{"id":605660,"date":"2022-11-30T10:46:00","date_gmt":"2022-11-30T07:46:00","guid":{"rendered":"https:\/\/allforwomen.com.de\/?p=605660"},"modified":"2022-08-08T12:49:58","modified_gmt":"2022-08-08T09:49:58","slug":"tehnologii-naroshhuvannja-volossja-kapsulnij-sposib-mikronaroshhuvannja-volossja-ta-strichkove-naroshhuvannja-z-foto-ta-video","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/allforwomen.com.de\/uk\/tehnologii-naroshhuvannja-volossja-kapsulnij-sposib-mikronaroshhuvannja-volossja-ta-strichkove-naroshhuvannja-z-foto-ta-video\/","title":{"rendered":"\u0422\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f: \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431, \u043c\u0456\u043a\u0440\u043e\u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f \u0442\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0456\u0447\u043a\u043e\u0432\u0435 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f (\u0437 \u0444\u043e\u0442\u043e \u0442\u0430 \u0432\u0456\u0434\u0435\u043e)"},"content":{"rendered":"<p>\u0412\u0441\u0456 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0438 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f \u043c\u0430\u044e\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0457 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0433\u0438 \u0442\u0430 \u043d\u0435\u0434\u043e\u043b\u0456\u043a\u0438, \u0456 \u0432\u0438\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0439\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u0430\u043a\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u0437\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e \u0444\u0430\u0445\u0456\u0432\u0446\u044f-\u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0456\u043e\u043d\u0430\u043b\u0430. \u0423 \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0443, \u0441\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u0432\u0448\u0438\u0441\u044c \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0456\u0437 \u0437\u0430\u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0456\u0432, \u0432\u0438 \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0454\u0442\u0435 \u0441\u0442\u0456\u0439\u043a\u0438\u0439 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442, \u0456 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c \u0434\u0435\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u043e\u0445 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u0456\u0432 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0445\u0438\u0437\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0433\u0443\u0441\u0442\u043e\u044e \u0448\u0435\u0432\u0435\u043b\u044e\u0440\u043e\u044e.<\/p>\n<p>\u0421\u0430\u043b\u043e\u043d\u043d\u0435 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f \u0454 \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e \u043c\u0456\u0446\u043d\u0435 \u0437\u0430\u043a\u0440\u0456\u043f\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0432\u043b\u0430\u0441\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u0456 \u043d\u0430 \u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0438\u0439 \u0447\u0430\u0441 &#8211; \u0434\u043e 2,5-3-\u0445 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u0456\u0432. \u0417\u043d\u044f\u0442\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0456 \u043f\u0430\u0441\u043c\u0430 \u0431\u0435\u0437 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0438 \u043c\u0430\u0439\u0441\u0442\u0440\u0430 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e \u043d\u0435\u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e, \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0430\u043b\u043e\u043d\u043d\u0438\u043c \u0442\u0435\u0445\u043d\u0456\u043a\u0430\u043c \u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u0432\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0439\u043d\u044f\u0442\u043e\u0433\u043e \u0440\u0456\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0437\u043c\u0456\u043d\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0437\u0430\u0447\u0456\u0441\u043a\u0443. \u041d\u0430 \u0441\u044c\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0456\u0448\u043d\u0456\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0456\u0441\u043d\u0443\u044e\u0442\u044c \u0442\u0440\u0438 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0456 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457 \u0441\u0430\u043b\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f: \u0431\u0435\u0437\u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u044c\u043d\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0456\u0447\u043a\u043e\u0432\u0435 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0442\u0440\u0435\u0441\u0430\u043c\u0438, \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u044c\u043d\u0435 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f \u0442\u0430 \u043c\u0456\u043a\u0440\u043e\u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/p>\n<h2>\u0421\u0442\u0440\u0456\u0447\u043a\u043e\u0432\u0435 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f \u0442\u0440\u0435\u0441\u0430\u043c\u0438 (\u0437 \u0444\u043e\u0442\u043e)<\/h2>\n<p>\u041f\u0440\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0456\u0447\u043a\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u0456 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f \u0434\u043e \u0432\u043b\u0430\u0441\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0430\u0441\u043c \u0434\u0443\u0436\u0435 \u0431\u043b\u0438\u0437\u044c\u043a\u043e \u0434\u043e \u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u0456\u0432 \u043a\u0440\u0456\u043f\u043b\u044f\u0442\u044c \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0456 \u043f\u0430\u0441\u043c\u0430 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f, \u043f\u043e\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044c\u043e \u0437\u0430\u043a\u0440\u0456\u043f\u043b\u0435\u043d\u0456 \u043d\u0430 \u043a\u043b\u0435\u0439\u043a\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0447\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043a\u043e\u0442\u0447\u0456.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-219241-61e7af81c8bc5.webp\" data-rel=\"lightbox\" ><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-219241-61e7af81c8bc5.webp\" alt=\"\u0422\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f: \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431, \u043c\u0456\u043a\u0440\u043e\u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f \u0442\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0456\u0447\u043a\u043e\u0432\u0435 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f (\u0437 \u0444\u043e\u0442\u043e \u0442\u0430 \u0432\u0456\u0434\u0435\u043e)\" ><\/a><\/p>\n<p>\u0413\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0433\u0430\u043c\u0438 \u0434\u0430\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0443 \u0454 \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c (\u0442\u0430\u043a\u0435 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437\u0430\u0439\u043c\u0430\u0454 \u0432 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0431\u043b\u0438\u0437\u044c\u043a\u043e 2 \u0433\u043e\u0434), \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0441\u043d\u0430 \u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f, \u0442\u0430\u043a \u044f\u043a \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0434\u0456\u043b\u044f\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0434\u043d\u043e\u0447\u0430\u0441\u043d\u043e \u043d\u0430 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u0441\u043e\u0442\u0435\u043d\u044c \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u043a\u0456\u0432, \u043d\u0435\u0448\u043a\u0456\u0434\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457, \u0442\u0430\u043a \u044f\u043a \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u0456 \u043d\u0435 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u0456 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0438.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-219241-61e7af830e9a5.webp\" data-rel=\"lightbox\" ><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-219241-61e7af830e9a5.webp\" alt=\"\u0422\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f: \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431, \u043c\u0456\u043a\u0440\u043e\u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f \u0442\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0456\u0447\u043a\u043e\u0432\u0435 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f (\u0437 \u0444\u043e\u0442\u043e \u0442\u0430 \u0432\u0456\u0434\u0435\u043e)\" ><\/a><a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-219241-61e7af845233c.webp\" data-rel=\"lightbox\" ><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-219241-61e7af845233c.webp\" alt=\"\u0422\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f: \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431, \u043c\u0456\u043a\u0440\u043e\u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f \u0442\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0456\u0447\u043a\u043e\u0432\u0435 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f (\u0437 \u0444\u043e\u0442\u043e \u0442\u0430 \u0432\u0456\u0434\u0435\u043e)\" ><\/a><\/p>\n<p>\u042f\u043a \u0432\u0438\u0434\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0444\u043e\u0442\u043e, \u043f\u0440\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0456\u0447\u043a\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u0456 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f \u043f\u0430\u0441\u043c\u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0432\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u043e\u0437\u0447\u0456\u0441\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438, \u0437\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u0438 \u0432 \u0437\u0430\u0447\u0456\u0441\u043a\u0438, \u0437\u0430\u0432\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438, \u0443\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0442\u0438 \u043f\u043b\u043e\u0439\u043a\u043e\u044e \u0442\u0430 \u0444\u0435\u043d\u043e\u043c. \u041f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0434\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434\u0456 \u0437\u0430 \u043d\u0430\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0430\u0441\u043c\u0430\u043c\u0438 \u0432\u043e\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u043b\u0443\u0436\u0430\u0442\u044c \u0449\u043e\u043d\u0430\u0439\u043c\u0435\u043d\u0448\u0435 \u0440\u0456\u043a.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-219241-61e7af8597553.webp\" data-rel=\"lightbox\" ><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-219241-61e7af8597553.webp\" alt=\"\u0422\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f: \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431, \u043c\u0456\u043a\u0440\u043e\u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f \u0442\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0456\u0447\u043a\u043e\u0432\u0435 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f (\u0437 \u0444\u043e\u0442\u043e \u0442\u0430 \u0432\u0456\u0434\u0435\u043e)\" ><\/a><a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-219241-61e7af86c7a91.webp\" data-rel=\"lightbox\" ><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-219241-61e7af86c7a91.webp\" alt=\"\u0422\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f: \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431, \u043c\u0456\u043a\u0440\u043e\u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f \u0442\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0456\u0447\u043a\u043e\u0432\u0435 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f (\u0437 \u0444\u043e\u0442\u043e \u0442\u0430 \u0432\u0456\u0434\u0435\u043e)\" ><\/a><\/p>\n<p>\u0414\u043e\u0434\u0430\u0442\u043a\u043e\u0432\u0438\u043c \u043f\u043b\u044e\u0441\u043e\u043c \u0442\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0443 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0432\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f \u0454 \u043d\u0430\u0439\u043d\u0438\u0436\u0447\u0430 \u0437 \u0442\u0440\u044c\u043e\u0445 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0439 \u0446\u0456\u043d\u0430, \u043e\u0441\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0432\u043e\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u0432\u0438\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u044e\u0432\u0435\u043b\u0456\u0440\u043d\u043e\u0457 \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0442\u0430 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u0457 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0447\u0430\u0441\u0443. \u041a\u043e\u0436\u043d\u0456 2-3 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u0456, \u0443 \u043c\u0456\u0440\u0443 \u0432\u0456\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u043b\u0430\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0432 \u0441\u0430\u043b\u043e\u043d\u0456 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0433\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u043f\u0456\u0434\u043d\u0456\u043c\u0430\u044e\u0447\u0438 \u043f\u0430\u0441\u043c\u0430 \u0437\u043d\u043e\u0432\u0443 \u0434\u043e \u043a\u043e\u0440\u0456\u043d\u043d\u044f.<\/p>\n<h2>\u0422\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u044f \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f \u0437 \u0444\u043e\u0442\u043e \u0442\u0430 \u0432\u0456\u0434\u0435\u043e<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-219241-61e7af8812191.webp\" data-rel=\"lightbox\" ><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-219241-61e7af8812191.webp\" alt=\"\u0422\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f: \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431, \u043c\u0456\u043a\u0440\u043e\u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f \u0442\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0456\u0447\u043a\u043e\u0432\u0435 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f (\u0437 \u0444\u043e\u0442\u043e \u0442\u0430 \u0432\u0456\u0434\u0435\u043e)\" ><\/a><\/p>\n<p>\u041a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u044c\u043d\u0435 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0441\u044c\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0456\u0448\u043d\u0456\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0454 \u043d\u0430\u0439\u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0456\u0448\u0438\u043c \u0443 \u0441\u0432\u0456\u0442\u0456. \u0414\u043b\u044f \u0446\u0456\u0454\u0457 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043f\u0430\u0441\u043c\u0430 \u0456\u0437 \u0437\u0430\u043a\u0440\u0456\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u043a\u0456\u043d\u0446\u044f\u0445 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-219241-61e7af8946b23.webp\" data-rel=\"lightbox\" ><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-219241-61e7af8946b23.webp\" alt=\"\u0422\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f: \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431, \u043c\u0456\u043a\u0440\u043e\u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f \u0442\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0456\u0447\u043a\u043e\u0432\u0435 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f (\u0437 \u0444\u043e\u0442\u043e \u0442\u0430 \u0432\u0456\u0434\u0435\u043e)\" ><\/a><a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-219241-61e7af8a8c125.webp\" data-rel=\"lightbox\" ><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-219241-61e7af8a8c125.webp\" alt=\"\u0422\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f: \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431, \u043c\u0456\u043a\u0440\u043e\u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f \u0442\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0456\u0447\u043a\u043e\u0432\u0435 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f (\u0437 \u0444\u043e\u0442\u043e \u0442\u0430 \u0432\u0456\u0434\u0435\u043e)\" ><\/a><\/p>\n<p>\u041a\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u0430 \u0454 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0456\u0434\u0456\u0431\u0440\u0430\u043d\u0438\u043c \u043a\u043b\u0435\u044e\u0447\u0438\u043c \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043e\u043c, \u0437\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e \u044f\u043a\u043e\u0433\u043e \u0447\u0443\u0436\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u0454\u0434\u043d\u0443\u0454 \u0434\u043e \u0432\u043b\u0430\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e. \u041f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u0443 \u0440\u043e\u0437\u043f\u043b\u044e\u0449\u0443\u044e\u0442\u044c, \u0456 \u0432\u043e\u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0442\u0432\u043e\u0440\u044e\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0443 \u043f\u043b\u0430\u0442\u0456\u0432\u043a\u0443 \u0432 \u043c\u0456\u0441\u0446\u0456 \u0437'\u0454\u0434\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u043b\u0430\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f \u0437 \u043d\u0430\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0430\u0441\u043c\u0430\u043c\u0438. \u0421\u043a\u043b\u0430\u0434 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b \u0437\u0430\u043b\u0435\u0436\u0438\u0442\u044c \u0432\u0456\u0434 \u0440\u0456\u0437\u043d\u043e\u0432\u0438\u0434\u0443 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-219241-61e7af8bc2a5a.webp\" data-rel=\"lightbox\" ><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-219241-61e7af8bc2a5a.webp\" alt=\"\u0422\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f: \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431, \u043c\u0456\u043a\u0440\u043e\u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f \u0442\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0456\u0447\u043a\u043e\u0432\u0435 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f (\u0437 \u0444\u043e\u0442\u043e \u0442\u0430 \u0432\u0456\u0434\u0435\u043e)\" ><\/a><a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-219241-61e7af8d19498.webp\" data-rel=\"lightbox\" ><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-219241-61e7af8d19498.webp\" alt=\"\u0422\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f: \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431, \u043c\u0456\u043a\u0440\u043e\u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f \u0442\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0456\u0447\u043a\u043e\u0432\u0435 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f (\u0437 \u0444\u043e\u0442\u043e \u0442\u0430 \u0432\u0456\u0434\u0435\u043e)\" ><\/a><\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438 \u0430\u043d\u0433\u043b\u0456\u0439\u0441\u044c\u043a\u0456\u0439 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c \u043a\u0435\u0440\u0430\u0442\u0438\u043d\u043e\u0432\u0456 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u0438, \u0444\u0440\u0430\u043d\u0446\u0443\u0437\u044c\u043a\u043e\u044e \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0457\u043d\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434, \u043f\u0440\u0438 \u0456\u0442\u0430\u043b\u0456\u0439\u0441\u044c\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0456 &#8211; \u043f\u0440\u043e\u0437\u043e\u0440\u0443 \u0441\u043c\u043e\u043b\u0443.<\/p>\n<p><strong>\u041f\u043e\u0434\u0438\u0432\u0456\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434\u0435\u043e \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f, \u0449\u043e\u0431 \u043a\u0440\u0430\u0449\u0435 \u0437\u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u0442\u0438 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u044e \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0443:<\/strong><\/p>\n<h2>\u0421\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043a\u043e\u0448\u0442\u0443\u0454 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u044c\u043d\u0435 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f \u0442\u0430 \u0439\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0433\u0438<\/h2>\n<p>\u0413\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e\u044e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0433\u043e\u044e \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f \u0454 \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c: \u0432 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044c\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0430 \u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u0454 \u0431\u043b\u0438\u0437\u044c\u043a\u043e 3 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d, \u043f\u0440\u0438 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 \u0432\u0438\u0434\u043d\u043e \u0432\u0456\u0434\u0440\u0430\u0437\u0443 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0437\u0430\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0438. \u0429\u0435 \u043e\u0434\u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0433\u0430 \u2013 \u043d\u0435\u043f\u043e\u043c\u0456\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c. \u0417\u0430\u0432\u0434\u044f\u043a\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0437\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u0443, \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0432\u0438\u0434\u043d\u043e, \u0430\u043b\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u043c\u0456\u0442\u043d\u043e \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0431'\u0454\u043c \u0437\u0430\u0447\u0456\u0441\u043a\u0438, \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0449\u043e \u0434\u043e \u0432\u043b\u0430\u0441\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0430\u0441\u043c \u0434\u043e\u0434\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u0456. \u0427\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0442\u043e\u0447\u043a\u043e\u0432\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0454\u0434\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f \u0442\u043e\u043d\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0430\u0441\u043c, \u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0435\u043d\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434\u0430\u0454 \u0430\u0431\u0441\u043e\u043b\u044e\u0442\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e.<\/p>\n<p>\u0421\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043a\u043e\u0448\u0442\u0443\u0454 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u044f\u043d\u0435 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f &#8211; \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0449\u043e \u0437\u0430\u043b\u0435\u0436\u0438\u0442\u044c \u0432\u0456\u0434 \u043c\u0430\u0439\u0441\u0442\u0435\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0444\u0430\u0445\u0456\u0432\u0446\u044f. \u0426\u044f \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0430 \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e \u043e\u0434\u043d\u0456\u0454\u0457 \u0437 \u043d\u0430\u0439\u0434\u043e\u0440\u043e\u0436\u0447\u0438\u0445 \u0456 \u043a\u043e\u0448\u0442\u0443\u0454 \u0443 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0439\u0441\u0442\u0440\u0430 \u0431\u043b\u0438\u0437\u044c\u043a\u043e 800-1000 \u0434\u043e\u043b\u0430\u0440\u0456\u0432.<\/p>\n<h2>\u041d\u0435\u0434\u043e\u043b\u0456\u043a\u0438 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f<\/h2>\n<p>\u041e\u0434\u043d\u0430\u043a \u043a\u0440\u0456\u043c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0433, \u0434\u0430\u043d\u0430 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u044c\u043d\u0435 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f \u043c\u0430\u0454 \u0456 \u0440\u044f\u0434 \u043d\u0435\u0434\u043e\u043b\u0456\u043a\u0456\u0432: \u043f\u0435\u0440\u0448 \u0437\u0430 \u0432\u0441\u0435, \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u044f \u043d\u0435 \u043d\u0435\u0448\u043a\u0456\u0434\u043b\u0438\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0432\u043b\u0430\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f, \u0442\u0430\u043a \u044f\u043a \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0440\u0456\u043d\u043d\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f \u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u044e\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e\u0434\u0430\u0442\u043a\u043e\u0432\u0435 \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f. \u0414\u0440\u0443\u0433\u0438\u0439 \u043d\u0435\u0434\u043e\u043b\u0456\u043a &#8211; \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0456 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u0435\u0447\u0430 \u0434\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434\u0443 \u0437\u0430 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0435\u043d\u0438\u043c \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f\u043c. \u0414\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e \u0449\u043e\u0431 \u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u0430 \u0437\u0430\u0447\u0456\u0441\u043a\u0430 \u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u043b\u0430 2-3 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u0456, \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u043c\u0438\u0442\u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0437\u0430\u0441\u043e\u0431\u0430\u043c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f, \u0440\u043e\u0437\u0447\u0456\u0441\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0433\u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u044f\u043c\u0438, \u0437\u0443\u0431\u0438 \u044f\u043a\u0438\u0445 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0447\u0456\u043f\u0430\u0442\u0438\u043c\u0443\u0442\u044c \u0437\u0430 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u0438. \u041d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0435\u043d\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f \u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u044e\u0454 \u0440\u044f\u0434 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u0456 \u0432 \u043f\u043e\u0432\u0441\u044f\u043a\u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0436\u0438\u0442\u0442\u0456: \u043c\u0438\u0442\u0438 \u0439\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0432 \u0433\u043e\u0440\u0438\u0437\u043e\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u0456, \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0441\u043d\u0443 \u0441\u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u043a\u0443 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u0438 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u043c\u0443\u0442\u044c \u0456 \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u0442\u0438\u043c\u0443\u0442\u044c \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442. \u041d\u0435\u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c \u0440\u043e\u0437\u0447\u0435\u0441\u0430\u0442\u0438 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434 \u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u0456\u0432 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u044e \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438 \u043a\u043e\u0432\u0442\u0443\u043d\u0456\u0432 \u0442\u0430 \u0441\u0432\u0435\u0440\u0431\u043b\u044f\u0447\u043a\u0438 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438. \u041f\u0440\u043e \u0432\u0441\u0456 \u0446\u0456 \u043d\u044e\u0430\u043d\u0441\u0438 \u0441\u043b\u0456\u0434 \u043f\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u0438,<\/p>\n<h2>\u0422\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u044f \u043c\u0456\u043a\u0440\u043e\u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f (\u0437 \u0444\u043e\u0442\u043e)<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-219241-61e7af8e4f94a.webp\" data-rel=\"lightbox\" ><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-219241-61e7af8e4f94a.webp\" alt=\"\u0422\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f: \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431, \u043c\u0456\u043a\u0440\u043e\u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f \u0442\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0456\u0447\u043a\u043e\u0432\u0435 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f (\u0437 \u0444\u043e\u0442\u043e \u0442\u0430 \u0432\u0456\u0434\u0435\u043e)\" ><\/a><\/p>\n<p>\u0422\u0440\u0435\u0442\u044f \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u044f &#8211; \u043c\u0456\u043a\u0440\u043e\u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f \u0437\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e \u0432\u043e\u0441\u043a\u0443, \u0449\u043e \u0434\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0454 \u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0437 \u0434\u0443\u0436\u0435 \u0442\u043e\u043d\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0430\u0441\u043c\u0430\u043c\u0438, \u0449\u043e \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437 2-5 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u043a\u0456\u0432. \u041c'\u044f\u043a\u0438\u0439 \u0432\u0456\u0441\u043a \u043d\u0430 \u0432\u0456\u0434\u043c\u0456\u043d\u0443 \u0432\u0456\u0434 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430\u0454 \u0432 \u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0443 \u043c\u0430\u0441\u0443, \u0430 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438\u043c, \u0432\u0456\u043d \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u0456, \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0446\u044f \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u044f \u043d\u0435 \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u0454 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u0454\u043c\u043d\u0438\u0445 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0442\u0442\u0456\u0432, \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0438 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u0456.<\/p>\n<p><strong>\u0424\u043e\u0442\u043e \u043c\u0456\u043a\u0440\u043e\u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0456 \u043d\u0438\u0436\u0447\u0435:<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-219241-61e7af8f7ee03.webp\" data-rel=\"lightbox\" ><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-219241-61e7af8f7ee03.webp\" alt=\"\u0422\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f: \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431, \u043c\u0456\u043a\u0440\u043e\u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f \u0442\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0456\u0447\u043a\u043e\u0432\u0435 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f (\u0437 \u0444\u043e\u0442\u043e \u0442\u0430 \u0432\u0456\u0434\u0435\u043e)\" ><\/a><a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-219241-61e7af90b5e5d.webp\" data-rel=\"lightbox\" ><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-219241-61e7af90b5e5d.webp\" alt=\"\u0422\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f: \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431, \u043c\u0456\u043a\u0440\u043e\u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f \u0442\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0456\u0447\u043a\u043e\u0432\u0435 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f (\u0437 \u0444\u043e\u0442\u043e \u0442\u0430 \u0432\u0456\u0434\u0435\u043e)\" ><\/a><br \/><a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-219241-61e7af92017df.webp\" data-rel=\"lightbox\" ><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-219241-61e7af92017df.webp\" alt=\"\u0422\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f: \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431, \u043c\u0456\u043a\u0440\u043e\u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f \u0442\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0456\u0447\u043a\u043e\u0432\u0435 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f (\u0437 \u0444\u043e\u0442\u043e \u0442\u0430 \u0432\u0456\u0434\u0435\u043e)\" ><\/a><\/p>\n<p>\u0422\u0430\u043a \u044f\u043a \u043f\u0440\u0438\u0454\u0434\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f \u043c\u0456\u043a\u0440\u043e\u0440\u044f\u0434\u043a\u0456\u0432 \u0432\u0438\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u043a\u043e\u043b\u043e\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u0432\u0438\u0442\u0440\u0430\u0442 \u0447\u0430\u0441\u0443, \u0446\u044f \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u044f \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e \u043d\u0430\u0439\u0434\u043e\u0440\u043e\u0436\u0447\u043e\u0433\u043e \u0442\u0438\u043f\u0443 \u0441\u0430\u043b\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f: \u0432\u0430\u0440\u0442\u0456\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f \u043f\u043e \u0432\u0441\u044c\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0431'\u0454\u043c\u0443 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043a\u043e\u0448\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u0442\u0438\u0441\u044f\u0447 \u0434\u043e\u043b\u0430\u0440\u0456\u0432.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-219241-61e7af933456b.webp\" data-rel=\"lightbox\" ><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/allforwomen.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/post-219241-61e7af933456b.webp\" alt=\"\u0422\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f: \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431, \u043c\u0456\u043a\u0440\u043e\u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f \u0442\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0456\u0447\u043a\u043e\u0432\u0435 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f (\u0437 \u0444\u043e\u0442\u043e \u0442\u0430 \u0432\u0456\u0434\u0435\u043e)\" ><\/a><\/p>\n<p>\u0427\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u0443 \u0446\u0456\u043d\u0443 \u0434\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0456\u0448\u0435 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u043b\u043e\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434, \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u043e\u0432\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u043a\u0440\u043e\u043d\u044c, \u0447\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a\u0430, \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u043e\u0431'\u0454\u043c\u0443 \u0432 \u0442\u0435\u043c\u0440\u044f\u0432\u0456.<\/p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u042f\u043a\u0456 \u0431\u0443\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f, \u0432 \u0447\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0443\u0442\u044c \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0443, \u044f\u043a \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":219242,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[572],"tags":[],"class_list":["post-605660","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-krasa"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/605660","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=605660"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/605660\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media\/219242"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=605660"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=605660"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/allforwomen.com.de\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=605660"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}