Kuid mitte alati ja mitte igaüks ei suuda neid lihtsalt mitu päeva värskena ja puhtana hoida. Väga sageli peavad tüdrukud ja naised tegelema sellise probleemiga nagu kiiresti rasvased juuksed, mis tunduvad juba paar tundi pärast pesemist korrastamata. Kuidas hoolitseda rasuste juuste eest, et need püsiksid võimalikult kaua puhtad ja terved?

Rasuste juuste põhjus

Sellise nähtuse nagu juuste suurenenud rasustumine peamiseks põhjuseks on peanaha folliikulitega seotud rasunäärmete liigne rasvaeritus. Nende näärmete kõrge aktiivsuse põhjuseks võib olla hormoonide liig organismis, nii et väga sageli seisavad nn üleminekueas teismelised silmitsi suurenenud rasvasisalduse probleemiga. Võite küsida dermatoloogilt või kosmeetikult, kuidas õliseid juukseid asjatundlikult hooldada ja kuidas neid sel juhul korralikult pesta.

Kui selline probleem tekib vanemal inimesel ja ootamatult, tuleks kiiresti pöörduda naha- või trikoloogi poole, kes määrab läbivaatuse ja analüüsid ning aitab nende tulemuste põhjal välja selgitada liigse rasvasisalduse põhjuse.

Selle nähtuse peamised põhjused võivad olla:

• kilpnäärme, kõhunäärme või neerupealiste talitlushäiretest põhjustatud hormonaalsed häired;
• närvisüsteemi talitlushäired;
• seedesüsteemi haiguste esinemine;
• erinevate infektsioonide esinemine kehas.

Lisaks on rasunäärmete suurenenud sekretsioon üsna sageli perekondlik tunnus, nii et pärilikkus on selle nähtuse üks põhjusi.

Enamasti kutsuvad inimesed rasu eraldumise kiirenemise esile iseseisvalt oma tegevuse ja elustiiliga. Rasva sekretsiooni suurenemist võivad esile kutsuda järgmised tegurid:

• fööni sagedane ja väga intensiivne kasutamine, triikimine ja muud seadmed – kuum õhk, metall ja keraamika juuste kuivatamisel ja kujundamisel mõjutavad negatiivselt nende seisundit ja rasunäärmete tööd;
• šampoonide, palsamite ja muude kosmeetikavahendite ebaõige, väga sagedane kasutamine;
• liiga sagedane, intensiivne kammimine – see masseerib nahka, stimuleerib rasunäärmeid ja viib rasva levimiseni piki kiudu;
• mütside (sagedane ja pikaajaline) kandmine, eriti siseruumides, põhjustab peanaha normaalse hingamise takistamise tõttu rohket rasvaeritust;
• kasutada pesemiseks ja loputamiseks väga kuuma veega.

On väga oluline, et rasuste juuste koduhooldus oleks õige ja igakülgne. Seetõttu peaks iga naine täpselt teadma, kuidas juukseid pesta ja milliseid tooteid selleks kasutada.

Kuidas hoolitseda rasuste juuste eest ja kuidas neid pesta

Kahjuks on enamik naisi täiesti kindlad, et sagedase pesemisega on võimalik juustest õline läige eemaldada. See pole aga kaugeltki nii ja sage duši all käimine ainult halvendab olukorda. Sage kareda veega pesemine agressiivsete pesuvahenditega häirib veelgi peanaha kaitsefunktsioone ja hävitab hüdrolipiidkile. See toob kaasa niiskuse puudumise, mida kompenseerib rasunäärmete intensiivsuse suurenemine.

Kuidas õliseid juukseid õigesti hooldada?

Et hooldus oleks õige ja tõhus, peab see koosnema kolmest kohustuslikust etapist:

• õrn, kuid põhjalik puhastus individuaalselt valitud šampoonidega;
• intensiivne niisutamine palsamide ja loputusvahenditega;
• lisameetmete ja -vahendite kasutamine (maskid, palsamid, vedelikud).

Täielik kodune hooldus rasustele juustele peaks vastama katsumustele, mida nad peavad igapäevaselt taluma: triikrauaga sirgendamine, kuuma fööniga kuivatamine, lokitangiga keeramine, helendamine või igakuine värvimine, kloorivesi jne. Selleks, et see oleks selline, on vaja oma juukseid regulaarselt ja õigeid tööriistu kasutades hoolitseda.

Rasuste ja rasuste juuste kvaliteetseks hoolduseks mõeldud tooteid valides tuleb meeles pidada üht põhireeglit: mida pehmem on pesuaine põhi, seda paremini need end tunnevad. Asi on selles, et sage pesemine ise viib peanaha tasakaalu paigast ning kui kasutada ka agressiivseid tooteid, sunnib see näärmeid aktiviseeruma ja suurendab rasva tootmist. Nii tekib “nõiaring” – juuksed muutuvad kiiresti rasuseks, neid tuleb sagedamini pesta, mis suurendab rasueritust ning pesemist korratakse uuesti.

Õige ja regulaarne rasuste juuste hooldus tähendab korralikku pesemist. Parim on pesta juukseid sooja veega, mis ei ületa kehatemperatuuri rohkem kui 3 kraadi võrra. Peate šampooni pähe kandma kaks korda, lahjendades seda veidi veega ja vahustades seda peopesades. Soovitav on vähendada protseduuride arvu 2-ni nädalas, s.o. peske juukseid üks kord 2-3 päeva jooksul.

Õige šampoon ei tohi sisaldada õlisid, rasvu, parabeene ja SLS-i. Lisaks ei tohiks toode peanahka üle kuivatada, vastasel juhul rasvaeritus ainult suureneb. Šampoon peaks sisaldama maksimaalselt looduslikke aineid ja pesta rasv hästi maha.

Kandke maske ja palsameid ainult juustele, eemaldudes nahast 2-3 sentimeetrit. Peate rahalisi vahendeid peas hoidma täpselt nii kaua, kui see on juhistes kirjas. Pärast seda aega tuleb mask või palsam maha pesta, esmalt sooja veega ja seejärel jahutada.

Täpsemaid ja täpsemaid nõuandeid ja soovitusi rasuste juuste hooldamiseks saab trikoloogilt, kosmeetikult või nahaarstilt, kelle poole tuleb ikka pöörduda, kui nende seisundit ise parandada ei saa.

Kuidas hoolitseda rasuste õhukeste juuste eest: rahvapärased retseptid

Rasuste juuste hooldamiseks ja nende raviks kasutatakse laialdaselt rahvapäraseid abinõusid. Niisiis on munamask suurepärane vahend kõrge rasvasisalduse vastu. Selle valmistamiseks vajate ühte munakollast, 12 tl sidrunimahla või konjakit. Kandke segu masseerivate liigutustega peanahale ja hõõruge 10 minutit.

Peakoort saad rukkileivamaski abil veidi kuivatada. Värskelt valmistatud leiva ja sooja vee läga tuleks kanda peanahale ja jätta 30 minutiks. Seejärel loputage kiud sooja veega ja loputage jaheda.

Rasvaste ja rasuste juuste korrapäraseks hooldamiseks pakuvad rahvapärased retseptid palju keetmisi ja infusioone, mis võivad parandada nende seisundit ja vähendada nende pesemise vahelist intervalli. Rasuste juuste loputamiseks soovitavad eksperdid kasutada tammekoore keetmist. Selle valmistamiseks vajate 1,5 liitrit vett ja 2 supilusikatäit kuiva tammekoort. Segu tuleb keeta, keeta 5-7 minutit ja nõuda 30 minutit. Kasutage soojalt 2 korda nädalas.

Vaheldumisi võib loputada tamme keetmisega humalakäbide, nõgeselehtede, korte, näruse ürtide, takjajuure, kummeli ja kalmusejuure baasil valmistatud tõmmiste ja keetmisega.

Rasuste õhukeste juuste hooldamise oskusest aga ei piisa, lisaks tuleb üle vaadata ka oma menüü, jätta sellest välja rasvased toidud ja kiirtoit. Ei ole üleliigne valida soeng, mis aitab probleemi varjata ja muudab juuksed atraktiivsemaks.