Kuidas kõõmast vabaneda: rahvapärased abinõud kõõma vastu, kõõma tüübid (kuiv ja õline)

Kahjuks on see probleem liiga levinud, et seda ignoreerida. Kosmeetikapoodide riiulitel on ohtralt kõõmavastaseid tooteid. Kuid kõõma rahvapärane ravi pole vähem tõhus ja loomulikult ei kahjusta juukseid nii palju kui kõikvõimalikud keemilised ühendid.

Sellelt lehelt saate teada, kuidas kõõma peas ravida ja kõõmast rahvapäraste abinõudega lahti saada.

Mis on kõõm

Kõõm on väga levinud juuste terviseprobleem. Poleks liialdus väita, et iga kolmas naine kannatab kõõma käes.

Mis on kõõm ja millised on selle põhjused? Alustame sellest, et peanahk, nagu ka nahk, kipub üldiselt tootma uusi rakke ja vastavalt sellele "viskama" üleliigseks muutunud surnud. See on täiesti normaalne protsess. Kuid mõnikord juhtub, et surnud peanaha soomuste eemaldamine muutub väga märgatavaks ja seetõttu on meeleheiteks ja muredeks täiendav põhjus. Kõõm võib ilmneda erinevatel põhjustel. See on hormonaalne tasakaalutus, stress ja vitamiinipuudus. Kõõma põhjused võivad olla seede- ja reproduktiivsüsteemi haigused, ainevahetushäired. Mõnikord võib isegi päike kaasa aidata kõõma ilmnemisele: liigne kokkupuude ultraviolettkiirtega juustele võib olla kahjulik. Nagu näete, ei ole kõõm ainult kosmeetiline probleem, nii et kui leiate selle endas,

Aga mida teha kõõma endaga? Loomulikult vabanege sellest. Tema teeb su juuksed tuhmiks, jätab need ilma nende ilust. Tihti kaasneb kõõmaga peanaha kihelus, mis loomulikult samuti ei lisa sinu head tuju ja enesekindlust.

Kõõma liigid ja nende fotod: kuiv ja õline kõõm

Oleme harjunud käsitlema kõõma ühtse mõistena ja mõnikord me isegi ei kahtlusta, et see võib olla erinev. Kõõm on kahte tüüpi: kuiv ja õline.Allpool on fotod kõõmatüüpidest ja nende kirjeldus.

Kuiv kõõm tekib siis, kui peanaha rasueritus väheneb. Nagu saate hõlpsasti aru, muutub nahk sel juhul kuivaks, kergesti ketendavaks. Kuiva kõõmaga kaetud juuksed tunduvad olevat puuderdatud, juukseotsad lõhenenud. Kõõm langeb kraele ja õlgadele, seega ärge kandke tumedaid riideid.

Rasvase kõõma põhjus on täiesti erinev, nimelt suurenenud rasueritus. Näib, et rasunäärmed eritavad rasu rohkem kui piisavalt. Miks siis kõõm tekib? Selgub, et rasv kleebib peanaha surnud osakesed kokku ja need jäävad juustele valgete, kergelt murenevate soomuste kujul. Juuksed ise koos õlise kõõmaga näevad välja väga ebatervislikud: kiud on rasvaga "liimitud", ebameeldivalt läikivad. Ebatervislik peanahk põhjustab sügelust.

Kuidas võidelda ja ravida kõõma peas

Viimasel ajal teadis kõõmaga toime tulla vaid ligikaudu. Oli ainult üks abinõu: sagedaste hammastega kamm. Sellise kammi abil kammiti kõõm juustest lihtsalt välja: naine pidi juukseid tunde, salk haru haaval kammima, muutes need terveks. Nagu te aru saate, ei kõrvaldanud see protseduur kõõma põhjust, kuna peanahka ei ravitud mingil viisil, nii et kõõma kammimine muutus igapäevaseks rituaaliks. Arvame, et me ei peaks seda minevikukogemust omaks võtma.

Peas tekkiv kõõm vajab ravi ja kõõma vastu on päris palju retsepte. Enne kõõma ravimist rahvapäraste ravimitega peate uurima vastavaid retsepte ja valima oma juuksetüübile sobiva. Peanahka ravivad ravimtaimede infusioonid ja dekoktid ei ole kaotanud oma tähtsust.

Ja lõpuks ei saa allahinnata ka poelettidel laialdaselt esitletavaid kõõmaravi tooteid.

Mida teha kõõma vastu

Kui te ei tea, mida teha kõõma vastu, milliseid šampoone või losjoneid kasutada, konsulteerige kosmeetiku või müügiassistendiga. Tõenäoliselt annavad kõigile nõu spetsiaalsed kõõmavastased šampoonid. Need normaliseerivad rasueritust ja lahendavad seega probleemi. Paljud neist šampoonidest sisaldavad väävlit ja kolesterooli. Tavaliselt on meil ebameeldivaid assotsiatsioone sõnaga "kolesterool", mis tekitab ideid ülekaalulisuse kohta, kuid kolesterool on väga tõhus kõõmaprobleemi lahendamisel.

Kõõmavastast šampooni kasutatakse samamoodi nagu tavalist šampooni. Kui olete harjunud juukseid sageli pesema, siis kontrollige kindlasti, kas teie kõõmavastane šampoon sobib sagedaseks kasutamiseks, kas see on piisavalt leebe. Pärast kõõmaprobleemi lahendamist võite minna tagasi tavalisele šampoonile ja kasutada kõõmavastast toodet palju harvemini, umbes kord nelja-viie kohta. See on vajalik kõõma tekke vältimiseks.

Lisaks šampoonidele on kõõma vastu suurepärane vahend spetsiaalsed kreemid. Need on eriti head, kui teil on väga tugev kõõm ja see tekitab teile palju ebamugavusi. Kandke kreem juustele, hõõruge see peanahasse, jätke mõneks ajaks seisma ja seejärel loputage sooja veega. Kui kõõmaprobleem muutub täiesti väljakannatamatuks, võib kasutada öökreemi: see mõjub peanahale kaua ja ravib seda edukalt. Jaotage öökreem ühtlaselt kogu juuste pikkuses ja hõõruge see õrnade masseerivate liigutustega ettevaatlikult peanahasse. Peale seda pane müts või sall pähe ja võid endale mõnusaid unenägusid soovida. Kogu öö jooksul avaldab kreem peanahale kasulikku mõju, aidates teil vabaneda kõõmast isegi une ajal. Hommikul peske kreem sooja veega maha ja kujundage juuksed nagu tavaliselt. Viis kuni kümme sellist seanssi – ja peanahk muutub taas terveks.

Teine hea kõõmaravim on eeterlikud õlid. Lisatuna taimeõlile (oliiv või kastoor), võitlevad nad edukalt kõõma probleemiga, eriti kui neid kombineerida peanaha massaažiga.

Alternatiivne ravi: meetodid ja abinõud kõõma vastu

Lisaks kõõmavastastele toodetele, mida saab osta igast spetsialiseeritud kauplusest, on retseptid ravimite valmistamiseks kodus.

Üks võimalus kõõma raviks on kasutada nõgeseäädikat. Kõigepealt valmista nõgese keetmine. 2 spl. l. kuivad nõgese lehed vala 2 tassi keeva veega. 40 minuti pärast kurna puljong, jahuta ja sega lauaäädikaga (mitte essentsiga!) vahekorras 8:1. Kasutage saadud nõgeseäädikat järgmiselt: 2 spl. l. Segage vahendeid 6 spl. l. kuuma veega ja hõõruge peanahasse, eraldades kiud kammiga kiust. Kui kasutate seda kodust vahendit kõõma vastu, pidage meeles, et nõgese äädika mõju on seda tõhusam, mida kauem see teie juustes on, seega on äädika hõõrumine kõige parem teha enne magamaminekut.

Äädika mõju peanahale aktiveerimiseks võite veidi "soojeneda": siduda pea tsellofaani ja salliga. Muide, see aitab teil patja koostisega mitte määrida. Hommikul peske ülejäänud koostis sooja veega maha. Suurema efekti saavutamiseks loputage neid pärast veega pesemist sama kosmeetilise äädikaga, ainult lahjendatult: 2 spl. l. äädikas vajab 2 tassi kuuma vett. Lõpuks kuivatage juuksed ja kujundage need nagu tavaliselt.

Nõgeseäädikas on tõhus vahend, kuid peate meeles pidama, et selle ühekordne kasutamine ei aita teid: ravi tuleks läbi viia kursuste kaupa. Kasutage äädikat kaks korda nädalas kolme kuu jooksul.

Rahvapärane kõõmaravi raudrohiga

Yarrow aitab kõõma ravida ka kodus: omades märkimisväärsel hulgal raviomadusi, suudab see taim muu hulgas ravida ka peanahka. Yarrow keetmise valmistamiseks võtke 4 spl. l. kuiv rohi ja vala peale 500 ml keeva vett. Keeda 5 minutit, seejärel jäta veel pooleks tunniks seisma. Kurna saadud puljong.

Ravi raudrohu keetmisega peaks olema pikaajaline: hõõruge toodet iga päev pooleteise kuni kahe kuu jooksul peanahasse ja juustesse.

Näpunäiteid kõõma ravimiseks rahvapäraste ravimitega

Veel üks näpunäide kõõma ravimiseks rahvapäraste ravimitega on igakuise kombucha infusiooni kasutamine. See vahend on eriti hea juhtudel, kui kõõma ilmnemisega kaasneb ebameeldiv sügelus. Hõõru kombucha tõmmis peanahasse ja loputa sellega juukseid. Pooleteise kuu jooksul kaob kõõm.

On hämmastav, kui palju juuksehooldusi meid igapäevaelus ümbritseb, kuigi me pole sellest isegi teadlikud. Siin on teile klassikaline näide: tuleb välja, et tavaline sidrunikoor, mida leidub kindlasti igas köögis, aitab kõõmast lahti saada. Võtke neljalt sidrunilt võetud värske koor ja keetke seda 1 liitris vees 15 minutit. Loputage juukseid kord nädalas sidruniveega pärast tavalist šampooni.

Näib, mis on peedi puhul erilist? Selgub, et see juurvili pole mitte ainult borši ja vinegreti koostisosa, vaid ka vahend peanaha kõõma raviks. Peedivee valmistamiseks koori ja lõika ribadeks üks keskmise suurusega värske peet ning pane kolmeliitrisesse purki, kuhu lisa 1,5 liitrit vett. Pange purk viieks kuni kuueks päevaks aknalauale. Selle aja jooksul segu käärib ja pinnale ilmub roheline hallitus. Kui vorm on kogu pinna katnud, kurna peedivesi läbi mitme kihina volditud marli. Kandke see kuuma veega lahjendatult. Leota saadud kompositsioonis rätik ja keera juuksed selle ümber, jättes 2 tunniks seisma.Pärast seda loputa juukseid pehme veega.

Peedivee toime veelgi tõhusamaks muutmiseks peske juukseid kogu selle kasutamise aja mitte tavalise šampooniga, vaid pruuni leivaga. Võtke 100-150 g roiskunud musta leiba, murendage see peeneks ja valage peale keev vesi. Selle tulemusena peaksite saama paksu homogeense läga, mis asendab edukalt šampooni.

Kuidas vabaneda kõõmast rahvapäraste abinõudega

Kui te ei tea, kuidas kõõmast rahvapäraste abinõudega lahti saada, kasutage järgmisi soovitusi.

Aaloemahla saab edukalt kasutada kõõmavastase vahendina ja samal ajal juuste tugevdamiseks. Seda rakendatakse väga lihtsalt. Kui soovite enne juuste pesemist kasutada aaloemahla, siis võtke lihtsalt aaloeleht ja lõigake see ära, seejärel hõõruge juuksejuurtest alustades salkhaaval. Toodet võib kasutada ka pärast juuste pesemist, kuid siis on parem lehest mahl välja pigistada ning väike kogus seda peanahasse ja juustesse hõõruda. Pärast seda tuleks juuksed koheselt soengusse seada, kui need on veel niisked.

Tervendavat mõju peanahale pakuvad ka sellised lihtsad tooted nagu munakollane, sibul, mesi, ühesõnaga see, mida iga perenaise köögis leidub. Koorige keskmise suurusega sibul, riivige see peenele riivile ja pigistage saadud lägast mahl välja. Segage mahl 1 spl. l. mesi ja munakollane. Kandke saadud kompositsioon juustele, mähkige pea tsellofaani ja salliga ning jätke 1 tund.Pärast loputage juukseid hoolikalt.

Kuidas ravida kuiva kõõma kodus

Kuiva kõõma kodus ravimiseks aitab kuum õli, mis toidab peanahka, normaliseerib rasueritust. Soojendatud taimeõli (oliiv, linaseemned, takjas) hõõru juustesse ja peanahasse. Mähi pea tsellofaani ja salli sisse. Protseduuri on kõige parem teha enne magamaminekut. Järgmisel hommikul hõõruge peanahka sidrunimahla, seejärel loputage juukseid hoolikalt. Muide, päevalilleõli saab kasutada ka kõõma raviks, kuid tugeva lõhna tõttu on parem kasutada desodoreeritud õli.

Taimeõli efektiivsus suureneb veelgi, kui sellele tarvitada ravimtaimi juustele. Võtke 1 spl. l. ristiku lilled, naistepuna ja kummel, samuti kase ja nõgese lehed, valage klaasi taimeõli. Infundeerige segu nädal aega pimedas jahedas kohas ja seejärel kurnake. Kasutage kompositsiooni samamoodi nagu tavalist taimeõli: kuumutatud kujul. Ärge oodake kiiret tulemust: kõõmast jäädavalt vabanemiseks vajate peanaha hooldust (kord nädalas kahe kuu jooksul).

Kui teil on kalduvus kuivale kõõmale, peaksite pesema juukseid tavalise šampooni asemel üks-kaks korda kuus keefiri ja munakollastega. Lisage kahe-kolme munakollased klaasi keefirile ja segage hoolikalt. Saadud koostis muudab juuste pesemise lihtsaks. Neid tuleb loputada sooja veega (kuuma veega, keefir kalgeneb ja munakollane pakseneb), pärast mida võite loputamiseks kasutada ravimtaimede keetmist või tõmmist.

Rasvase kõõma ravi kodus

Rasvase kõõma kodus ravimisel aitavad järgmised ravimtaimed.

Võtke 1 spl. l. saialilleõied, 2 spl. l. humalakäbid ja 4 spl. l. purustatud takjajuured. Kalla ürtidele 1 liiter keeva veega ja tõmba 40 minutit, seejärel kurna tõmmis. Hõõru kompositsioon peanahasse ja juustesse. Peate seda tegema kaks kuni kolm korda nädalas kuu jooksul. Pärast kompositsiooni pealekandmist pole juuste täiendavat loputamist vaja.

Teise võimalusena võite võtta 1 spl. l. humalakäbid ja 2 spl. l. kanarbikuürt ja nõgeselehed. Valage kuivade ravimtaimede segu 1 liitri keeva veega. Nõuda ja rakendada samamoodi nagu eelmisel juhul.

Õlist tüüpi kõõma vastu aitab ka ürtide leotis, mida kasutatakse pärast pesu loputusena. Võtke 1 spl. l. kummeliõied, humalakäbid, nõgeselehed ja purustatud takjajuured. Vala klaas keeva veega, lase tõmmata ja poole tunni pärast kurna. Loputage pestud juukseid koostisega. Juuste täiendav loputamine pole vajalik.

Muidugi on parem ennetada kõõma tekkimist, kui seda hiljem peanahal ravida. Kui teil on eelsoodumus kõõma tekkeks, proovige oma juukseid võimalikult hoolikalt ravida. Mida see tähendab? Esiteks, ärge liialdage juuste föönitamist. Ja vajadusel kuivatage juukseid sooja, mitte kuuma õhuga (neis kahes režiimis võib töötada iga föön) ja ärge liigutage fööni otsikut otse juustele: hoidke seda teatud kaugusel.

Kui teil on tugev kõõm, vältige agressiivset kokkupuudet juuste ja peanahaga: parem on mitte juukseid lakkida ega "otseid" kemikaale, samuti keemilisi juuksevärvi ühendeid kasutada. Aga kui sa tõesti tahad oma pilti muuta, siis kasuta julgelt taimseid värvaineid: erinevalt keemilistest ei värvi need mitte ainult juukseid, vaid ka töötlevad neid.