{"id":596212,"date":"2022-09-29T18:13:00","date_gmt":"2022-09-29T15:13:00","guid":{"rendered":"https:\/\/allforwomen.com.de\/?p=596212"},"modified":"2024-07-24T21:43:08","modified_gmt":"2024-07-24T18:43:08","slug":"jak-likuvati-zhinochi-hvorobi-narodnimi-zasobami-recepti-narodnoi-medicini-vid-zhinochih-zahvorjuvan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/allforwomen.com.de\/uk\/jak-likuvati-zhinochi-hvorobi-narodnimi-zasobami-recepti-narodnoi-medicini-vid-zhinochih-zahvorjuvan\/","title":{"rendered":"\u042f\u043a \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0436\u0456\u043d\u043e\u0447\u0456 \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u0431\u0438 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0437\u0430\u0441\u043e\u0431\u0430\u043c\u0438: \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0457 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0438 \u0432\u0456\u0434 \u0436\u0456\u043d\u043e\u0447\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u044c"},"content":{"rendered":"<p>\u0414\u043e \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u0443 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0456\u0432 \u0432\u0456\u0434 \u0436\u0456\u043d\u043e\u0447\u0438\u0445 \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u0431 \u0432\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u044c \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0441\u044c\u043a\u0438\u0445 \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d, \u0443 \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0438\u0441\u043b\u0456 \u0433\u0443\u0441\u044f\u0447\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0441\u0442\u0430\u0447\u043a\u0430, \u0433\u0440\u0438\u0446\u0438\u043a\u0438, \u0437\u0432\u0456\u0440\u043e\u0431\u0456\u0439, \u0431\u0456\u043b\u0430 \u043e\u043c\u0435\u043b\u0430, \u0434\u0435\u0440\u0435\u0432\u0456\u0439, \u043f\u043e\u043b\u044c\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0445\u0432\u043e\u0449, \u043a\u0430\u043b\u0435\u043d\u0434\u0443\u043b\u0430, \u0431\u0430\u0440\u0431\u0430\u0440\u0438\u0441 \u0456 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0456\u043d\u0448\u0438\u0445 \u0442\u0440\u0430\u0432. \u041f\u0440\u043e \u0442\u0435, \u044f\u043a \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456 \u0442\u0430 \u043c'\u044f\u043a\u043e\u0434\u0456\u044e\u0447\u0456 \u0432\u0456\u0434\u0432\u0430\u0440\u0438 \u0442\u0430 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043a\u0438, \u0447\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0443 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0456\u0430\u043b\u0456.<\/p>\n<h2>\u042f\u043a \u0432\u0438\u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0436\u0456\u043d\u043e\u0447\u0456 \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u0431\u0438: \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u0456 \u0437\u0430\u0441\u043e\u0431\u0438 \u0432\u0456\u0434 \u043c\u0430\u0441\u0442\u043e\u043f\u0430\u0442\u0456\u0457<\/h2>\n<p>\u0422\u0443\u0442 \u0432\u0438 \u0434\u0456\u0437\u043d\u0430\u0454\u0442\u0435\u0441\u044c, \u044f\u043a \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0437\u0430\u0441\u043e\u0431\u0430\u043c\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0443 \u0436\u0456\u043d\u043e\u0447\u0443 \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u0431\u0443, \u044f\u043a \u043c\u0430\u0441\u0442\u043e\u043f\u0430\u0442\u0456\u044f.<\/p>\n<p><strong>\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 1<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u041f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e.<\/strong> 2 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0442\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0445\u0432\u043e\u0449\u0430 \u043f\u043e\u043b\u044c\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e, \u043f\u043e 1 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0456\u0439 \u043b\u043e\u0436\u0446\u0456 \u043a\u0432\u0456\u0442\u043e\u043a \u0434\u0435\u0440\u0435\u0432\u0456\u044e \u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e, \u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u044f \u043a\u0443\u043b\u044c\u0431\u0430\u0431\u0438 \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0441\u044c\u043a\u043e\u0457, 200 \u043c\u043b \u0432\u043e\u0434\u0438.<\/p>\n<p><strong>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/strong> \u0420\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u043d\u0443 \u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0438\u043d\u0443 \u0437\u043c\u0456\u0448\u0430\u0442\u0438. 1 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0443 \u0441\u0443\u043c\u0456\u0448\u0456 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0442\u0438 \u043e\u043a\u0440\u043e\u043f\u043e\u043c, \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 1:00, \u043f\u0440\u043e\u0446\u0456\u0434\u0438\u0442\u0438.<\/p>\n<p><strong>\u0417\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/strong> \u041f\u0440\u0438\u0439\u043c\u0430\u0442\u0438 \u043f\u043e 0,3 \u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043a\u0438 2-3 \u0440\u0430\u0437\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0434\u043e \u0457\u0434\u0438. \u041a\u0443\u0440\u0441 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0446\u0438\u043c \u0437\u0430\u0441\u043e\u0431\u043e\u043c \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0457 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0438 \u0436\u0456\u043d\u043e\u0447\u043e\u0457 \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u0431\u0438 \u043c\u0430\u0441\u0442\u043e\u043f\u0430\u0442\u0456\u044f \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c 20 \u0434\u043d\u0456\u0432.<\/p>\n<p><strong>\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 2<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u041f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e.<\/strong> \u041f\u043e 1 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u0439 \u043b\u043e\u0436\u0446\u0456 \u0442\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0433\u0440\u0438\u0446\u0438\u043a\u0456\u0432 \u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0457, \u0437\u0432\u0456\u0440\u043e\u0431\u043e\u044e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0456\u0440\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e, \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u043a\u0438 \u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0457, 600 \u043c\u043b \u0432\u043e\u0434\u0438.<\/p>\n<p><strong>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/strong> \u0420\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u043d\u0456 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u0438 \u0437\u043c\u0456\u0448\u0430\u0442\u0438. 1 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0443 \u0441\u0443\u043c\u0456\u0448\u0456 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0442\u0438 \u043e\u043a\u0440\u043e\u043f\u043e\u043c, \u043a\u0438\u043f'\u044f\u0442\u0438\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u043e\u0434\u044f\u043d\u0456\u0439 \u0431\u0430\u043d\u0456 10 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d, \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 1 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0443, \u043f\u043e\u0442\u0456\u043c \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0437\u0430\u0441\u0456\u0431 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0456\u0434\u0438\u0442\u0438.<\/p>\n<p><strong>\u0417\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/strong> \u041f\u0440\u0438\u0439\u043c\u0430\u0442\u0438 \u043f\u043e 0,3 \u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043a\u0438 4-5 \u0440\u0430\u0437\u0456\u0432 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0457\u0434\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0430\u0441\u0442\u043e\u043f\u0430\u0442\u0456\u0457. \u041a\u0443\u0440\u0441 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u2013 20 \u0434\u043d\u0456\u0432.<\/p>\n<h2>\u041b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0436\u0456\u043d\u043e\u0447\u0438\u0445 \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u0431 \u0443 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0456\u0445 \u0443\u043c\u043e\u0432\u0430\u0445: \u0437\u0430\u0441\u043e\u0431\u0438 \u0432\u0456\u0434 \u0435\u043d\u0434\u043e\u043c\u0435\u0442\u0440\u0438\u0442\u0443<\/h2>\n<p>\u041d\u0438\u0436\u0447\u0435 \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e, \u044f\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0432\u0438\u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0437\u0430\u0441\u043e\u0431\u0430\u043c\u0438 \u0436\u0456\u043d\u043e\u0447\u0443 \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u0431\u0443 \u0435\u043d\u0434\u043e\u043c\u0435\u0442\u0440\u0438\u0442.<\/p>\n<p><strong>\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 3<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u041f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e.<\/strong> 2 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0442\u0440\u0430\u0432\u0438 \u043e\u043c\u0435\u043b\u0438 \u0431\u0456\u043b\u043e\u0457, \u043f\u043e 1 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u0439 \u043b\u043e\u0436\u0446\u0456 \u043a\u0432\u0456\u0442\u043e\u043a \u0430\u043a\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0431\u0456\u043b\u043e\u0457, \u043a\u0430\u043b\u0435\u043d\u0434\u0443\u043b\u0438 \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0441\u044c\u043a\u043e\u0457, 0,5 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0457 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0442\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0434\u0435\u0440\u0435\u0432\u0456\u044e \u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e, 400 \u043c\u043b \u0432\u043e\u0434\u0438.<\/p>\n<p><strong>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/strong> \u0420\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u043d\u0456 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u0438 \u0437\u043c\u0456\u0448\u0430\u0442\u0438. 2 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0441\u0443\u043c\u0456\u0448\u0456 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0442\u0438 \u043e\u043a\u0440\u043e\u043f\u043e\u043c, \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 1-2 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0446\u0456\u0434\u0438\u0442\u0438.<\/p>\n<p><strong>\u0417\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/strong> \u041f\u0440\u0438\u0439\u043c\u0430\u0442\u0438 \u043f\u043e 0,5 \u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043a\u0438 3 \u0434\u0435\u0441\u044c \u0443 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0457\u0436\u0435\u044e \u043f\u0440\u0438 \u044d\u043d\u0434\u043e\u043c\u0435\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435. \u041a\u0443\u0440\u0441 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0436\u0456\u043d\u043e\u0447\u043e\u0457 \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u0431\u0438 \u0446\u0438\u043c \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0437\u0430\u0441\u043e\u0431\u043e\u043c \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c 2 \u0442\u0438\u0436\u043d\u0456.<\/p>\n<p><strong>\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 4<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u041f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e.<\/strong> \u041f\u043e 1 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u0439 \u043b\u043e\u0436\u0446\u0456 \u0442\u0440\u0430\u0432\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0441\u0442\u0430\u0447\u0443 \u0433\u0443\u0441\u044f\u0447\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0432\u0456\u0442\u043e\u043a \u0430\u043f\u0442\u0435\u0447\u043d\u043e\u0457 \u0440\u043e\u043c\u0430\u0448\u043a\u0438, 600 \u043c\u043b \u0432\u043e\u0434\u0438.<\/p>\n<p><strong>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/strong> \u0420\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u043d\u0456 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u0438 \u0437\u043c\u0456\u0448\u0430\u0442\u0438. 1 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0443 \u0441\u0443\u043c\u0456\u0448\u0456 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0442\u0438 \u043e\u043a\u0440\u043e\u043f\u043e\u043c, \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c 1 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0446\u0456\u0434\u0438\u0442\u0438.<\/p>\n<p><strong>\u0417\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/strong> \u041f\u0440\u0438\u0439\u043c\u0430\u0442\u0438 \u043f\u043e 3-4 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 3 \u0440\u0430\u0437\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0457\u0436\u0435\u044e \u043f\u0440\u0438 \u0435\u043d\u0434\u043e\u043c\u0435\u0442\u0440\u0438\u0442\u0456. \u041a\u0443\u0440\u0441 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u2013 15-20 \u0434\u043d\u0456\u0432.<\/p>\n<p><strong>\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 5<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u041f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e.<\/strong> \u041f\u043e 2 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044f \u043e\u0436\u0438\u043d\u0438 \u0441\u0438\u0437\u043e\u044e, \u043a\u0432\u0456\u0442\u043e\u043a \u0440\u043e\u043c\u0430\u0448\u043a\u0438 \u0430\u043f\u0442\u0435\u0447\u043d\u043e\u0457, 1 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 \u043a\u0432\u0456\u0442\u043e\u043a \u043a\u0430\u043b\u0435\u043d\u0434\u0443\u043b\u0438 \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0441\u044c\u043a\u043e\u0457, 400 \u043c\u043b \u0432\u043e\u0434\u0438.<\/p>\n<p><strong>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/strong> \u0414\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u0441\u043e\u0431\u0443 \u0432\u0456\u0434 \u0436\u0456\u043d\u043e\u0447\u0438\u0445 \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u0431 \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u043d\u0456 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0437\u043c\u0456\u0448\u0430\u0442\u0438, 2 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0456 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0441\u0443\u043c\u0456\u0448\u0456 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0442\u0438 \u043e\u043a\u0440\u043e\u043f\u043e\u043c, \u043d\u0430\u043f\u043e\u043b\u044f\u0433\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c 1,5 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0446\u0456\u0434\u0438\u0442\u0438.<\/p>\n<p><strong>\u0417\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/strong> \u041f\u0440\u0438\u0439\u043c\u0430\u0442\u0438 \u043f\u043e 0,5 \u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043a\u0438 2-3 \u0434\u0435\u0441\u044c \u0443 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0457\u0436\u0435\u044e \u043f\u0440\u0438 \u044d\u043d\u0434\u043e\u043c\u0435\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435. \u041a\u0443\u0440\u0441 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0446\u0456\u0454\u0457 \u0436\u0456\u043d\u043e\u0447\u043e\u0457 \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u0431\u0438 \u0443 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0456\u0445 \u0443\u043c\u043e\u0432\u0430\u0445 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c 1-2 \u0442\u0438\u0436\u043d\u0456.<\/p>\n<p><strong>\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 6<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u041f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e.<\/strong> 5 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0438\u0445 \u043b\u043e\u0436\u043e\u043a \u043b\u0438\u0441\u0442\u044f \u043e\u0436\u0438\u043d\u0438 \u0441\u0438\u0437\u043e\u044e, 3 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0456 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044f \u043c\u0430\u043b\u0438\u043d\u0438 \u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0457, 200 \u043c\u043b \u0432\u043e\u0434\u0438.<\/p>\n<p><strong>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/strong> \u0429\u043e\u0431 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0441\u0456\u0431, 1 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0443 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0443 \u0441\u0443\u043c\u0456\u0448\u0456 \u0442\u0440\u0430\u0432 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0437\u0430\u043b\u0438\u0442\u0438 \u043e\u043a\u0440\u043e\u043f\u043e\u043c, \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c 1 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0446\u0456\u0434\u0438\u0442\u0438.<\/p>\n<p><strong>\u0417\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/strong> \u041f\u0438\u0442\u0438 \u0437\u0430\u043c\u0456\u0441\u0442\u044c \u0447\u0430\u044e \u043f\u0440\u0438 \u0435\u043d\u0434\u043e\u043c\u0435\u0442\u0440\u0438\u0442\u0456. \u041a\u0443\u0440\u0441 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u2013 15 \u0434\u043d\u0456\u0432.<\/p>\n<p><strong>\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 7<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u041f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e.<\/strong> 2 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0442\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0434\u0435\u0440\u0435\u0432\u0456\u044e \u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e, 1 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 \u043a\u043e\u0440\u0438 \u0434\u0443\u0431\u0430 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0448\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e, 200 \u043c\u043b \u0432\u043e\u0434\u0438.<\/p>\n<p><strong>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/strong> \u0422\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0437\u043c\u0456\u0448\u0430\u0442\u0438, 1 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0443 \u0441\u0443\u043c\u0456\u0448\u0456 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0442\u0438 \u043e\u043a\u0440\u043e\u043f\u043e\u043c, \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c 1 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0446\u0456\u0434\u0438\u0442\u0438.<\/p>\n<p><strong>\u0417\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/strong> \u041f\u0440\u0438\u0439\u043c\u0430\u0442\u0438 \u043f\u043e 0,5 \u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043a\u0438 2 \u0434\u0435\u0441\u044c \u0443 \u0434\u0435\u043d\u044c 30 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d \u0434\u043e \u0457\u0436\u0456 \u043f\u0440\u0438 \u044d\u043d\u0434\u043e\u043c\u0435\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435. \u041a\u0443\u0440\u0441 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u2013 2 \u0442\u0438\u0436\u043d\u0456.<\/p>\n<p><strong>\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 8<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u041f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e.<\/strong> 2 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0442\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0434\u0435\u0440\u0435\u0432\u0456\u044e \u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e, 1 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 \u044f\u0433\u0456\u0434 \u0431\u0430\u0440\u0431\u0430\u0440\u0438\u0441\u0443 \u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e, 600 \u043c\u043b \u0432\u043e\u0434\u0438.<\/p>\n<p><strong>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/strong> \u0420\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u043d\u0456 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u0438 \u0437\u043c\u0456\u0448\u0430\u0442\u0438, 1 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0443 \u0437\u0431\u043e\u0440\u0443 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0442\u0438 \u043e\u043a\u0440\u043e\u043f\u043e\u043c, \u043d\u0430\u043f\u043e\u043b\u044f\u0433\u0430\u0442\u0438 15-20 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d, \u043e\u0441\u0442\u0443\u0434\u0438\u0442\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0446\u0456\u0434\u0438\u0442\u0438.<\/p>\n<p><strong>\u0417\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/strong> \u041f\u0440\u0438\u0439\u043c\u0430\u0442\u0438 \u043f\u043e 0,5 \u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043a\u0438 2 \u0434\u0435\u0441\u044c \u0443 \u0434\u0435\u043d\u044c 30 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d \u0434\u043e \u0457\u0436\u0456 \u043f\u0440\u0438 \u044d\u043d\u0434\u043e\u043c\u0435\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435. \u041a\u0443\u0440\u0441 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u2013 2 \u0442\u0438\u0436\u043d\u0456.<\/p>\n<h2>\u041b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0436\u0456\u043d\u043e\u0447\u0438\u0445 \u0437\u0430\u043f\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u044c \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0430\u043c\u0438<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-388873-61e8d39d3d1e1.webp\" data-rel=\"lightbox\" ><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-388873-61e8d39d3d1e1.webp\" alt=\"\u042f\u043a \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0436\u0456\u043d\u043e\u0447\u0456 \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u0431\u0438 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0437\u0430\u0441\u043e\u0431\u0430\u043c\u0438: \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0457 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0438 \u0432\u0456\u0434 \u0436\u0456\u043d\u043e\u0447\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u044c\" ><\/a><\/p>\n<p><strong>\u041f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e.<\/strong> \u041f\u043e 1 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u0439 \u043b\u043e\u0436\u0446\u0456 \u044f\u0433\u0456\u0434 \u0431\u0430\u0440\u0431\u0430\u0440\u0438\u0441\u0443 \u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e, \u0442\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0434\u0435\u0440\u0435\u0432\u0456\u044e \u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e, \u043b\u0438\u0441\u0442\u044f \u043c\u0430\u043b\u0438\u043d\u0438 \u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0457, 200 \u043c\u043b \u0432\u043e\u0434\u0438.<\/p>\n<p><strong>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/strong> \u0420\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u043d\u0456 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u0438 \u0437\u043c\u0456\u0448\u0430\u0442\u0438. 1 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0443 \u0441\u0443\u043c\u0456\u0448\u0456 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0437\u0430\u043b\u0438\u0442\u0438 \u043e\u043a\u0440\u043e\u043f\u043e\u043c, \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 10 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d, \u043e\u0441\u0442\u0443\u0434\u0438\u0442\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0446\u0456\u0434\u0438\u0442\u0438.<\/p>\n<p><strong>\u0417\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/strong> \u041f\u0440\u0438\u0439\u043c\u0430\u0442\u0438 \u043f\u043e 0,5 \u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043a\u0438 \u0434\u0432\u0456\u0447\u0456 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0434\u043e \u0457\u0434\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0435\u043d\u0434\u043e\u043c\u0435\u0442\u0440\u0438\u0442\u0456. \u041a\u0443\u0440\u0441 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u2013 15 \u0434\u043d\u0456\u0432.<\/p>\n<p><strong>\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 10<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u041f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e.<\/strong> \u041f\u043e 1 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u0439 \u043b\u043e\u0436\u0446\u0456 \u043a\u0432\u0456\u0442\u043e\u043a \u0432\u043e\u043b\u043e\u0448\u043a\u0430 \u0441\u0438\u043d\u044c\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0430\u043b\u0435\u043d\u0434\u0443\u043b\u0438 \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0441\u044c\u043a\u043e\u0457, \u0442\u0440\u0430\u0432\u0438 \u043a\u043e\u043d\u044e\u0448\u0438\u043d\u0438 \u043b\u0443\u0447\u043d\u043e\u0457, \u0433\u043e\u0440\u0446\u044f \u043f\u043e\u0447\u0435\u0447\u0443\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e, 400 \u043c\u043b \u0432\u043e\u0434\u0438.<\/p>\n<p><strong>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/strong> \u0420\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u043d\u0456 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u0438 \u0437\u043c\u0456\u0448\u0430\u0442\u0438. 1 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0443 \u0441\u0443\u043c\u0456\u0448\u0456 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0442\u0438 \u043e\u043a\u0440\u043e\u043f\u043e\u043c, \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 30-40 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d, \u043f\u0440\u043e\u0446\u0456\u0434\u0438\u0442\u0438.<\/p>\n<p><strong>\u0417\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/strong> \u041f\u0440\u0438\u0439\u043c\u0430\u0442\u0438 \u043f\u043e 3-4 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 3 \u0440\u0430\u0437\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0457\u0436\u0435\u044e \u043f\u0440\u0438 \u0435\u043d\u0434\u043e\u043c\u0435\u0442\u0440\u0438\u0442\u0456. \u041a\u0443\u0440\u0441 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0436\u0456\u043d\u043e\u0447\u0438\u0445 \u0437\u0430\u043f\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u044c \u043d\u0430 \u0446\u0435\u0439 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u0438\u0439 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c 10 \u0434\u043d\u0456\u0432.<\/p>\n<p><strong>\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 11<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u041f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e.<\/strong> \u041f\u043e 1 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u0439 \u043b\u043e\u0436\u0446\u0456 \u0442\u0440\u0430\u0432\u0438 \u043c\u0435\u0434\u0443\u043d\u0438\u0446\u0456 \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0441\u044c\u043a\u043e\u0457, \u0433\u043e\u0440\u0446\u044f \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e, \u0433\u043e\u0440\u0438\u0446\u0432\u0456\u0442\u0443 \u0432\u0435\u0441\u043d\u044f\u043d\u043e\u0433\u043e, 200 \u043c\u043b \u0432\u043e\u0434\u0438.<\/p>\n<p><strong>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/strong> \u0420\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u043d\u0456 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u0438 \u0437\u043c\u0456\u0448\u0430\u0442\u0438. 2 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0456 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0441\u0443\u043c\u0456\u0448\u0456 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0442\u0438 \u043e\u043a\u0440\u043e\u043f\u043e\u043c, \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 30 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d, \u043f\u0440\u043e\u0446\u0456\u0434\u0438\u0442\u0438.<\/p>\n<p><strong>\u0417\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/strong> \u041f\u0440\u0438\u0439\u043c\u0430\u0442\u0438 \u043f\u043e 3 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 3 \u0440\u0430\u0437\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0437\u0430 15 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d \u0434\u043e \u0457\u0434\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0435\u043d\u0434\u043e\u043c\u0435\u0442\u0440\u0438\u0442\u0456. \u041a\u0443\u0440\u0441 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u2013 14 \u0434\u043d\u0456\u0432.<\/p>\n<p><strong>\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 12<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u041f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e.<\/strong> \u041f\u043e 2 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0442\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u0442\u0456\u043b\u0443 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u0433\u043e, \u043b\u0438\u0441\u0442\u044f \u0431\u0430\u0440\u0431\u0430\u0440\u0438\u0441\u0443 \u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e, \u043c\u0430\u043b\u0438\u043d\u0438, 1 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 \u0442\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0433\u043e\u0440\u0438\u0446\u0432\u0456\u0442\u0443 \u0432\u0435\u0441\u043d\u044f\u043d\u043e\u0433\u043e, 400 \u043c\u043b \u0432\u043e\u0434\u0438.<\/p>\n<p><strong>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/strong> \u0420\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u043d\u0456 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u0438 \u0437\u043c\u0456\u0448\u0430\u0442\u0438. 1 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0443 \u0441\u0443\u043c\u0456\u0448\u0456 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0442\u0438 \u043e\u043a\u0440\u043e\u043f\u043e\u043c, \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 15 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d, \u043e\u0441\u0442\u0443\u0434\u0438\u0442\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0446\u0456\u0434\u0438\u0442\u0438.<\/p>\n<p><strong>\u0417\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/strong> \u0412\u0438\u043f\u0438\u0442\u0438 \u0443 4 \u043f\u0440\u0438\u0439\u043e\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c \u0434\u043d\u044f \u043f\u0440\u0438 \u0435\u043d\u0434\u043e\u043c\u0435\u0442\u0440\u0438\u0442\u0456. \u041a\u0443\u0440\u0441 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u2013 10 \u0434\u043d\u0456\u0432.<\/p>\n<h2>\u041b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0436\u0456\u043d\u043e\u0447\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u044c: \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u0456 \u0437\u0430\u0441\u043e\u0431\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043a\u043e\u043b\u044c\u043f\u0456\u0442\u0456<\/h2>\n<p><strong>\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 13<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u041f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e.<\/strong> 1 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0430 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0440\u0456\u0431\u043d\u0435\u043d\u0438\u0445 \u043a\u0432\u0456\u0442\u043e\u043a \u043a\u0430\u043b\u0435\u043d\u0434\u0443\u043b\u0438 \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0441\u044c\u043a\u043e\u0457, 500 \u043c\u043b \u0441\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e\u0457 \u0432\u043e\u0434\u0438.<\/p>\n<p><strong>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/strong> \u041a\u0432\u0456\u0442\u043a\u0438 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e\u044e \u0432\u043e\u0434\u043e\u044e, \u043d\u0430\u043f\u043e\u043b\u044f\u0433\u0430\u0442\u0438 15-20 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d, \u043f\u0440\u043e\u0446\u0456\u0434\u0438\u0442\u0438.<\/p>\n<p><strong>\u0417\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/strong> \u0412\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0449\u043e\u0434\u043d\u044f \u0434\u043b\u044f \u0441\u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u0438 \u043a\u043e\u043b\u044c\u043f\u0456\u0442\u0456. \u041a\u0443\u0440\u0441 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0436\u0456\u043d\u043e\u0447\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u044c \u0446\u0438\u043c \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0437\u0430\u0441\u043e\u0431\u043e\u043c -10-12 \u0434\u043d\u0456\u0432.<\/p>\n<p><strong>\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 14<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u041f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e.<\/strong> 1 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0440\u0456\u0431\u043d\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u044f \u043f\u043e\u043b\u0438\u043d\u0443 \u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e, 200 \u043c\u043b \u0432\u043e\u0434\u0438.<\/p>\n<p><strong>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/strong> \u041a\u043e\u0440\u0456\u043d\u043d\u044f \u0437\u0430\u043b\u0438\u0442\u0438 \u0432\u043e\u0434\u043e\u044e, \u0434\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e \u043a\u0438\u043f\u0456\u043d\u043d\u044f, \u043a\u0438\u043f'\u044f\u0442\u0438\u0442\u0438 10 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d, \u043d\u0430\u043f\u043e\u043b\u044f\u0433\u0430\u0442\u0438 15 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d, \u043e\u0441\u0442\u0443\u0434\u0438\u0442\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0446\u0456\u0434\u0438\u0442\u0438.<\/p>\n<p><strong>\u0417\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/strong> \u041f\u0440\u0438\u0439\u043c\u0430\u0442\u0438 \u043f\u043e 1 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u0439 \u043b\u043e\u0436\u0446\u0456 3-4 \u0434\u0435\u0441\u044c \u0443 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0457\u0436\u0435\u044e \u043f\u0440\u0438 \u043a\u043e\u043b\u044c\u043f\u0456\u0442\u0456. \u041a\u0443\u0440\u0441 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u2013 10 \u0434\u043d\u0456\u0432.<\/p>\n<p><strong>\u041f\u0440\u0438\u043c\u0456\u0442\u043a\u0430.<\/strong> \u0417\u0430\u0441\u0456\u0431 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u0439 <a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/uk\/tablicja-rozvitku-vagitnosti-za-trimestrami-ta-tizhnjami-rozvitok-ploda-ta-ditini-protjagom-vagitnosti\/\" title=\"\u043f\u0440\u0438 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456\" >\u043f\u0440\u0438 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456<\/a>.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-388873-61e8d39e24811.webp\" data-rel=\"lightbox\" ><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-388873-61e8d39e24811.webp\" alt=\"\u042f\u043a \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0436\u0456\u043d\u043e\u0447\u0456 \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u0431\u0438 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0437\u0430\u0441\u043e\u0431\u0430\u043c\u0438: \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0457 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0438 \u0432\u0456\u0434 \u0436\u0456\u043d\u043e\u0447\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u044c\" ><\/a><\/p>\n<p><strong>\u041f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e.<\/strong> 3 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u043a\u0432\u0456\u0442\u043e\u043a \u0440\u043e\u043c\u0430\u0448\u043a\u0438 \u0430\u043f\u0442\u0435\u0447\u043d\u043e\u0457, \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 \u0442\u0440\u0430\u0432\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0441\u0442\u0430\u0447\u0443 \u0433\u0443\u0441\u044f\u0447\u043e\u0457, 600 \u043c\u043b \u0432\u043e\u0434\u0438.<\/p>\n<p><strong>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/strong> \u0420\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u043d\u0456 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u0438 \u0437\u043c\u0456\u0448\u0430\u0442\u0438. 1 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0443 \u0441\u0443\u043c\u0456\u0448\u0456 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0442\u0438 \u043e\u043a\u0440\u043e\u043f\u043e\u043c, \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 30 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d, \u043f\u0440\u043e\u0446\u0456\u0434\u0438\u0442\u0438.<\/p>\n<p><strong>\u0417\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/strong> \u0412\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0449\u043e\u0434\u043d\u044f \u0434\u043b\u044f \u0441\u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u0438 \u043a\u043e\u043b\u044c\u043f\u0456\u0442\u0456. \u041a\u0443\u0440\u0441 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0436\u0456\u043d\u043e\u0447\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u044c \u043d\u0430 \u0446\u0435\u0439 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u0438\u0439 \u0437\u0430\u0441\u0456\u0431 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c 7 \u0434\u043d\u0456\u0432.<\/p>\n<p><strong>\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 16<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u041f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e.<\/strong> 3 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u043a\u0432\u0456\u0442\u043e\u043a \u0440\u043e\u043c\u0430\u0448\u043a\u0438 \u0430\u043f\u0442\u0435\u0447\u043d\u043e\u0457, 1 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044f \u0431\u0435\u0440\u0435\u0437\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0438\u0441\u043b\u043e\u0457, 800 \u043c\u043b \u0432\u043e\u0434\u0438.<\/p>\n<p><strong>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/strong> \u0420\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u043d\u0456 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u0438 \u0437\u043c\u0456\u0448\u0430\u0442\u0438. 1 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0443 \u0441\u0443\u043c\u0456\u0448\u0456 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0442\u0438 \u043e\u043a\u0440\u043e\u043f\u043e\u043c, \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c 1 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0446\u0456\u0434\u0438\u0442\u0438.<\/p>\n<p><strong>\u0417\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/strong> \u0412\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 2-3 \u0440\u0430\u0437\u0438 \u043d\u0430 \u0442\u0438\u0436\u0434\u0435\u043d\u044c \u0434\u043b\u044f \u0441\u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u0438 \u043a\u043e\u043b\u044c\u043f\u0456\u0442\u0456. \u041a\u0443\u0440\u0441 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u2013 20 \u0434\u043d\u0456\u0432.<\/p>\n<p><strong>\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 17<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u041f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e.<\/strong> 2 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0442\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0437\u043e\u043b\u043e\u0442\u043e\u0442\u0438\u0441\u044f\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430 \u043c\u0430\u043b\u043e\u0433\u043e, \u043f\u043e 1 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u0439 \u043b\u043e\u0436\u0446\u0456 \u043a\u0432\u0456\u0442\u043e\u043a \u0431\u0443\u0440\u043a\u0443\u043d\u0443 \u0436\u043e\u0432\u0442\u043e\u0433\u043e, \u043c\u0430\u0442\u0438-\u0439-\u043c\u0430\u0447\u0443\u0445\u0438 \u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0457, 200 \u043c\u043b \u0432\u043e\u0434\u0438.<\/p>\n<p><strong>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/strong> \u0420\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u043d\u0456 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u0438 \u0437\u043c\u0456\u0448\u0430\u0442\u0438. 2 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0456 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0441\u0443\u043c\u0456\u0448\u0456 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0442\u0438 \u043e\u043a\u0440\u043e\u043f\u043e\u043c, \u0443\u043a\u0443\u0442\u0430\u0442\u0438, \u043d\u0430\u043f\u043e\u043b\u044f\u0433\u0430\u0442\u0438 1 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0443, \u043f\u0440\u043e\u0446\u0456\u0434\u0438\u0442\u0438.<\/p>\n<p><strong>\u0417\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/strong> \u041f\u0440\u0438\u0439\u043c\u0430\u0442\u0438 \u043f\u043e 3 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 6 \u0440\u0430\u0437\u0456\u0432 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0434\u043e \u0457\u0434\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043a\u043e\u043b\u044c\u043f\u0456\u0442\u0456. \u041a\u0443\u0440\u0441 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u2013 28 \u0434\u043d\u0456\u0432.<\/p>\n<p><strong>\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 18<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u041f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e.<\/strong> 1 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0433\u043e \u043b\u0438\u0441\u0442\u044f \u0433\u0440\u0443\u0448\u0430\u043d\u043a\u0438 \u043a\u0440\u0443\u0433\u043b\u043e\u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u0457, 400 \u043c\u043b \u0432\u043e\u0434\u0438.<\/p>\n<p><strong>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/strong> \u0414\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u0441\u043e\u0431\u0443 \u043f\u0440\u0438 \u0436\u0456\u043d\u043e\u0447\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u0445 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044f \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0437\u0430\u043b\u0438\u0442\u0438 \u043e\u043a\u0440\u043e\u043f\u043e\u043c, \u0443\u043a\u0443\u0442\u0430\u0442\u0438, \u043d\u0430\u043f\u043e\u043b\u044f\u0433\u0430\u0442\u0438 1 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0443, \u043f\u0440\u043e\u0446\u0456\u0434\u0438\u0442\u0438.<\/p>\n<p><strong>\u0417\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/strong> \u041f\u0440\u0438\u0439\u043c\u0430\u0442\u0438 \u043f\u043e 0,3 \u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043a\u0438 3 \u0434\u0435\u0441\u044c \u0443 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0434\u043e \u0457\u0436\u0456 \u043f\u0440\u0438 \u043a\u043e\u043b\u044c\u043f\u0456\u0442\u0456. \u041a\u0443\u0440\u0441 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u2013 20 \u0434\u043d\u0456\u0432.<\/p>\n<p><strong>\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 19<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u041f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e.<\/strong> 0,5 \u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043a\u0438 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0433\u043e \u043b\u0438\u0441\u0442\u044f \u0433\u0440\u0443\u0448\u0430\u043d\u043a\u0438 \u043a\u0440\u0443\u0433\u043b\u043e\u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u0457, 800 \u043c\u043b \u0433\u043e\u0440\u0456\u043b\u043a\u0438.<\/p>\n<p><strong>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/strong> \u041b\u0438\u0441\u0442\u044f \u043f\u043e\u0434\u0440\u0456\u0431\u043d\u0438\u0442\u0438, \u0437\u0430\u043b\u0438\u0442\u0438 \u0433\u043e\u0440\u0456\u043b\u043a\u043e\u044e, \u043d\u0430\u043f\u043e\u043b\u044f\u0433\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c 15 \u0434\u043d\u0456\u0432 \u0443 \u0442\u0435\u043c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0456\u0441\u0446\u0456, \u043f\u0440\u043e\u0446\u0456\u0434\u0438\u0442\u0438.<\/p>\n<p><strong>\u0417\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/strong> \u041f\u0440\u0438\u0439\u043c\u0430\u0442\u0438 \u043f\u043e 2 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0456 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 3 \u0440\u0430\u0437\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0434\u043e \u0457\u0434\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043a\u043e\u043b\u044c\u043f\u0456\u0442\u0456. \u041a\u0443\u0440\u0441 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u2013 15 \u0434\u043d\u0456\u0432.<\/p>\n<p><strong>\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 20<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u041f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e.<\/strong> 2 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0456 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u0435\u0432\u0438\u0449 \u043a\u0430\u0441\u0430\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0431\u043e\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e, 400 \u043c\u043b \u0432\u043e\u0434\u0438.<\/p>\n<p><strong>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/strong> \u041a\u043e\u0440\u0435\u043d\u0435\u0432\u0438\u0449\u0430 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0442\u0438 \u043e\u043a\u0440\u043e\u043f\u043e\u043c, \u0443\u043a\u0443\u0442\u0430\u0442\u0438, \u043d\u0430\u043f\u043e\u043b\u044f\u0433\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c 1-2 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d, \u043f\u0440\u043e\u0446\u0456\u0434\u0438\u0442\u0438.<\/p>\n<p><strong>\u0417\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/strong> \u041f\u0440\u0438\u0439\u043c\u0430\u0442\u0438 \u043f\u043e 0,3 \u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043a\u0438 3 \u0434\u0435\u0441\u044c \u0443 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0434\u043e \u0457\u0436\u0456 \u043f\u0440\u0438 \u043a\u043e\u043b\u044c\u043f\u0456\u0442\u0456. \u041a\u0443\u0440\u0441 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u2013 15 \u0434\u043d\u0456\u0432.<\/p>\n<p><strong>\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 21<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u041f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e.<\/strong> 1 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 \u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u0435\u0432\u0438\u0449 \u043a\u0430\u0441\u0430\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0431\u043e\u043b\u043e\u0442\u044f\u043d\u043e\u0433\u043e, 600 \u043c\u043b \u0432\u043e\u0434\u0438.<\/p>\n<p><strong>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/strong> \u041a\u043e\u0440\u0435\u043d\u0435\u0432\u0438\u0449\u0430 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0442\u0438 \u043e\u043a\u0440\u043e\u043f\u043e\u043c, \u0443\u043a\u0443\u0442\u0430\u0442\u0438, \u043d\u0430\u043f\u043e\u043b\u044f\u0433\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c 3 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d, \u043f\u0440\u043e\u0446\u0456\u0434\u0438\u0442\u0438.<\/p>\n<p><strong>\u0417\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/strong> \u0412\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0449\u043e\u0434\u043d\u044f \u0434\u043b\u044f \u0441\u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u0438 \u043a\u043e\u043b\u044c\u043f\u0456\u0442\u0456. \u041a\u0443\u0440\u0441 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u2013 14 \u0434\u043d\u0456\u0432.<\/p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u042f\u043a \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0442\u0440\u0430\u0432\u0430\u043c\u0438 \u0437\u0430\u043f\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0433\u0456\u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u0456 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f: \u043d\u0430\u0439\u043a\u0440\u0430\u0449\u0456 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0457 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0438<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":388874,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[562],"tags":[],"class_list":["post-596212","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zdorovia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/596212","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=596212"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/596212\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media\/388874"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=596212"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=596212"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=596212"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}