Mjäll på håret: orsaker och typer, behandling och val av schamposammansättning för effektiv bortskaffande

Trots den yttre ofarligheten kan mjäll vara ett av de allra första tecknen på en kränkning av fysiologiska processer i kroppen, för att inte tala om en betydande minskning av ägarens livskvalitet. Är det konstigt att inte ett enda reklamavbrott på tv är komplett utan en video där hjältens eller hjältinnans oklanderliga avsked "dekoreras" av de ökända vita flingorna, som lockar andras sidoblickar som en magnet. Men om en enda portion av ett mirakulöst schampo i reklam räcker för att bli av med mjäll en gång för alla, så är allt inte så enkelt i verkliga livet. Idealiska botemedel mot mjäll finns bara på skärmen, så kampen bör inte börja med att titta på reklam, utan med en resa till en hudläkare. Bara han kan avgöra var den sanna orsaken till det obehagliga utseendet på ditt hår ligger, eftersom det konventionella namnet "mjäll" kombinerar tre olika tillstånd som till det yttre liknar varandra: seborroiskt eksem, fet seborré och mjäll som sådana. Det är extremt svårt att ställa en korrekt diagnos på egen hand, och en kvalificerad hudläkare, och inte en berömd skådespelare från en reklamfilm, bör ta itu med mjällbehandling. I händelse av att mjäll åtföljs av svår klåda eller håravfall, bör en hudläkare konsulteras omedelbart, eftersom dessa symtom kan indikera förekomsten av allvarliga hudsjukdomar, såsom psoriasis. inte den berömda skådespelaren från reklamfilmen. I händelse av att mjäll åtföljs av svår klåda eller håravfall, bör en hudläkare konsulteras omedelbart, eftersom dessa symtom kan indikera förekomsten av allvarliga hudsjukdomar, såsom psoriasis. inte den berömda skådespelaren från reklamfilmen. I händelse av att mjäll åtföljs av svår klåda eller håravfall, bör en hudläkare konsulteras omedelbart, eftersom dessa symtom kan indikera förekomsten av allvarliga hudsjukdomar, såsom psoriasis.

Orsaker till mjäll

Överhuden i en frisk hårbotten består av cirka 25-35 cellskikt. Varje cell passerar genom den naturliga utvecklingscykeln och rör sig gradvis från hudens djup till ytan och exfolierar där. Det går ungefär 1 månad från bildandet av en cell till dess exfoliering. På vägen till hudens yta "bantar cellerna", det vill säga de blir plattare, torrare, mer genomskinliga och i slutändan tas de bort från huden vid tvätt, i kontakt med kläder etc. Men om cykeln plötsligt accelererar av någon anledning och tjockleken på epidermis minskar till 7-10 celllager, hinner inte hudcellerna mogna och torka utan förblir klibbiga. Klibbiga celler håller ihop och skalar av huden i form av vita flingor som är synliga för ögat – mjäll.

Provocerande faktorer och orsaker till mjäll på håret:

• metabolisk sjukdom;
• hypo- och beriberi;
• brist på mikronäringsämnen, särskilt zink;
• sjukdomar i matsmältningssystemet;
• färgning eller perm;
• missbruk av hårstylingprodukter: lack, skum, gel;
• schampo inte lämpligt för denna typ av hår;
• otillräcklig hårhygien;
• irrationell näring;
• hormonella förändringar;
• stressiga situationer, överbelastning, brist på ordentlig vila;
• överdriven torrhet i hårbotten orsakad av användning av en hårtork, plattång, etc.;
• drastiska klimatförändringar.

Verkan av en eller flera av dessa faktorer leder till överdriven reproduktion av svampen Malassezia furfur, som lever i hårbotten. Med immunsystemets normala funktion existerar svampen fridfullt i håret, utan att förråda sin närvaro och utan att orsaka några problem. Verkan av provocerande faktorer leder till det faktum att det förökar sig överdrivet, och produkterna från dess vitala aktivitet börjar påskynda processen för hudförnyelse, vilket leder till uppkomsten av mjäll.

Ålder är orsaken till mjäll

Mjäll är sällsynt hos barn. Som regel uppträder dess manifestation i tonåren, och de maximala manifestationerna inträffar i åldern 20 till 40 år, och förhållandet mellan män och kvinnor som lider av mjäll är ungefär lika. Efter 50 år lider mjäll sällan. Hormonella orsaker till mjäll är inte heller ovanliga.

Typer av mjäll på håret

Mjäll på håret delas in i torrt och oljigt beroende på typ av hår och hårbotten. Torr mjäll uppstår som ett resultat av minskad talgutsöndring av huden, det är en mycket liten, lätt löstagbar fjäll som sprider sig över hela hårbotten eller i dess enskilda områden – i tinningarna och kronan. Fet mjäll är en följd av ökad sebumutsöndring av huden, det är som regel fjäll av ganska stora storlekar, oljiga vid beröring, ofta klibbar ihop.

En viktig komponent i kampen mot mjäll är lokal terapi som syftar till att minska mängden svamp av släktet Malassezia och normalisera celldelningsprocesser. behandling bör baseras på att bestämma typen av mjäll.

Schampo för mjällbehandling

De flesta medicinska mjällschampon innehåller följande aktiva ingredienser:

• zinkderivat (zinkpyrition) – har en fungistatisk och bakteriostatisk effekt och stimulerar också lokalt immunförsvar;
• svampdödande läkemedel (ketokonazol, etc.) – hämmar tillväxten av svampar av släktet Malassezia;
• selendisulfid – har en svampdödande, keratolytisk effekt, kontrollerar celldelningsprocessen;
• björktjära, salicylsyra, iktyol – har en antiinflammatorisk, antiseptisk effekt, normaliserar aktiviteten hos talgkörtlarna.

En lämplig sammansättning av mjällschampo kan rekommenderas av en trikolog.

Medicinska schampon mot mjäll måste användas enligt instruktionerna för att öka deras effektivitet. Till exempel tvättas en produkt som innehåller ketokonazol snabbt bort från håret utan att ha tid att utöva sin terapeutiska effekt på dem. Därför rekommenderas de schampon, som det ingår i, att tvättas bort från håret inte omedelbart, utan några minuter efter appliceringen. Men zinkpreparat hänger kvar i hårbotten under lång tid och ger omedelbart en terapeutisk effekt. I terapeutiska schampon minskar också innehållet av ytaktiva rengöringsmedel, konserveringsmedel och smakämnen, som kan orsaka en allergisk reaktion.

Men att använda medicinska schampon mot mjäll eliminerar inte alltid problemet helt. För att glömma förekomsten av mjäll i många år bör du fastställa huvudorsaken till dess förekomst. I de flesta fall krävs komplex behandling, som inte bara syftar till att förbättra tillståndet i hårbotten utan också hela organismen som helhet.

Frisk kropp – friskt hår: hur man blir av med mjäll

Att bli av med mjäll bör börja med de grundläggande principerna för en hälsosam livsstil.

Balanserad diet

Innan du blir av med mjäll bör du minimera konsumtionen av söt, stärkelsehaltig, fet, stekt, salt och kryddig mat, helt eliminera alkohol, kolsyrade drycker, kaffe. Färska grönsaker och frukter, spannmål, nötter, mejeriprodukter, fettsnåla sorter av fisk och kött – det är de livsmedel som bör föredras.

Vitamin- och mineralkomplex

Nu producerar många tillverkare speciella formler som syftar till att bibehålla frisk hud och hår. Var noga med att kontrollera om de innehåller zink – detta mikroelement verkar inte bara externt, utan stimulerar också immunförsvaret vid intag.

Dricksregim

Du bör konsumera så mycket rent vatten som möjligt (minst 2 l / dag). Vår kropp fördelar vätskan på ett sådant sätt att allt kommer till hud, hår och naglar enligt restprincipen, och huvudmängden vatten spenderas på de inre organens arbete.

Snabb behandling av sjukdomar i inre organ, särskilt endokrina och matsmältningspatologier

"Må det alltid vara solsken!"

Ultravioletta strålar har en uttalad antiinflammatorisk effekt, så om vädret tillåter, försök att vara i solen med öppet huvud i minst 30 minuter om dagen.

"Lugn, bara lugn."

Om stress har blivit din trogna följeslagare, leta efter sätt att hantera det, framför allt icke-drogande – gå in för sport, yoga, meditation, besök en bastu eller ett ryskt bad, gå oftare i friska luften, drick örtte, som inkluderar mynta, kamomill, oregano, moderört, fänkål. Aromaterapi, särskilt eteriska oljor av lavendel, apelsin, geranium, rosmarin, ylangylang, jasmin, enbär, kan vara extremt effektiva mot stress. Och först av allt, försök att inte oroa dig för mjäll!

Medicinska schampon mot mjäll som innehåller svampdödande medel bör inte användas kontinuerligt för att undvika läkemedelsresistens. Kursens längd är i genomsnitt 3-6 veckor.