Vilken typ av vatten är bättre att dricka: recept för att göra vatten som är bra för hälsan, hur man gör dricksvatten

Men riktigt hälsosamt dricksvatten är lätt att göra själv, och utan större ansträngning. Nedan får du reda på vilken typ av vatten som är bättre att dricka och hur man gör "hälsovatten" hemma.

Vilken typ av vatten ska drickas för hälsan?

Så, vilken typ av vatten är bra att dricka för hälsan, och var kan man få det? Anta att en person inte har några enheter, inga filter, inga enheter som erbjuds dig och för en mycket stor summa pengar. Du kan göra allt hemma i köket. För att få hälsosamt dricksvatten, det vill säga strukturerat, kan du använda vilket vatten som helst som rinner från en kran, eller från en bäck, eller källvatten. Strukturerat vatten är en vätska vars struktur motsvarar vattnet inuti kroppen och som kroppen inte behöver omvandla.

Receptet för att göra sådant hälsosamt vatten är följande:

• På kvällen tar du en 3- eller 5-liters burk med vatten. Låt henne stå från kväll till morgon. Det kommer definitivt att finnas sediment i vattnet även om det inte syns men det blir det. På morgonen häller du försiktigt den övre delen av vattnet i pannan, och häller ut det undre lagret, 1-2 cm med sediment.
• Renat vatten i en öppen panna, måste du sätta på spisen för att värma. Gå inte långt från spisen, titta på vattnet i pannan. Det är nödvändigt att vänta på utseendet av små bubblor. Detta kallas "white key"-effekten. När våren slår, då syns små, små bubblor där. Detta ögonblick bör du lägga märke till. Stora bubblor ska inte tillåtas dyka upp – det här kokar redan.
• Så fort du märker dessa små bubblor, ta sedan bort kastrullen från värmen, täck med ett lock och lägg den under kallt vatten. Vattnet i pannan måste kylas, och ju förr desto bättre. Vatten blir avgasat, strukturerat, biologiskt aktivt, alkaliskt. Detta är samma vatten som du behöver dricka, det är redan en elektrolyt, en mycket kraftfull energisubstans. Och det är detta vatten som kommer in i cellerna genom membranen. Det här är vattnet hon livnär sig på. Det är livsnerven i vilken cell som helst. Allt annat är sekundärt.
• Det är ännu bättre om du häller det flera gånger från en mugg till en annan innan du dricker vatten. Men detta är bara en del av vattnet som cellerna behöver.

Vilket är det hälsosammaste dricksvattnet?

Vilket annat vatten bör drickas för kroppens hälsa? Du kan dricka vatten med 3% väteperoxid, det steriliserar också vattnet, och du klarar dig utan att koka. Receptet för sådant "hälsovatten" är enkelt: tillsätt helt lugnt 10-15 droppar 3% väteperoxid till varje glas vatten du dricker. Vattnet blir sterilt och alla problem är lösta. Men du måste dricka vatten med peroxid på fastande mage.

Det är viktigt att inte bara veta vilket vatten man ska dricka för hälsan, utan också att följa dricksregimen. Denna regel är fastställd i oss av naturen: du måste dricka vatten innan du äter, minst 10-15 minuter före och 1-2 timmar efter att du äter. Genom att veta vilken typ av vatten du ska dricka kommer du att förlänga ditt liv avsevärt, och utan några problem, eftersom vatten är själva livet och både näringen av cellen och dess bortskaffande av metaboliska produkter, det vill säga slaggbildning, beror på det.

Många tror att det mest användbara dricksvattnet är kokt vatten. Men det visar sig att klorets skadliga egenskaper bara ökar vid kokning, det förvandlas till trihalometan, ett cancerframkallande ämne, som till exempel när man tar ett bad absorberas av huden avfettad med tvål och schampo, även om det efter kokning Vattnets pH kan stiga till 1 enhet från 5, 8-6,0 till 7,0, vilket är viktigt.

Nu dricker många mineralvatten. Smarta människor vet att mineralvatten dricks på den plats där det utvinns ur en brunn. Där joniseras det, det vill säga i det är alla element i ett suspenderat lösligt tillstånd, det är varmt och användbart. Så fort det buteljerats och transporterats över långa sträckor är det inte längre samma vatten. I den ersätts joner av molekyler, skadliga oorganiska föreningar uppträder – urinsyrasalter. Konsekvensen av att få in dem i kroppen är osteoporos, osteokondros, åderförkalkning och vad du vill. Och vad som är farligast, de lär barn till detta vatten. Detta kan inte göras.

Vatten som innehåller oorganiska föreningar är det mest skadliga vattnet. Mineralvatten är bra bara när det är joniserat och du dricker det vid källan i sanatoriet. Under andra förhållanden kan du inte dricka det, särskilt på kontinuerlig basis. Även om medicin låter dig dricka detta vatten. Du kan dricka, men bara tillfälligt. Och ibland byter människor till konstant konsumtion av detta vatten.

Det finns andra skadliga drycker: Pepsi-Cola, Coca-Cola och andra som dem. Dessa är farliga drycker, särskilt för barn. De har mycket socker, konserveringsmedel och andra kemikalier. Dessa är någon sorts giftiga ämnen. Du kan dricka dem sällan och lite, men med systematisk konsumtion, förvänta dig problem, uppkomsten av sådana allvarliga sjukdomar som fetma, diabetes, etc.

Rent vatten är den enda drycken du behöver för att hålla dig frisk. Allt annat är civiliserade krusiduller.

Drick bara rent vatten.

Hur man gör dricksvatten från kranvatten hemma

Hur gör man bra dricksvatten själv hemma? Om du inte har renare, notera då dessa hälsosamma vattenrecept.

• För 1 liter vatten – 2 teskedar äppelcidervinäger och honung, 3-5 droppar 5% jod (i en sådan miljö dör mikrober på några minuter).
• 10-15 rönnblad per 1-3 liter vatten gör det rent efter 2 timmar (även träsk, det vet jägare).
• Och hur gör man dricksvattenflinta? Du kan göra flintvatten på svart flinta. Det görs med metoden med vanligt insisterande på naturmaterial. 15-25 g flinta för 3-5 eller fler liter vatten. Vatten efter 5-7 dagar blir levande, rent och du behöver dricka det 1 glas på fastande mage och före måltid, bara en dag före 1-1,5 liter. För matlagning, använd vatten infunderat i 2-3 dagar vid rumstemperatur, helst i en emaljerad skål med lock, och för behandling måste du infundera i 5-7 dagar. Svart kisel är ett praktiskt taget icke förbrukningsbart material: det kommer att hålla länge, men du bör inte använda ett lägre lager vatten på 3-4 cm och innan du häller färskvatten måste kisel tvättas. Under inga omständigheter får stenar kokas. Alla läkande egenskaper hos kiselvatten bevaras under lång tid, men det är bättre att förvara det i rumstemperatur i en förseglad behållare. Med tiden bildas en vit hinna på stenens yta – ett bevis på att stenen slutar fungera. Rengör filmen med en tandborste och saltvatten
  eller dela stenen i mindre bitar.
• Du kan göra flintvatten på åkerfräken. Den behöver skördas i augusti, då samlas mer kisel i den. Knyt 50-60 g åkerfräken i en knut och doppa i en hink vatten, koka upp, låt stå i 3-4 timmar och använd vattnet till matlagning.
• I ett annat recept, hur man gör vatten fördelaktigt för hälsan. På en 3-liters burk med rått vatten måste du ta krossade skal (utan en inre film) från 2-3 kycklingar eller 8-10 vaktelägg, tillsätt saften av 1 citron eller tranbär, lingon eller 1-2 msk. skedar äppelcidervinäger och använd. Samtidigt är de rengörande egenskaperna hos denna del av skalet giltiga i 4-5 dagar: vatten kan hällas så många gånger som behövs, varje gång du lägger till de angivna ingredienserna. Samtidigt är vattnet inte bara renat, utan också alkaliserat, vilket bidrar till absorptionen av kalcium. Efter 4-5 dagar förbereder vi en ny del av skalet.
• Tillsätt 1 tesked 3% väteperoxid till 1 liter vatten – på några minuter blir vattnet sterilt och hälsosamt.
• Det har märkts att när man arbetar med varmt järn, doppar smeden det med jämna mellanrum i vatten, varefter det, som reagerar med oxiderat järn, blir bakteriedödande och rent. Sådant vatten, när det tas oralt, normaliserar funktionen av mag-tarmkanalen, externt är det ett bra botemedel för att förebygga bölder, pyodermi och gör huden elastisk. Värm några naglar och sänk ner dem i vatten, mikrober dör på 2-5 minuter. Släng inte spikar, de kan hålla länge. Förresten, sådant vatten är ett av de bästa sätten att fylla på kroppen med kalcium, och även om du lägger till lite citronsaft, bildas kalciumcitrat, som idealiskt absorberas av kroppen, till skillnad från det vanliga kalciumkarbonat som rekommenderas av läkare, vilket kristalliserar kalcium. Det rekommenderas att dricka sådant vatten vid sjukdomar i kardiovaskulära, andnings-, nerv- och andra system,
• Även träskvatten, i vilket rönnlöv placeras, blir klart efter 3 timmar.
• Häll i en burk med vatten, sätt ett tänt ljus bredvid, sätt dig bredvid. Förutom det faktum att eld kommer att eliminera negativ energi, blir vatten biologiskt aktivt efter 10-15 minuter.
• Det finns ett löjligt enkelt folkligt sätt att avgöra om du kan dricka vatten från en naturlig reservoar, sjö eller damm: du måste spotta i vattnet, och om spottet sprids, drick gärna vatten, om det finns kvar i vattnet. form av en kontinuerlig fläck, håll dig borta från den.

Nu vet du hur man gör dricksvatten av kranvatten, så var inte lat, ge dig själv hälsa, det är så enkelt!