Remova rugas sem injeções: é real?
O aparecimento de rugas é um dos sinais mais evidentes do envelhecimento da pele. Quase ninguém se alegra com sua aparência, no entanto, este é um alerta que o encoraja a reconsiderar significativamente seus cuidados. É difícil remover rugas, em certa idade já é impossível, não importa quais recursos você tenha. Muitas vezes, os procedimentos de cosmetologia injetável são chamados de terapia mais eficaz para rugas. Obviamente, as injeções neste assunto são eficazes, especialmente aquelas para as quais as preparações são feitas com base no ácido hialurônico. Mas as injeções têm contra-indicações, alguém não quer fazê-las por motivos éticos ou estéticos. Portanto, neste artigo, veremos opções para se livrar das rugas sem a participação de injeções nesse processo.
Livre-se das rugas sem injeções: como?
Manter o equilíbrio hídrico na luta contra as rugas é o nosso tudo. Beba oito copos de água por dia. Isso manterá sua pele hidratada, o que preencherá suavemente as rugas existentes e impedirá a formação de novas.
Infelizmente, o sol é um dos principais inimigos da juventude e do frescor. Use óculos de sol quando sair ao sol. Isso evitará que você aperte os olhos, o que impedirá a formação de pés de galinha ao redor de seus olhos, que mais tarde se transformarão em rugas profundas. Use protetor solar com FPS toda vez que sair. A exposição prolongada ao sol envelhece a pele e torna-a mais áspera, levando a rugas. Os protetores solares ajudam a bloquear esse efeito nocivo.
É importante usar os cremes e séruns diurnos e noturnos mais hidratantes no cuidado domiciliar. Evite usar produtos de cuidados com a pele que contenham álcool. O álcool está secando e pode causar rugas. É melhor se concentrar nos produtos que contêm ácido hialurônico em sua composição.
Massagem e auto-massagem do rosto é um must-have na luta contra as rugas. Você pode combiná-lo com um creme facial noturno ou matinal, para que o efeito seja mais perceptível. Durante a massagem, tente também aplicar uma solução de óleo de vitaminas A e E no rosto ao longo das linhas de massagem.
Procedimentos de esteticista são outra maneira de lidar com rugas. Não, você ainda não precisa tomar injeções: afinal, você pode experimentar cosmetologia de hardware, máscaras hidratantes, por exemplo, alginato, massagem profissional.
Estresse e padrões de sono ruins são uma causa muito comum de rugas. Durma pelo menos oito horas por dia, no travesseiro ortopédico certo e neutralize ao máximo o estresse. E livre-se dos maus hábitos: álcool e fumo realmente causam envelhecimento prematuro, pele seca. .
A nutrição adequada irá ajudá-lo a manter os resultados. Coma mais proteínas, vegetais frescos, óleos vegetais, peixes marinhos oleosos, nozes. Você pode complementar sua dieta com vários suplementos alimentares: por exemplo, complexos vitamínicos, óleo de peixe ou óleo de linhaça em cápsulas.