🧳👩‍👧‍👦 Mãe e viagens: dicas para passar férias com crianças no exterior

Planear férias no estrangeiro com crianças é uma arte em que cada detalhe é importante. Desde o assento certo até uma prática bolsa de viagem, aqui você encontra itens essenciais de viagem para tornar sua viagem mais confortável e segura.

✈️ Preparando-se para o voo

Viajar com crianças pode ser um desafio para os pais. A preparação adequada ajuda a tornar o voo o mais tranquilo possível para todos os participantes de uma pequena expedição.

• Reserva de bilhetes: Escolha voos com um número mínimo de transferências e horários de partida convenientes. Considere espaço extra se seu bebê estiver acostumado a dormir no próprio berço.
• Entretenimento a bordo:  Arrume sua bagagem de mão com seus brinquedos favoritos, livros e um tablet com filmes e jogos. Isso ajudará a manter seu filho ocupado durante o voo.
• Ouvidos e mudanças de pressão:  Para reduzir o desconforto nos ouvidos durante a decolagem e aterrissagem, dê ao seu filho algo para mastigar ou beber.

🏨 Escolhendo moradia

Escolher onde ficar durante as férias com crianças é fundamental. Conveniência, segurança e entretenimento são considerações importantes.

• Segurança e conforto: Verifique se o hotel possui ofertas para famílias com crianças, como berços, barreiras de segurança na piscina, animação.
• Localização do hotel:  Escolha acomodações próximas das principais atrações ou da praia, para não perder muito tempo se movimentando.
• Refeições:  Verifique se o hotel oferece cardápio infantil e se você tem a oportunidade de preparar suas próprias refeições caso seu filho tenha uma dieta especial.

🍽 Refeições em movimento

A alimentação durante a viagem não deve ser apenas saborosa, mas também segura. Traga com você comidas familiares para bebês.

• Café da manhã:  Leve cereais matinais ou sanduíches para a alimentação matinal na estrada – isso o ajudará a não depender das condições de busca de um café.
• Lanches:  Frutas, nozes e barrinhas são boas opções para petiscar entre as refeições.
• Água e Bebidas:  Tenha sempre água potável à mão e evite bebidas gaseificadas para evitar problemas de barriga para o seu bebê.

🧳 Lista de coisas

Não se esqueça de levar tudo o que for necessário para evitar o estresse de procurar bens familiares em um país desconhecido.

• Roupas e sapatos:  Considere o clima do país e planeje seu guarda-roupa para que fique confortável em qualquer clima.
• Kit de primeiros socorros:  Conjunto padrão de medicamentos, emplastros, antissépticos e repelentes de insetos – seu kit de primeiros socorros deve estar sempre à mão.
• Documentos e dinheiro:  Guarde os bilhetes desportivos, bilhetes e dinheiro em local seguro e tenha cópias dos documentos para o caso de serem perdidos.

🎒 Entretenimento e excursões

Viajar com crianças não é apenas relaxamento, mas também um momento de novas descobertas. Planeje atividades para que sejam interessantes para adultos e crianças.

• Excursões:  Opte por excursões curtas e interativas para que as crianças não se cansem e possam adquirir novos conhecimentos de forma lúdica.
• Parques e atrações:  Visite parques de diversões infantis, parques aquáticos e parques temáticos onde as crianças podem gastar energia e se divertir.
• Natureza:  Não perca a oportunidade de mostrar às crianças a natureza de um novo país, seja uma praia, uma montanha ou um parque nacional.

📚 Educação em movimento

Viajar é uma ótima maneira de aprender. Aproveite todas as oportunidades para que seu filho aprenda algo novo.

• Idioma: No exterior, as crianças podem praticar línguas estrangeiras interagindo com os habitantes locais ou com funcionários do hotel.
• Cultura:  Visitar museus, locais históricos e eventos culturais ampliará os horizontes da criança e proporcionará uma compreensão de diferentes culturas.
• Culinária:  Experimentar pratos nacionais é outra forma de conhecer a cultura de um país. Essa pode ser uma ótima desculpa para experiências culinárias em família quando chegar em casa.

🚑 Segurança e saúde

A saúde e a segurança são a prioridade número um nas férias em família no estrangeiro.

• Seguro Saúde:  Certifique-se de que seu seguro saúde cubra todos os riscos possíveis e tenha limite suficiente para cobrir os custos do tratamento.
• Regras de segurança: Discuta com seus filhos as regras de comportamento em um novo país, incluindo segurança nas estradas e locais públicos.
• Contatos de emergência:  Tenha em mãos uma lista de contatos de emergência e o endereço da embaixada ou consulado mais próximo do seu país.