Sellest lähtuvalt väheneb võime täielikult seedida maosse sattunud toitu. Selle tulemusena tekib räbu ja keha hapestumine. Sellel lehel kirjeldatakse üksikasjalikult, mis veel viib keha dehüdratsioonini ja millised on selle seisundi tagajärjed.

Dehüdratsiooni põhjused ja sümptomid

Keha dehüdratsiooni peamine põhjus on selle üldine räbu, mis on tingitud kusihappe ja muude mittetäielikult oksüdeerunud mürgiste ainete kogunemisest kogu drenaažisüsteemi: anumad, veenid, interstitsiaalne ruum, liigesed, lihased. Selle tulemusena ei saa keha, kes kogeb pidevat toitumis- ja hapnikupuudust, normaalselt toimida, “lämbudes” kogunenud toksilistes ainetes, see tähendab keskkonnas, kus hakkab avalduma patogeenne mikrofloora, kuni kasvajate moodustumiseni. Muide, vee puudumine rakkudes põhjustab ensüümide hävitamist – ensüüme, mis vastutavad mürgiste ainete eemaldamise eest.

Nagu fotol näidatud, on keha dehüdratsioonil rikkumine hematoentsefaalbarjääri kapillaaride töös:

Selle tulemusena tungivad sinna kahjulikud ained ja see põhjustab palju neuroloogilisi häireid, sealhulgas hulgiskleroosi, Parkinsoni tõbe, Alzheimeri tõbe. Vesi on ajurakkude normaalseks toimimiseks vajaliku hapniku järel teisel kohal ja kõigi selle funktsioonide peamine toitaine. Sellepärast sisaldab aju kogu seljaaju kanalis 85% vett, samas kui kõigis keharakkudes – mitte rohkem kui 75%.

Vanusega muutub vee hulk inimkehas. Emakas sisaldab lapse keha 90-95% vedelikust, sündinud – 85-90%, kasvav laps – 80-85%, noor inimene – 75-80%, täiskasvanu – 70-75%., ja eakatel inimestel – kuni 60%. Ja seda hoolimata sellest, et vanemas eas tahad juua järjest vähem. Biokeemilised ja energeetilised reaktsioonid võtavad aga 1,5 liitrit vedelikku päevas, mida tuleb täiendada. Selline veepuudus vähendab seedemahlade tootmist, toit ei seedu täielikult, mille tõttu kehas tekivad räbu, hapestuvad ja tekivad mitmesugused haigused, mis lõppevad untsiga: skleroos, artroos, ateroskleroos, osteokondroos, tsirroos jms.

Täiskasvanu dehüdratsiooni sümptomid on järgmised:

• pearinglus; peavalu, ärrituvus, väsimus, depressioon, mälukaotus, seniilne dementsus – need on veepuuduse ilmingud ajus;
• kroonilised kopsuhaigused, bronhiaalastma ja muud kopsuhaigused on ennekõike dehüdratsiooni tagajärg;
• ka dehüdratsiooni tunnusteks on ärrituvus, depressioon, väsimus, unetus;
• turse silmade all, näo turse, kuivus või vastupidi, naha liigne rasustumine;
• kardiovaskulaarne, neerupuudulikkus;
• mis tahes närvisüsteemiga seotud haigused (sclerosis multiplex, Parkinsoni ja Alzheimeri tõbi, entsefalopaatia jne);
• nägemisorganite haigused (katarakt, glaukoom – see on keha, sealhulgas silma vedelate struktuuride dehüdratsiooni tagajärjel tekkinud üldise räbu tagajärg);
• kõrvade ja ninaneelu haigused;
• seedetraktis täheldatud ebamugavustunne (rumbling, kõhukinnisus, düsbakterioos, koliit jne) on dehüdratsiooni ilming; vesi, vedeldab väljaheitekive, aitab kaasa ainevahetusprotsesside tulemusena soolestikus moodustunud toksiliste ainete kiiremale eliminatsioonile.
• Keha dehüdratsiooni sümptomiteks on jalgade tursed, krambid säärelihastes, põletustunne jalgades ja varvastes, troofilised haavandid, tromboflebiit, artroos, artriit;
• mis tahes ilmingud nahal: ekseem, psoriaas, sklerodermia jne;
• myasthenia gravis;
• punetustunne menopausis naistel.
• Inimestel on sagedasteks dehüdratsiooni tunnusteks erineva lokaliseerimisega valu.

Mis juhtub kehaga dehüdratsiooni korral?

Dehüdratsiooni tagajärjed võivad olla:

• diabeet, hüpertensioon ja hüpotensioon;
• vee vähenemine vanusega toob kaasa vere viskoossuse tõusu, südame intensiivsema töö, veresoonkonnahaigused, infarkti ja insuldi, Alzheimeri tõve, hulgiskleroosi, veenide ja silmade haigused. Veepuudus organismis viib vere paksenemiseni, mis suurendab infarkti ja insuldi riski 40%.
• Keha tugev dehüdratsioon viib maksa-, sapipõie-, kõhunäärme-, neeruvähi tekkeni. Rektaalset vähki esineb 3-5 korda harvemini, kui päevas tarbitav veekogus on vähemalt 1,5 liitrit (v.a esmaroad, mahlad, juurviljad). Kui naine joob päevas vähemalt 6-8 klaasi vett (rääkimata 2 liitrist), siis rinnavähi risk väheneb 5 korda.
• Mida rohkem on keha vedelikupuudusest, seda suurem on soov süüa rasvaseid toite ning see koos rafineeritud toitude kasutamisega põhjustab rasvumist, kivide moodustumist erinevates organites ja ateroskleroosi. Kui on soov süüa, siis tuleb juua 1-2 klaasi vett ja see soov kaob ning sellega saad vaid ühe kuuga lahti mitmest kilogrammist kaalust, mida ei saa saavutada. mis tahes füsioloogiline dieet.
• Välimus halveneb: tekivad kortsud, õhenenud, kuiv või rasune nahk, ekseem, psoriaas. Need ei ole haigused, vaid veepuuduse ilmingud, mis nahas peaks olema vähemalt 50%. Lisaks halveneb naha seisund, kui seda sageli pestakse šampoonide ja geelidega, milles on palju säilitusaineid ja leeliseid, mis uhuvad minema naha happelise keskkonna.
• Dehüdratsiooni korral ilmnevad organismis ainevahetushäired – osteokondroos, osteoporoos, artriit jms. Toitumise hooletusse suhtumise (kiirtoit, toidu kehv närimine, vedelike tarbimine söögi ajal ja pärast seda, ebapiisav füüsiline aktiivsus (hommikutreening, sport) tõttu) koguneb organismis alaoksüdeerunud mürgiseid tooteid. veepuudusesse kehas, millega eemaldatakse sellest mürgised ained.
• Veekoguse vähendamine 10%-ni piirneb surmaga.

Mida teha, et vältida dehüdratsiooni? Küllastage keha veega: jooge kuni 1,5-2 liitrit puhast vett. Kui jood teed või kohvi, on see juba vahetatud vesi. Et keha sellest kasu saaks, peab rakk seda vett puhastama ja ainult puhast vett sisse laskma ning tees (kohvis) olnut tuleb organismist eemaldada. Osa neist toksiinidest visatakse välja ja osa läheb maksa, neerudesse, mis viib ateroskleroosini. Mida vähem vett, seda rohkem nihkub pH happe poolele. Happe-aluse tasakaalu rikkumine.