Лупа на волоссі: причини та види, лікування та вибір шампуню за складом для ефективного позбавлення

Незважаючи на зовнішню нешкідливість, лупа може бути однією з перших ознак порушення фізіологічних процесів в організмі, не кажучи вже про значне зниження якості життя її власника. Чи варто дивуватися, що жодна рекламна пауза на телебаченні не обходиться без ролика, в якому бездоганний пробір героя чи героїні «прикрашають» горезвісні білі пластівці, як магніт, що притягують косі погляди оточуючих. Але якщо в рекламі достатньо однієї єдиної порції чудодійного шампуню, щоб позбутися лупи раз і назавжди, то в реальному житті все не так просто. Ідеальними засоби проти лупи бувають лише на екрані, тому боротьбу треба розпочинати не з перегляду рекламних роликів, а з походу до лікаря-дерматолога. Тільки він зможе визначити, де криється справжня причина неприємного зовнішнього вигляду вашого волосся, тому що умовна назва «лупа» поєднує три різні стани, зовні схожі один на одного: себорейний дерматит, жирну себорею і лупу як таку. Самостійно поставити правильний діагноз украй складно, і лікуванням лупи має займатися кваліфікований лікар-дерматолог, а не відомий актор із рекламного ролика. У тому випадку, якщо лупа супроводжується сильним свербінням або випадінням волосся, до дерматолога слід звернутися негайно, оскільки ці симптоми можуть свідчити про наявність серйозних шкірних захворювань, наприклад, псоріазу. а не відомий актор із рекламного ролика. У тому випадку, якщо лупа супроводжується сильним свербінням або випадінням волосся, до дерматолога слід звернутися негайно, оскільки ці симптоми можуть свідчити про наявність серйозних шкірних захворювань, наприклад, псоріазу. а не відомий актор із рекламного ролика. У тому випадку, якщо лупа супроводжується сильним свербінням або випадінням волосся, до дерматолога слід звернутися негайно, оскільки ці симптоми можуть свідчити про наявність серйозних шкірних захворювань, наприклад, псоріазу.

Причини появи лупи

Епідерміс здорової шкіри голови складається приблизно з 25-35 клітинних шарів. Проходячи природний цикл розвитку, кожна клітина поступово переміщається зі шкірних глибин до поверхні і там відлущується. Від утворення клітини до відшарування проходить приблизно 1 міс. Дорогою до поверхні шкіри клітини «худнуть», тобто стають більш плоскими, сухими, прозорими і, зрештою, видаляються зі шкіри при миття, зіткненні з одягом і т.д. Однак якщо цикл з якоїсь причини прискорюється і товщина епідермісу зменшується до 7-10 клітинних шарів, клітини шкіри не встигають дозріти і висохнути, а залишаються липкими. Липкі клітини склеюються одна з одною і зі шкіри відлущуються вже у вигляді помітних оку білих пластівців – лупи.

Провокуючі фактори та причини появи лупи на волоссі:

• порушення обміну речовин;
• гіпо- та авітамінози;
• дефіцит мікроелементів, особливо цинку;
• захворювання системи травлення;
• фарбування чи хімічна завивка;
• зловживання засобами для укладання волосся: лаком, пінкою, гелем;
• шампунь, що не відповідає даному типу волосся;
• недостатня гігієна волосся;
• нераціональне харчування;
• гормональні зміни;
• стресові ситуації, перенапруга, відсутність повноцінного відпочинку;
• надмірна сухість шкіри голови, викликана використанням фена, прасування для випрямлення волосся тощо;
• різка зміна клімату.

Дія одного або декількох перелічених факторів призводить до надмірного розмноження грибка Malassezia furfur, який мешкає на шкірі голови. При нормальному функціонуванні імунної системи грибок мирно існує у волоссі, не видаючи своєї присутності та не викликаючи жодних проблем. Дія ж провокуючих факторів призводить до того, що він надмірно розмножується, і продукти його життєдіяльності починають прискорювати процес відновлення шкіри, що призводить до появи лупи.

Вікові особливості як причини виникнення лупи

Лупа рідко зустрічається у дітей. Як правило, її маніфестація відбувається в підлітковому віці, а максимум проявів припадає на вік від 20 до 40 років, причому співвідношення чоловіків і жінок, які страждають на лупу, приблизно однакове. Після 50 років лупою страждають рідко. Гормональні причини виникнення лупи також є рідкістю.

Види лупи на волоссі

Лупа на волоссі поділяється на суху і жирну залежно від типу волосся і шкіри голови. Суха лупа з'являється в результаті зниженого саловиділення шкіри, вона являє собою дуже дрібні, лусочки, що легко відокремлюються, які поширюються по всій волосистій частині голови або на окремих її ділянках – в області скронь і темряви. Жирна лупа є наслідком підвищеного саловиділення шкіри, вона являє собою, як правило, лусочки досить великих розмірів, маслянисті на дотик, що часто склеюються між собою.

Важливим компонентом боротьби з лупою є місцева терапія, спрямована на зниження кількості грибка роду Malassezia та нормалізацію процесів клітинного поділу. Лікування має бути засноване на визначенні виду лупи.

Лікувальний шампунь від лупи

Більшість лікувальних шампунів від лупи містять такі активні речовини:

• похідні цинку (пірітіон цинку) – мають фунгістатичну та бактеріостатичну дію, а також стимулюють місцевий імунний захист;
• протигрибкові препарати (кетоконазол та ін) – пригнічують ріст грибків роду Malassezia;
• дисульфід селену – має протигрибкову, кератолітичну дію, контролює процес поділу клітин;
• березовий дьоготь, саліцилова кислота, іхтіол – мають протизапальну, антисептичну дію, нормалізують активність сальних залоз.

Відповідний склад шампуню від лупи може порекомендувати лікар трихолог.

Лікувальні шампуні проти лупи обов'язково застосовуються згідно з інструкцією, щоб підвищити їх ефективність. Наприклад, засіб, що містить кетоконазол, швидко змивається з волосся, не встигаючи надати на них свого лікувального впливу. Тому шампуні, до складу яких він входить, рекомендується змивати з волосся не відразу, а через кілька хвилин після його нанесення. А ось препарати цинку надовго затримуються на шкірі голови, надаючи лікувальний ефект одразу. Також у лікувальних шампунях знижено вміст поверхнево активних миючих речовин, консервантів та ароматизаторів, які здатні викликати алергічну реакцію.

Проте з допомогою лікувальних шампунів проти лупи який завжди вдається повністю усунути проблему. Для того, щоб забути про існування лупи на довгі роки, слід встановити основну причину її появи. Найчастіше потрібне комплексне лікування, спрямоване як поліпшення стану шкіри голови, а й всього організму загалом.

Здорове тіло – здорове волосся: як позбутися лупи

Позбавлення лупи слід починати з основних принципів здорового способу життя.

Збалансоване харчування

Перед тим, як позбутися лупи, слід звести до мінімуму вживання солодкої, борошняної, жирної, смаженої, солоної та гострої їжі, повністю виключити алкоголь, газовані напої, каву. Свіжі овочі та фрукти, злаки, горіхи, кисломолочні продукти, нежирні сорти риби та м'яса – ось ті продукти, яким слід віддавати перевагу.

Вітамінно-мінеральні комплекси

Зараз багато виробників випускають спеціальні формули, спрямовані на підтримку здоров'я шкіри та волосся. Обов'язково уточніть, чи є в їхньому складі цинк – цей мікроелемент діє не тільки зовнішньо, але і стимулює роботу імунної системи при вживанні.

Питний режим

Слід споживати якнайбільше чистої води (мінімум 2 л/добу). Наш організм розподіляє рідину таким чином, що шкірі, волоссю та нігтям все дістається за залишковим принципом, а основна кількість води витрачається на роботу внутрішніх органів.

Своєчасне лікування захворювань внутрішніх органів, особливо ендокринної та травної патології

"Нехай завжди буде сонце!"

Ультрафіолетові промені мають виражену протизапальну дію, тому, якщо погода дозволяє, намагайтеся бувати на сонці з відкритою головою хоча б 30 хв на день.

"Спокій тільки спокій".

Якщо стрес став вашим правильним супутником, шукайте методи боротьби з ним, в першу чергу немедикаментозні – займайтеся спортом, йогою, медитаціями, відвідуйте сауну або російську лазню, частіше гуляйте на свіжому повітрі, пийте трав'яні чаї, до складу яких входять м'ята, ромашка, душа, собача кропива, фенхель. Надзвичайно ефективною при стресі може виявитися ароматерапія, особливо ефірні олії лаванди, апельсина, герані, розмарину, ілангілангу, жасмину, ялівцю. І насамперед постарайтеся не переживати через лупу!

Лікувальні шампуні проти лупи, які містять протигрибкові засоби, не можна використовувати постійно, щоб не виникала лікарська стійкість. Тривалість курсу становить середньому 3-6 тижнів.