Viimasel ajal on levinud erinevaid müüte külmetushaigusest kui mingist haigusest, mida põhjustab eranditult viirusfloora. Tegelikult on asjad mõnevõrra erinevad. Kutsume teid tegelema külmetushaiguste raviga, ravimi “Arbidol” võtmise reeglitega ja paljude teiste punktidega.

Kuidas ravida külmetust?

Väljas sajab vihma – suvi hakkab läbi saama. See tähendab, et pühade ja puhkuste hooaeg hakkab läbi saama ning kõik, noored ja vanad, naasevad linnadesse. On aeg naasta oma tavapärase töörutiini juurde. Kuid see pole nii lihtne, eriti külmetushaiguste ja gripi korral – pidevad lörtsikaaslased tänavatel. Proovige kokku lugeda, mitu korda päevas kuulete enda ümber aevastamist ja köha? Kuid nad levitavad ka patogeenseid mikroorganisme. Seega on nüüd õige aeg arutada haigusega toimetuleku strateegiat ja taktikat. Õpid, kuidas ravida külmetust tervist kahjustamata. Ja esimene asi, mida teha, on loobuda ekslikest ideedest ägedate hingamisteede viirusnakkuste (ARVI) kohta.

Müüdid külmetuse kohta

Kaasaegses ühiskonnas on levinud arvukad müüdid külmetuse kohta. Analüüsime neist kõige olulisemat.

1 müüt. Kui ravite külmetushaigust, kestab see 7 päeva ja ravi puudumisel nädal. Kas see on müüt? Lõppude lõpuks on Maailma Terviseorganisatsiooni andmetel klassikalise ARVI keskmine kestus tõepoolest 6-7 päeva ja haigus läheb ilma tagajärgedeta. Aga kui kõik oleks nii lihtne, ei sureks maailmas igal aastal grippi umbes 500 tuhat inimest ja miljonid ei kannataks raskete tüsistuste käes – see on kurb reaalsus. Gripi tüsistuste tekkeks on riskirühmad ja selliste inimeste jaoks nõuab isegi “nohu” erilist tähelepanu. Need on rasedad naised, alla 2-aastased lapsed, koolilapsed, üle 50-aastased inimesed, krooniliste südame- ja/või kopsuhaiguste (sh bronhiaalastma), immuunpuudulikkuse, endokriinsüsteemi haiguste ja rasvumisega inimesed. Pealegi, tüsistuste riski suurendavad ka perioodiliselt esile kerkivad uued viirusetüved ja tegelikult enamikul juhtudel, kui patsient pöördub arsti poole, viiruse serotüüpi ei analüüsita. Seega on ohtlike tüsistuste vältimiseks vajalik külmetushaiguste ja gripi ravi.

Kuidas külmetusest lahti saada?

Müüt 2. Nohu vastu ei saa ravida, ravida saab ainult sümptomeid.

See on viga, kuna on mitmeid etiotroopseid ravimeid, s.t. toimides otseselt haiguse põhjustajale – põhjustavale viirusele. Kui sa ei tea, kuidas külmetusest lahti saada, siis allolev info on just sulle.

On teada, et ARVI-d põhjustavad gripp, paragripp, adenoviirus, rinoviirus ja rohkem kui 300 muud tüüpi viirust. Viirusel on kaks peamist “rakenduskohta”, mida ravimid blokeerivad: gripiviiruse valk neuraminidaas (inhibiitorid – oseltamiviir, zanamiviir) ja pinnavalk hemaglutiniin, mis vastutab viiruse rakku sisenemise eest. See valk esineb paljude hingamisteede viiruste ümbrises. Seetõttu on selle inhibiitor umifenoviir (Arbidol) efektiivne paljude hingamisteede viiruste vastu. Samas tuleb mõista, et enamus laiemalt reklaamitud külmetusravimid on sümptomaatilised. Nad võitlevad mitte haiguse põhjusega, vaid selle ilmingutega. Nende võtmisel langeb temperatuur mitmeks tunniks ja pea hakkab vähem valutama, kuid viirus organismis jätkab paljunemist. Kõige tähtsam,

Mis on siis parem – kas tegeleda külmetuse põhjusega või ainult selle sümptomitega?

Müüt 3. Homöopaatilised ravimid on kõige tõhusamad ja ohutumad. Gripi ja SARS-i raviks propageeritakse tänapäeval aktiivselt homöopaatilisi preparaate. Klassikalises homöopaatias kasutatakse kõrge lahjendusega preparaate ainult funktsionaalsete häirete korral, st juhtudel, kui patsient vajab taastumiseks “platseebo” efekti – usku paranemisse. Pole kahtlust, et need ravimid ise on ohutud. Kuid mõnel juhul võib viirusevastase ravi asendamine platseeboefektiga põhjustada raskete tüsistuste teket. Seetõttu ei saa neid ravimeid kasutada gripi ja SARS-i monoteraapiana. Homöopaatiat võib soovitada lisaks põhilisele viirusevastasele ravile ja SARS-i mittespetsiifiliseks profülaktikaks patsientidel, kes ei kuulu riskirühmadesse.

Arbidoli ravi

Müüt 4. Mida uuem ravim, seda parem see on.

Igal aastal tuleb turule mõni uus ravim ja ma tahan uskuda, et need aitavad haigusest lihtsalt ja kiiresti jagu saada. Muidugi on ravimeid, mis on aegunud ega ole enam tõhusad. Nii et rohkem kui 40 aastat peeti rimantadiini üheks parimaks, kuid tänapäeval on ringlevad gripitüved selle suhtes tundlikkuse kaotanud. Kuid teised ravimid, mida praktikas on pikka aega kasutatud, võitlevad haigusega endiselt edukalt (oseltamiviir, Arbidol). Arstid on Arbidoli ravi kasutanud juba aastaid.

Ja mõned farmakoloogia uuendused, vastupidi, pole veel ajaproovi läbinud. Näiteks sisaldab Kagocel gossüpoli1, väga mürgist looduslikku polüfenooli, mida on Hiinas meeste rasestumisvastase vahendina põhjalikult testitud2. Hiljem loobuti selle kasutamisest suure viljatusriski tõttu. Kuidas Kagocel pikaajaliselt spermatogeneesi mõjutab, pole täpselt teada.

Kas Arbidol on tõhus ja kasulik?

Müüt 5. Venemaa populaarseim viirusevastane ravim Arbidol on ebaefektiivne.

Tõenäoliselt pole ükski kodumaine ravim saanud nii ulatuslikku kriitikat kui Arbidol (umifenoviir). Tema turvalisuses pole kunagi olnud kahtlust. Peamiselt kujunes kliiniline baas aga juba nõukogude ajal, mistõttu on see läbinud põhjaliku uuringu tõenduspõhise meditsiini tänapäevastele nõuetele vastavuse kohta. Mõelge sellele aspektile, kas Arbidol aitab?

Üks asi on kindlalt teada: Arbidol on viirusevastane ravim. On välismaiseid väljaandeid, mis kirjeldavad viiruse valgu “sihtmärki”, mida “Arbidol” mõjutab. Arbidoli ilmselgeks puuduseks on selle ebamugav skeem 2 kapslit 4 korda päevas. Kaasaegse elurütmi juures pole sellist režiimi lihtne järgida. Kuigi praktikute seas pole kahtlust, kas Arbidol on tõhus. Praktikas on ravimi kõrge efektiivsus korduvalt kinnitust leidnud.

Arvestades külmetushaiguste ja gripi ennetamise ja ravi strateegiat, peate meeles pidama, et aluseks peaks olema vahend, mis toimib haiguse põhjuse – viiruse – vastu. Vajadusel võib kasutada sümptomaatilisi preparaate, homöopaatilisi või rahvapäraseid ravimeid. Saa terveks ja ole terve!