Vitamiinit kosmetiikassa: myytit ja totuus. Vitamiinit kasvojen iholle: mitä vitamiineja tarvitaan
Kosmeettisessa hoidossa on tärkeää tietää kaikki ihon tilaan vaikuttavat näkökohdat. Monet meistä eivät todellakaan ymmärrä voiteiden, voiteiden, seerumien jne. hyviä ja huonoja ainesosia. Nyky-yhteiskunnassa naiset kiinnittävät yhä enemmän huomiota keinoihin, joita he käyttävät säännöllisesti. Mutta usein tämä johtuu vain pakkauksen kuvauksen lukemisesta, mutta ei koostumuksen elementtien jäsentämisestä. Itse asiassa tämä hetki on erittäin tärkeä, koska me kaikki haluamme pitää ihomme terveenä ja kauniina, tehdä sitä paitsi mahdollisimman pitkään, myös oikein.
Miksi vitamiineja tarvitaan?
Kaikki ihotyypit vaativat erityistä hoitoa, olipa kyseessä sitten kuiva tai rasvainen iho, jokainen niistä on kosteutettava ja ravittava. Monet valmistajat lisäävät koostumukseen erilaisia öljyjä, mutta tällainen komponentti ei välttämättä aina ole sopiva. Monipuolisempi elementti, jota iho tarvitsee pitääkseen hyvässä kunnossa, on vitamiini. Suuri määrä vitamiineja tekee roiskeita kosmetologian alalla. Yleisimmät ja tehokkaimmin iholle vaikuttavat vitamiinit ovat A, B, C, E, F, K, N jne.
B-vitamiinit
- B1 – Tätä vitamiinia kutsutaan tiamiiniksi. Valmistajat käyttävät sitä usein estämään ihon ongelma-alueita.
- B2 on riboflaviini, jota käytetään säätelemään ihonalaisen rasvan eritystä, parantamaan ihonväriä ja nopeuttamaan tuoreiden haavojen paranemista.
- B3 on vitamiinin nimi – niasiini. Se toimii komponenttina, joka auttaa tasoittamaan ihon väriä, tekemään siitä joustavamman ja mahdollistaa sen nopean uusiutumisen.
- B5 on pantoteenihappo-niminen vitamiini, joka auttaa palovammoihin ja ongelmalliseen ihoon.
- B6 on pyridoksiini. Hänen ansiosta keho imee helpommin proteiinia ja tyydyttymättömiä rasvoja. Jos tämä vitamiini ei riitä elimistössä, iholle voi ilmaantua kuoriutumista.
- B7 on erittäin tärkeä komponentti – biotiini. Se auttaa ihoa pysymään kiinteänä ja terveen näköisenä.
- B9 – toisin sanoen foolihappo auttaa soluja uusiutumaan nopeasti.
- B10 -vitamiinia käytetään ultraviolettisäteiden aktiivisena vaikutuksena rauhoittamaan ja suojaamaan ihoa.
- B12 on sen nimi syanokobalamiini ja sitä käytetään stimuloimaan hiusten kasvua ja ihon nuorentumista.
Muut vitamiinit
- A-vitamiini – sopii ongelma-iholle, auttaa hoitamaan tulehdusta ja ehkäisee ihon ikääntymistä. Ne eroavat kaikista vitamiineista siinä, että niillä on kyky tunkeutua paitsi epidermikseen, myös dermiksen ylempään kerrokseen.
- D-vitamiini – toimittaa iholle kalsiumia ja vahvistaa kehoa ja suojaa sitä infektioilta.
- E-vitamiini – vähentää ihon tulehdusta, tasoittaa, ravitsee ja kosteuttaa ihoa, stimuloi uusiutumista.
- F-vitamiini – tällainen komponentti hoitotuotteen koostumuksessa osoittaa, että tuote vähentää tulehdusta ja auttaa haavoja paranemaan nopeammin.
- K-vitamiini – auttaa kasvojen korostuneiden tähtien kohdalla (ruusufinni). Hänen ansiostaan veri kiertää huomattavasti paremmin.
- N-vitamiini – Yhdessä muiden komponenttien, kuten C- ja B-komponenttien kanssa, se vaikuttaa ihon kiinteyteen ja auttaa säilyttämään kosteuden.