:<\/strong> \u043b\u0438\u0441\u0442\u044f \u043c'\u044f\u0442\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u043e\u0457, \u043e\u043b\u0456\u044f \u043c'\u044f\u0442\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u043e\u0457.<\/p>\n<p><strong>\u041c'\u044f\u0442\u0430 \u043f\u043e\u043b\u044c\u043e\u0432\u0430 (Mentha arvensis L.).<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-515961-61e9bfe6047aa.webp\" data-rel=\"lightbox\" ><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-515961-61e9bfe6047aa.webp\" alt=\"\u041b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0441\u044c\u043a\u0430 \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u0430 \u043c&#039;\u044f\u0442\u0430: \u0444\u043e\u0442\u043e, \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0456 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0442\u0440\u0430\u0432\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u0456\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0456, \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0438\" ><\/a><\/p>\n<p><strong>\u0423 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u0456\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0456 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043c'\u044f\u0442\u0430 \u043f\u043e\u043b\u044c\u043e\u0432\u0430, \u0432 \u044f\u043a\u0456\u0439 \u043c\u0456\u0441\u0442\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0432\u0430\u043b\u0435\u0440\u0456\u0430\u043d\u043e\u0432\u0430 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0430 &#8211; \u0432 \u0435\u0444\u0456\u0440\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0456 \u0437 \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u0438;<\/li>\n<li>\u0433\u0435\u0440\u0430\u043d\u0456\u043e\u043b \u2013 \u0435\u0444\u0456\u0440\u043d\u0430 \u043e\u043b\u0456\u044f;<\/li>\n<li>\u043a\u0430\u0440\u0432\u043e\u043d &#8211; \u0432 \u0435\u0444\u0456\u0440\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0456 \u0437 \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u0438 81%;<\/li>\n<li>\u043a\u0430\u0432\u043e\u0432\u0430 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0430;<\/li>\n<li>\u0433\u0430\u043c\u043c\u0430-\u043b\u0456\u043d\u043e\u043b\u0435\u043d\u043e\u0432\u0430 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0430 &#8211; \u0432 \u043e\u043b\u0456\u0457 \u0437 \u043d\u0430\u0441\u0456\u043d\u043d\u044f 58%;<\/li>\n<li>\u043b\u0456\u043d\u0430\u043b\u0456\u043b \u0430\u0446\u0435\u0442\u0430\u0442 &#8211; \u0435\u0444\u0456\u0440\u043d\u0430 \u043e\u043b\u0456\u044f;<\/li>\n<li>\u043b\u0456\u043d\u0430\u043b\u043e\u043e\u043b \u2013 \u0435\u0444\u0456\u0440\u043d\u0430 \u043e\u043b\u0456\u044f;<\/li>\n<li>\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u043b &#8211; \u0432 \u0435\u0444\u0456\u0440\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0456 \u0437 \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u0438, \u0435\u0444\u0456\u0440\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0456 \u0437 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044f 46%;<\/li>\n<li>d-\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u043d \u2013 \u0432 \u0435\u0444\u0456\u0440\u043d\u0456\u0439 \u043e\u043b\u0456\u0457 6-18%;<\/li>\n<li>\u0430\u043b\u044c\u0444\u0430-, \u0431\u0435\u0442\u0430-\u043f\u0456\u043d\u0435\u043d\u0438 &#8211; \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u0430 (\u0430);<\/li>\n<li>\u043f\u0456\u043f\u0435\u0440\u0438\u0442\u043e\u043d \u2013 \u0435\u0444\u0456\u0440\u043d\u0430 \u043e\u043b\u0456\u044f;<\/li>\n<li>\u043f\u0443\u043b\u0435\u0433\u043e\u043d &#8211; \u0435\u0444\u0456\u0440\u043d\u0430 \u043e\u043b\u0456\u044f 30-90%;<\/li>\n<li>\u0442\u0443\u0439\u043e\u043d &#8211; \u0435\u0444\u0456\u0440\u043d\u0430 \u043e\u043b\u0456\u044f;<\/li>\n<li>\u0444\u0435\u0440\u0443\u043b\u043e\u0432\u0430 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0430;<\/li>\n<li>\u0444\u0443\u0440\u0444\u0443\u0440\u0430\u043b (\u0444\u0443\u0440\u0444\u0443\u0440\u043e\u043b) &#8211; \u0435\u0444\u0456\u0440\u043d\u0430 \u043e\u043b\u0456\u044f;<\/li>\n<li>\u0446\u0438\u043d\u0435\u043e\u043b &#8211; \u0435\u0444\u0456\u0440\u043d\u0430 \u043e\u043b\u0456\u044f.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u0427\u0430\u0441 \u0437\u0431\u0438\u0440\u0430\u043d\u043d\u044f:<\/strong> \u043b\u0438\u043f\u0435\u043d\u044c-\u0441\u0435\u0440\u043f\u0435\u043d\u044c.<\/p>\n<p><strong>\u0417\u0431\u0456\u0440:<\/strong> \u043b\u0438\u0441\u0442\u044f \u0442\u0430 \u0432\u0435\u0440\u0445\u0456\u0432\u043a\u0438 \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0441\u044c\u043a\u043e\u0457 \u0442\u0440\u0430\u0432\u0438 \u043c'\u044f\u0442\u0438 \u043f\u0430\u0433\u043e\u043d\u0456\u0432 \u0437\u0431\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442\u044c \u0443 \u0444\u0430\u0437\u0456 \u043c\u0430\u0441\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0446\u0432\u0456\u0442\u0456\u043d\u043d\u044f \u0443 \u043f\u0435\u0440\u0448\u0456\u0439 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u0456 \u0434\u043d\u044f. \u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u0443\u0448\u0456\u043d\u043d\u044f\u043c \u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0438\u043d\u0443 \u0441\u043e\u0440\u0442\u0443\u044e\u0442\u044c, \u0432\u0438\u0434\u0430\u043b\u044f\u044e\u0447\u0438 \u043f\u043e\u0431\u0443\u0440\u0456\u043b\u0456 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u0438, \u0430 \u043f\u043e\u0442\u0456\u043c \u0441\u0443\u0448\u0430\u0442\u044c \u0443 \u0442\u0456\u043d\u0456 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0456\u0442\u0440\u0456 \u0430\u0431\u043e \u0432 \u0441\u0443\u0448\u0430\u0440\u043a\u0430\u0445 \u043f\u0440\u0438 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0456 40\u00b0\u0421. \u0421\u0438\u0440\u043e\u0432\u0438\u043d\u0430 \u0434\u0443\u0436\u0435 \u0433\u0456\u0433\u0440\u043e\u0441\u043a\u043e\u043f\u0456\u0447\u043d\u0430, \u0437\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0432 \u0437\u0430\u043a\u0440\u0438\u0442\u0456\u0439 \u043f\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u043d\u0456 \u0432 \u0441\u0443\u0445\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0456\u0449\u0435\u043d\u043d\u0456. \u0412\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0438\u043d\u0430 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0442\u043d\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f. \u0426\u0456\u043b\u044e\u0449\u0456 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043c'\u044f\u0442\u0438 \u0437\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c \u0434\u0432\u043e\u0445 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432.<\/p>\n<p><strong>\u0422\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f:<\/strong> \u043c'\u044f\u0442\u0430 \u043a\u043e\u043b\u043e\u0441\u0438\u0441\u0442\u0430; \u043c'\u044f\u0442\u0430 \u043a\u0443\u0447\u0435\u0440\u044f\u0432\u0430 (\u043c'\u044f\u0442\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u0430, \u043c'\u044f\u0442\u0430 \u043d\u0456\u043c\u0435\u0446\u044c\u043a\u0430, \u043c'\u044f\u0442\u0430 \u043a\u0443\u0447\u0435\u0440\u044f\u0432\u0430, \u043c'\u044f\u0442\u0430 \u043b\u0456\u0441\u043e\u0432\u0430, \u043c'\u044f\u0442\u0430 \u043b\u0443\u0433\u043e\u0432\u0430, \u043c'\u044f\u0442\u0430 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u043d\u044f, \u043a\u0443\u0447\u0435\u0440\u044f\u0432\u0430 \u043c\u043d\u0456\u0442\u0430 (\u0433\u0456\u0431\u0440\u0438\u0434 Mentha aquatica Lx Mentha spicata L.)).<\/p>\n<p><strong>\u041c'\u044f\u0442\u0430 \u043a\u043e\u043b\u043e\u0441\u0438\u0441\u0442\u0430 (Mentha spicata L.).<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-515961-61e9bfe7ea330.webp\" data-rel=\"lightbox\" ><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-515961-61e9bfe7ea330.webp\" alt=\"\u041b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0441\u044c\u043a\u0430 \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u0430 \u043c&#039;\u044f\u0442\u0430: \u0444\u043e\u0442\u043e, \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0456 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0442\u0440\u0430\u0432\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u0456\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0456, \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0438\" ><\/a><\/p>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0432\u0438\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0441\u044c\u043a\u043e\u0457 \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u0438 \u043c'\u044f\u0442\u0430 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u0435 \u0441\u043e\u043d\u044f\u0447\u043d\u0435 \u0430\u0431\u043e \u043d\u0430\u043f\u0456\u0432\u0442\u0456\u043d\u0438\u0441\u0442\u0435 \u043c\u0456\u0441\u0446\u0435 \u0437 \u0440\u043e\u0434\u044e\u0447\u0438\u043c, \u043f\u043e\u043c\u0456\u0440\u043d\u043e \u0432\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u043c \u0430\u0431\u043e \u0432\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u043c \u0491\u0440\u0443\u043d\u0442\u043e\u043c. \u0420\u043e\u0437\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0431\u0456\u0447\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0430\u0433\u043e\u043d\u0430\u043c\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0432\u043a\u043e\u0440\u0456\u043d\u044e\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f. \u041c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0440\u043e\u0437\u043c\u043d\u043e\u0436\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0456\u043b\u043e\u043c \u043a\u0443\u0449\u0430, \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0449\u043e \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u043d\u0435\u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u0430 \u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430\u0442\u0438 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f \u043d\u043e\u0432\u0456\u0439 \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u0456.<\/p>\n<p><strong>\u041f\u043e\u0434\u0438\u0432\u0456\u0442\u044c\u0441\u044f, \u044f\u043a \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434\u0430\u044e\u0442\u044c \u0440\u0456\u0437\u043d\u0456 \u0432\u0438\u0434\u0438 \u043c'\u044f\u0442\u0438, \u0449\u043e \u043c\u0430\u044e\u0442\u044c \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0456 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456, \u043d\u0430 \u0446\u0438\u0445 \u0444\u043e\u0442\u043e:<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-515961-61e9bfe9f3d71.webp\" data-rel=\"lightbox\" ><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-515961-61e9bfe9f3d71.webp\" alt=\"\u041b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0441\u044c\u043a\u0430 \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u0430 \u043c&#039;\u044f\u0442\u0430: \u0444\u043e\u0442\u043e, \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0456 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0442\u0440\u0430\u0432\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u0456\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0456, \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0438\" ><\/a><a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-515961-61e9bfec01439.webp\" data-rel=\"lightbox\" ><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-515961-61e9bfec01439.webp\" alt=\"\u041b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0441\u044c\u043a\u0430 \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u0430 \u043c&#039;\u044f\u0442\u0430: \u0444\u043e\u0442\u043e, \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0456 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0442\u0440\u0430\u0432\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u0456\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0456, \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0438\" ><\/a><\/p>\n<h2>\u0426\u0456\u043b\u044e\u0449\u0456 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0442\u0430 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044f \u0434\u043e \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438 \u043c'\u044f\u0442\u0438<\/h2>\n<p>\u041c'\u044f\u0442\u0430 \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u043e \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u043e\u0432\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0443 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0456. \u0423 \u0441\u0443\u043c\u0456\u0448\u0456 \u0437 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u0438\u043c \u0446\u0443\u043a\u0440\u043e\u043c \u0442\u0430 \u0432\u0430\u0437\u0435\u043b\u0456\u043d\u043e\u043c &#8211; \u0446\u0435 \u0437\u0430\u0441\u0456\u0431 \u0432\u0456\u0434 \u043d\u0435\u0436\u0438\u0442\u044e. \u0423 \u0441\u0443\u043c\u0456\u0448\u0456 \u0437 \u043f\u0430\u0440\u0430\u0444\u0456\u043d\u043e\u043c \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u043e\u0432\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0443 \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434\u0456 \u043e\u043b\u0456\u0432\u0446\u0456\u0432 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438 \u043c\u0456\u0433\u0440\u0435\u043d\u0456. \u0412\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c \u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u043b \u0434\u043b\u044f \u0456\u043d\u0433\u0430\u043b\u044f\u0446\u0456\u0439 \u043f\u0440\u0438 \u0430\u0441\u0442\u043c\u0456, \u0445\u0440\u043e\u043d\u0456\u0447\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0431\u0440\u043e\u043d\u0445\u0456\u0442\u0456.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438 \u0440\u0435\u0432\u043c\u0430\u0442\u0438\u0437\u043c\u0456, \u043f\u0440\u043e\u043d\u043e\u0441\u0430\u0445 \u0442\u0430 \u0431\u043b\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u0456 \u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u043b \u043f\u0440\u0438\u0439\u043c\u0430\u044e\u0442\u044c \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0456\u0448\u043d\u044c\u043e.<\/p>\n<p>\u0422\u0440\u0430\u0432\u0430 \u043c'\u044f\u0442\u0430 \u043c\u0430\u0454 \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u043e\u043b\u0456\u0442\u0438\u0447\u043d\u0443 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c, \u043c\u0430\u0454 \u0441\u0435\u0434\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0443, \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0437\u0430\u043f\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443 \u0442\u0430 \u0436\u043e\u0432\u0447\u043e\u0433\u0456\u043d\u043d\u0443 \u0434\u0456\u044e, \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0443\u0454 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f. \u0412\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c \u0446\u0456\u043b\u044e\u0449\u0456 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043c'\u044f\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u0433\u0456\u043f\u0435\u0440\u0442\u043e\u043d\u0456\u0447\u043d\u0456\u0439 \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u0431\u0456, \u0431\u0435\u0437\u0441\u043e\u043d\u043d\u0456, \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u0445 \u043f\u0435\u0447\u0456\u043d\u043a\u0438, \u043f\u0440\u0438 \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u0430\u0445 \u0443 \u0448\u043b\u0443\u043d\u043a\u0443, \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0443, \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0435\u0442\u0435\u043e\u0440\u0438\u0437\u043c\u0456, \u043c\u0456\u0433\u0440\u0435\u043d\u0456, \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f \u0430\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u0443 \u0442\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u043e\u0457 \u0434\u0456\u044f\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456.<\/p>\n<p>\u041c'\u044f\u0442\u0430 (3-5 \u043a\u0440\u0430\u043f\u0435\u043b\u044c) \u0437 \u0432\u043e\u0434\u043e\u044e \u0430\u0431\u043e \u043d\u0430 \u0446\u0443\u043a\u0440\u0456, \u043f\u0440\u0438\u0439\u043d\u044f\u0442\u0430 \u0432\u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438\u043d\u0443, \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0443\u0454 \u043f\u0435\u0447\u0456\u044e, \u0434\u0435\u0437\u0456\u043d\u0444\u0456\u043a\u0443\u0454 \u0448\u043b\u0443\u043d\u043e\u043a \u0456 \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0454 \u0432\u0456\u0434\u0445\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044e \u0433\u0430\u0437\u0456\u0432.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-515961-61e9bfee0a97d.webp\" data-rel=\"lightbox\" ><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-515961-61e9bfee0a97d.webp\" alt=\"\u041b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0441\u044c\u043a\u0430 \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u0430 \u043c&#039;\u044f\u0442\u0430: \u0444\u043e\u0442\u043e, \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0456 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0442\u0440\u0430\u0432\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u0456\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0456, \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0438\" ><\/a><\/p>\n<p>\u041d\u0430\u0441\u0442\u0456\u0439 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044f \u043c'\u044f\u0442\u0438 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442\u044c \u043f\u0438\u0442\u0438 \u043a\u043e\u0432\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c \u0434\u043d\u044f \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0435\u0447\u0456\u0457, \u043d\u0443\u0434\u043e\u0442\u0456, \u043f\u0440\u0438 \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u0430\u0445 \u0443 \u0448\u043b\u0443\u043d\u043a\u0443 \u0442\u0430 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0443, \u0441\u043c\u0435\u0440\u0434\u044e\u0447\u0456\u0439 \u0432\u0456\u0434\u0440\u0438\u0436\u0446\u0456 \u0442\u0430 \u0456\u043d.<\/p>\n<p>\u0423 \u0432\u0456\u0434\u0432\u0430\u0440\u0456 \u043c'\u044f\u0442\u0438 \u043a\u0443\u043f\u0430\u044e\u0442\u044c \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u0445 \u0434\u0456\u0442\u0435\u0439 \u043f\u0440\u0438 \u0430\u043b\u0435\u0440\u0433\u0456\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0432\u0438\u0441\u0438\u043f\u0430\u0445, \u0437\u043e\u043b\u043e\u0442\u0443\u0441\u0456, \u0440\u0430\u0445\u0456\u0442\u0456, \u043a\u0438\u0448\u043a\u043e\u0432\u0438\u0445 \u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0430\u0445.<\/p>\n<p>\u041d\u0430\u0441\u0442\u0456\u0439 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044f \u043c'\u044f\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u0441\u0442\u0435\u043d\u043e\u043a\u0430\u0440\u0434\u0456\u0457, \u043d\u0430\u0434\u043c\u0456\u0440\u043d\u0438\u0445 \u0442\u0430 \u0431\u043e\u043b\u044e\u0447\u0438\u0445 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0456\u044f\u0445.<\/p>\n<blockquote>\n<p>\u041c'\u044f\u0442\u0443 \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u0443 \u0437\u0434\u0430\u0432\u043d\u0430 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c \u0443 \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434\u0456 \u0433\u0430\u043b\u0435\u043d\u043e\u0432\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0456\u0432, \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0457\u0432 \u0442\u0430 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043e\u043a. \u0412\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c \u044f\u043a \u0437\u0430\u0441\u0456\u0431, \u0449\u043e \u0440\u0435\u0444\u043b\u0435\u043a\u0442\u043e\u0440\u043d\u043e \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0443\u0454 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0456\u0433 \u0443 \u0441\u0443\u0434\u0438\u043d\u0430\u0445 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0437\u043a\u0443 \u0442\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0446\u044f, \u044f\u043a \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u043e\u043b\u0456\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0437\u0430\u0441\u0456\u0431 \u043f\u0440\u0438 \u0441\u043f\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438\u0445 \u044f\u0432\u0438\u0449\u0430\u0445 \u0443 \u0436\u043e\u0432\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0445\u043e\u0434\u0430\u0445, \u043f\u0440\u043e\u0442\u043e\u043a\u0430\u0445 \u043f\u0456\u0434\u0448\u043b\u0443\u043d\u043a\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0437\u0430\u043b\u043e\u0437\u0438.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u0417 \u043c'\u044f\u0442\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u043e\u0457 \u0442\u0430 \u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u043b\u0443 \u0440\u043e\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u043d\u0438\u0445 \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0441\u044c\u043a\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0441\u043e\u0431\u0456\u0432 \u0442\u0430 \u0444\u0456\u0442\u043e\u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0456\u0432.<\/p>\n<p>\u041d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0457 \u0437 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044f \u043c'\u044f\u0442\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u043e\u0457 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c \u044f\u043a \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u0430\u0441\u043f\u043e\u043a\u0456\u0439\u043b\u0438\u0432\u0438\u0439 \u0437\u0430\u0441\u0456\u0431 \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0435\u0432\u0440\u0430\u043b\u0433\u0456\u044f\u0445, \u0437\u0443\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u043e\u043b\u044e \u0456 \u044f\u043a \u0430\u043d\u0442\u0438\u0441\u0435\u043f\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0437\u0430\u0441\u0456\u0431 \u043f\u0440\u0438 \u0437\u0430\u043f\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u0445 \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0456\u0445 \u0434\u0438\u0445\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u0448\u043b\u044f\u0445\u0456\u0432 \u0442\u0430 \u0441\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0442\u0430\u0445.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-515961-61e9bfef1dae9.webp\" data-rel=\"lightbox\" ><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-515961-61e9bfef1dae9.webp\" alt=\"\u041b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0441\u044c\u043a\u0430 \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u0430 \u043c&#039;\u044f\u0442\u0430: \u0444\u043e\u0442\u043e, \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0456 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0442\u0440\u0430\u0432\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u0456\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0456, \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0438\" ><\/a><\/p>\n<p>\u041e\u043b\u0456\u044f \u043c'\u044f\u0442\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u043e\u0457 \u2014 \u043f\u0440\u043e\u0437\u043e\u0440\u0430 \u0431\u0435\u0437\u0431\u0430\u0440\u0432\u043d\u0430 \u0430\u0431\u043e \u0431\u043b\u0456\u0434\u043e-\u0436\u043e\u0432\u0442\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u044c\u043e\u0440\u0443 \u0440\u0456\u0434\u0438\u043d\u0430 \u0456\u0437 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445\u043e\u043c \u043c'\u044f\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u0436\u0430\u0440\u043a\u0438\u043c \u0441\u043c\u0430\u043a\u043e\u043c, \u0449\u043e \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c. \u0412\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c \u0443 \u043c\u0456\u043a\u0441\u0442\u0443\u0440\u0430\u0445 \u043f\u043e 1-3 \u043a\u0440\u0430\u043f\u043b\u0456 \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0435\u0442\u0435\u043e\u0440\u0438\u0437\u043c\u0456, \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u0445 \u043f\u0435\u0447\u0456\u043d\u043a\u0438 \u0442\u0430 \u0436\u043e\u0432\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0456\u0445\u0443\u0440\u0430. \u0412\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u0443 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0443 &quot;\u041a\u043e\u0440\u0432\u0430\u043b\u043e\u043b&quot;. \u0412\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0442\u044c \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0456\u0439\u043d\u0456 \u0441\u0443\u043c\u0456\u0448\u0456, \u0449\u043e \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043b\u044f \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0437\u0430\u0446\u0456\u0457 \u043f\u043e\u0432\u0456\u0442\u0440\u044f \u0432 \u0437\u0430\u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0445 \u0432\u0438\u0440\u043e\u0431\u043d\u0438\u0447\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0456\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f\u0445.<\/p>\n<p>\u041c'\u044f\u0442\u043d\u0456 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043c\u0456\u0441\u0442\u044f\u0442\u044c \u043c'\u044f\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430 0,0025 \u0433, \u0446\u0443\u043a\u0440\u0443 0,5 \u0433. \u041f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u044e\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0443\u0434\u043e\u0442\u0456, \u0431\u043b\u044e\u0432\u043e\u0442\u0456, \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u0430\u0445 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430 \u043f\u043e 1-2 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043f\u0456\u0434 \u044f\u0437\u0438\u043a.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-515961-61e9bff03b2c3.webp\" data-rel=\"lightbox\" ><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-515961-61e9bff03b2c3.webp\" alt=\"\u041b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0441\u044c\u043a\u0430 \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u0430 \u043c&#039;\u044f\u0442\u0430: \u0444\u043e\u0442\u043e, \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0456 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0442\u0440\u0430\u0432\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u0456\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0456, \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0438\" ><\/a><\/p>\n<p>\u0412\u043e\u0434\u0430 \u043c'\u044f\u0442\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u043e\u0457 \u2013 \u043f\u0440\u043e\u0437\u043e\u0440\u0430 \u0431\u0435\u0437\u0431\u0430\u0440\u0432\u043d\u0430 \u0440\u0456\u0434\u0438\u043d\u0430 \u0456\u0437 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445\u043e\u043c \u043c'\u044f\u0442\u0438; \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u043a\u0430\u043d\u043d\u044f \u0440\u043e\u0442\u043e\u0432\u043e\u0457 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u0438\u043d\u0438, \u0434\u043e\u0434\u0430\u044e\u0442\u044c \u0434\u043e \u043c\u0456\u043a\u0441\u0442\u0443\u0440.<\/p>\n<p>\u041e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u0435 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0443 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0456 \u0437\u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u043b. \u0419\u043e\u0433\u043e \u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0443\u044e\u0442\u044c \u0456\u0437 \u043c'\u044f\u0442\u043d\u043e\u0457 \u043e\u043b\u0456\u0457, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0437\u0443\u044e\u0442\u044c. \u041c\u0435\u043d\u0442\u043e\u043b \u0432\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u0443 \u043a\u0440\u0430\u043f\u0435\u043b\u044c \u0417\u0435\u043b\u0435\u043d\u0456\u043d\u0430, \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0456\u0432 &#8220;\u041f\u0435\u043a\u0442\u0443\u0441\u0438\u043d&quot;, &#8220;\u0415\u0432\u043a\u0430\u0442\u043e\u043b&#8221;, &#8220;\u041c\u0435\u043d\u043e\u0432\u0430\u0437\u0438\u043d&#8221;, \u0430\u0435\u0440\u043e\u0437\u043e\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0443\u043c\u0456\u0448\u0435\u0439 &#8220;\u041a\u0430\u043c\u0444\u043e\u043c\u0435\u043d&#8221; \u0442\u0430 &#8220;\u0406\u043d\u0433\u0430\u043a\u0430\u043c\u0444&#8221;, \u0454 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043e\u0432\u043e\u044e \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u043e\u044e \u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u0445, \u043c\u0456\u0433\u0440\u0435\u043d\u0435\u0432\u0438\u0445 \u043e\u043b\u0456\u0432\u0446\u0456\u0432..<\/p>\n<p><strong>\u0421\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u043f\u0438\u0440\u0442\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0440\u043e\u0437\u0447\u0438\u043d\u0443 \u043c'\u044f\u0442\u0438 (\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u043b\u0443) 1% \u0442\u0430 2%:<\/strong> \u043d\u0430 \u0448\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043a\u0443 \u0446\u0443\u043a\u0440\u0443. \u0412\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044f\u0445 \u0443 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0456. \u041f\u0440\u0438\u0439\u043e\u043c \u043d\u0456\u0442\u0440\u043e\u0433\u043b\u0456\u0446\u0435\u0440\u0438\u043d\u0443 \u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u0437 \u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u043b\u043e\u043c \u0443 \u0440\u044f\u0434\u0456 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0456\u0432 \u043f\u043e\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0454 \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u0432\u0456\u0434 \u043f\u043e\u0431\u0456\u0447\u043d\u043e\u0457 \u0434\u0456\u0457 \u043d\u0456\u0442\u0440\u043e\u0433\u043b\u0456\u0446\u0435\u0440\u0438\u043d\u0443 &#8211; \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u043e\u043b\u044e. \u041f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u044e\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043f\u0440\u0438 \u0441\u043f\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438\u0445 \u043a\u043e\u043b\u0456\u0442\u0430\u0445 \u0442\u0430 \u0435\u043d\u0442\u0435\u0440\u043e\u043a\u043e\u043b\u0456\u0442\u0430\u0445.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438 \u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u0437\u0430\u0445, \u0449\u043e \u0441\u0432\u0435\u0440\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c, \u043c\u0456\u0441\u0446\u0435\u0432\u043e \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c 0,5% \u0441\u043f\u0438\u0440\u0442\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0440\u043e\u0437\u0447\u0438\u043d \u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u043b\u0443 \u0430\u0431\u043e 1% \u043c\u0430\u0437\u044c \u043d\u0430 \u043b\u0430\u043d\u043e\u043b\u0456\u043d\u043e\u0432\u043e-\u0432\u0430\u0437\u0435\u043b\u0456\u043d\u043e\u0432\u0456\u0439 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0456. \u041f\u0440\u0438 \u0430\u0440\u0442\u0440\u0430\u043b\u0433\u0456\u044f\u0445, \u043d\u0435\u0432\u0440\u0430\u043b\u0433\u0456\u044f\u0445 \u0442\u0430 \u043c\u0456\u0430\u043b\u0433\u0456\u044f\u0445 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c \u0432\u0442\u0438\u0440\u0430\u043d\u043d\u044f 2% \u0441\u043f\u0438\u0440\u0442\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0440\u043e\u0437\u0447\u0438\u043d\u0443 \u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u043b\u0443 \u0430\u0431\u043e 10% \u043c\u0430\u0441\u043b\u044f\u043d\u043e\u0457 \u0441\u0443\u0441\u043f\u0435\u043d\u0437\u0456\u0457.<\/p>\n<p>\u041a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0456 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043c'\u044f\u0442\u0438 \u0437\u043d\u0430\u0439\u0448\u043b\u0438 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0439 \u0443 \u043a\u0443\u043b\u0456\u043d\u0430\u0440\u0456\u0457. \u041b\u0438\u0441\u0442\u044f \u0446\u0456\u0454\u0457 \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u0438 \u0434\u043e\u0434\u0430\u044e\u0442\u044c \u0432 \u0441\u043e\u0443\u0441\u0438 \u0434\u043e \u0436\u0430\u0440\u043a\u043e\u0433\u043e, \u0441\u043c\u0430\u0436\u0435\u043d\u043e\u0457 \u044f\u0433\u043d\u044f\u0442\u0438\u043d\u0438, \u0431\u0430\u0440\u0430\u043d\u0438\u043d\u0438 \u0456 \u043a\u0443\u0440\u0447\u0430\u0442, \u0434\u043e \u0442\u0443\u0448\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e\u0457 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438, \u043c\u043e\u0440\u043a\u0432\u0438, \u0433\u043e\u0440\u043e\u0445\u0443.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-515961-61e9bff165850.webp\" data-rel=\"lightbox\" ><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-515961-61e9bff165850.webp\" alt=\"\u041b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0441\u044c\u043a\u0430 \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u0430 \u043c&#039;\u044f\u0442\u0430: \u0444\u043e\u0442\u043e, \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0456 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0442\u0440\u0430\u0432\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u0456\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0456, \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0438\" ><\/a><\/p>\n<p>\u0407\u0457 \u0434\u043e\u0434\u0430\u044e\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u043b\u0456\u043f\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u043c\u0430\u043a\u0443 \u0442\u0430 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0443 \u043d\u0430\u043f\u043e\u0457\u0432 \u0442\u0430 \u0443 \u0440\u0456\u0437\u043d\u0456 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432\u0456 \u0442\u0430 \u043e\u0432\u043e\u0447\u0435\u0432\u0456 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0438.<\/p>\n<p>\u0423 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u044c\u043e\u0445 \u043a\u0440\u0430\u0457\u043d\u0430\u0445 \u043c'\u044f\u0442\u0443 \u043f\u043e\u0434\u0430\u044e\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0456\u043b \u044f\u043a \u043f\u0440\u044f\u043d\u043e\u0449\u0456.<\/p>\n<p>\u0421\u0432\u0456\u0436\u0456 \u043f\u0430\u0433\u043e\u043d\u0438 \u0432 \u043d\u0435\u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0456\u0439 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432 \u043e\u0432\u043e\u0447\u0435\u0432\u0456 \u0441\u0443\u043f\u0438, \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043c'\u044f\u0441\u0430 \u0442\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432 \u0456\u0437 \u0441\u0438\u0440\u0443.<\/p>\n<p>\u041c'\u044f\u0442\u0430 \u043a\u043e\u043b\u043e\u0441\u0438\u0441\u0442\u0430, \u044f\u043a \u0456 \u043c'\u044f\u0442\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u0430 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043b\u044f \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u043d\u043d\u044f \u0435\u0444\u0456\u0440\u043d\u043e\u0457 \u043e\u043b\u0456\u0457, \u044f\u043a\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0432 \u043c\u0438\u043b\u043e\u0432\u0430\u0440\u0456\u043d\u043d\u0456 \u0442\u0430 \u043f\u0430\u0440\u0444\u0443\u043c\u0435\u0440\u0456\u0457, \u0430\u043b\u0435 \u0456 \u044f\u043a \u0445\u0430\u0440\u0447\u043e\u0432\u0430.<\/p>\n<p>\u041c'\u044f\u0442\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u0430 \u043c\u0435\u0434\u043e\u043d\u043e\u0441\u043d\u0430 \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u0430, \u043c\u0435\u0434 \u0431\u0443\u0440\u0448\u0442\u0438\u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u044c\u043e\u0440\u0443. \u041a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0432\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0447\u043e\u0440\u043d\u0430 \u043c'\u044f\u0442\u0430.<\/p>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0431\u0434\u0436\u0456\u043b\u044c\u043d\u0438\u0446\u0442\u0432\u0430 \u043c\u0430\u0454 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f \u0456 \u043c'\u044f\u0442\u0430 \u043a\u043e\u043b\u043e\u0441\u0438\u0441\u0442\u0430.<\/p>\n<h2>\u042f\u043a \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043c'\u044f\u0442\u0443 \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0456\u0445 \u0443\u043c\u043e\u0432\u0430\u0445: \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u0456 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0438 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f<\/h2>\n<p>\u0426\u0456\u043b\u044e\u0449\u0456 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043c'\u044f\u0442\u0438 \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u043e \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u044e \u043c\u0435\u0442\u043e\u044e.<\/p>\n<p><strong>\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043c'\u044f\u0442\u0438 \u0432 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u0456\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0456:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u043d\u0430\u0441\u0442\u0456\u0439 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0435\u0447\u0456\u0457:<\/strong> 2 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u043d\u0430 0,5 \u043b \u043e\u043a\u0440\u043e\u043f\u0443, \u043d\u0430\u043f\u043e\u043b\u044f\u0433\u0442\u0438 20-30 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d. \u042f\u043a \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0456\u0439 \u043c'\u044f\u0442\u0438: \u043f\u043e 1\/4 \u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043a\u0438 3-4 \u0440\u0430\u0437\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044c, \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e \u0443 \u043f\u043e\u0454\u0434\u043d\u0430\u043d\u043d\u0456 \u0437\u0456 \u0441\u0432\u0456\u0436\u0438\u043c \u0441\u043e\u043a\u043e\u043c \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u043f\u043b\u0456.<\/li>\n<li><strong>\u043d\u0430\u0441\u0442\u0456\u0439 \u043f\u0440\u0438 \u0448\u043b\u0443\u043d\u043a\u043e\u0432\u043e-\u043a\u0438\u0448\u043a\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0440\u043e\u0437\u043b\u0430\u0434\u0430\u0445, \u0436\u043e\u0432\u0447\u043d\u043e\u043a\u0430\u043c'\u044f\u043d\u0456\u0439 \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u0431\u0456 \u0442\u0430 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u0445 \u0441\u0435\u0440\u0446\u044f:<\/strong> 2 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0456 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0433\u043e \u043b\u0438\u0441\u0442\u044f \u043c'\u044f\u0442\u0438 \u043d\u0430 1 \u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043a\u0443 \u043e\u043a\u0440\u043e\u043f\u0443, \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0438 30 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d, \u043f\u0440\u043e\u0444\u0456\u043b\u044c\u0442\u0440\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438, \u043e\u0441\u0442\u0443\u0434\u0438\u0442\u0438. \u041d\u0430\u0441\u0442\u0456\u0439 \u043c'\u044f\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0446\u0438\u043c \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u043c \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0457 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0438 \u0441\u043b\u0456\u0434 \u043f\u0440\u0438\u0439\u043c\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0435\u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043a\u043e\u0432\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c \u0434\u043d\u044f.<\/li>\n<li><strong>\u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043a\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438 \u043d\u0443\u0434\u043e\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u0431\u043e\u043b\u044e:<\/strong> 1 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044f \u043c'\u044f\u0442\u0438 \u043d\u0430 100 \u043c\u043b 90% \u0441\u043f\u0438\u0440\u0442\u0443, \u043d\u0430\u043f\u043e\u043b\u044f\u0433\u0442\u0438 10 \u0434\u043d\u0456\u0432, \u043f\u0440\u043e\u0444\u0456\u043b\u044c\u0442\u0440\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438. \u0414\u043e\u0434\u0430\u0442\u0438 100 \u043c\u043b \u043c'\u044f\u0442\u043d\u043e\u0457 \u043e\u043b\u0456\u0457 \u0442\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0456\u0448\u0430\u0442\u0438. \u0426\u0435\u0439 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u0438\u0439 \u0437\u0430\u0441\u0456\u0431 \u043d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0456 \u043c'\u044f\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u043e 10-15 \u043a\u0440\u0430\u043f\u0435\u043b\u044c \u043d\u0435 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 5 \u0440\u0430\u0437\u0456\u0432 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044c.<\/li>\n<li><strong>\u043d\u0430\u0441\u0442\u0456\u0439 \u043f\u0440\u0438 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u0445 \u0441\u0435\u0440\u0446\u044f:<\/strong> 1 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0430 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0440\u0456\u0431\u043d\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0443\u0448\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0438\u0441\u0442\u044f \u043d\u0430 1 \u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043a\u0443 \u043e\u043a\u0440\u043e\u043f\u0443, \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0438, \u0443\u043a\u0443\u0442\u0430\u0432\u0448\u0438, 20 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d. \u0412\u0438\u043f\u0438\u0442\u0438 \u0434\u0440\u0456\u0431\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043a\u043e\u0432\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0433\u0430\u0440\u044f\u0447\u0438\u0439 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0456\u0439 \u0437\u0430 30-40 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d \u0434\u043e \u0441\u043d\u0456\u0434\u0430\u043d\u043a\u0443. \u0412\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044e \u043c'\u044f\u0442\u0438 \u043c\u0430\u0454 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0449\u043e\u0434\u0435\u043d\u043d\u0438\u043c, \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u044e\u0447\u0438 \u0436\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u043d\u044f. \u041a\u0443\u0440\u0441 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u2013 1-2 \u0440\u043e\u043a\u0438.<\/li>\n<li>\u043d\u0430\u0441\u0442\u0456\u0439 \u043f\u0440\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0456: \u043c'\u044f\u0442\u0443 \u0437 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0436\u043d\u0456\u043c \u043f\u0456\u0434\u043c\u0430\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c \u0437\u043c\u0456\u0448\u0430\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0440\u0456\u0432\u043d\u0443. 2 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u043d\u0430 0,5 \u043b \u043e\u043a\u0440\u043e\u043f\u0443, \u043d\u0430\u043f\u043e\u043b\u044f\u0433\u0442\u0438 2 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438. \u041f\u0440\u0438\u0439\u043c\u0430\u0442\u0438 \u043f\u043e 1\/2 \u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043a\u0438 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0440\u0430\u0437 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044c. \u041a\u0443\u0440\u0441 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044e \u043c'\u044f\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c 5-7 \u0434\u043d\u0456\u0432.<\/li>\n<li><strong>\u043d\u0430\u0441\u0442\u0456\u0439 \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0456\u0433\u0440\u0435\u043d\u0456:<\/strong> 2-3 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0456 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u043c'\u044f\u0442\u0438 \u043d\u0430 1 \u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043a\u0443 \u043e\u043a\u0440\u043e\u043f\u0443, \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0438 30-40 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d, \u043f\u0440\u043e\u0444\u0456\u043b\u044c\u0442\u0440\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438. \u041f\u0440\u0438\u0439\u043d\u044f\u0442\u0438 \u0440\u0456\u0432\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0456\u044f\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c \u0434\u043d\u044f. \u041d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u0434\u043e\u0434\u0430\u0442\u043a\u043e\u0432\u043e \u043f\u0440\u0438\u0439\u043c\u0430\u0442\u0438 \u043f\u043e 20-25 \u043a\u0440\u0430\u043f\u0435\u043b\u044c \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439\u043a\u0438 \u043c\u0430\u0440'\u0457\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u044f 2-3 \u0440\u0430\u0437\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044c. \u041d\u0430\u0434\u0430\u0454 \u0441\u0442\u0456\u0439\u043a\u0456 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0438.<\/li>\n<li><strong>\u0432\u0456\u0434\u0432\u0430\u0440 \u0437\u0431\u043e\u0440\u0443 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0430\u043d\u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u0442\u0456:<\/strong> 3 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0456 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u043c'\u044f\u0442\u0438 \u0442\u0430 1 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0443 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0443 \u043f\u043e\u0434\u0440\u0456\u0431\u043d\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u044f \u043a\u0443\u043b\u044c\u0431\u0430\u0431\u0438 \u043d\u0430 1 \u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043a\u0443 \u0432\u043e\u0434\u0438, \u043f\u0440\u043e\u043a\u0438\u043f'\u044f\u0442\u0438\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0432\u043e\u0433\u043d\u0456 5-7 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d, \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0438 30 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d, \u043f\u0440\u043e\u0444\u0456\u043b\u044c\u0442\u0440\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438. \u041f\u0440\u0438\u0439\u043c\u0430\u0442\u0438 \u043f\u043e 1\/4 \u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043a\u0438 3-4 \u0434\u0435\u0441\u044c \u0443 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0457\u0436\u0456. \u041a\u0443\u0440\u0441 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u0432\u0456\u0434\u0432\u0430\u0440\u0443 \u043d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0456 \u043c'\u044f\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0446\u0438\u043c \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u043c \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0449\u043e\u043d\u0430\u0439\u043c\u0435\u043d\u0448\u0435 5 \u0442\u0438\u0436\u043d\u0456\u0432. \u041f\u0435\u0440\u0435\u0440\u0432\u0430 10 \u0434\u043d\u0456\u0432 \u0442\u0430 \u0449\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0438 \u0432\u0456\u0434\u0432\u0430\u0440 2 \u0442\u0438\u0436\u043d\u0456.<\/li>\n<li><strong>\u043d\u0430\u0441\u0442\u0456\u0439 \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0430\u0442\u043a\u043e\u0432\u0456\u0439 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u0435\u0447\u0456:<\/strong> (\u0437\u0430 \u0432\u0456\u0434\u0441\u0443\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0456\u043d\u0448\u0438\u0445 \u0442\u0440\u0430\u0432) 1 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 \u043c'\u044f\u0442\u0438 \u043d\u0430 2 \u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043a\u0438 \u043e\u043a\u0440\u043e\u043f\u0443, \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0438 2 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0444\u0456\u043b\u044c\u0442\u0440\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438. \u0417\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044e \u0442\u0440\u0430\u0432\u0438 \u043c'\u044f\u0442\u0438 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e \u043f\u043e 1\/2 \u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043a\u0438 3-4 \u0434\u0435\u0441\u044c \u0443 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0457\u0436\u0456.<\/li>\n<li><strong>\u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a \u043f\u0440\u0438 \u043b\u0456\u043c\u0444\u0430\u0434\u0435\u043d\u0456\u0442\u0456:<\/strong> \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0456\u0432 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043c\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0437 \u0440\u043e\u0437\u0456\u043c'\u044f\u0442\u043e\u0433\u043e \u043b\u0438\u0441\u0442\u044f. \u0423 \u0437\u0438\u043c\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0447\u0430\u0441 \u0440\u043e\u0437\u043f\u0430\u0440\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0443\u0448\u0435\u043d\u0435 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044f \u0456 \u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0442\u0438 \u0434\u043e \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u043c\u0456\u0441\u0446\u044f.<\/li>\n<li><strong>\u0447\u0430\u0439:<\/strong> 1 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 \u0437 \u0432\u0435\u0440\u0445\u043e\u043c \u043b\u0438\u0441\u0442\u044f \u043d\u0430 250 \u043c\u043b \u043e\u043a\u0440\u043e\u043f\u0443, \u0432\u0438\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0456\u0434 \u043a\u0440\u0438\u0448\u043a\u043e\u044e 10-15 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d, \u0434\u0430\u0442\u0438 \u043e\u0445\u043e\u043b\u043e\u043d\u0443\u0442\u0438. \u041f\u0438\u0442\u0438 \u043a\u0440\u0430\u0449\u0435 \u043d\u0435 \u0441\u043e\u043b\u043e\u0434\u043a\u0438\u043c. \u041c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0437\u0430\u0432\u0430\u0440\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043e\u043a\u0440\u0435\u043c\u043e \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0447\u0430\u0439 \u0442\u0430 \u043c'\u044f\u0442\u0443, \u0430 \u043f\u043e\u0442\u0456\u043c \u0437\u043c\u0456\u0448\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0443 \u0441\u043f\u0456\u0432\u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u043d\u0456 3:1 \u0442\u0430 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0442\u0438 \u0448\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043e\u043a \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430.<\/li>\n<li><strong>\u0447\u0430\u0439:<\/strong> 1 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0430 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0440\u0456\u0431\u043d\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u044f \u0456\u043c\u0431\u0438\u0440\u0443, \u043f\u043e 2 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0456 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u043c'\u044f\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u0447\u0430\u044e \u043d\u0430 500 \u043c\u043b \u043e\u043a\u0440\u043e\u043f\u0443, \u043d\u0430\u043f\u043e\u043b\u044f\u0433\u0442\u0438 15-20 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d. \u041f\u0440\u0438\u0439\u043c\u0430\u0442\u0438 \u0433\u0430\u0440\u044f\u0447\u0438\u043c \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0437 \u043d\u0435\u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0438\u043c \u0448\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043a\u043e\u043c \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430. \u0427\u0430\u0439 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0437\u0430\u0432\u0430\u0440\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0442\u0440\u0438\u0447\u0456.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u0406\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0456\u044f \u0456\u0437 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0456\u0432 \u043c'\u044f\u0442\u0438<\/h2>\n<p>\u041b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0442\u0440\u0430\u0432\u0438 \u043c'\u044f\u0442\u0438 \u0437\u043d\u0430\u0439\u0448\u043b\u0438 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0456 \u0432 \u043e\u0444\u0456\u0446\u0456\u0439\u043d\u0456\u0439 \u0444\u0430\u0440\u043c\u0430\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-515961-61e9bff271e42.webp\" data-rel=\"lightbox\" ><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-515961-61e9bff271e42.webp\" alt=\"\u041b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0441\u044c\u043a\u0430 \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u0430 \u043c&#039;\u044f\u0442\u0430: \u0444\u043e\u0442\u043e, \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0456 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0442\u0440\u0430\u0432\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u0456\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0456, \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0438\" ><\/a><\/p>\n<p><strong>\u0406\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0456\u044f \u0456\u0437 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0444\u0430\u0440\u043c\u0430\u0446\u0435\u0432\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0456\u0432 \u043c'\u044f\u0442\u0438:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u041d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043a\u0430 \u043c'\u044f\u0442\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u043e\u0457 (Tinctura Menthae piperitae):<\/strong> \u0432\u0438\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0443 \u0444\u043b\u0430\u043a\u043e\u043d\u0430\u0445-\u043a\u0440\u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u0446\u044f\u0445 \u043f\u043e 25 \u043c\u043b. \u0421\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0456 \u0441\u043f\u0438\u0440\u0442\u043e\u0432\u043e\u0457 (\u043d\u0430 90% \u0441\u043f\u0438\u0440\u0442\u0456) \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043a\u0438 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044f \u043c'\u044f\u0442\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u043e\u0457 \u0442\u0430 \u0440\u0456\u0432\u043d\u043e\u0457 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043e\u043b\u0456\u0457 \u043c'\u044f\u0442\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u043e\u0457. \u0417\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c: \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0456\u0448\u043d\u044c\u043e \u043f\u043e 10-15 \u043a\u0440\u0430\u043f\u0435\u043b\u044c \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0439\u043e\u043c \u044f\u043a \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0431\u043b\u044e\u0432\u043e\u0442\u043d\u0438\u0439, \u0432\u0442\u043e\u0440\u0433\u043d\u0435\u043d\u044c \u0456 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u0430\u0441\u043f\u043e\u043a\u0456\u0439\u043b\u0438\u0432\u0438\u0439 \u0437\u0430\u0441\u0456\u0431 \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0435\u0432\u0440\u0430\u043b\u0433\u0456\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0431\u043e\u043b\u044f\u0445, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0434\u043e\u0434\u0430\u044e\u0442\u044c \u0434\u043e \u043c\u0456\u043a\u0441\u0442\u0443\u0440 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u043b\u0456\u043f\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u043c\u0430\u043a\u0443, \u0435\u043b\u0456\u043a\u0441\u0438\u0440\u0456\u0432 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0443\u0431\u0456\u0432 \u0456 \u0442.\u0434.<\/li>\n<li><strong>\u00ab\u041e\u043b\u0456\u043c\u0435\u0442\u0438\u043d\u00bb (Olimetinum):<\/strong> \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442, \u0432 1 \u0433 \u044f\u043a\u043e\u0433\u043e \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f: \u043e\u043b\u0456\u0457 \u043c'\u044f\u0442\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u043e\u0457 0,017 \u0433, \u043e\u043b\u0456\u0457 \u0442\u0435\u0440\u043f\u0435\u043d\u0442\u0438\u043d\u043d\u043e\u0457 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u043e\u0457 0,0341 \u0433, \u043e\u043b\u0456\u0457 \u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u044f \u043b\u0435\u043f\u0435\u0445\u0438 0,025 \u0433, \u043e\u043b\u0456\u0457 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0457 0,920 \u0433, \u0441\u0456\u0440\u043a\u0438 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u043e\u0457 0,0034 \u0433. \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u0430\u0445 \u043f\u043e 0,5\u0433.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u0417\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0443 \u043c'\u044f\u0442\u0438 \u0432 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0456 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e \u044f\u043a \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u043e\u043b\u0456\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0437\u0430\u0441\u0456\u0431 \u043f\u0440\u0438 \u0441\u0435\u0447\u043e\u043a\u0430\u043c'\u044f\u043d\u0456\u0439 \u0442\u0430 \u0436\u043e\u0432\u0447\u043d\u043e\u043a\u0430\u043c'\u044f\u043d\u0456\u0439 \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u0431\u0456 \u043f\u043e 1-2 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u0438 3-5 \u0440\u0430\u0437\u0456\u0432 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0443 \u043f\u0435\u0440\u0456\u043e\u0434 \u0437\u0430\u0433\u043e\u0441\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f.<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u0415\u043d\u0430\u0442\u0438\u043d (Enatin):<\/strong> \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442. \u0412 1 \u0433 \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f: \u043e\u043b\u0456\u0457 \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u043e\u0457 \u043c'\u044f\u0442\u0438 0,017 \u0433, \u043e\u043b\u0456\u0457 \u0442\u0435\u0440\u043f\u0435\u043d\u0442\u0438\u043d\u043d\u043e\u0457 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u043e\u0457 0,0342 \u0433, \u043e\u043b\u0456\u0457 \u044f\u043b\u0456\u0432\u0446\u0435\u0432\u043e\u0457 0,051 \u0433, \u0441\u0456\u0440\u043a\u0438 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u043e\u0457 0,03 \u0433. \u0412\u0438\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0432\u0441\u044f \u0432 \u041d\u0414\u0420, \u0432 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u0430\u0445 \u043f\u043e 1 \u0433. \u0417\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a \u0441\u0430\u043c\u043e, \u044f\u043a \u00ab\u041e\u043b\u0456\u043c\u0435\u0442\u0438\u043d\u00bb.<\/li>\n<li><strong>&quot;\u0412\u0430\u043b\u0456\u0434\u043e\u043b&quot; (Validolum):<\/strong> \u0440\u043e\u0437\u0447\u0438\u043d \u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u043b\u0443 \u0432 \u043c\u0435\u0442\u0438\u043b\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u0435\u0444\u0456\u0440\u0456 \u0456\u0437\u043e\u0432\u0430\u043b\u0435\u0440\u0456\u0430\u043d\u043e\u0432\u043e\u0457 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0438. \u0417\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u0441\u0442\u0435\u043d\u043e\u043a\u0430\u0440\u0434\u0456\u0457, \u043d\u0435\u0432\u0440\u043e\u0437\u0430\u0445, \u0456\u0441\u0442\u0435\u0440\u0456\u0457, \u043c\u043e\u0440\u0441\u044c\u043a\u0456\u0439 \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u0431\u0456; \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0437\u043d\u0456\u043c\u0430\u0454 \u0431\u0440\u043e\u043d\u0445\u043e\u0441\u043f\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456 \u044f\u0432\u0438\u0449\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u041f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u044e\u0442\u044c:<\/strong> \u043f\u043e 4-5 \u043a\u0440\u0430\u043f\u0435\u043b\u044c \u043d\u0430 \u0448\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043a\u0443 \u0446\u0443\u043a\u0440\u0443, \u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442\u044c \u0443 \u0440\u043e\u0442\u0456 \u0434\u043e \u043f\u043e\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u043e\u0437\u0441\u043c\u043e\u043a\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f. \u0412\u0438\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0443 \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434\u0456 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a \u0442\u0430 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u00ab\u041a\u043e\u0440\u0432\u0430\u043b\u043e\u043b\u00bb (Corvalolum):<\/strong> \u043a\u043e\u043c\u0431\u0456\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442, \u0449\u043e \u0447\u0438\u043d\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430\u0441\u043f\u043e\u043a\u0456\u0439\u043b\u0438\u0432\u0443 \u0442\u0430 \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u043e\u043b\u0456\u0442\u0438\u0447\u043d\u0443 (\u0449\u043e \u0437\u043d\u0456\u043c\u0430\u0454 \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u0438) \u0434\u0456\u044e. \u0421\u043a\u043b\u0430\u0434: \u0435\u0442\u0438\u043b\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0435\u0444\u0456\u0440\u0443 \u0430\u043b\u044c\u0444\u0430\u0431\u0440\u043e\u043c\u0456\u0437\u043e\u0432\u0430\u043b\u0435\u0440\u0456\u0430\u043d\u043e\u0432\u043e\u0457 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0438 \u2013 20 \u0433, \u0444\u0435\u043d\u043e\u0431\u0430\u0440\u0431\u0456\u0442\u0430\u043b\u0443 \u043d\u0430\u0442\u0440\u0456\u044e \u2013 18,26 \u0433, \u043e\u043b\u0456\u0457 \u043c'\u044f\u0442\u043d\u043e\u0457 \u2013 164 \u0433, \u0457\u0434\u043a\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0442\u0440\u0443 (IN \u0440\u043e\u0437\u0447\u0438\u043d) \u2013 78,62 \u043c\u043b, \u0441\u043f\u0438\u0440\u0442\u043e\u0432\u043e\u0434\u043d\u043e\u0457 \u0441\u0443\u043c\u0456\u0448\u0456 (\u0441\u043f\u0438\u0440\u0442\u0443 \u2013 96% 574 \u043c\u043b, \u0432\u043e\u0434\u0438 \u2013 44) \u0434\u043e 1 \u043b. \u041f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u044e\u0442\u044c: \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0435\u0432\u0440\u043e\u0437\u0430\u0445 \u0437 \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0435\u043d\u043e\u044e \u0434\u0440\u0430\u0442\u0456\u0432\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044e, \u043d\u0435\u0440\u0456\u0437\u043a\u043e \u0432\u0438\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0445 \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u0430\u0445 (\u0437\u0432\u0443\u0436\u0435\u043d\u043d\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0432\u0456\u0442\u0443) \u043a\u043e\u0440\u043e\u043d\u0430\u0440\u043d\u0438\u0445 (\u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u0438\u0445) \u0441\u0443\u0434\u0438\u043d, \u0442\u0430\u0445\u0456\u043a\u0430\u0440\u0434\u0456\u0457 (\u043f\u0440\u0438\u0441\u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0431\u0438\u0442\u0442\u044f), \u0431\u0435\u0437\u0441\u043e\u043d\u043d\u0456, \u0440\u0430\u043d\u043d\u0456\u0445 \u0441\u0442\u0430\u0434\u0456\u044f\u0445 \u0433\u0456\u043f\u0435\u0440\u0442\u043e\u043d\u0456\u0447\u043d\u043e\u0457 \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u0431\u0438 (\u0441\u0442\u0456\u0439\u043a\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u0456 \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0438\u0441\u043a\u0443) \u0442\u0430 \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u0430\u0445 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430. \u042f\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0439\u043c\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442 \u043c'\u044f\u0442\u0438: \u043f\u043e 15-20 \u043a\u0440\u0430\u043f\u0435\u043b\u044c 2-3 \u0440\u0430\u0437\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044c, \u043f\u0440\u0438 \u0442\u0430\u0445\u0456\u043a\u0430\u0440\u0434\u0456\u0457 \u0442\u0430 \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u0430\u0445 \u0441\u0443\u0434\u0438\u043d \u043f\u043e 30-40 \u043a\u0440\u0430\u043f\u0435\u043b\u044c \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0439\u043e\u043c.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u041f\u043e\u0431\u0456\u0447\u043d\u0456 \u0434\u0456\u0457:<\/strong> \u0437\u0430\u043f\u0430\u043c\u043e\u0440\u043e\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f, \u0441\u043e\u043d\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u041c\u0430\u0437\u044c \u00ab\u0415\u0444\u043a\u0430\u043c\u043e\u043d\u00bb (Unguentum \u00abEfcamonum\u00bb):<\/strong> \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434: \u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u043b\u0443 14 \u0433, \u0442\u0438\u043c\u043e\u043b\u0443 \u0442\u0430 \u0445\u043b\u043e\u0440\u0430\u043b\u0433\u0456\u0434\u0440\u0430\u0442\u0443 \u043f\u043e 3 \u0433, \u043c\u0435\u0442\u0438\u043b\u0441\u0430\u043b\u0456\u0446\u0438\u043b\u0430\u0442\u0443 8 \u0433, \u043a\u0430\u043c\u0444\u043e\u0440\u0438 10 \u0433, \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043a\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0443\u0447\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0446\u044e 4 \u0433, \u043e\u043b\u0456\u0457 \u0433\u0432\u043e\u0437\u0434\u0438\u0447\u043d\u043e\u0457 \u0430\u0431\u043e \u0435\u043a\u0441\u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u0443 \u0433\u0432\u043e\u0437\u0434\u0438\u043a\u0438 3 \u0433, \u043e\u043b\u0456\u0457 3 \u0433, \u043e\u043b\u0456\u0457 \u0435\u0432\u043a\u0430\u043b\u0456\u043f\u0442\u043e\u0432\u043e\u0457 7 \u0433, \u0441\u043f\u0438\u0440\u0442\u0443 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e 1 \u0433, \u043f\u0430\u0440\u0430\u0444\u0456\u043d\u0443 4,4 \u0433, \u0441\u043f\u0435\u0440\u043c\u0430\u0446\u0435\u0442\u0443 \u0442\u0430 \u0432\u0430\u0437\u0435\u043b\u0456\u043d\u0443 \u0434\u043e 100 \u0433.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u0412\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c<\/strong> \u043f\u0440\u0438 \u0430\u0440\u0442\u0440\u0438\u0442\u0430\u0445, \u043c\u0456\u043e\u0437\u0438\u0442\u0430\u0445, \u043d\u0435\u0432\u0440\u0430\u043b\u0433\u0456\u0457 \u0434\u043b\u044f \u0440\u043e\u0437\u0442\u0438\u0440\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u041c\u0430\u0437\u044c \u00ab\u0411\u043e\u0440\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u043b\u00bb (Boromentholum):<\/strong> \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c 0,5 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u0438 \u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u043b\u0443, 5 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d \u0431\u043e\u0440\u043d\u043e\u0457 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0438 \u0442\u0430 94,5 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u0438 \u0432\u0430\u0437\u0435\u043b\u0456\u043d\u0443.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u0417\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c:<\/strong> \u044f\u043a \u0430\u043d\u0442\u0438\u0441\u0435\u043f\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0442\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u0430\u0441\u043f\u043e\u043a\u0456\u0439\u043b\u0438\u0432\u0438\u0439 \u0437\u0430\u0441\u0456\u0431 \u0434\u043b\u044f \u0437\u043c\u0430\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u043b\u0438\u0437\u043e\u0432\u043e\u0457 \u043e\u0431\u043e\u043b\u043e\u043d\u043a\u0438 \u043d\u043e\u0441\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0435\u0436\u0438\u0442\u0456, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0434\u043b\u044f \u0437\u043c\u0430\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0441\u0432\u0435\u0440\u0431\u0435\u0436\u0456 \u0442\u0430 \u043d\u0435\u0432\u0440\u0430\u043b\u0433\u0456\u044f\u0445.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u041e\u043b\u0456\u044f \u043c'\u044f\u0442\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u043e\u0457 (Oleum Menthae piperitae):<\/strong> \u043f\u0440\u043e\u0437\u043e\u0440\u0430 \u0431\u0435\u0437\u0431\u0430\u0440\u0432\u043d\u0430 \u0430\u0431\u043e \u0431\u043b\u0456\u0434\u043e-\u0436\u043e\u0432\u0442\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u044c\u043e\u0440\u0443 \u0440\u0456\u0434\u0438\u043d\u0430 \u0456\u0437 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445\u043e\u043c \u043c'\u044f\u0442\u0438. \u041c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0431\u043b\u0438\u0437\u044c\u043a\u043e 50% \u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u043b\u0443.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u0417\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c:<\/strong> \u0443 \u0437\u0443\u0431\u043e\u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0441\u044c\u043a\u0456\u0439 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0446\u0456 \u044f\u043a \u0434\u043e\u043c\u0456\u0448\u043a\u0430 \u0434\u043e \u0437\u0443\u0431\u043d\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u0456\u0432, \u043f\u0430\u0441\u0442 \u0456 \u0440\u0456\u0434\u0438\u043d \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u043a\u0430\u043d\u043d\u044f \u0440\u043e\u0442\u0430.<\/p>\n<p><strong>\u0412\u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438\u043d\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u044e\u0442\u044c \u0443 \u043c\u0456\u043a\u0441\u0442\u0443\u0440\u0430\u0445:<\/strong> \u043f\u043e 1-3 \u043a\u0440\u0430\u043f\u043b\u0456 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u043c\u0430\u043a\u0443 \u0442\u0430 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445\u0443 \u043b\u0456\u043a\u0456\u0432. \u0406\u043d\u043e\u0434\u0456 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0456\u0448\u043d\u044c\u043e \u043f\u043e 1-3 \u043a\u0440\u0430\u043f\u043b\u0456 \u043d\u0430 \u0448\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043a\u0443 \u0446\u0443\u043a\u0440\u0443 \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0435\u0442\u0435\u043e\u0440\u0438\u0437\u043c\u0456.<\/p>\n<h2>\u042f\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0439\u043c\u0430\u0442\u0438 \u0456\u043d\u0448\u0456 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0438 \u043c'\u044f\u0442\u0438<\/h2>\n<p><strong>\u041f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0438 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0456\u043d\u0448\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0456\u0432 \u043c'\u044f\u0442\u0438:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u0411\u0430\u043b\u044c\u0437\u0430\u043c &quot;\u0417\u043e\u043b\u043e\u0442\u0430 \u0437\u0456\u0440\u043a\u0430&quot; (Balsamum &quot;Stella auraria&quot;):<\/strong> \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043e\u043b\u0456\u0457: \u0433\u0432\u043e\u0437\u0434\u0438\u0447\u043d\u0435, \u0435\u0432\u043a\u0430\u043b\u0456\u043f\u0442\u043e\u0432\u0435, \u043c'\u044f\u0442\u043d\u0435, \u043a\u043e\u0440\u0438\u0446\u0456.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u0417\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c<\/strong> \u043f\u0440\u0438 \u0440\u0435\u0441\u043f\u0456\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u043d\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u0445, \u043d\u0435\u0436\u0438\u0442\u0456, \u0437\u0430\u0441\u0442\u0443\u0434\u0456, \u0433\u0440\u0438\u043f\u0456, \u0440\u043e\u0437\u0447\u0438\u043d\u044f\u044e\u0447\u0438 \u043d\u0435\u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0443 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0431\u0430\u043b\u044c\u0437\u0430\u043c\u0443 \u0432 \u0433\u0430\u0440\u044f\u0447\u0456\u0439 \u0432\u043e\u0434\u0456 \u0434\u043b\u044f \u0456\u043d\u0433\u0430\u043b\u044f\u0446\u0456\u0439. \u041f\u0440\u0438 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0431\u043e\u043b\u0456 \u0442\u0430 \u0437\u0430\u043f\u0430\u043c\u043e\u0440\u043e\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f\u0445 \u0431\u0430\u043b\u044c\u0437\u0430\u043c \u0432\u0442\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442\u044c \u0443 \u0441\u043a\u0440\u043e\u043d\u0435\u0432\u0443, \u043f\u043e\u0442\u0438\u043b\u0438\u0447\u043d\u0443, \u043b\u043e\u0431\u043e\u0432\u0443 \u0434\u0456\u043b\u044f\u043d\u043a\u0443. \u041f\u0440\u0438 \u0443\u043a\u0443\u0441\u0430\u0445 \u043a\u043e\u043c\u0430\u0445 \u0437\u043c\u0430\u0449\u0443\u044e\u0442\u044c \u043c\u0456\u0441\u0446\u0435 \u0443\u043a\u0443\u0441\u0443. \u041d\u0430\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0456\u0437 \u0412'\u0454\u0442\u043d\u0430\u043c\u0443 \u0432 \u0443\u043f\u0430\u043a\u043e\u0432\u043a\u0430\u0445 \u043f\u043e 4 \u0440.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u041a\u0440\u0430\u043f\u043b\u0456 \u0417\u0435\u043b\u0435\u043d\u0456\u043d\u0430 (GuttaeZelenini):<\/strong> \u043c\u0456\u0441\u0442\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043a\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0432\u0430\u043b\u0456\u0457 \u0442\u0430 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439\u043a\u0438 \u0432\u0430\u043b\u0435\u0440\u0456\u0430\u043d\u0438 \u043f\u043e 100 \u043c\u043b, \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043a\u0438 \u0431\u0435\u043b\u0430\u0434\u043e\u043d\u0438 5 \u043c\u043b, \u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u043b\u0443 0,2 \u0433. \u0417\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438 \u043a\u0430\u0440\u0434\u0456\u043e\u043d\u0435\u0432\u0440\u043e\u0437\u0430\u0445, \u0449\u043e \u0441\u0443\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0436\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0431\u0440\u0430\u0434\u0438\u043a\u0430\u0440\u0434\u0456\u0454\u044e (\u0440\u0456\u0434\u043a\u0456\u0441\u043d\u0438\u043c \u043f\u0443\u043b\u044c\u0441\u043e\u043c). \u042f\u043a \u043f\u0440\u0438\u0439\u043c\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442 \u043d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0456 \u043c'\u044f\u0442\u0438: \u043f\u043e 20-25 \u043a\u0440\u0430\u043f\u0435\u043b\u044c 2-3 \u0440\u0430\u0437\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044c.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u041f\u043e\u0431\u0456\u0447\u043d\u0456 \u0434\u0456\u0457:<\/strong> \u043d\u0443\u0434\u043e\u0442\u0430, \u0431\u043b\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0434\u0456\u0430\u0440\u0435\u044f (\u043f\u0440\u043e\u043d\u043e\u0441), \u0430\u0440\u0438\u0442\u043c\u0456\u0457 (\u043f\u043e\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0440\u0438\u0442\u043c\u0443 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u0438\u0445 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u0435\u043d\u044c), \u043c'\u044f\u0437\u043e\u0432\u0430 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c, \u0431\u0456\u043b\u044c \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438. \u041f\u0440\u043e\u0442\u0438\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044f: \u0432\u0438\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0430\u0442\u0435\u0440\u043e\u0441\u043a\u043b\u0435\u0440\u043e\u0437 \u0441\u0443\u0434\u0438\u043d \u0441\u0435\u0440\u0446\u044f (\u0443\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u0442\u0456\u043d\u043a\u0438 \u0441\u0443\u0434\u0438\u043d \u0441\u0435\u0440\u0446\u044f), \u043a\u0430\u0440\u0434\u0456\u043e\u0441\u043a\u043b\u0435\u0440\u043e\u0437 (\u0434\u0435\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456 \u0437\u043c\u0456\u043d\u0438 \u0443 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u043e\u043c\u0443 \u043c'\u044f\u0437\u0456), \u0435\u043d\u0434\u043e\u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u0442 (\u0437\u0430\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0456\u0448\u043d\u0456\u0445 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u0438\u043d \u0441\u0435\u0440\u0446\u044f), \u043c\u0456\u043e\u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u0442 (\u0437\u0430\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u043c'\u044f\u0437\u0456\u0432 \u0441\u0435\u0440\u0446\u044f).<\/p>\n<ul>\n<li><strong>&quot;\u041c\u0435\u043d\u043e\u0432\u0430\u0437\u0438\u043d&quot; (Menovasinum):<\/strong> \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c 2,5 \u0433 \u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u043b\u0443, 1 \u0433 \u043d\u043e\u0432\u043e\u043a\u0430\u0457\u043d\u0443, 1 \u0433 \u0430\u043d\u0435\u0441\u0442\u0435\u0437\u0438\u043d\u0443, \u0441\u043f\u0438\u0440\u0442\u0443 \u0435\u0442\u0438\u043b\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e 70% \u0434\u043e 100 \u043c\u043b. \u041c\u0456\u0441\u0446\u0435\u0432\u043e\u0430\u043d\u0435\u0441\u0442\u0435\u0437\u0443\u044e\u0447\u0438\u0439 (\u043c\u0456\u0441\u0446\u0435\u0432\u043e\u0437\u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044e\u044e\u0447\u0438\u0439) \u0437\u0430\u0441\u0456\u0431.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u041f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u044e\u0442\u044c:<\/strong> \u0437\u043e\u0432\u043d\u0456\u0448\u043d\u044c\u043e \u044f\u043a \u043c\u0456\u0441\u0446\u0435\u0432\u0438\u0439 \u0437\u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044e\u044e\u0447\u0438\u0439 \u0437\u0430\u0441\u0456\u0431 \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0435\u0432\u0440\u0430\u043b\u0433\u0456\u044f\u0445 (\u0431\u043e\u043b\u0456, \u0449\u043e \u043f\u043e\u0448\u0438\u0440\u044e\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e \u0445\u043e\u0434\u0443 \u043d\u0435\u0440\u0432\u0430), \u043c\u0456\u0430\u043b\u0433\u0456\u044f\u0445 (\u0431\u043e\u043b\u0456 \u0432 \u043c'\u044f\u0437\u0430\u0445), \u0430\u0440\u0442\u0440\u0430\u043b\u0433\u0456\u0457 (\u0441\u0443\u0433\u043b\u043e\u0431\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0431\u0456\u043b\u044c), \u0456 \u044f\u043a \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0441\u0432\u0435\u0440\u0431\u0456\u0436\u043d\u0438\u0439 \u0437\u0430\u0441\u0456\u0431 \u043f\u0440\u0438 \u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u0437\u0430\u0445, \u0449\u043e \u0441\u0432\u0435\u0440\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c (\u0448\u043a\u0456\u0440\u043d\u0438\u0445 \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u0431\u0430\u0445). \u0411\u043e\u043b\u044e\u0447\u0456 \u0434\u0456\u043b\u044f\u043d\u043a\u0438 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438 \u0440\u043e\u0437\u0442\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442\u044c \u043c\u0435\u043d\u043e\u0432\u0430\u0437\u0438\u043d\u043e\u043c 2-3 \u0440\u0430\u0437\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044c.<\/p>\n<p><strong>\u041f\u0440\u0438<\/strong> \u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u043e\u043c\u0443 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u0456 \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u0456 \u0437\u0430\u043f\u0430\u043c\u043e\u0440\u043e\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f, \u0437\u0430\u0433\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c, \u0437\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0438\u0441\u043a\u0443. \u041f\u0440\u043e\u0442\u0438\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044f: \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0435\u043d\u0456\u0439 \u0447\u0443\u0442\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0434\u043e \u043d\u043e\u0432\u043e\u043a\u0430\u0457\u043d\u0443.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>&quot;\u0406\u043d\u0433\u0430\u043a\u0430\u043c\u0444&quot; (Inhacamf):<\/strong> \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434: 0,3 \u0433 \u043a\u0430\u043c\u0444\u043e\u0440\u0438, 0,17 \u0433 \u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u043b\u0443, 0,08 \u0433 \u043c\u0435\u0442\u0438\u043b\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0435\u0444\u0456\u0440\u0443 \u0441\u0430\u043b\u0456\u0446\u0438\u043b\u043e\u0432\u043e\u0457 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0438, 0,1 \u0433 \u0435\u0432\u043a\u0430\u043b\u0456\u043f\u0442\u043e\u0432\u043e\u0457 \u043e\u043b\u0456\u0457. \u0417\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0456\u043d\u0433\u0430\u043b\u044f\u0446\u0456\u0439 \u043f\u0440\u0438 \u0433\u043e\u0441\u0442\u0440\u0438\u0445 \u0440\u0438\u043d\u0456\u0442\u0430\u0445 (\u0437\u0430\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u043d\u0456 \u0441\u043b\u0438\u0437\u043e\u0432\u043e\u0457 \u043e\u0431\u043e\u043b\u043e\u043d\u043a\u0438 \u043d\u043e\u0441\u0430).<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u041f\u0440\u043e\u0442\u0438\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044f:<\/strong> \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u044e\u0442\u044c \u0434\u0456\u0442\u044f\u043c \u0432\u0456\u043a\u043e\u043c \u0434\u043e 5 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u0420\u043e\u0437\u0447\u0438\u043d\u0438 \u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u043b\u0443 (Solutio Mentholi.):<\/strong> \u0441\u043f\u0438\u0440\u0442\u043e\u0432\u0456 \u0440\u043e\u0437\u0447\u0438\u043d\u0438 0,5% \u0442\u0430 1%. \u0417\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u0441\u0432\u0435\u0440\u0431\u043b\u044f\u0447\u0438\u0445 \u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u0437\u0430\u0445 \u0442\u0430 \u043c\u0456\u0430\u043b\u0433\u0456\u044f\u0445, \u043d\u0435\u0432\u0440\u0430\u043b\u0433\u0456\u044f\u0445.<\/li>\n<li><strong>\u0421\u0432\u0456\u0447\u043a\u0438 &quot;\u0410\u043d\u0435\u0441\u0442\u0435\u0437\u043e\u043b&quot; (Suppositoria &quot;Anaesthesolum&quot;):<\/strong> \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434: \u0430\u043d\u0435\u0441\u0442\u0435\u0437\u0438\u043d\u0443 0,1 \u0433, \u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u0443 0,04 \u0433, \u043e\u043a\u0438\u0441\u0443 \u0446\u0438\u043d\u043a\u0443 0,02 \u0433, \u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u043b\u0443 0,004 \u0433, \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0457 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0438 \u0434\u043e 2,7 \u0433.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u0417\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c:<\/strong> \u044f\u043a \u0437\u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044e\u044e\u0447\u0438\u0439, \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0441\u0432\u0435\u0440\u0431\u0456\u0436\u043d\u0438\u0439 \u0442\u0430 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0441\u043f\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u0435 \u0437\u0430\u0441\u0456\u0431 \u043f\u0440\u0438 \u0433\u0435\u043c\u043e\u0440\u043e\u0457.<\/p>\n<h2>\u041f\u0440\u043e\u0442\u0438\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044f \u0434\u043b\u044f \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0456\u0432 \u043c'\u044f\u0442\u0438<\/h2>\n<p><strong>\u041d\u0435\u0437\u0432\u0430\u0436\u0430\u044e\u0447\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u0456 \u0446\u0456\u043b\u044e\u0449\u0456 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456, \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0438 \u043c'\u044f\u0442\u0438 \u043c\u0430\u044e\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044f \u0434\u043e \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u041c'\u044f\u0442\u0443 \u0442\u0430 \u0457\u0457 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0431\u0435\u0437\u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e!<\/strong><\/li>\n<li>\u0420\u0456\u0437\u043a\u0438\u0439 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0456\u0432 \u043c'\u044f\u0442\u0438, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f \u0457\u0445\u043d\u044c\u043e\u0457 \u0434\u043e\u0437\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0456\u043d\u0433\u0430\u043b\u044f\u0446\u0456\u044f\u0445 \u0437\u0434\u0430\u0442\u043d\u0456 \u0441\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0431\u0440\u043e\u043d\u0445\u043e\u0441\u043f\u0430\u0437\u043c, \u0440\u043e\u0437\u043b\u0430\u0434\u0438 \u0434\u0438\u0445\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0430\u0436 \u0434\u043e \u0439\u043e\u0433\u043e \u0437\u0443\u043f\u0438\u043d\u043a\u0438.<\/li>\n<li>\u041c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u0430 \u043f\u043e\u044f\u0432\u0430 \u0431\u043e\u043b\u044e \u0443 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0456 \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0435\u043f\u043e\u043c\u0456\u0440\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u0456 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0456\u0432 \u043c'\u044f\u0442\u0438.<\/li>\n<li><strong>\u0410\u043b\u0435\u0440\u0433\u0456\u043a\u0430\u043c \u043d\u0430 \u0442\u0440\u0430\u0432\u0438 \u043a\u0440\u0430\u0449\u0435 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438!<\/strong><\/li>\n<li>\u041e\u0431\u0438\u0434\u0432\u0430 \u0441\u043e\u0440\u0442\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u043e\u0457 \u043c'\u044f\u0442\u0438 &#8211; \u0431\u0456\u043b\u0430 \u0456 \u0447\u043e\u0440\u043d\u0430, \u0443 \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0438\u0441\u043b\u0456 \u0456 \u0432\u043e\u0434\u044f\u043d\u0430 \u043c'\u044f\u0442\u0430 &#8211; \u0432\u0441\u0456 \u0432\u043e\u043d\u0438 \u043d\u0435\u0431\u0430\u0436\u0430\u043d\u0456 \u043f\u0440\u0438 \u0437\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0456\u0439 \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0446\u0456\u0457 \u0448\u043b\u0443\u043d\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0443.<\/li>\n<li>\u041d\u0435 \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044c \u043c'\u044f\u0442\u043e\u044e \u043f\u0440\u0438 \u0432\u0438\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0438\u0437\u044c\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0442\u0438\u0441\u043a\u0443.<\/li>\n<li>\u0422\u044f\u0436\u043a\u0456 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0435\u0447\u0456\u043d\u043a\u0438 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0454 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u0434\u043e \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0456\u0432 \u0437 \u043c'\u044f\u0442\u0438.<\/li>\n<li>\u0422\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0435 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043c'\u044f\u0442\u0438 \u043f\u043e\u043b\u044c\u043e\u0432\u043e\u0457 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438\u0442\u0438 \u0431\u0435\u0437\u043f\u043b\u0456\u0434\u0434\u044f. \u0407\u0457 \u0437\u0431\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442\u044c, \u043d\u0435 \u043c\u0430\u044e\u0447\u0438 \u0441\u0430\u0434\u043e\u0432\u043e\u0457 \u043c'\u044f\u0442\u0438 \u0456 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c \u0437 \u0442\u0456\u0454\u044e \u0436 \u043c\u0435\u0442\u043e\u044e \u0449\u043e \u0439 \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u0443, \u0430\u043b\u0435 \u0431\u0435\u0437\u043f\u043b\u0456\u0434\u0434\u044f \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u0430 \u043c'\u044f\u0442\u0430 \u043d\u0435 \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u0454.<\/li>\n<li>\u041a\u0440\u0456\u043c \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u0434\u043e \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043c'\u044f\u0442\u0456 \u0454 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456, \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0449\u043e \u0446\u044f \u0442\u0440\u0430\u0432\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0441\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0438\u043a\u0438\u0434\u0435\u043d\u044c.<\/li>\n<li>\u041c'\u044f\u0442\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u0431\u0435\u0437\u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0439\u043e\u043c\u0456 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0435\u0447\u0456\u044e \u0442\u0430 \u043d\u0430\u0439\u0442\u044f\u0436\u043a\u0456 \u0432\u0438\u0440\u0430\u0437\u043a\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432\u043e\u0445\u043e\u0434\u0443.<\/li>\n<li>\u0423 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0456\u0432-\u0433\u043e\u0434\u0443\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0446\u044c \u043c'\u044f\u0442\u0430 \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0443\u0454 \u0432\u0438\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0430.<\/li>\n<li>\u041d\u0435 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0443 \u043f\u0435\u0434\u0456\u0430\u0442\u0440\u0456\u0457 \u0434\u043e 12 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432.<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u0438\u0439\u043e\u043c \u043c'\u044f\u0442\u0438 \u0443 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u043e\u0441\u0442\u044f\u0445 \u043f\u043e\u0433\u0456\u0440\u0448\u0443\u0454 \u0441\u043e\u043d, \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u044e\u0447\u0438 \u0437\u0430\u043d\u0435\u043f\u043e\u043a\u043e\u0454\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u043f\u043e\u0433\u0430\u043d\u0456 \u0441\u043d\u043e\u0432\u0438\u0434\u0456\u043d\u043d\u044f.<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u0438 \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0441\u044c\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u0456 \u043c'\u044f\u0442\u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u043f\u0430\u043c'\u044f\u0442\u0430\u0442\u0438, \u0449\u043e \u0437\u043d\u0438\u0436\u0443\u044e\u0447\u0438 \u0442\u043e\u043d\u0443\u0441 \u0441\u0443\u0434\u0438\u043d, \u0446\u044f \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0441\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0430\u0440\u0438\u043a\u043e\u0437\u043d\u0435 \u0440\u043e\u0437\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432\u0435\u043d.<\/li>\n<li>\u0411\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 3 \u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043e\u043a \u043c'\u044f\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0447\u0430\u044e \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044c, \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u0443 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0447\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u043a\u0456\u0432, \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u0442\u0438 \u0437\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0435\u0440\u0435\u043a\u0446\u0456\u0457 \u0440\u0430\u0445\u0443\u043d\u043e\u043a \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0456\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0456\u0433\u0443 \u0432 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0435\u0432\u043e\u043c\u0443 \u0447\u043b\u0435\u043d\u0456.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u042f\u043a \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434\u0430\u0454 \u043c&#8217;\u044f\u0442\u0430, \u0447\u0438\u043c \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0430 \u0446\u044f \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u0430 \u0456 \u044f\u043a \u0457\u0457 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0437 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u044e \u043c\u0435\u0442\u043e\u044e<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":515962,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[562],"tags":[],"class_list":["post-585897","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zdorovia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/585897","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=585897"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/585897\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media\/515962"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=585897"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=585897"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=585897"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}